Мысли не-в-слух Марины Лифшиц

Дорогие коллеги - психологи, которые подписаны на меня, у меня важный вопрос - С какими трудностями на первом году своей практики вы сталкивались? Какие вопросы были особенно сложно решаемы? Поделитесь, пожалуйста, опытом 🙏

А вы бы какой диагноз поставили Королю? 👑 Довелось мне сегодня добраться до замка Нойшванштайн, который находится недалеко от немецкого городка Фюссен. Замок производит впечатление, причём неоднозначное и возможно это связано с его историей. Выглядит достаточно современно, недаром его восстанавливали и реставрировали. Хотя внутри (где, к сожалению, снимать нельзя) всё сохранено в первозданном виде. Замок олицетворяет собой короля Баварии Людвига II. А он, странный был товарищ, скажу я вам.. и даже звался не иначе как «Безумный король». Во время своего правления он придумал и заказал строительство замка Нойшванштайн. Есть мнение, что он всю жизнь страдал от тяжелой депрессии и отличался социофобией. Ему было всего 18 лет, когда умер его отец, Максимиллиан II Баварский. Вступив на престол, Людвиг II захотел создать место, где можно было бы скрыться от общественной жизни. И, видимо хотел он этого очень сильно! Он приказал начать строительство нового замка и использовать для этого самые современные технологии. Сам замок уже не имел оборонительного и стратегического назначения. Король планировал жить там один, и зажигать в тронном зале 600 свечей каждый вечер только для себя любимого, скрываясь от чужих глаз. Кстати, в какой - то момент Людвиг был даже признан психически - нездоровым. Причем заочно! Освидетельствование проводилось на основании материалов дела короля, где были собраны разные факты из его жизни и его причудливые пожелания. К примеру, как - то он велел изобрести летательный аппарат, чтобы иметь возможность парить над Альпами. Ну поистине же признак сумасшествия! В общем заключительное время своей жизни король провел на карантине, окруженный врачом и санитарами, будучи признан недееспособным. Людвиг планировал закончить строительство замка Нойшванштайн за три года, но на это ушло более 16 лет. К сожалению, замок так и не был достроен до конца. А пожить в нем Людвигу удалось от силы пол года. После смерти короля (причина которой тоже осталась таинственной) строительство прекратилось. Ходят слухи, что он был убит или покончил жизнь самоубийством. Через семь недель после его смерти замок Безумного короля был открыт для посетителей.

От крайности в крайность: возможно ли найти истину в разных взглядах и стоит ли искать? 📚 Меня часто спрашивают, как я умудряюсь учиться в таких разных местах, слушать лекции и семинары противоположно настроенных и даже противостоящих друг другу психотерапевтов и психоаналитиков. Для меня сейчас нет «идеального учителя» и «самой настоящей психоаналитической школы». Вероятно, я ещё определяюсь со своим теоретическим собеседником. И, в каком - то смысле, провожу свой внутренний синтез. А то, что это занимает без малого годы, мне кажется, вполне нормальным. И, конечно, это не означает что я делаю всё, что мне вздумается и в своей работе создаю «Франкенштейна» из техник и методов. Нет, я вполне чётко определяю себя как психолога (психотерапевта) психоаналитической ориентации, для меня психоанализ - это в первую очередь способ мышления и этика. Я выбрала то профессиональное сообщество в котором чувствую себя комфортно и разделяю его принципы. В моём образовательном «анамнезе» психологическое и психоаналитическое образование в ВЕИП, обучение на курсах психоанализа Фрейда - Лакана у Виктора Мазина и Айтен Юран, а также на курсе по психоанализу Ф. Дольто у Айтен Юран. Полтора года назад я поступила в Институт психоанализа на Чистых прудах, на программу по теории и технике современного психоанализа. Там в чем - то весьма ортодоксальный французский психоанализ, призыв «стереть себя» в кабинете и никакой смены «кадра», так как это может повлечь за собой губительные последствия. Этой весной я неожиданно для себя вписалась в обучение к Марку Солмсу по нейропсихоанализу, где речь идёт о «драйвах», о пересмотре теории влечений, да и вообще - Оно не бессознательно, утверждает его теория. Я читаю Биона, Чивитарезе, и не обошла стороной последнюю книгу «Клиническая практика психоанализа сегодня» под редакцией Ферро. Совместимо ли несовместимое? И, насколько верно учиться разному, а не оставаться в одном течении, углубляясь туда, насколько это возможно. Я встречала разные точки зрения. От похвалы за умение смотреть с разных сторон на одни и те же вещи, до порицания за эклектику и недостаточную чистоту метода. Тут есть проблема, даже две. Первая - часто оказывается что «одни и те же вещи», вообще не одни и те же, а существуют в разных воплощениях и терминах. Где - то принимается во внимание одно, где - то другое. Ну и вторая проблема - ни одна, самая лучшая теория, самая «чистая» и «верная» не сделает из тебя хорошего специалиста, сколько бы ты ей фанатично не следовал. Возможность искать свою истину в разных теориях — не значит теряться в эклектике или нарушать целостность метода. Напротив, это способ увидеть границы каждой из школ и расширить собственное понимание того, что лежит за пределами этих границ. Возможно дело не в том, чтобы выбирать одну единственную дорогу (что не отрицает такую возможность!), а в том, что можно исследовать разные пути и находить баланс между ними. Но самое главное оставаться верным себе.

