Врач-косметолог | Leraskin

📖 «СЛОВАРЬ ЗАПРЕЩЁНКИ» — ЗАБИРАЙТЕ! Коллеги, я подготовила для вас удобную PDF-шпаргалку 🤍 Это «Словарь запрещёнки» — INCI-компоненты, которых лучше избегать при нарушенном кожном барьере и периоральном дерматите Почему это важно? Одна из частых ошибок в домашнем уходе — смотреть только на обещания бренда На банке может быть написано: ❌ «для чувствительной кожи» ❌ «против покраснений» ❌ «успокаивающий уход» ❌ «для восстановления барьера» Но внутри состава при этом могут быть компоненты, которые будут усиливать раздражение, сухость, жжение, реактивность и поддерживать воспаление 🧐 Именно поэтому пациент может использовать «хороший» крем или «мягкое» очищение, но состояние кожи всё равно не улучшается, а иногда становится хуже При нарушенном барьере кожа реагирует совсем иначе. То, что пациент с устойчивой кожей спокойно перенесёт, у пациента с чувствительностью, периоральным дерматитом или выраженной реактивностью может спровоцировать обострение 📋Внутри файла я собрала компоненты, на которые важно обращать внимание в составе: — спирты — эфирные масла — отдушки и аллергенные компоненты — агрессивные ПАВ — кислоты в период обострения — скрабы — ментол, камфору и охлаждающие компоненты — ретиноиды в период обострения — активы, которые не всегда противопоказаны, но требуют осторожности Вы увидите, что конкретно искать в составе и какие слова требуют внимания 🔍 Это шпаргалка, которая помогает быстрее сориентироваться в составе и понять, какие компоненты могут стать триггерами, если кожа уже раздражена, воспалена или имеет нарушенный барьер Особенно полезно сохранить этот файл, если вы работаете с пациентами с чувствительной кожей, розацеа, периоральным дерматитом, акне на фоне раздражения или плохо переносимой терапией 📌 Забирайте файл и используйте его как быструю проверку состава перед назначением ухода пациенту Он поможет не просто смотреть на банку, а понимать, может ли конкретный продукт усилить проблему или действительно поддержать кожу 🤍 Файл уже ждёт вас в канале вебинара 😉 Переходите, забирайте и используйте как быструю проверку состава перед назначением ухода 👇🏼 [ забрать шпаргалку ]

СОЧЕТАННЫЕ СОСТОЯНИЯ: АКНЕ + РОЗАЦЕА Коллеги, вы когда-нибудь сталкивались с ситуацией, когда у пациента одновременно и акне, и розацеа? И непонятно, что лечить в первую очередь и как не навредить? При сочетанных состояниях специалист должен не просто поставить два диагноза. Он должен: — определить, какое состояние сейчас является ведущим — понять, на какие звенья патогенеза необходимо воздействовать в первую очередь — и только после этого выстраивать стратегию домашнего ухода и лекарственной терапии 🧠 🔬«Почему лечение не работает: домашний уход при розацеа и акне» — обязательно приходите на закрытую лекцию, если вам интересна эта тема 📆9 июля в 18:00 Мы подробно разберём: ✔️ как устроен патогенез розацеа и почему именно домашний уход способен влиять на течение заболевания ✔️ какие активы воздействуют на разные звенья патогенеза чувствительной кожи и как правильно их использовать в практике ✔️ как поэтапно выстраивать домашний уход при розацеа: с чего начинать, когда подключать активы и какие ошибки чаще всего приводят к обострениям ✔️ как грамотно работать с сочетанным состоянием акне + розацеа, когда стандартные схемы лечения перестают работать ‼️ Я дам ПОШАГОВУЮ СХЕМУ подбора домашнего ухода при сочетанном состоянии акне + розацеа 📆Когда: 9 июля в 18:00 💳Стоимость: 990 ₽ (вместо 5000 ₽) 🎁 Подарок за регистрацию: методичка «Словарь запрещёнки» Хотите получить готовую схему работы с сочетанными состояниями? Регистрируйтесь прямо сейчас 👇🏼 [ зарегистрироваться на вебинар ] Жду каждого 💗

