cookie

Sizning foydalanuvchi tajribangizni yaxshilash uchun cookie-lardan foydalanamiz. Barchasini qabul qiling», bosing, cookie-lardan foydalanilishiga rozilik bildirishingiz talab qilinadi.

avatar

Стресса.нет

Прокачка психики, чтобы не становиться психами. По всем вопросам: @iamilyaman Биржа: http://telega.in/channels/sstressanet/card?r=_3ZvEmxl

Ko'proq ko'rsatish
Reklama postlari
6 203
Obunachilar
-1324 soatlar
-387 kunlar
-18330 kunlar
Post vaqtlarining boʻlagichi

Ma'lumot yuklanmoqda...

Find out who reads your channel

This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Views Sources
Nashrni tahlil qilish
PostlarKo'rishlar
Ulashishlar
Ko'rish dinamikasi
01
Как понять, что человек на вас плохо влияет Друзья, не стоит отрицать того, что окружающие оказывают на нас влияние: этот факт сомнению не подлежит.😏 Однако влияние может быть разным. Некоторые люди помогают стать нам лучше и осознаннее. Другие же, напротив, будят худшие наши качества и привычки. Далее, я расскажу три признака пагубного влияния.🤨
1201Loading...
02
erid: LjN8KRphY У людей есть два страха: быть как все и не быть как все! 🔹Если готов выбиться из серой массы и стать тем, кто ведёт за собой, то добро пожаловать на канал "Основы Лидерства" – место, где научат действовать, выделяться и достигать, а не мямлить! 🔹Здесь покажут как стать тем, кого слушают, уважают и за кем идут. Тут задачи и викторины, чтобы прокачать твои когнитивные способности! Лидерами не рождаются, лидерами становятся, через действия! Хватит мечтать о великих делах, пора их совершать! ПОДПИСАТЬСЯ
1510Loading...
03
3. Боль Друзья, у нас заключительный факт, а потом новая интересная тема.🤗 Мало кто знает о том, что музыка способна сделать менее интенсивными любые формы боли. Речь идет как о физическом варианте, так и о моральном. Поэтому важно слушать музыку ежедневно.😉
1741Loading...
04
2. Продуктивность Многие считают, что музыка отвлекает от работы и не позволяет сосредоточиться. Но это заблуждение. Как оказалось, музыка способна в значительной мере оказать положительное влияние на производительность. Однако музыка вам должна по-настоящему нравиться.😉
2360Loading...
05
1. Стресс Всем привет, друзья. Первый факт влияния музыки.☝🏼 Если у вас есть наушники хорошего качества, то по дороге на работу и обратно стоит слушать свою любимую музыку. Доказано, что это не позволяет стрессу оказывать сильного негативного влияния на вашу психику. В результате нервная система будет работать намного лучше.🤗
2710Loading...
06
Как музыка влияет на человека Музыка является одним из наиболее востребованных и популярных видов искусства, поскольку оказывает мощное влияние на любого человека. Композиции во многом могут служить источником вдохновения и даже стать эмоциональной поддержкой в сложные времена. Далее узнаем три неожиданных факта влияния музыки на нас.😉
3271Loading...
07
3. Вы чувствуете себя подавленно ☝🏼Ну и заключительное. Порой не так важно, какую цель преследуют люди: важно то, как мы на это реагируем. Если разговоры с членами семьи часто заканчиваются потерей веры в себя, плохим настроением и депрессией, то стоит делать выводы. Даже близким людям не стоит позволять оказывать на себя токсичное влияние.🤨
3442Loading...
08
Ты живешь в мультивселенной! Это не магия, это НАУКА. 👬Есть версии тебя (твои двойники), у которых дела обстоят намного лучше чем у тебя сейчас.  📱📲Сделай Квантовое Смещение и удостоверься на личном опыте.
2740Loading...