Улетела я типа в отпуск до сентября «Типа» потому что когда свой Институт, то отпуск понятие очень относительное. Цена которую приходится платить за самостоятельность - за тебя проблемы никто не порешает, на вопросы на ответит, поэтому отдыхаем, да с оглядкой 🙃 Вылетела ночью из Питера в Москву, и из Внуково неспешно переместилась в Стамбул. Сижу тут, значит, кофе пью. Аэропорт Сабиха Гёкчен уже как дом родной, даже расположение магазинов и кафе запомнила. Кстати кофе достался не без боя 🤨 Не хотели мне его выдавать упорно. Утро ранее, все сонные. Как и я впрочем. Сон в самолете такое себе удовольствие, скажу я вам. Хотя вот попутчик по рейсу спал на полу, тоже вариант 😁 Коллеги ещё подбивают сгонять глянуть на отель Movenpick, где состоится наша конференция «Языки психоанализа: создавая связи» в декабре 😳 Но, пожалуй посижу пару часов в аэропорту до следующего рейса, ибо устала и даже добытый кофе пока сил не придаёт.

Не удержалась и записала кружочки о том, почему я считаю, что ранее начало практики - это не очень хорошо! 🙈 Скажу сразу - это моё личное мнение, я не претендую на истину в последней инстанции. Бывает по - разному! Но мне важно чтобы те, кто меня читают, задумались. Возможно это остановит кого - то от ошибок, возможно с кого - то снимет лишнее напряжение от ощущения что … время утекает сквозь пальцы - срочно - срочно - бежать что-то делать - иначе все пропущу и упущу 😱😱😱 Дайте себе время! Не спешите!

Почему клиент уходит после первой встречи? Я уже достаточно давно вынашиваю идею о цикле постов на эту тему. Пусть это будет первый, но, конечно не исчерпывающий. Сразу оговорюсь, я придерживаюсь мнения, что практику не нужно начинать преждевременно. Есть время учиться, есть время работать. И если клиенты уходят от психолога в самом начале и не удерживаются в терапии, то достаточно частая причина в том, что сам психолог пока еще не совсем готов к тому, чем он занимается. Но про это стоит написать отдельно. Давайте рассмотрим несколько причин, почему клиент уходит. Слишком много вопросов на первой встрече. Бывает так, что тревога затмевает психолога на первых встречах, и он практически не оставляет пространства, боясь, что клиент будет недоволен, если в кабинете возникнет неловкая пауза. Он стремится задать как можно больше уточняющих вопросов, не всегда давая возможность клиенту говорить о том, с чем он вообще пришел. Важно помнить, что на первой встрече необходимо попытаться соблюсти баланс, не оставить человека в тишине, если ему сложно говорить, и предоставить ему пространство, чтобы его речь звучала. «Нас учили хранить молчание...». Противоположная ситуация. Особенно для адептов психоаналитического подхода, начинающих практику. Они на первой же встрече замолкают и буквально не произносят за все отведенное время сеанса ни слова. Да, человек, который обращается за психоанализом, психоаналитической терапией, может быть осведомлен в методе. И в том, что психоаналитик больше молчит. Но обычно люди приходят к нам, имея определенные ожидания, в том числе, бессознательные. Ну и ориентируясь на то, что они о нас узнали или какими нас увидели. Например, они видели нас в социальных сетях, которые все так рекомендуют развивать для того, чтобы начать практику. Видели, как мы там разговариваем, шутим, рассказываем о чем-то, а придя в кабинет, оказываются один на один с буквально-таки безмолвным терапевтом. Это может фрустрировать, особенно на этапе, когда контакт еще не наладился. И есть шанс, что второй раз человек не придет, не поняв, что вообще происходило. Это, конечно, не значит, что на первой же сессии нужно отвечать на каждую реплику клиента и давать ему интерпретации на каждом шагу. Но также важно соблюсти баланс между тем, чтобы мы могли выслушать, с чем пришел человек, и при этом не оставить его в вакууме кабинета. Терапия заменяется набором техник. Это тоже достаточно распространенная ошибка начинающих, да и не только. Когда терапия или консультирование представляется ими как набор техник и практик, которые необходимо предложить клиенту для того, чтобы тому как можно скорее стало лучше. Побуждение благое, но часто это не срабатывает. Для того чтобы использовать какие-либо техники и практики (если вы работаете в каком-то подходе, где это подразумевается), нужно понимать, с чем пришел человек и чем вы сможете ему помочь. На что вы с ним можете посмотреть в первую очередь, что важно учесть в его истории и переживаниях. Если на первой же сессии мы предлагаем клиенту заполнить какие-нибудь тесты, поиграть в какую-то игру или применяем техники для отработки его проблемной ситуации, это, конечно, может его вовлечь, но с другой стороны и создать тревожную ситуацию, когда с захлестнувшими эмоциями человек просто не справится. Тогда шансы, что он придет повторно, также уменьшаются. Для того чтобы работать психологу нужно понимать, что он делает. Для этого нужно время, для этого нужно учиться, посещать личную терапию, не начинать практику слишком рано, обязательно иметь супервизора и желательно супервизионную группу для обсуждения сложных случаев. Ну и настоящий интерес к другим людям! Продолжение следует …

