ПОСОХОВА ПРОЯВИТ⚡️

До моего дня рождения дня выхода моей экспертной книги осталось 24 дня! Не ожидала, что это так волнительно! Я работала над рукописью почти год, а до этого года 2-3 вынашивала эту идею. С детьми проще, вот честно)) Вчера был zoom с командой издательства- решили, что первая ЗОЛОТАЯ СОТНЯ будет с личным пожеланием от меня и с моей подписью. Огонь, правда?🔥 Ставьте 🔥 если идея нравится)

Рабочий день в разгаре🔥 Вообще, очень приятно проводить сессии на веранде дома под щебет птиц) эту локацию еще с прошлого лета себе заприметила, и очень ждала подходящую погоду) Подсказки на неделю будут сегодня, а я иду снова в сессии- сегодня день такой- 3 сессии онлайн, 1 бизнес-расстановка онлайн (тесты гипотез по привлечению клиентов на конкретный продукт онлайн-школы), и подготовка к большому корпоративному тренингу для компании. Собственно, из этого поста понятно, почему мои дети обрывают огурцы на фазе цветения))) шучу, я очень изобильная и заботливая мать)) О женской многозадачности и о том, как успевать все и не выгорать написала целую главу в своей книге. Сейчас командой штурмим над названием. Так. Вспомнила. Обещала вам отрывок из главы. Сделаю!❤️

Утреннее)) Как думаете, хоть один наш огурец сможет вырасти до «нормальных» размеров? Пока парнишки все обрывают на стадии цветов))

Лежать в сторону цели. Я очень требовательна к себе. Знаю, что мне много дано талантов и способностей, и поэтому хочется достигать все и сразу. И мне ОЧЕНЬ сложно отдыхать. Долгие годы я была спринтером, делающим забег на короткую дистанцию, который по достижении цели вместо отдыха, спа, подарка или хотя бы благодарности себе- начинает фигачить новую задачу. Результат- накопленная усталость и выгорание. И я научилась отдыхать. Чередовать спринт на дистанцию цели- и отдых, когда я вообще не требую от себя НИЧЕГО! Ведь никто нас так не сможет загнать в угол, как мы сами. Меня уж точно. Поэтому я приняла решение больше себя не ###ть ничем. Только любить, хвалить, благодарить. Всегда есть точки роста и то, что можно улучшить. Это будет продолжаться бесконечно. Пока я сама это не отрегулирую. Поэтому сейчас, когда редактор ждет обратную связь по правкам текста моей экспертной книги, а дизайнер- варианты обложки, я… …я выбрала в воскресенье инвестировать время в отдых, массаж, неспешное время семьей- и буду только лежать в сторону целей) Думать о них- точнее о том, что подумаю об этом завтра) А сегодня- день перезагрузки системы, тк нужно принять ряд стратегических решений по обоим бизнесам, по детям, по дню рождения, по лончу моей книги… Применю самую работающую у меня стратегию- положила задачу в голову🫱не думаю об этом совсем🫱ставлю намерение интуитивно услышать ответ внутри себя🫱занимаюсь чем-то совершенно другим. А завтра утром проснусь- и вытащу уже готовое решение из бессознательного в осознанное. У меня так работает принцип лежать в сторону целей. Главное- уметь слышать себя и верить себе. Пока этот скил не раскачан- очень важен коуч/ментор. Потом- тоже важен. Но уже не так часто, просто регулярно, чтобы держать руку на пульсе реальности, и не уйти в плен своих бессознательных ограничений. (Благодарю всех моих учителей!)

Утренняя планерка с командой бывает и такой☀️

ПОДСКАЗКИ ВСЕЛЕННОЙ на период 1-7 июля 2024г

Когда цели «не ставятся» я иду…в баню))) Коротко о моем целеполагании через состояние) Для спринтеров, как я, это очень важно- за волной бурной деятельности должен следовать период релаксации. Иначе новая волна не будет такой мощной. Важно уметь не только работать, но и отдыхать (сказала я себе и отвела себя на полку с ароматным паром)) Умеете отдыхать?