𝕮e‌l‌e‌s‌t‌i‌a‌l‌ 𝕭e‌l‌l‌a‌

طبق بررسی که روی مغز آدم‌ها انجام دادن اثر این رفتار روی یک نفر خیلی شبیه اثر آزار و آسیب فیزیکیه! چیزی شبیه احساس درد!

آدم‌ها ممکنه کاملا ناخودآگاه هم این رفتار رو انجام بدن بدون اینکه خودشون بدونند. به جای اینکه فشار زیادی روی خودشون بذارن و حرف بزنند ترجیح میدن سکوت کنند که در کوتاه مدت ساده به نظر میاد.

در کوتاه مدت این رفتار روی‌ بقیه باعث استرس و در بلند مدت نوعی آزار میشه. آدم‌ها معمولا از این رفتار استفاده می‌کنند چون باعث میشه فکر کنن از دست موضوع میتونن راحت بشن بدون اینکه رفتارشون آزار به نظر برسه در حالی که برعکسه دقیقا.

دو سوم آدم‌ها این رفتار رو دیدن و حتی خودشون بیشتر از این فشار برای بقیه استفاده می‌کنند.

یا مثلا شما با پارتنرتون به سفر می روید. در طول سفر شما هیچ حرفی باهاش نمی زنید و در تمام طول سفر ساکت و کم حرف می مانید. این سکوت شما باعث می شود طرف مقابل رابطه دچار مشکلات روحی شود مثلا باعث می شود که خودش را بی ارزش حس کند و حس اعتماد به نفسش شدیدا پایین آید چون کسی که باید او را دوست می داشته ، به او بی توجهی کرده. ‏معمولا سه روش برای مقابله با این نحوه برخورد وجود دارد. ‏1.جوری عمل کنید که سکوت طرف مقابل برای شما پشیزی ارزش نداشته باشد و این پیام رو بهش برسونید که شما اصلا بهش اهمیت نمیدین. ‏2. بسیار آرام با طرف مقابل صحبت کنید و بهش بگید که از از این نحوه رفتاری خوشتون نمیاد.شاید طرف مقابل از این رفتارش دست برداشت. ‏3. با طرف مقابل کات کنید. ‏در پایان اگر silent treatment باعث مشکلات روحی برای شما شد، حتما به یک روانشناس یا روانپزشک خبره مراجعه کنید.

تنبیه سکوت در روابط بین انسان ها رخ می دهد.مثلا بین دو دوست، دو پارتنر و ..... ‏معمولا سه دسته افراد این نوع رفتار را انجام می دهند: ‏1.افرادی که در بیان صریح عقایدشان عاجز هستند. ‏2.افرادی که دارای گرایشات خودشیفتگی هستند. 3. افرادی که خود قربانی این رفتار شده اند و از این طریق سعی دارند تا دیگران رو کنترل کنند. ‏در کل این روش بیشتر توسط افراد خودشیفته صورت می گیرد. ‏روش اجرای silent treatment به این صورته که شما یک رابطه احساسی با یک خانم/آقا دارید. فرض کنید شما نظرتان را درباره چیزی بیان می کنید.طرف مقابل رابطه، با نظر شما موافق نیست و نظر خودش را می گوید. به جای بحث با آن شخص ، بی اعتنایی را در پیش می گیرید. مثلا بعد از این قضیه طرف مقابل به شما زنگ می زند، جواب زنگش را نمی دهید. جواب پیامش را نمی دهید.این روند را برای چند روز انجام می دهید.

استعداد من؟ جوری امتحان رو بیوفتم که خود برگه شرمنده بشه.

ددی دینی کیست؟ ددی کینگ سایز، سرد خشن و ساتیسمی ای است که موقع امتحانات نهایی به سراغ نوجوانان بدبخت می آید و هارد آنها را میکند.

مرد مورد علاقه‌ت

این تویی این خوده تویی این تویی خودتی

دوزتان عزیزم قول میدم زودی پ ویاتونو سین کنم=) 😭

=))))))