alina solopova / inspiration

ну всё 💔 напоминаю, что осталось 11 часов до закрытия летних продаж моего пакета медитаций🩵🪽🎧 Это особенный для меня проект, который я люблю всем сердцем!🥺 Он создавался в тот период, когда я искала для себя то, что будет наполнять каждый мой день и формировать ту версию меня, к которой я стремлюсь — и в нём столько этой энергии изменений, соединения с собой, гармонии, любви к жизни❤️‍🔥 Искренне считаю, что мои медитации уникальны по своему эффекту, саунд дизайну, словам, техникам. Рекомендую попробовать их всем, для кого актуален сейчас фокус на своём состоянии и энергии! И напоминаю, что приобретая пакет сегодня, вы получаете подарочную медитацию на манифестацию будущего, которая, на мой взгляд, просто бесценна, ибо с ней я могу визуализировать рутину своей мечты каждый день и напоминать себе, как я люблю свою жизнь: https://alinasolopovasworld.com Оставляю ссылочку для всех, кому интересно! Ещё есть время принять решение до 23:59 по Берлину🌙

такой крутой по энергии и информации эфир вышел, что [так и быыыыть], скидываю вам запись не могу игнорировать со спокойной совестью сотни просьб отослать запись 😂💔 люблю вас! спасибо вам за вас

Всё, эфир начался, задавайте вопросики и отвечайте вот здесь, под этим постом 💌😍

Ровно через часик встречаемся тут в прямом эфире! Очень много мыслей позаписывала, которые как с друзьями хочется обсудить, поболтать, сделать выводы и набраться энергии 💭💌🩵

сегодняшнее утро ☕️ 📖 ✍🏻 из записей в дневнике: фокус на мыслях за последние дни ❔вопросы, которые могут вам помочь 20-30 минут погрузиться в рефлексию: > как я себя сегодня чувствую? > что последнее меня расстроило/погрузило в негативные эмоции и как я справился с этим/или ещё справляюсь? > что позитивного произошло за последние дни и чем я очень горжусь? > что вызвало за последние дни смешанные эмоции, в которых я не разобрался до конца? Выбирайте 1-2 вопроса и просто начинайте писать. Очень много нового о себе узнаете и много выводов сделаете 🩵

Какие у вас планы во вторник вечером, то есть уже завтра? Давайте запланируем нашу встречу в виде прямого эфира здесь 🩵🤲🏻 О чём будем болтать (отталкивалась от ваших сообщений): 🌙 обсужу с вами свои новые открытия в рутине и дисциплине и то, как я выстраиваю сейчас фундамент своего состояния 🌙 как я справляюсь с периодами стресса и что помогает мне вернуться в свою рутину и продуктивность 🌙 поотвечаю на ваши вопросы по разным темам 🌙 и конечно отвечу на вопросы про медитации, которые мне часто задают, и объясню, как они работают, а также поделюсь тем, что помогает мне делать их регулярно 📔9 июня, вторник, 18:00 по Берлину (проверь свой часовой пояс) очень вдохновлена нашей встречей, ибо обожаю общаться с вами онлайн💔

Вот маленький отрывок медитации на любовь к себе. В ней, после 20-ти минут техник и визуализаций, вы заканчиваете медитацию вот таким ощущением полного облегчения, спокойствия и принятия 🎧🩵🪽 Что чувствуете от этого отрывка?

А ещё, у меня есть для тебя кое-что, что точно сделает твое лето особенным 💔 Ещё несколько дней будут открытыми летние продажи моего пакета из 10 авторских медитаций, и я уверена, что этот пакет изменит жизнь каждого, кто к нему прикоснётся. В нём 10 сильнейших по эффекту медитаций на самые важные темы и ситуации, с которыми ты можешь сталкиваться ежедневно. Я с нежностью называю его "аптечкой для души", ибо там можно найти "рецепт" от всего, что тебя может беспокоить в течение каждого дня твоей жизни. В этом пакете есть: 🌙 медитации на работу со сложными чувствами (тревога, стыд, вина, подавленность) 🌙ежедневные медитации для гармоничного состояния 🌙медитации для продуктивности и энергии Приобрести пакет и прочитать подробнее о каждой медитации и её эффекте ты сможешь на этом сайте: https://alinasolopovasworld.com