Психология | Саморазвитие

Как повысить качество жизни последовательным мышлением 🕑 — Каждый день задавайте себе два вопроса: что сегодня прошло хорошо? Как я могу улучшить это, чтобы завтра сделать еще лучше? И что сегодня пошло не так? Как я могу это исправить, чтобы это с меньшей вероятностью произошло завтра?

и самый последний , 10 принцип из 10 жиненно важных уроков. Всегда имейте цель Книга: "Препятствие - это путь". Райан Холидей - автор-философ, который включает уроки стоицизма в свои книги. В книге “Препятствие - это путь” он цитирует: “Мы забываем: не имеет значения, что с вами происходит или откуда вы пришли. Важно, что ты делаешь с тем, что происходит, и с тем, что тебе дано ”.

👇7. Наше прошлое не определяет нас. Вы можете тратить время, беспокоясь о том, что произойдет то же самое, что происходило раньше, но этого не произойдет. Жизнь не дает тебе двух шансов в одних и тех же ситуациях. 8. Разработайте чудесный утренний распорядок " Клуб "5 утра" Он говорит, что есть красота в том, чтобы просыпаться рано, пока мир еще спит. Этот процесс помогает вам мыслить по-другому и развивает нестандартное мышление. Автор Кит Феррацци считает: 9. “Отношения не похожи на пирог; они похожи на мышцы”. Автор дает пять советов, как завести друзей и, в свою очередь, расширить свой круг общения: Меньше говори, больше слушай. Используйте принцип Форда: -обсудите семью, организацию, отдых и мечты -общайтесь с коллегами без эгоистичных средств -обязательно держите своих друзей в курсе важных событий, которыми вы готовы делиться с окружающими.

Продолжим?👇 4. Ваш разум - это губка 🧽 Среди тысячи уроков мудрости Марка Аврелия меня всегда поражает один: “Ты усваиваешь знания, основанные на том, кто ты есть”. Твоя жизнь вращается вокруг того, как ты впитываешь вещи. Это означает, что если вы чувствуете, что все осуждают вас, строят против вас заговоры или используют вас в своих интересах, то ваш враг номер 1 - это вы сами. 5. Умение разговаривать с людьми - это высший навык Книга: Как перестать беспокоиться и начать жить 6. Сосредоточьтесь на основах Здание без фундамента, дерева или корней не может выжить. 👂Слушайте людей 📈Знайте тенденции 🎰Не играй в игру, ты знаешь, что проиграешь 🌳Думайте о долгосрочной перспективе

итак, последние из 10 жизненно важныж уроков, найденных в 100 книгах: 7. Наше прошлое не определяет нас. 🍂 Вы можете тратить время, беспокоясь о том, что произойдет то же самое, что происходило раньше, но этого не произойдет. Жизнь не дает тебе двух шансов в одних и тех же ситуациях. 8. Разработайте чудесный утренний распорядок " Клуб "5 утра" ⏰ Он говорит, что есть красота в том, чтобы просыпаться рано, пока мир еще спит. Этот процесс помогает вам мыслить по-другому и развивает нестандартное мышление. Автор Кит Феррацци считает: 9. “Отношения не похожи на пирог; они похожи на мышцы”. Автор дает пять советов, как завести друзей и, в свою очередь, расширить свой круг общения: Используйте принцип Форда: обсудите семью, организацию, отдых и мечты 🌴 Общайтесь с коллегами без эгоистичных средств 😡 Обязательно держите своих друзей в курсе своих важных событий 📆 и последнее ценное правило будет в следующем посте 👇

Мы прочитали более 100 книг по самосовершенствованию, чтобы усвоить эти 10 жизненных уроков, рекомендуем и вам: 🪄Урок 1 :Если вы упали семь раз, поднимитесь восемь раз 🪄Урок 2: Направьте свои мысли на позитивные вещи. Отбросьте " А что если..." Определите потенциальные риски, чтобы убедиться, что у вас достаточно вариантов, когда произойдет что-то ужасное. Но никогда не тратьте время на размышления о маловероятных событиях 🪄Урок 3: “Давайте попробуем осознать драгоценную природу каждого дня”. “Каждый день, просыпаясь, думайте: сегодня мне повезло, что я жив; у меня есть драгоценная человеческая жизнь, и я не собираюсь тратить ее впустую”. Вам повезло, что вы живы — так много людей не смогли сегодня этого сделать. Не тратьте свое время на негатив. Интересно? Остальные уроки будут в следующем посте👇

Мы прочитали более 100 книг по самосовершенствованию, чтобы усвоить эти 10 жизненных уроков, рекомендуем и вам: 🪄Урок 1 :Если вы упали семь раз, поднимитесь восемь раз 🪄Урок 2: Направьте свои мысли на позитивные вещи. Отбросьте " А что если..." Определите потенциальные риски, чтобы убедиться, что у вас достаточно вариантов, когда произойдет что-то ужасное. Но никогда не тратьте время на размышления о маловероятных событиях 🪄Урок 3: “Давайте попробуем осознать драгоценную природу каждого дня”. “Каждый день, просыпаясь, думайте: сегодня мне повезло, что я жив; у меня есть драгоценная человеческая жизнь, и я не собираюсь тратить ее впустую”. Вам повезло, что вы живы — так много людей не смогли сегодня этого сделать. Не тратьте свое время на негатив. Интересно? Остальные уроки будут в следующем посте👇

В канале Тетрадь саморазвития обговаривали такие темы: ✨ Почему нас волнует чужое мнение? ✨ 10 признаков того что вы зависимы от мнения других ✨ Как перестать зависеть от мнения других За подробностями сюда: 👉https://t.me/HumanSkillpro 👉https://t.me/HumanSkillpro 👉https://t.me/HumanSkillpro Ждём ваши реакции 🔥

В канале Тетрадь саморазвития обговаривали такие темы: ✨ Как преодолеть страх? ✨ Как почувствовать себя лучше прямо сейчас? ✨ Как принимать правильные решения? За подробностями сюда: 👉https://t.me/HumanSkillpro 👉https://t.me/HumanSkillpro 👉https://t.me/HumanSkillpro Ждём ваши реакции 🔥

В канале Тетрадь саморазвития обговаривали такие темы: ✨ Почему полезно изучать психологию? ✨ Почему мы ленимся? ✨ 6 действенных способов побороть лень За подробностями сюда: 👉https://t.me/HumanSkillpro 👉https://t.me/HumanSkillpro 👉https://t.me/HumanSkillpro Ждём ваши реакции 🔥