موسسه روشن فکران روان برتر

نظر دکتر بهروز بیرشک عضو جامعه پیشکسوتان در خصوص انتخابات سازمان نظام روانشناسی و مشاوره

⭐️⭐️تخفیف ویژه⭐️⭐️ دوره ی تخصصی در حال ثبت نام موسسه روشنفکران روان برتر با همکاری کلینیک های آرامش سهند: 🔵جامع ترین دوره ۱۲۰ ساعته کارورزی و سوپرویژن تربیت درمانگر زوج درمانی و خانواده 👑سوپروایزر و مدرس دوره : آقای دکتر ناصر صبحی قراملکی عضو هیات علمی و دانشیار روانشناسی دانشگاه علامه طباطبایی مدرس کشوری دوره های ازدواج و خانواده تخفیف ویژه ی ۲ میلیون تومانی ✅ثبت نام: 📞 09190760389 🆔 @Fatemee_Tavakoli 📞 09219908547 🆔 @psy_kargahearavan 👑با موسسه روشنفکران روان برتر مسیری روشن، یادگیری برتر را تجربه کنید.✅ ⚜️اطلاع از تمامی کارگاه‌های معتبر » 👇 ✈️ @ravanbartar1 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

♻️ پاورپوینت اختلال دوقطبی dsm5 ✅ با موسسه روشنفکران روان برتر مسیری روشن، یادگیری برتر را تجربه کنید. 🌐 اطلاع از کارگاه‌های معتبر روانشناسی و سوپرویژن: 👇 @ravanbartar1 https://www.instagram.com/ravanbartar1 Www.ravanbartar.com

♻️ پاورپوینت مربوط به دوره اختلالات خواب ✅ با موسسه روشنفکران روان برتر مسیری روشن، یادگیری برتر را تجربه کنید. 🌐 اطلاع از کارگاه‌های معتبر روانشناسی و سوپرویژن: 👇 @ravanbartar1 https://www.instagram.com/ravanbartar1 Www.ravanbartar.com

♻️ پاورپوینت درمان CBT در اختلال اضطراب فراگیر در 47 اسلاید CBT GAD اضطراب فراگیر ✅ با موسسه روشنفکران روان برتر مسیری روشن، یادگیری برتر را تجربه کنید. 🌐 اطلاع از کارگاه‌های معتبر روانشناسی و سوپرویژن: 👇 @ravanbartar1 https://www.instagram.com/ravanbartar1 Www.ravanbartar.com

♻️ کتاب Why Do I Do That (چرا آن کار را کردم) آشنایی با سازوکارهای دفاعی روان‌شناختی و خلع‌سلاح کردن دفاع‌ ها ✅ با موسسه روشنفکران روان برتر مسیری روشن، یادگیری برتر را تجربه کنید. 🌐 اطلاع از کارگاه‌های معتبر روانشناسی و سوپرویژن: 👇 @ravanbartar1 https://www.instagram.com/ravanbartar1 Www.ravanbartar.com

🔴 تأثیر موسیقی بر افسردگی اساسی - MDD ➖اختلال افسردگی عمده یا اختلال افسردگی ماژور یا اختلال افسردگی اساسی/تک‌قطبی (به انگلیسی: Major Depressive Disorder) یک بیماری روانی است که مشخصه‌های اصلی آن، حالت افسردگی در وضعیت‌ها و موقعیت‌های مختلف، عزت نفس پایین و بی‌علاقگی به انجام فعالیت‌هایی که به‌طور معمول لذت‌بخش هستند، به مدت دست‌کم دو هفته می‌باشد. ➖ پژوهشی برای ارزیابی اثربخشی موسیقی ملایم برای درمان بیماران مبتلا به اختلال افسردگی اساسی در شهر کائوسیونگ، تایوان انجام شد. پیش آزمون- پس آزمون با طرح اندازه گیری مکرر دو گروهی استفاده شد. بیماران مبتلا به اختلال افسردگی اساسی از طریق مراجعه به پزشکان روانپزشکی انتخاب شدند. آزمودنی ها به مدت ۲ هفته به موسیقی انتخابی خود گوش دادند. افسردگی قبل از مطالعه و در دو پس‌آزمون هفتگی با مقیاس افسردگی زونگ اندازه‌گیری شد. با استفاده از اندازه‌گیری‌های مکرر ANCOVA، موسیقی نمرات افسردگی به‌طور قابل‌توجهی بهتر، و همچنین به‌طور قابل‌توجهی نمره‌های فرعی بهتری برای افسردگی در مقایسه با گروه کنترل داشت. افسردگی هر هفته بهبود می‌یابد که نشان‌دهنده اثر دوز تجمعی است. ➖این یافته ها شواهدی را برای پرستاران روانپزشکی فراهم می کند تا از موسیقی ملایم به عنوان یک مداخله مبتنی بر تجربی برای بیماران بستری افسرده استفاده کنند. 📖گردآوری و ترجمه: محمد باسره 🔗Link: https://doi.org/10.1016/j.apnu.2004.07.007

🌟موسیقی میتواند احساس تنهایی را کاهش دهد و به عنوان جانشین اجتماعی و یک دوست عمل کند. ➖پس از از دست دادن یکی از نزدیکان، افراد معمولاً برای دریافت آرامش به یک دوست همدل اعتماد می کنند و به نظر می رسد میل شدیدی به موسیقی تسکین دهنده و سازگار با خلق و خو دارند.از این رو، پیشنهاد شده است که موسیقی عاطفی همخوان به عنوان یک جانشین اجتماعی و یک دوست همدل عمل می کند. بنابراین، محققان معتقد بودند که گوش دادن به موسیقی آرامش بخش، به عنوان پاسخی به یک تجربه از دست دادن،حس همراهی همدلانه را فراهم می کند که با کاهش احساس تنهایی و افزایش همدلی نشان داده می شود.همچنین پیش‌بینی کردند، موسیقی که باعث حواس پرتی میشود، تأثیر قوی‌تری بر خلق و خوی شنوندگان در مقایسه با قطعات آرامش‌بخش خواهد داشت.  ➖در پژوهشی این مفروضات مورد آزمایش قرار گرفت، نتایج نشان داد کاهش قابل توجهی از احساس تنهایی و افزایش مرتبط در همدلی و خلق و خوی ناشی از گوش دادن به موسیقی انتخابی، صرف نظر از حال شنونده یا استراتژی گوش دادن به کار گرفته شده، نشان می‌دهد که مشارکت موسیقی به طور کلی می‌تواند خلق و خوی را بهبود بخشد.حس ارتباط، این تأثیر سودمند مشارکت موسیقی از این ایده حمایت می‌کند که نه تنها تولید موسیقی، بلکه درک آن باعث ایجاد شناخت اجتماعی می‌شود. {شناخت اجتماعی، بر چگونگی پردازش، ذخیره و به‌کارگیری اطلاعات در مورد افراد دیگر و موقعیت‌های اجتماعی تمرکز دارد.} به طور کلی، یافته ها ایده موسیقی به عنوان یک جانشین اجتماعی را تأیید می کند. 📖گردآوری و ترجمه: محمد باسره 🔗 Link: https://doi.org/10.1177/2059204320935709