Шеф-повар 🔥 Рецепты
Самые вкусные и простые рецепты от Шефа 😋 По рекламе: @iiiaaddminn (не закупаю) Реклама коммерция @CreativeWorkMed Менеджеры: @mmanagerrrrrr Купить рекламу - telega.in/channels/chef_cooker/card?r=_BAoZIbt
Ko'proq ko'rsatish258 512
Obunachilar
-16424 soatlar
-1 0707 kunlar
-4 00630 kunlar
Post vaqtlarining boʻlagichi
Ma'lumot yuklanmoqda...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.Nashrni tahlil qilish
Postlar | Ko'rishlar | Ulashishlar | Ko'rish dinamikasi |
01 Чай каркаде с ягодами
Ингредиенты:
Каркаде 1 ст л
Черный чай 1 ст л
Малина замороженная
Клубника замороженная
Имбирь
Мята
Лимон
Сахар
Приятного аппетита!❤️
@chef_cooker | #напиток | 7 551 | 83 | Loading... |
02 🙌Не покупайте хлеб в магазине пока не посмотрите это!
Пекарь с 20 летним стажем открыл свой канал, где делится секретами вкусной и натуральной выпечки, которая в 100 раз лучше чем в магазине!
Быстрее сохраняй эти рецепты, доступ в канал пока бесплатный 👇
https://t.me/+_1es8y36nEFiMzQy | 8 917 | 8 | Loading... |
03 Корн-доги
Ингредиенты:
Сосиски
Мука 300 г
Яйцо 1 шт
Молоко 250 мл
Соль по вкусу
Приятного аппетита!❤️
@chef_cooker | #фастфуд | 10 600 | 207 | Loading... |
04 Фаршированные перцы
Ингредиенты:
Перцы болгарские 4 шт
Куриное филе 300 г
Шампиньоны 250 г
Моцарелла
Кукуруза конс
Масло ол
Сметана
Горчица
Соль, специи
Приятного аппетита!❤️
@chef_cooker | #ужин | 11 885 | 91 | Loading... |
05 Шакшука
Ингредиенты:
Яйца 2 шт
Лук 1 шт
Перец 1 шт
Помидор 1-2 шт
Том паста
Зелень
Соль, специи
Приятного аппетита!❤️
@chef_cooker | #завтрак | 13 137 | 106 | Loading... |
06 Птитим с креветками в сливочном соусе
Ингредиенты:
Птитим
Помидоры черри
Чеснок
Креветки
Шпинат
Сливки
Сыр твердый
Соль по вкусу
Приятного аппетита!❤️
@chef_cooker | #ужин | 13 412 | 115 | Loading... |
07 Перед любым праздником меня выручает канал с салатами и нарезками
Любые варианты для украшения стола, а главное все бюджетно и красиво 🥗
Обязательно подпишитесь 👇
https://t.me/+rIMRd_SdLVFkMGQy | 14 183 | 34 | Loading... |
08 Салат с говядиной и овощами
Ингредиенты:
Говядина отварная 200 г
Огурец 1 шт
Помидор 1 шт
Перец красный 1 шт
Лук красный 1 шт
Горошек зелёный
Чеснок
Соевый соус
Зелень
Соль, перец
Приятного аппетита!❤️
@chef_cooker | #салат | 15 093 | 235 | Loading... |
09 Куриный суп
Ингредиенты:
Куриное филе 400 г
Картофель 4 шт
Морковь 1 шт
Лук 1 шт
Мука 1 ст л
Лимонный сок
Зелень
Соль, специи
Приятного аппетита!❤️
@chef_cooker | #суп | 18 318 | 189 | Loading... |
10 К чему может привести простая человеческая глупость?
Например, к смерти. Бессмысленной смерти.