Всё - таки у нас потрясающая атмосфера в Институте! Отличная команда, вдохновленные преподаватели, интересующиеся студенты ♥️ Конечно, не без трудностей, зато по - настоящему. Знаете, как хорошо работать без лишней бутафории, никому ничего не нужно показывать, доказывать, или прозябать часами на бессмысленных однообразных собраниях 🙈 У нас собрания тоже случаются! Но все со смыслом! Причем, инициируют их сами преподаватели! Скоро будем обсуждать итоги года и планы на грядущий. Вопросов много, но ответы ищем вместе. Это очень ценно. Так что я безмерно вдохновлена! И хоть год был тяжелый, зато продуктивный. Спасибо всем, кто в нас верит! Работаем дальше 🤝

Вчера у нас в институте состоялась очень интересная открытая лекция, посвященная сепарационным процессам! Провела её Тамара Ивановна Сытько, преподаватель ИПИП 🙂 И, обещала, что осенью стартует курс повышения квалификации по теме сепарации! Кстати, видео встречи есть на Ютуб - канале нашего Института! Ссылку можно найти в ТГ - канале ИПИП!

Чек-лист готовности психолога 📃 Отличный инструмент саморефлексии по поводу того, почему сложно начать практику! Отвечайте на каждый вопрос: да или нет, и посчитайте общий балл готовности (сколько было дано положительных ответов). 1. Я получил(а) практический опыт в ходе обучения (проводил(а) пробные консультации с коллегами, одногруппниками и получал(а) обратную связь) 2. Я имею опыт личной терапии / посещал(а) индивидуальное консультирование 3. Я представляю, в каком направлении хочу работать с клиентами (когнитивная психотерапия, экзистенциальная, психоанализ или др.) 4. Я имею теоретическую подготовку (получил(а) образование или прошёл(ла) проф. переподготовку) 5. Я имею представление, к кому могу обратиться за профессиональной поддержкой (супервизией и/или интервизией) 6. Я представляю в каком формате готов(а) работать с клиентами: очно и/или онлайн, и представляю себе специфику того и другого формата 7. Я располагаю подходящим для работы пространством (знаю, где арендовать кабинет или имею своё помещение, оборудованное соответственно: в случае работы с детьми – детскими игрушками, карандашами, бумагой для рисования и пр.; в случае психоаналитической работы – кушеткой и пр. в зависимости от метода) 8. Я располагаю возможностью подготовить безопасное пространство для онлайн-работы (помещение, с хорошей звукоизоляцией, хорошим оборудованием, стабильным Интернет-соединением) 9. Я знаю к кому могу перенаправить клиента в случае необходимости (в т.ч. к более опытному коллеге, или врачу-психиатру, психотерапевту) 10. У меня есть сайт или иная площадка для продвижения моих услуг, а также их описание (например, того, с какими клиентами я готов работать, с какими – не готов и пр.) Сколько у кого баллов? Напишите в комментарии 😊

Я думаю, что для многих выпускников невозможность начать практику связана с тем, что они находятся в ситуации, сформированной расколотой средой, в которой нужно как - будто выбрать кем стать, какую сторону занять, какие слова использовать для описания себя. Как будто нужно обязательно стать «правильным» гештальтистом, психоаналитиком, КПТ-специалистом, эгоистенциальным терапевтом. Как будто надо выбрать на каком языке говорить, какой вокабуляр использовать. На самом деле, приверженность к какому-то направлению, и понимание кто ты и что ты делаешь, это очень важно! Но когда мы находимся в «здоровом» окружении, то это очень поддерживает и даёт опору. К сожалению, болезни организаций, в том числе психоаналитических, психотерапевтических, не редкость. Это и традиции замалчивания нарушений, и игнорирование требований этики, и склонность дискриминировать другие направления. Для тех, кто только на пути формирования своей идентичности, это очень очень трудно. Порой и губительно.