по ГОСТу

🚫 ВОЗ запретил трансжиры в еде А некоторым производителям пофиг! Все знают, что таких жиров лучше избегать, давайте разбираться почему. ⚠️ Трансжиры — это ненасыщенные жирные кислоты, произведенные искусственно. В этом их коренное отличие от природных ненасыщенных жирных кислот, содержащихся в молоке, мясе, масле. В процессе промышленной обработки они становятся опасными для здоровья человека. 🍰 По-моему, все наглядно: съели кусок торта в 200 г — получили 20г вредных трансжиров, съели 200г соленого сала (утрированно) — всего от 0 до 10г максимум. В 2009 году ВОЗ рекомендовала полный запрет на промышленные трансжиры. Многие страны прислушались к рекомендациям ВОЗ и серьезно снизили или полностью исключили из продуктов питания эту гадость. Поэтому по традиции: ищем трансжиры в составах и не берём такие продукты! по ГОСТу

Наслаждаться сладким и не боятся за фигуру - научит канал: Десерты без вреда 👌 Сборник вкуснейших десертов из натуральных ингредиентов, которые не навредят здоровью и не добавят лишних килограммов 🥰 Мы поможем тебе найти идеальный баланс между вкусом и стройностью 😉

Спортивное питание с ртутью и мышьяком Не имею ничего против качественного спортпита, но на деле такой найти не так уж и просто. В 2018 году некоммерческая организация Clean Label Project, которая занимается проверкой продуктов питания, выяснила, что в 75% протеиновых добавок на растительной основе обнаружилось в два раза больше свинца, чем в аналогичной по содержанию белка порции растительной пищи. А еще в добавках присутствовали следы ртути, кадмия и мышьяка. В порошках на основе животных продуктов тяжелые металлы только в 10% проверенных добавок на основе сывороточного протеина. Если эти металлы регулярно попадают в организм в концентрации, превышающей предельно допустимые нормы, то могут вызвать отравление. Чтобы не купить добавку с вредными примесями, лучше проверить ее состав на сайте Clean Label Project. Сохраняйте ссылку. по ГОСТу

ЧЕК-ЛИСТ по разморозке, чтобы не попасть в больницу с отравлением Мы можем бесконечно говорить о качестве продуктов, но если напортачить с приготовлением дома, то вполне реально отравиться и отравить всю свою семью. Сохраняем: ✅ Замороженные курицу и крупные куски мяса нужно полностью разморозить перед приготовлением. ✅ Лучше всего переместить еду из морозильника в холодильник для разморозки. ✅Можно также использовать микроволновку с функцией разморозки. ❗️Если мясо внутри останется замороженным, оно не нагреется до нужной температуры, чтобы убить все бактерии. ❗️Также не оставляйте еду размораживаться при комнатной температуре, потому что верхний слой станет теплым и подходящим для размножения бактерий, а середина останется замороженной. ❗️Никогда не замораживайте размороженные продукты повторно! по ГОСТу

150 000₽ за неделю — мечта или реальная жизнь P2P-арбитражника Не обязательно ходить в офис 5/7 или убиваться на заводе, чтобы зарабатывать нормальные деньги. Достаточно просто разбираться в арбитраже. Рассказываю одну из самых простых схем работы в этой нише: ✅Приобрели USDT за 99 рублей на одной бирже ♻️ Реализовали USDT за 103 рубля на другой бирже 💰 Повторите 10 раз –заработайте 150,000₽ Кажется, что это что-то нереальное, но я и моя команда делаем на арбитраже больше 25000€ в неделю. Ежедневно изобретаем новые схемы прокрута и изучаем биржи. Для желающих не сидеть на шее у родителей и не убиваться в найме, создал канал WALLET TEAM, там пишу про арбитраж и даю самые лучшие схемы приумножения вашего капитала. Внутри канала: обучаем арбитражу, рассказываем про топовые связки, которые в 2024 будут приносить миллионы, даём возможность новичкам зарабатывать от 300 000₽ в месяц. И всё это бесплатно! Подписывайся, пока мне не жалко: https://t.me/+NtE9rm1ITTcyZjNi

💅 Тот самый шеллак, но уже не для ногтей Девочки поймут, а мужчинам объясню, что определённую форму шеллака используют для создания ровного блестящего покрытия ногтей. Шеллак — это вещество похожее на смолу и у него широкий спектр применения, а производят его насекомые отряда полужесткокрылых — лаковые червецы. Как ни странно, но в пищу шеллак тоже применяется. Им покрывают овощи и фрукты, чтобы не портились. Также он появляется в роли средства для блеска для различных сладостей, например, драже и пастилы. 🍭 Он безвреден и постепенно растворяется в кислой среде желудка, поэтому его используют так же для изготовления капсул для лекарств. В косметике шеллак является компонентом лака для волос и ногтей, туши для ресниц. по ГОСТу

Если решили использовать ботокс, то колите сразу в МОЗГ «Я не могу смотреть, как женщины препаратами извращают своё тело и кожу, пытаясь обмануть старость и природу» - делится один из ведущих натуропатов страны, Анна Чтобы остановить это безумие, она завела канал, где по науке показывает: ➤ Как в 50 лет выглядеть, как студентка и без таблеток ➤ Какие ферменты помогут сбросить -8 кг веса без тренировок ➤ Как провести полный детокс организма за 3 дня Кроме вас о здоровье никто не позаботится. Подписывайтесь — @nature

Любимые M&Ms с длинным списком красок внутри Почему-то к этой гадости относятся как к арахису в шоколаде, но совсем не учитывают, что сверху его окрашивают всеми цветами радуги.🌈 Это то же самое, что наесться или накормить ребёнка разноцветными синтетическими красками. Никакой пользы от такого арахиса нет — один вред! по ГОСТу

Как не отравиться просрочкой? Но и не выбросить еще годную еду. Поколение рожденных при СССР еще помнит нехватку продуктов питания, поэтому выбрасывать продукты психологически тяжело. Поэтому тут выделю 2 важных нюанса: 📌Маркировкой «Рекомендуется употребить до» обозначают продукты, которые НЕ являются скоропортящимися – хлеб, печенье и т.п. Эта еда безопасна и по истечении срока хранения, но ее качество может пострадать. Такие продукты продавать можно, если покупатель об этом ясным образом уведомлен. 📌 Маркировкой «Годен до» обозначают скоропортящиеся продукты – мясо, рыбу, яйца и т.п. Они являются скоропортящимися потому, что являются идеальной средой для размножения микробов. Магазин не имеет права продавать продукцию с истекшим сроком годности, есть ее нельзя. Тут уж точно лучше не рисковать, иначе можно "сэкономить" на здоровье. по ГОСТу