КАК Я СОБИРАЮ ПОДБОРКУ УХОДА ДЛЯ ПАЦИЕНТКИ 🧬 Коллеги, помните историю пациентки с розацеа, которую я перелечивала после медийного дерматолога? В кружочке показываю, как собирала для неё подборку ухода — с разбором каждого средства и логикой назначения 🫶🏼 Это одна из фишек наших закрытых вебинаров — мы не просто даём теорию, а разбираем реальные кейсы с готовыми подборками банок и объяснением каждого шага 🔍 Именно на вебинаре я детально разберу уход в том самом кейсе с пациенткой: • что назначил медийный дерматолог и почему это не работало • что назначила я — готовую подборку ухода для её ситуации Это закрытая информация, которая будет доступна только участникам вебинара Если вы хотите увидеть реальную логику назначений и получить готовую систему подбора ухода — регистрируйтесь 👇🏼 [ зарегистрироваться на вебинар ] До встречи на вебинаре 💗

КАК РАБОТАТЬ С ДОМАШНИМ УХОДОМ ПРИ РОЗАЦЕА? 🧬 Коллеги, именно об этом мы и будем говорить на закрытом вебинаре 9 июля в 18:00. Я подготовила детальную теоретическую часть на эту тему: ▫️ Розацеа от А до Я Что это за заболевание, почему возникает, какие факторы провоцируют обострения и почему розацеа невозможно «вылечить», но можно взять под контроль ▫️ Виды розацеа В каких случаях можно работать домашним уходом, а когда без лекарственной терапии результат невозможен ▫️ Патогенез чувствительной кожи На простом языке разложим по звеньям: барьер → микробиом → рецепторы → воспаление И главное — разберём, какие активы работают на каждое звено 🧠 ▫️ Пошаговый алгоритм подбора домашнего ухода при розацеа С чего начинать, когда подключать активы, как не спровоцировать вспышку 🔥 Это только первая часть вебинара. Дальше — разбираем акне, сочетанное состояние акне+розацеа и кейсы из практики Если хотите разобраться в домашнем уходе при розацеа и акне — регистрируйтесь 👇🏼 [ зарегистрироваться на вебинар ]

КАК ОБЕЩАЛА — РАССКАЗЫВАЮ ИСТОРИЮ 😌 Ко мне пришла пациентка с эритематозно-телеангиэктатической формой розацеа (пациент разрешение на фото не дал, прикрепляю фото, сделанные искусственным интеллектом, чтобы вы лучше понимали ситуацию) До этого она наблюдалась у известного дерматолога Ей объяснили: избегать горячей пищи, защищать кожу от ультрафиолета, соблюдать рекомендации и прийти на повторный приём через два месяца Параллельно подобрали домашний уход — полностью аптечный, для чувствительной кожи Звучит логично, правда? 🤔 Но через два месяца — ноль динамики. Кожа никак не реагировала на лечение И знаете, что я поняла, когда мы начали разбирать этот случай? Ни одно из этих средств не было подобрано с пониманием того, какие задачи должен решать домашний уход именно при этой форме розацеа 😳 Это была просто аптека для чувствительной кожи. Некоторые средства были с плохим составом, некоторые вообще не подходили ее коже, а некоторые были пустышками Когда она пришла ко мне, первое, что мы сделали — полностью убрали весь домашний уход Выстроили новый — вокруг главной задачи: — восстановить барьер — уменьшить чувствительность кожи — подготовить её к дальнейшей терапии Через три недели она пришла на повторный приём 📍Чувствительность значительно уменьшилась, кожа стала спокойной, исчезло постоянное ощущение дискомфорта И только после восстановления барьерной функции мы смогли переходить к следующему этапу лечения и планировать процедуры Именно тогда пациентка сказала фразу, которую я запомнила: «Это лучшее, что происходило с моей кожей за последние годы» 🤍 Именно поэтому я постоянно говорю эту мысль снова и снова:  ‼️лечение без грамотно подобранного домашнего ухода не работает Можно идеально подобрать лекарственную терапию, но если уход не влияет на нарушенный барьер, воспаление, микробиом и чувствительность кожи — добиться стабильного результата практически невозможно А теперь вопрос к вам 👇🏼 Хотите узнать, какой уход назначил тот дерматолог и какой уход собрала я? Ставьте реакцию, если интересно 🙌🏼

