Bjj - belyaev jiu-jitsu

Скатались на OPEN MAT в «Отвагу»

Только к 18 часам закончили две смены семинаров. Тема одна, но семинары - разные ;)

💯Субботняя тренировка пройдет в гостевом формате. Едем КОМАНДОЙ в гости🔥 OPEN MAT в СК «Отвага» 📅 7 ноября, суббота ⏰ 10:30–12:00 📍 ЮВАО, Лухмановская, 8 🥋 BJJ GI / грэпплинг NO-GI 👤 16+ 🆓 Участие бесплатное 👉 надо зарегаться здесь : https://forms.gle/idCkAnoF8PJxs8iWA

Субботняя тренировка пройдет на совместном дне борьбы!!! ЕДЕМ КОМАНДОЙ!! 🔥 OPEN MAT в СК «Отвага» 📅 7 и 21 ноября, суббота ⏰ 10:30–12:00 📍 ЮВАО, Лухмановская, 8 🥋 BJJ GI / грэпплинг NO-GI ⏱ 10 схваток по 6 минут 👤 16+ 🆓 Участие бесплатное 👉 надо зарегаться: https://forms.gle/idCkAnoF8PJxs8iWA

👻 “СЛОЖНО" - НЕ ЗНАЧИТ "НЕВЫПОЛНИМО"!!! Не существует магических эскейпов из бокового удержания, которые будут работать всегда, на всех и при любых условиях. Не смотря на то, что в сети можете найти сотни роликов, в которых некий инструктор убеждает, что именно его способ - самый рабочий и никогда не дает сбоя... 🗣️Миша Панков однажды выдал базу: " - Выходов из сайд-контроля не существует! Если соперник в сайде и его цель вас удержать - он удержит". Звучит категорично, но в какой-то степени справедливо. 🗣️Роджер Грэйси ГОВОРИТ ТАК: "Безоговорочно ясно одно: Выйти из бокового удержания очень сложно. Аксиома! Это не легко. И вам придется напрячься и попотеть. И чем соперник тяжелее и опытнее, тем тяжелее вам будет выбраться. Это сложно для белых поясов. Это сложно и для черных поясов. Это одинаково для всех. Не бывает "легких выходов" из сайд контроля. Выбраться из бокового удержания НЕ ЛЕГКО! Я извиняюсь, что разочарую новичков. которые думают, что когда ни получат высокий пояс, все начнет работать иначе и легче. Увы нет. Всегда найдутся опытные соперники, которые будут удерживать вас максимально сильно. Всегда будут сильные соперники. И всегда будет тяжело сбежать из под бокового контроля соперника "(с) 🤷🏻‍♂️И Роджер прав. Он может себе позволить быть честным, поскольку ему нет необходимости как-то приукрашать реальность в маркетинговых целях и обещать "волшебные способы" эскейпов, которыми заполняются ленты шотсов и рилсов в социальных сетях. 🤷🏻‍♂️Я не знаю человека, который выходит из этого положения эллегантно, с легкостью и не попортив прическу в ста из ста случаев. 💯‼️Но "сложная задача" не равно "невыполнимая задача", верно? Если проблема появляется ( а сайд контроль снизу - это real проблема), ее нужно решать, а не складывать лапки и смиряться со своей участью. Решение сложностей в стиле "страуса" - так себе задача. Можно прятаться от трудностей, отворачиваться. А можно повернуться к проблеме лицом и поковыряться в этой головоломке. 🟦🟪🟫⬛️ Даже в старших поясах очень часто можно видеть, что человек, не сохранив гард и отдав проход, становится абсолютно беспомощных под боковым контролем оппонента. Его товарищи сначала советуют "МОСТи! Мости!!", "Надо уходить!", а потом - "Делай хоть что-нибудь!" Были свидетелями таких сцен? Я видел подобное сотни раз. И проблема, как мне кажется, в двух вещах: 1️⃣ 1. Люди не часто работают с этой темой, потому как это вряд ли GAME A для спорстмена. 2️⃣ 2. Часто на тренировках изучают разные отдельно взятые способы эскейпа, но не собирают их в понятную систему. 3️⃣ 3. Мало кто заботится определением безопасной позиции своего тела ( в сайде снизу) которое или контролирует соперника почти так же, как он контролирует вас, или лишает оппонента полноценного давления и контроля. 🧠Но если прогнать через фильтр сознания желания и цели верхнего, если найти свое "безопасное" положение в опасной позиции, если разматывать клубок без суеты, то проблема перестает быть нерешаемой. Более того - в какой-то момент из статуса "проблемы" переходит в статус прогнозируемых осложнений. 🔹1. Не усугубить то, что уже плохо 🔹2. Повредить осанку верхнего 🔹3. Изменить свою "осанку" снизу 🔹4. Снять с себя давление 🔹5. Образовать пространство 🔹6. заполнить пространство 🔹7. Уйти. (а уйти - это не всегда "восстановить гард". 🔹8. Ну и, наконец, определить где та точка невозврата, в которой ДЕЙСТВИЕ соперника (гард пасс, свип или тейкдаун) становится КОНТРОЛЕМ. 💯‼️Этим мы и займемся На мини-семинаре 4 ноября в 14:30!!! Раз и навсегда определим систему координат и получим "дорожную карту" эскейпов из бокового удержания, колена на животе и кеса-гатаме!!! ОСТАЛОСЬ 8 мест! 👉🏼Зарегистрироваться на семинар можно в боте по ссылкам: 📳Telegram: https://t.me/belyaevJJbot?start=seminar 📳MAX: https://max.ru/id110102630530_bot?start=seminar 📍Москва 📍belyaev jiujitsu ( просто забить в яндекс картах) 📌4 Ноября. 14:30 Стоимость 1500 р ( при записи заранее) #bjf_news #АВнакаждыйдень #редакторузачесалосьнаписать #bjf_smart_seminar