09
2. Они считают ваши деньги Порой люди, которые даже живут отдельно от родителей, сталкиваются с такой неприятной ситуацией. Родственники начинают считать ваши деньги и указывать, что вы распоряжаетесь ими неправильно. Так поступать нельзя: человек сам в состоянии определить, как и на что он будет тратить заработок.🤨
3401Loading...
10
1. Вам указывают только на недостатки О том, насколько мы далеки от идеала, всегда можно услышать от посторонних людей. От близких же наоборот, ждешь поддержки и понимания. Но если же они вам постоянно говорят только о ваших недостатках, то это поведение токсично. Поговорите с родственниками и сообщите о своих чувствах. Объясните, что свои замечания нужно давать в корректной форме и дозированно.🤗
3661Loading...
11
Как понять, что семья оказывает на вас плохое влияние Друзья, всем привет. Начнем новую неделю с семьи, мы давно такие темы с вами не поднимали.😊 Я думаю, что все со мной согласяться, что в идеале семья должна быть настоящим "убежищем" для человека, где он может восстанавливать силы, укреплять веру в себя и отдыхать. Но, к сожалению, на практике мы с таким сталкиваемся не всегда.🤷🏼 Порой наши родственники неосознанно только усложняют жизнь. Далее, рассмотрим три признака того, что ваша семья, оказывает на вас плохое влияние.😏
3821Loading...
12
Никогда не обижайся. Если обидеть не хотели, значит можно простить, а если хотели - не доставляй им удовольствия.
4436Loading...
13
Никогда ни с кем не спорь, ибо все одинаково верят в свои заблуждения и иллюзии. Готов поспорить, что многие это выражение, готовы оспорить...😅
5367Loading...
14
Если ты не можешь найти время для отдыха, тебе очень скоро придется найти время для лечения. И еще раз, хороших выходных, друзья!🤗
4744Loading...
15
Всем привет, друзья. С первым днем лета, и хороших выходных.🥳 Ты полностью заменим на работе. Ты незаменим дома. Дом - это твоя настоящая жизнь. Расставляй приоритеты верно.
48811Loading...
16
Хитрость, которая повысит продуктивность и поможет все успевать Необходимо в самом начале каждого дня составлять особую схему, которая поможет грамотно расставить приоритеты и распределить ваше время. Нужно составить таблицу из трех колонок. Их названия просты: обязан, нужно и хочу. В первую мы вписываем наиболее важные и приоритетные цели. На их выполнение мы тратим силы в первую очередь. После перенаправляем усилия на решение задач из второй колонки. А вот третья является не самой приоритетной, поскольку опирается на наши желания. Важно в процессе работы не поддаваться эмоциональным импульсам и строго следовать своему плану.🤗
5126Loading...
17
ТЫ УВЕРЕНА, ЧТО ЭТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ОРГАЗМ? 💧 По статистике, регулярно испытывают оргазм 87% мужчин, а 90% женщин не испытывали его никогда 😨  На самом деле, его легко получить - изучи бесплатно в мини-курсе *ссылка*   ✨в любом возрасте ✨с любым членом  ✨в любой позе  Скорее переходи по ссылке и забирай 3 коротких видеоурока Лови кайф всегда! Реклама. ИП Бибишева Екатерина Евгеньевна. ИНН 165608520204. erid: LjN8KSEDN
2280Loading...
18
Как повысить продуктивность и научиться все успевать Переходим к новой теме, друзья) Мы часто слышим от окружающих о нехватке времени, да и сами порой сталкиваемся с данной проблемой. Чаще всего это сопровождается и низким уровнем продуктивности.😒 Конечно, данной теме посвящено немало научных работ и книг, однако всегда проходят новые исследования. Некоторые люди пытаются решить задачу интуитивно: составляют максимально подробный график дня, чтобы в процессе ни на что не отвлекаться. Но срабатывает эта методика далеко не всегда. Далее, я расскажу, одну хитрость, которая нам поможет повысить продуктивность.😏
5092Loading...