Так приятно приходить на работу, когда тебя встречают так 💛 Благодарные пациенты с цветочками 🥰 Кстати, очень интересная история была с этой пациенткой! Очень показательный кейс, когда после лечения у дерматолога пациент пришел ко мне, чтобы получить результат 🤷🏽‍♀️ Вспомнила об этом, теперь хочу поделиться, сейчас ниже распишу вам 🙌🏼

🔬ПОЧЕМУ ЛЕЧЕНИЕ НЕ РАБОТАЕТ: ДОМАШНИЙ УХОД ПРИ РОЗАЦЕА И АКНЕ  9 июля в 18:00 по мск я проведу закрытый вебинар на эту тему 🫶🏼 Именно на нём вы поймёте, как выстраивать работу с домашним уходом при акне, розацеа и их сочетании, и как влиять на все звенья патогенеза Что в программе: ✔️ что такое розацеа и как она проявляется ✔️ какие факторы провоцируют обострения ✔️ почему розацеа нельзя вылечить полностью и какую роль здесь играет домашний уход ✔️ какие виды розацеа существуют и когда уход действительно может влиять на динамику ✔️ патогенез чувствительной кожи через барьер, микробиом, рецепторы и воспаление ✔️ активы и компоненты, которые работают на каждое звено патогенеза ✔️ пошаговый алгоритм подбора домашнего ухода при розацеа ✔️ что нельзя использовать пациентам с розацеа ✔️ патогенез акне и подбор активов под разные механизмы развития заболевания ✔️ работу с сочетанным состоянием акне + розацеа ✔️ пошаговую схему подбора домашнего ухода в таких случаях Сейчас его можно приобрести со скидкой выше 80% 😱‼️ Всего 990 ₽ вместо 5000 ₽ Этот вебинар — для тех, кто устал действовать наугад и хочет получить готовую систему работы с домашним уходом при акне и розацеа 🤍 Забирайте своё место — это будет очень полезный вечер 👇🏼 [ зарегистрироваться на вебинар ]

ДОМАШНИЙ УХОД — ЭТО НЕ ДОПОЛНЕНИЕ К ЛЕЧЕНИЮ 🚫 Коллеги, очень часто домашний уход до сих пор воспринимают как нечто второстепенное… ❌ Есть лечение — значит оно главное ❌ Есть препараты — значит они работают ❌ А домашний уход — это просто приятное дополнение На самом деле всё наоборот 👇🏼 Домашний уход является такой же частью терапии, как лекарственные препараты, процедуры или любые другие назначения специалиста Любое заболевание кожи развивается через определённые механизмы — звенья патогенеза И если мы говорим про акне, розацеа, чувствительную кожу и другие дерматозы, то домашний уход способен напрямую влиять на многие из этих процессов 🧐 📍 Например, при чувствительной коже одним из ключевых звеньев патогенеза является нарушение эпидермального барьера Когда барьер повреждён, кожа начинает быстрее терять влагу, становится реактивной, появляется чувство стянутости, жжение и повышенная чувствительность 🧠Именно поэтому в уходе используются компоненты, которые помогают восстанавливать барьер: — церамиды — холестерин — жирные кислоты — фитостеролы — и другие липидовосстанавливающие ингредиенты Именно поэтому домашний уход нельзя рассматривать как набор случайных баночек Грамотно подобранный уход воздействует на различные звенья патогенеза заболевания и помогает коже легче переносить лечение, быстрее восстанавливаться и сохранять достигнутый результат 🙌🏼 В современной дерматологии и косметологии домашний уход — это не дополнение к терапии, а полноценная часть лечения И У МЕНЯ ДЛЯ ВАС НОВОСТЬ 😊 Я подготовила закрытый вебинар, на котором разберу, как выстраивать домашний уход при акне, розацеа и их сочетании, чтобы лечение действительно работало Подробности — в следующем посте 👇🏼