👉Оскар в студию - здесь собраны безумные видео с людишками, простившись с жизнью из-за своей тупости 🤦♂️
Подписывайтесь и никогда не повторяйте чужие ошибки👇 | 18 388 | 23 | Loading... |
11 Клубника в шоколаде
Ингредиенты:
Клубника свежая
Шоколад молочный 1 плитка
Приятного аппетита!❤️
@chef_cooker | #десерт | 19 543 | 94 | Loading... |
12 Сочный сбалансированный завтрак
Ингредиенты:
Тортилья 3 шт
Яйца 4 шт
Помидоры 2 шт
Сыр твердый
Шпинат
Соль по вкусу
Приятного аппетита!❤️
@chef_cooker | #завтрак | 19 023 | 124 | Loading... |
13 😂 Ох, умора! Коллега скинула самый смешной канал, ржем весь день!
Сальвадор в Дали - весёлый юмор для поднятия настроения.
Подпишись и смейся вместе с нами👇😉
https://t.me/+bfMDjr5TK7IzNGI6 | 17 721 | 6 | Loading... |
14 Рулет с красной рыбой
Ингредиенты:
Яйца 2 шт
Творожный сыр
Огурец 1 шт
Красная рыба 200 г
Приятного аппетита!❤️
@chef_cooker | #завтрак | 17 975 | 231 | Loading... |
15 Цезарь ролл
Ингредиенты:
Тортилья
Салат айсберг
Помидор
Куриное филе обжаренное 200 г
Сметанный соус (сметана, горчица, лимонный сок, соевый соус)
Сыр пармезан
Приятного аппетита!❤️
@chef_cooker | #завтрак #перекус | 18 581 | 389 | Loading... |
16 ❤️ Девоньки, вяжу и не тужу. Всем близким уже связала подарочки на Новый Год 😍
Мир Вязания | Схемы и Узоры - здесь вы найдете множество крутых идей, мастер-классов, подробных схем и интересных узоров для вязания 🧶
Ссылочка внизу, подпишись! 😘👇🏻
https://t.me/+W-f4uLCt3OI2MTRi | 16 156 | 20 | Loading... |
17 Лапша с курицей
Ингредиенты:
Лапша
Куриное филе 600 г
Сливки 300 мл
Петрушка
Масло раст, сл
Чеснок
Соль, специи
Приятного аппетита!❤️
@chef_cooker | #ужин #курица | 19 931 | 200 | Loading... |
18 Лапша с говядиной
Ингредиенты:
Лапша
Говядина 470 г
Лук зелёный
Соус к говядине (разрыхлитель, крахмал, соевый соус, устричный соус)
Пекинская капуста
Кунжут
Соль, специи
Приятного аппетита!❤️
@chef_cooker | #ужин | 20 932 | 123 | Loading... |
19 Друзья, мы наконец - то нашли классный канал Строй Сам! теперь сидим там не вылезаем👍
Мы собрали для вас крутые идеи по строительству, которые помогут сделать свой ремонт втрое дешевле
Советую вам подписаться👇🏻 | 15 837 | 2 | Loading... |
20 Омлет с колбасой и сыром
Ингредиенты:
Яйца 2 шт
Колбаса докторская
Сыр твердый
Помидор
Соль по вкусу
Приятного аппетита!❤️
@chef_cooker | #завтрак | 19 856 | 163 | Loading... |
21 Омлет с шпинатом и помидорами
Ингредиенты:
Яйца 3 шт
Молоко 170 мл
Шпинат
Помидоры черри
Сыр моцарелла
Соль, специи
Приятного аппетита!❤️
@chef_cooker | #завтрак | 20 069 | 176 | Loading... |
22 National Geographic теперь в Telegram.
Только тут ты сможешь наблюдать за удивительными моментами жизни животных. 🌍 Сможешь посмотреть на уникальные природные явления, увидеть cамые интересные факты и фото о мире. | 15 794 | 3 | Loading... |
23 Картофель по-деревенски
Ингредиенты:
Картофель 5 шт
Паприка
Сухой чеснок
Майонез
Сметанный соус
Соль, перец
Приятного аппетита!❤️
@chef_cooker | #закуска | 19 587 | 311 | Loading... |
24 Салат с картофельными чипсами
Ингредиенты:
Картофель 7 шт
Огурец
Помидор
Лук красный
Сметана
Майонез
Горчица
Лимонный сок
Масло раст
Соль, специи
Приятного аппетита!❤️
@chef_cooker | #салат | 20 074 | 169 | Loading... |
25 Мосфильm и Союзmультфильm
Теперь в Телеграм!