19
6. Классика в белом оттенке Всем привет, друзья! У нас заключительная кружка и характер ее хозяина, поехали.) Владельцы таких кружек, как правило, склонны к консерватизму и привержены традициям. Однако в плане общения открытыми и разговорчивыми их назвать сложно. Такой человек "раскроется" только в кругу семьи и близких друзей.😊
4910Loading...
20
5. Необычная кружка Если у вашего друга чашка необычной формы или оформлена неординарным образом, то и человек перед нами весьма оригинальный. Как правило, речь идет о людях, ценящих творчество и свежий взгляд на привычные вещи.🤓
5072Loading...
21
4. Узкое горло ☝🏼Всем привет, друзья. Продолжаем. Интересный факт состоит в том, что ценители такой посуды люди практичные, умные, но стремятся лишь к своему обогащению. Поэтому в общении с ними стоит соблюдать осторожность.🤔
5210Loading...
22
3. Аристократические А вот если человек предпочитает изысканные фарфоровые изделия, напоминающие о королевских чаепитиях, то перед нами может быть персона с тонкой душевной организацией, ценящая прекрасное. Однако порой эффектную "королевскую" посуду выбирают люди, которые любят похвастаться и завидуют достижениям окружающих.😏
5640Loading...
23
2. Большие по объему ☝🏼Так-с, продолжаем, друзья. Некоторые любят побаловать себя большой порцией чая за один раз, поэтому и кружки у них соответствующего размера. Такой человек основательный, дотошный и внимательный. Он не любит суетиться и делать все в последний момент.😏
5512Loading...
24
1. С отсылками к мультфильмам, кино, музыке Если у человека чашка с принтом, отсылающим нас к искусству любого рода, то перед нами человек, которому близки творчество, романтика, доброта и душевность. Часто это весьма интересные люди, с которыми приятно проводить время за беседой.😊
5822Loading...
25
Как определить характер по чашке В большинстве случаев люди ответственно подходят к выбору посуды, стараясь найти то, что отвечает их внутренним представлениям о прекрасном.🤔 Поэтому не стоит отрицать тот факт, что выбор данного кухонного предмета является случайным. Напротив, любимая чашка может многое о нас "рассказать". И так, как же определить характер человека по его кружке? Давайте разбираться.😏
6052Loading...
26
3. Партнер и друзья Порой друзья нас поддерживают слишком сильно: для того, чтобы не ранить наши чувства, они могут несколько преувеличить наши способности и привлекательность. Достойный партнер тоже будет пытаться дать нам веру в себя, делая частые комплименты.😏
6130Loading...
27
2. Воспитание Всем привет, друзья) Выходные пролетают, не успеешь моргнуть)) Возвращаемся к нашей теме, начало - ТУТ. Некоторые родители с ранних лет внушают ребенку, что он особенный и выделяющийся. Мы привыкли верить взрослым. Поэтому такие дети часто вырастают с весьма высоким уровнем самооценки. Однако важно понимать, что нужно ей соответствовать.😏
6240Loading...
28
Приватность - это сила. Люди не могут разрушить то, чего не знают.
5876Loading...
29
После разрыва отношений тот, кто был честен, остается одиноким. А тот, кто врал, сразу находит новые отношения.
64714Loading...
30
Всем привет и хороших выходных) Переходим в режим цитат) Помни! Чтобы заполнить пустоту внутри себя, нужно читать книги, а не жрать. грубо, но по факту.😊
6612Loading...
31
1. Самообман Дело в том, что существуют различные специальные техники, позволяющие человеку повысить самооценку. Но все они по большому счету построены на обычном самообмане: человек убеждает себя в том, что он умный, красивый, талантливый.😏
6620Loading...