КАК ДЕЛА С ПОХУДЕНИЕМ? 👀 Ну в общем, я тут поняла, что у меня вся жизнь сейчас держится на двух вещах — контроль и дисциплина 😁 Я каждый день записываю, что я ем. Вообще всё. Не в формате «примерно нормально», а прям что, сколько, зачем и почему 😄 И если я вижу, что сегодня уже перебор — я просто останавливаюсь, дальше не ем Потому что в рабочие дни у меня часто вообще нет нормальной активности. И это, честно, меня бесит 🤣 В такие дни меня спасает собака. Мы вечером обязательно идём гулять и я добираю шаги, иначе бы вообще ноль движения был бы Плюс я сейчас максимально слежу за питанием. Нормально ем: белки, углеводы, без перекосов + почти ничего не заказываю готового Я либо готовлю сама, либо беру что-то простое типа высокобелкового йогурта — и всё, на этом история доставки еды закончилась 😄 И ещё я добавила спорт 2–3 раза в неделю силовые тренировки. И плюс массаж 2 раза в неделю, антицеллюлитный Переписки с тренером прикладываю, отчет принимаете? 😁 Ставьте огонечки, если чаще делиться этой частью жизни, а то вдруг вам интересно 👀

‼️УЖЕ СЕГОДНЯ ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ ВХОДА В ЛИСТ ОЖИДАНИЯ  Коллеги, важный пост, который нельзя пропустить Скоро лист ожидания SKINергии будет закрыт, а стоимость для новых участников вырастет Если вы давно присматривались к обучению, хотели разобраться в косметической химии, научиться уверенно подбирать домашний уход и работать со сложными пациентами — сейчас самое время занять место 🤍 Что даёт участие в листе ожидания? ✔️ участие в закрытых разборах пациентов и домашнего ухода 26 июня в 18:00 ✔️ самые выгодные условия участия, которые не повторятся после открытия продаж ✔️ доступ к закрытым материалам и активностям для участников ✔️ знакомство с программой курса ещё до старта обучения ✔️ возможность заранее принять решение и спокойно подготовиться ✔️ приоритетное бронирование места на потоке Напомню, SKINергия — это не про очередной список баночек или подбор средств по шаблону Это обучение, которое помогает понимать логику кожи, разбираться в составах, уверенно работать с акне, розацеа и другими дерматозами, грамотно подбирать домашний уход и видеть причины отсутствия результата у пациента 🧠 [ вступить в лист ожидания ] Если вы чувствуете, что SKINергия — это ваше, не тяните. Мы будем рады, если вы успеете занять место на лучших условиях 🙌🏼