Тут собраны ВСЕ наши любимые фильмы и мультфильмы от легендарных студий прямиком из СССР!😍
Мосфильm 👉 https://t.me/+LVjcqFD7GJNhYWFi
Союзmультфильm 👉 https://t.me/+lS5vxEJShJlkNzAy | 14 660 | 8 | Loading... |
26 Сливочная курочка с томатами
Ингредиенты:
Куриное филе 400 г
Помидоры 1-2 шт
Сливки 300 мл
Сыр твердый
Соль, специи
Приятного аппетита!❤️
@chef_cooker | #курица | 20 925 | 235 | Loading... |
27 Творожная запеканка
Ингредиенты:
Творог 500 г
Яйца 4 шт
Сахар 150 г
Ванилин
Мука 180 г
Масло раст
Манка
Приятного аппетита!❤️
@chef_cooker | #выпечка | 22 337 | 214 | Loading... |
28 «Мама, ты так похудела!
Cовсем ничего не ешь?» -
спросила меня дочь, когда гостила у нас на праздники.
На что отец рассмеялся:
«Да она ест больше меня»
До 57 лет я тоже не понимала, как можно есть досыта и худеть.
Каждая диета заканчивалась срывом.
Но помог пример подруги, которая за 3 месяца скинула 20 кг без диет и голодовок.
Она рассказала про систему рационального сочетания продуктов.
У неё сработало, потому что она моложе на 5 лет - подумала я.
Но поскольку других вариантов не осталось - решила попробовать.
Я начала рационально сочетать продукты в каждом приеме пищи. Без подсчета калорий, жёстких запретов, ограничений.
И за 2 месяца я без срывов похудела на 15 кг.
Я просто в восторге: ем и худею на привычных продуктах!
И я не одна такая, нас в чате больше 1000 женщин, у которых результаты не хуже моего)
И у мужа, кстати, тоже живот ушёл!
Попробуйте и вы...
Получите 4 бесплатных урока от нашего нутрициолога Екатерины Бекетовой.
В них она по шагам раскрыла систему питания, которая делает любую еду жиросжигающей.
Получить уроки бесплатно
Получить уроки бесплатно
Получить уроки бесплатно | 21 232 | 9 | Loading... |
29 Нежные оладушки на йогурте
Ингредиенты:
Йогурт 1 пачка
Мука 2 ст л
Ванилин
Яйцо 1 шт
Приятного аппетита!❤️
@chef_cooker | #завтрак | 20 242 | 122 | Loading... |
30 Пирожное "Картошка"
Ингредиенты:
Нут 200 г
Финики 5 шт
Шоколад молочный
Какао
Приятного аппетита!❤️
@chef_cooker | #пирожное #кчаю | 21 247 | 95 | Loading... |
31 Если на даче БАРДАК, а хочется красивого участка — я сразу захожу на канал МОЯ ДАЧА 😳
Это лучший канал для каждого дачника, там море полезных советов и идей 😍
Дачный сезон только открылся, а мою дачу уже не узнать! Спасибо каналу, делюсь ссылочкой с вами:
https://t.me/+Xa-alleDEBBmMTQ6 | 15 435 | 7 | Loading... |
32 Куриные рулетики с картофелем
Ингредиенты:
Куриное филе 600 г
Картофель 1 кг
Майонез
Горчица
Свежая зелень
Сыр твердый
Соль, специи
Приятного аппетита!❤️
@chef_cooker | #ужин #курица | 21 254 | 149 | Loading... |
33 Шаверма
Ингредиенты:
Куриное филе 400 г
Маринад (масло, соль, специи)
Капуста
Морковь по-корейски
Огурец 1 шт
Помидор 1 шт
Лаваш
Сыр твердый
Картофельные палочки
Соус (майонез, горчица, специи)
Приятного аппетита!❤️
@chef_cooker | #фастфуд #перекус | 21 399 | 255 | Loading... |
34 🐣 Наконец-то я нашла рецепт ИДЕАЛЬНОЙ ПАСХИ!
