Леди - Секреты красоты и здоровья
Секреты по красоте и здоровью для Вас! Подпишись! Администратор @juliakornienko
Ko'proq ko'rsatish1 025
Obunachilar
Ma'lumot yo'q24 soatlar
-17 kunlar
+630 kunlar
Post vaqtlarining boʻlagichi
Ma'lumot yuklanmoqda...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Nashrni tahlil qilish
| Postlar | Ko'rishlar | Ulashishlar | Ko'rish dinamikasi |
01 Лечебная физическая культура при варикозе | 19 | 0 | Loading... |
02 Как идеально подобрать тональный крем? | 40 | 0 | Loading... |
03 Прическа для девочки. | 47 | 0 | Loading... |
04 Делаем выразительные глазки😍 | 61 | 0 | Loading... |
05 Такую гречку вы точно не пробовали!
ингредиенты:
•5-7 шт шампиньонов
•2 зубчика чеснока
•1/2 головки лука лук
•1 ст.л сливочного масла
•1 ст.л оливкового масла
•1 стакан гречки
•200 гр сливки 10-20%
•50 гр пармезана тертого
•2 стакана кипятка (или бульона)
•1/2 ч.л соли
•перец — по вкусу
•петрушка для подачи
1. Обжариваем чеснок, лук и шампиньоны на сливочном и оливковом масле.
2. Добавляем гречку, соль, перец, воду, мешаем, закрываем крышкой и ждем пока не выпарится вся вода.
3. Заливаем сливки, добавляем пармезан и перемешиваем.
4. Подаем с тертым пармезаном и петрушкой
Автор - batonobelka | 52 | 1 | Loading... |
06 Полезный лайфхак. | 63 | 1 | Loading... |
07 Никогда не останавливайся на достигнутом, постоянно улучшай свои результаты. | 66 | 0 | Loading... |
08 Как убрать косточку на большом пальце? | 66 | 1 | Loading... |
09 Как сделать объемную укладку | 69 | 0 | Loading... |
10 Избавляемся от варикоза навсегда! | 79 | 5 | Loading... |
11 Кудри из косичек для мамы и дочи 😍❤️ | 80 | 0 | Loading... |
12 Качаем пресс 🔥 | 81 | 1 | Loading... |
13 Творожный пирог к чаю | 82 | 1 | Loading... |
14 Новый тренд в макияже — контуринг лица одной помадой. | 78 | 1 | Loading... |
15 Рёбрышки в медовом соусе | 72 | 0 | Loading... |
16 Как держать холестерин под контролем? Запомните 2 простых правила:
Уровень холестерина в крови повышается при увеличении потребления мяса, молока, яиц, рыбы, жиров и животных белков.
Уровень холестерина в крови понижается при увеличении потребления пищи и питательных веществ растительного происхождения, включая растительные белки, пищевую клетчатку, целлюлозу, гемицеллюлозу, растворимые углеводы, витамин В растительного происхождения (каротин, В2, В3), бобовые, овощи светлого цвета, фрукты, морковь, картофель и некоторые зерновые культуры. | 87 | 1 | Loading... |
17 Забирайте ценный лайфхак | 90 | 1 | Loading... |
18 Ребра по-канадски
🫑 Ингредиенты:
1 кг. ребра
Яблочное пюре 100гр.
Кетчуп 100гр.
Сахар 1 ст/л
Сушеный чеснок 1 ч/л
Паприка 1 ч/л
Корица 1 ч/л
Сок половины лимона
Соевый соус 3 ст/л
️ Приготовление:
Для маринада в миске смешиваем яблочное пюре, кетчуп, сахар, паприку, корицу, сушеный чеснок, соевый соус и сок лимона.
Хорошенько все смешиваем и маринуем ребрышки минимум 2 часа при комнатной температуре. После отправляем в духовку разогретую до 200 градусов на 1 час. | 83 | 1 | Loading... |
19 Мышцы лица тоже надо тренировать. Массаж лица Юкуко Танака — Зоган делает лицо свежее и моложе | 85 | 5 | Loading... |
00:22
Video unavailableShow in Telegram
Такую гречку вы точно не пробовали!
ингредиенты:
•5-7 шт шампиньонов
•2 зубчика чеснока
•1/2 головки лука лук
•1 ст.л сливочного масла
•1 ст.л оливкового масла
•1 стакан гречки
•200 гр сливки 10-20%
•50 гр пармезана тертого
•2 стакана кипятка (или бульона)
•1/2 ч.л соли
•перец — по вкусу
•петрушка для подачи
1. Обжариваем чеснок, лук и шампиньоны на сливочном и оливковом масле.
2. Добавляем гречку, соль, перец, воду, мешаем, закрываем крышкой и ждем пока не выпарится вся вода.
3. Заливаем сливки, добавляем пармезан и перемешиваем.
4. Подаем с тертым пармезаном и петрушкой
Автор - batonobelka
00:43
Video unavailableShow in Telegram
Никогда не останавливайся на достигнутом, постоянно улучшай свои результаты.