32
Почему у некоторых людей неоправданно высокая самооценка Друзья, всем приветы) Начнем новую тему, думаю вам понравится) В мире есть много достойных людей, которые испытывают серьезный дискомфорт по причине неуверенности в себе и постоянных сомнений.🫣 Хотя в то же время существует большое количество посредственных личностей, которые уверены в своем таланте и неотразимости. А в же чем кроется их секрет?🤔 далее узнаем..
6830Loading...
33
5. Ванна Ну и заключительный совет, друзья.) Можно просто принять ванну или горячий душ. Дело в том, что вода сама по себе обладает достаточно мощным успокаивающим эффектом. Также можно усилить эффект с помощью морской соли или грамотно подобранной композиции эфирных масел. Вот такими нехитрыми советами, вы поможете себе быстренько справиться со стрессом.🤗
6580Loading...
34
4. Отказ от раздражающих факторов Двигаемся дальше, друзья. Еще можно попробовать отвлечься от всего того, что может оказать раздражающий эффект. Стоит оказаться в максимально комфортной обстановке. Можно почитать книгу, выпить чашку чая, посмотреть фильм.🤗
6511Loading...
35
3. Прогулка Друзья, если у вас имеется такая возможность, то ею однозначно стоит воспользоваться. Просто выйдите на улицу хотя бы на 30 минут для того, чтобы "прочистить" голову и привести в порядок свои чувства.😉
6582Loading...
36
2. Дыхание Друзья, всем привет, продолжаем тему.) Кстати, многие люди в моменты стресса забывают о том, что обычное дыхание поможет им быстро прийти в себя. А для этого нужно просто начать дышать и следить за этим процессом.🤗
6881Loading...
37
1. Послушайте музыку Существует масса исследований, которые отмечают положительное влияние музыки на нашу психологическую и эмоциональную устойчивость. Поэтому в случае неприятной ситуации просто поставьте парочку любимых композиций.🤗
6432Loading...
38
Как быстро справиться со стрессом Друзья, хронический стресс является одним из самых важных факторов, оказывающих влияние на продолжительность жизни и состояние здоровья. Однако трудно построить свою жизнь таким образом, чтобы полностью его исключить. Часто источниками стресса являются работа, отношения, карьера, финансовые проблемы и другие факторы, от которых не получится спрятаться. Но все-таки есть возможности снизить негативное влияние стресса. Далее мы рассмотрим несколько способов, которые нам в этом помогут.😉
6442Loading...
39
3. Симпатичными Ну и заключительное по теме, друзья. Не стоит недооценивать силу внешности: нам всегда будут казаться более приятными симпатичные люди. Внешность оказывает располагающий эффект, поэтому нам хочется общаться с таким человеком.🤗
6761Loading...
40
2. Интересными Всем привет, друзья. Выходные пролетели как обычно...возвращаемся к нашей теме, а кто забыл - начало ТУТ.😉 Итак, если в человеке нет ничего особенного, то и проводить время с ним не так интересно. Поэтому стоит заниматься своим образованием, личным развитием, находить новые хобби и увлечения. И с помощью этого вы заметно расширите круг своих знакомств.🤗
6573Loading...
00:05
Video unavailableShow in Telegram
Как понять, что человек на вас плохо влияет Друзья, не стоит отрицать того, что окружающие оказывают на нас влияние: этот факт сомнению не подлежит.😏 Однако влияние может быть разным. Некоторые люди помогают стать нам лучше и осознаннее. Другие же, напротив, будят худшие наши качества и привычки. Далее, я расскажу три признака пагубного влияния.🤨
Hammasini ko'rsatish...
fall-down-teamwork.mp41.27 MB
1
Photo unavailableShow in Telegram
erid: LjN8KRphY У людей есть два страха: быть как все и не быть как все! 🔹Если готов выбиться из серой массы и стать тем, кто ведёт за собой, то добро пожаловать на канал "Основы Лидерства" – место, где научат действовать, выделяться и достигать, а не мямлить! 🔹Здесь покажут как стать тем, кого слушают, уважают и за кем идут. Тут задачи и викторины, чтобы прокачать твои когнитивные способности! Лидерами не рождаются, лидерами становятся, через действия! Хватит мечтать о великих делах, пора их совершать! ПОДПИСАТЬСЯ
Hammasini ko'rsatish...