🧁 Пасха в микроволновке без сахара;
🍫 Творожная пасха с шоколадом и изюмом;
🍊 Маковая пасха с апельсинами.
Сборник Рецептов – публикует много классных рецептов на Пасху, которые получатся у каждого из вас.
Все в восторге от этого канала, рекомендуют подписаться и вам!
👇🏻👇🏻👇🏻
https://t.me/+Qw9lsGDnvoJkY2Ey | 16 153 | 11 | Loading... |
00:26
Video unavailable
Чай каркаде с ягодами
Ингредиенты:
Каркаде 1 ст л
Черный чай 1 ст л
Малина замороженная
Клубника замороженная
Имбирь
Мята
Лимон
Сахар
Приятного аппетита!❤️
@chef_cooker | #напиток
❤ 30👍 8🤔 5🔥 1
7 551830
00:40
Video unavailable
🙌Не покупайте хлеб в магазине пока не посмотрите это!
Пекарь с 20 летним стажем открыл свой канал, где делится секретами вкусной и натуральной выпечки, которая в 100 раз лучше чем в магазине!
Быстрее сохраняй эти рецепты, доступ в канал пока бесплатный 👇
https://t.me/+_1es8y36nEFiMzQy
👍 10❤ 1
8 91780
00:21
Video unavailable
Корн-доги
Ингредиенты:
Сосиски
Мука 300 г
Яйцо 1 шт
Молоко 250 мл
Соль по вкусу
Приятного аппетита!❤️
@chef_cooker | #фастфуд
👍 59❤ 8
10 6002070
00:25
Video unavailable
Фаршированные перцы
Ингредиенты:
Перцы болгарские 4 шт
Куриное филе 300 г
Шампиньоны 250 г
Моцарелла
Кукуруза конс
Масло ол
Сметана
Горчица
Соль, специи
Приятного аппетита!❤️
@chef_cooker | #ужин
👍 55❤ 5
11 885910
00:27
Video unavailable
Шакшука
Ингредиенты:
Яйца 2 шт
Лук 1 шт
Перец 1 шт
Помидор 1-2 шт
Том паста
Зелень
Соль, специи
Приятного аппетита!❤️
@chef_cooker | #завтрак
👍 63❤ 8🔥 5🤯 1
13 1371060
00:26
Video unavailable
Птитим с креветками в сливочном соусе
Ингредиенты:
Птитим
Помидоры черри
Чеснок
Креветки
Шпинат
Сливки
Сыр твердый
Соль по вкусу
Приятного аппетита!❤️
@chef_cooker | #ужин
👍 37❤ 2🤔 1
13 4121150
Перед любым праздником меня выручает канал с салатами и нарезками
Любые варианты для украшения стола, а главное все бюджетно и красиво 🥗
Обязательно подпишитесь 👇
https://t.me/+rIMRd_SdLVFkMGQy
👍 32🔥 3❤ 1🤩 1
14 183340
00:11
Video unavailable
Салат с говядиной и овощами
Ингредиенты:
Говядина отварная 200 г
Огурец 1 шт
Помидор 1 шт
Перец красный 1 шт
Лук красный 1 шт
Горошек зелёный
Чеснок
Соевый соус
Зелень
Соль, перец
Приятного аппетита!❤️
@chef_cooker | #салат
👍 71❤ 8
15 0932350
00:30
Video unavailable
Куриный суп
Ингредиенты:
Куриное филе 400 г
Картофель 4 шт
Морковь 1 шт
Лук 1 шт
Мука 1 ст л
Лимонный сок
Зелень
Соль, специи
Приятного аппетита!❤️
@chef_cooker | #суп
👍 95❤ 15🤔 13😱 6🤯 5
18 3181890
00:06
Video unavailable
К чему может привести простая человеческая глупость?
Например, к смерти. Бессмысленной смерти.
👉Оскар в студию - здесь собраны безумные видео с людишками, простившись с жизнью из-за своей тупости 🤦♂️
Подписывайтесь и никогда не повторяйте чужие ошибки👇
😱 75👍 16❤ 3
Перейти на канал
18 388230