😁😆😁 я получил бесплатный доступ…😳 🚨 ДА, БЕСПЛАТНЫЙ ДОСТУП НА SKINергию — ТОЛЬКО НА 24 ЧАСА! Коллеги, у меня для вас новость 🤍 Только сегодня вы можете бесплатно заглянуть внутрь SKINергии и своими глазами увидеть, как устроено обучение Доступ открыт к нескольким урокам курса — чтобы вы могли оценить формат, глубину подачи и подход к обучению до старта программы 🏁 Мы редко открываем доступ к материалам курса, но сейчас решили дать вам такую возможность 💎Что такое SKINергия? Это обучение для специалистов, которые хотят: — глубже понимать косметическую химию — уверенно подбирать домашний уход — разбираться в составах косметики — работать с акне, розацеа, нарушенным барьером и другими дерматозами — перестать сомневаться в своих назначениях За эту неделю вы сможете: ✔️ оценить подход к обучению и подаче материала ✔️ посмотреть, насколько глубоко разбираются темы косметической химии и домашнего ухода ✔️ увидеть структуру уроков и удобство платформы ✔️ понять, подходит ли вам формат обучения ✔️ познакомиться с тем уровнем информации, который получают ученики курса ❗️ Регистрация открыта только в течение ближайших 24 часов После этого возможность получить БЕСПЛАТНЫЙ доступ будет закрыта Уроки будут доступны неделю после регистрации 🙌🏼 Если вы давно присматриваетесь к SKINергии и хотите понять, подходит ли вам курс — сейчас идеальный момент 🥰 Переходите по ссылке и забирайте бесплатный доступ 👇🏻💙 [ зарегистрироваться ] Не откладывайте ⚡️

ДЛЯ ЧЕГО? 👀 Для чего вам покупать SKINергию? Давайте разбираться, коллеги! Вы уже знаете, что SKINергия — это про системный подход к косметической химии и подбору домашнего ухода 🤍 Но давайте честно: теория теорией, а что внутри на самом деле? В этой карусели я собрала все фишки курса — те самые инструменты, ради которых специалисты приходят в SKINергию и остаются довольны результатом 🧠 Листайте, смотрите и оценивайте 👆🏻 Если хотите получить доступ к этим инструментам и научиться применять их в своей практике — оставляйте заявку на курс через лист ожидания👇🏼 [ оставить заявку ] После заполнения анкеты с вами свяжется менеджер и расскажет все условия 🫶🏼 Я напоминаю, что уже ЗАВТРА ЗАКРЫТИЕ ЛИСТА ОЖИДАНИЯ ❤️‍🩹 Успейте оставить заявку

БИБЛИОТЕКА РАЗОБРАННЫХ СРЕДСТВ Смотрите, как это собрано на картинках выше 👆🏼 На курсе у вас будут 300+ разобранных средств (которые постоянно пополняются): — профессиональная косметика — аптечная косметика — масс-маркет — сыворотки — кремы — ретинол — кислоты — очищение — тоники — СПФ — бальзамы — увлажнение Вы увидите множество подробнейших разборов средств — как хороших, так и не очень 🧐 А как на счёт готовых подборок домашнего ухода для разных ситуаций? — акне — розацеа — пигментация — чувствительная кожа — нарушенный барьер Вы получите опору назначений, которую сможете легко применять в своей практике 🤍 Курс SKINергия построен удобно для любого типа людей: — для тех, кто любит покопаться в составах и хочет разбираться в этом с нуля — для тех, кто ценит своё время и хочет получить готовые решения для своей практики Сейчас — самые низкие цены на курс SKINергия Через 2 дня повышение цен и закрытие листа ожидания ⏳ Успевайте занять место на лучших условиях 🤍 [ попасть в лист ожидания ] Пока условия ещё действуют — самое время принять решение 😉

Я тут кое-что посчитала… И осталась в шоке 😀 В общем, у нас есть состоявшаяся практика на SKINергии — пополнять банк разобранных средств За 4 потока SKINергии их накопилось… БОЛЬШЕ 300 😀 готовых разобранных баночек (и хороших, и плохих) Я вам сейчас ниже покажу наши таблички 👇🏼