Николь первая в своем весе МОСКРВСКОЙ ШКОЛЬНОЙ ЛИГИ:)

16 человек набралось. НО ЛЮДИ ЕЩЕ ПИШУТ... так что рискну здоровьем и соглашаюсь на эксперимент. делаем две смены в один день. Второй семинар (второй сеанс) запустим в 14:30. регистрация открыта там же в боте по ссылкам выше

‼️4 ноября! Семинар по эскейпам из бокового удержания (разных его вариантов, включая колено на животе и кеса-гатаме) от @id224570111 (Aлексея Беляева) ⏳За два часа раз и навсегда РАЗБЕРЕМ суть и концепцию эскейпов. Постараемся ПОНЯТЬ и забрать в арсенал МЕТУ! 🥁Максимум 16 участников. Белым и синим поясам особенно рекомендуется. Опередить в этом аспекте старших поясов - бесценно! "Я хочу построить семинар так, чтобы вы как будто сами сделали для себя открытия и у вас, как будто сама собой, появилась и закрепилась концепция защиты в сайд-контроле. Главные фундаментальные правила, которые сложатся в рабочую систему. Я долго анализировал проблемы с которыми сталкиваются бжж практики, советы и рекомендации разных инструкторов, искал и выделял главное, рационализировал и выводил в максимально простую и понятную систему. Каждый из нас учит и учил десятки отдельных вариантов и способов эскейпа, но все это не будет работать, если знания не наложить на правильную систему координат. Я долго работал в этом направлении и хочу поделиться результатами своей работы, экономя практикам время на постижение и понимание. Я суммирую всё, что вы когда-либо слышали, добавлю то, чего вы не слышали, обосную это всё логикой, приведу в систему и концепцию. Вы не просто будете слушать меня, а сделаете свои открытия и закрепите навык. И в этом, пожалуй, будет уникальность этого семинара. Главные принципы, которые в разы сократят вероятность быть раздавленным, и уж тем более сильно затруднят попытки соперника развить свою атаку, а каждое его (соперника) движение в сайде станет вашей возможностью восстановления и контратаки. Никаких трюков. Только рациональные и экономные движения в понятной системе коорджинат" (с) 📍Москва 📍belyaev jiujitsu 📌4 Ноября. 12:00 Стоимость 1500 р до 1 ноября. После 1 ноября - 2000 рублей. ⚡️⚡️Максимум 16 мест!!!! #bjf_news 👉🏼Зарегистрироваться на семинар можно в боте по ссылкам: 📳Telegram: https://t.me/belyaevJJbot?start=seminar 📳MAX: https://max.ru/id110102630530_bot?start=seminar

👌Решил сделать вот такой мини-семинар и за два часа раз и навсегда РАЗОБРАТЬ суть и концепцию эскейпов из сайд-контроля, колена на животе ( и возможно, север-юга). ПОНЯТЬ МЕТУ раз и навсегда! 🥁Максимум 16 участников.🆎

А😉 сегодня так: 8 человек. 5 золотых, 2 серебряные, 2 бронзы. И Золотов абсолютке синих💪🏼

Сегодня так. Два атлета, три медальки. Своя доля опыта ребятами получена

Основы - это позиционная борьба и умение уверенно доминировать в позициях. Это первое, чему нужно учить начинающих и детей. Имхо

А тренировки у нас заканчиваются в 23 часа… каждый день кроме выходных

🫶🏻Утренняя группа очень гостеприимная! Идеально сбалансированный базовый класс! Пн, Ср. Птн в 7:30. 👌Запись на тренировки на сайте JIUJITSU.MOSCOW

наши тренеры в далеком прошлом