00:05
Video unavailableShow in Telegram
3. Боль Друзья, у нас заключительный факт, а потом новая интересная тема.🤗 Мало кто знает о том, что музыка способна сделать менее интенсивными любые формы боли. Речь идет как о физическом варианте, так и о моральном. Поэтому важно слушать музыку ежедневно.😉
Hammasini ko'rsatish...
lara-jean-music.mp41.43 KB
5
00:06
Video unavailableShow in Telegram
2. Продуктивность Многие считают, что музыка отвлекает от работы и не позволяет сосредоточиться. Но это заблуждение. Как оказалось, музыка способна в значительной мере оказать положительное влияние на производительность. Однако музыка вам должна по-настоящему нравиться.😉
Hammasini ko'rsatish...
chelsea-peretti-music.mp44.18 KB
5
00:05
Video unavailableShow in Telegram
1. Стресс Всем привет, друзья. Первый факт влияния музыки.☝🏼 Если у вас есть наушники хорошего качества, то по дороге на работу и обратно стоит слушать свою любимую музыку. Доказано, что это не позволяет стрессу оказывать сильного негативного влияния на вашу психику. В результате нервная система будет работать намного лучше.🤗
Hammasini ko'rsatish...
i-beg-to-differ.mp410.00 KB
7
00:06
Video unavailableShow in Telegram
Как музыка влияет на человека Музыка является одним из наиболее востребованных и популярных видов искусства, поскольку оказывает мощное влияние на любого человека. Композиции во многом могут служить источником вдохновения и даже стать эмоциональной поддержкой в сложные времена. Далее узнаем три неожиданных факта влияния музыки на нас.😉
Hammasini ko'rsatish...
regina-spektor.mp47.58 KB
6
00:02
Video unavailableShow in Telegram
3. Вы чувствуете себя подавленно ☝🏼Ну и заключительное. Порой не так важно, какую цель преследуют люди: важно то, как мы на это реагируем. Если разговоры с членами семьи часто заканчиваются потерей веры в себя, плохим настроением и депрессией, то стоит делать выводы. Даже близким людям не стоит позволять оказывать на себя токсичное влияние.🤨
Hammasini ko'rsatish...
versailles-marie-antoinette.mp42.19 KB
👍 4 4💯 3
Photo unavailableShow in Telegram
Ты живешь в мультивселенной! Это не магия, это НАУКА. 👬Есть версии тебя (твои двойники), у которых дела обстоят намного лучше чем у тебя сейчас.  📱📲Сделай Квантовое Смещение и удостоверься на личном опыте.
Hammasini ko'rsatish...
00:03
Video unavailableShow in Telegram
2. Они считают ваши деньги Порой люди, которые даже живут отдельно от родителей, сталкиваются с такой неприятной ситуацией. Родственники начинают считать ваши деньги и указывать, что вы распоряжаетесь ими неправильно. Так поступать нельзя: человек сам в состоянии определить, как и на что он будет тратить заработок.🤨
Hammasini ko'rsatish...
считатьденьги-деньги.mp46.78 KB
💯 2 1
00:05
Video unavailableShow in Telegram
1. Вам указывают только на недостатки О том, насколько мы далеки от идеала, всегда можно услышать от посторонних людей. От близких же наоборот, ждешь поддержки и понимания. Но если же они вам постоянно говорят только о ваших недостатках, то это поведение токсично. Поговорите с родственниками и сообщите о своих чувствах. Объясните, что свои замечания нужно давать в корректной форме и дозированно.🤗
Hammasini ko'rsatish...
scolding-mom.mp41.01 MB
7