Баттл баночек: два средства с ретинолом — а результат разный 🔎 Помните, мне недавно задавали вопрос о разном действии средств с одинаковыми активами? Так вот, мы в мини-курсе «SKIN-ХИМИК» устроили настоящий баттл баночек 😁 Взяли два средства с ретинолом: 🧴 Средство 1 — ARAVIA Laboratories крем для лица увлажняющий с ретинолом 🧴 Средство 2 — Крем-сыворотка для лица Don't Touch My Skin Retinol+ с инкапсулированным ретинолом Подробно разобрала их составы и объяснила: — почему одно даст результат, а другое — нет — на какие компоненты в составе обращать внимание — как не попасться на маркетинг, когда видишь заветное слово «ретинол» Обязательно посмотрите этот баттл ⚡️ Урок доступен участникам листа ожидания [ смотреть баттл ]

Почему одно средство с ниацинамидом подходит, а другое вызывает жуткое раздражение? 🤔 Мне задали этот вопрос в анонимный опросник, давайте разберёмся Эффективность средства зависит вовсе не от активного компонента, а от БАЗЫ косметического средства Именно база составляет бóльшую часть формулы и определяет: — насколько комфортным будет продукт для кожи — будет ли он нарушать барьер — усилит ли чувствительность — или, наоборот, поможет переносить терапию Что входит в базу? Эмульсионные системы, ПАВы, эмоленты, растворители, силиконы, загустители, системы доставки активов Поэтому два средства с одинаковым ретинолом или ниацинамидом могут работать совершенно по-разному 📍Одно будет помогать лечению и комфортно переноситься пациентом. А другое вызовет сухость, раздражение, реактивность и нарушение эпидермального барьера Особенно важно понимать это при работе с акне Когда кожа уже находится в состоянии воспаления и барьерных нарушений, неправильно подобранная база может свести к нулю весь результат лечения 🤷🏽‍♀️ Рекомендую посмотреть урок №2 бесплатного мини-курса «SKIN-ХИМИК» 🧪 Там я объясняю подробнее: — почему база зачастую важнее самого актива — какие эмоленты лучше подходят коже с акне — почему силиконы не являются злом — какие ПАВы чаще повреждают барьер — как научиться оценивать средство целиком, а не по одному компоненту в составе Урок доступен участникам листа ожидания курса SKINергия [ посмотреть урок ]

Мы на юге 🏡 Приехали к бабушке на юбилей — 70 лет! Из планов: много общаться с родными, проводить вместе время и много есть :) На счет ЕДЫ я не шучу😅 Посмотрите, какой стол бабушка накрыла 🥹💛 Все как в детстве 🫂

Навигация по закрытому каналу 🔎 Пока мы едем, решила собрать всю полезную информацию из канала тест-драйва SKINергии, чтобы все было под рукой 🫶🏼 У нас очень много всего там вышло, вы только гляньте 👇🏼 📌 Разборы средств — разбор крема Reviderm Neuro Sensitive De-Stress — разбор сыворотки La Roche-Posay Vitamin C12 Sérum — разбор сыворотки с витамином С — разбор сложного состава крема: с чего начать? 🎁 Чек-листы и методички — мини-чек-лист: что обязательно должен знать косметолог о домашнем уходе пациента — методичка: «Светофор активов — Что? С чем? Когда?» 🧪 Мини-курс «SKIN-Химик» 📍 Урок 1. Маркетинг vs Химия: как бренды и нейросети обманывают косметологов 📍 Урок 2. Феномен трендов и «убийцы» кожи: почему популярный уход не работает 📍 Урок 3. Система чтения составов: как за 5 минут понять, поможет средство или навредит 📖 Полезные посты — уход при розацеа — тренды, маркетинг и чувствительная кожа: какая связь? — два подхода к работе с домашним уходом + я очень много раскрывала там сам курс SKINергия и еще продолжу это делать :) В общем, действительно огромное количество информации на изучении 🤎 🤫 А еще по секрету: 26 июня в канале листа ожидания пройдут закрытые разборы только для участников Будем разбирать реальные клинические случаи, обсуждать тактику и находить решения вместе С нами уже больше 300 человек! Если вы еще не попали в этот ЗОЛОТОЙ канал, рекомендую скорее туда перейти 😁🤫 [ лист ожидания ]