Любовь без насилия

Бесплатный 7-дневный марафон «Как забыть бывшего» 4️⃣ четвертый день 24-31 марта Ссылка на видео марафона🔻🔻🔻🔻 4️⃣ Четвертый день Марафона 3️⃣ Третий день Марафона 2️⃣. Второй день Марафона 1️⃣. Первый день Марафона С помощью простых техник научимся быть в ресурсе, узнаете, как пережить расставание, перестать беспокоиться и быть заметной для достойного мужчины. Ценность моего опыта. Прощая себя, я меняю свой сценарий в моей жизни! Домашнее Задание 4 (используйте тетрадь и ручку для вашей рефлексии) 1. Спросить себя, а что хорошего было в ваших отношениях с бывшим 2. Что вы ожидали от ваших отношений? 3. О чем вы мечтали? 4. Что ожидал ваш бывший? 5. О чем он мечтал? 6. Что было негативного в ваших отношениях? 7. Какие чувства вы проживали? 8. Что вы обнаружили в СЕБЕ через эти отношения? 9. Какие ценности были нарушены в этих отношениях для вас? Для вашего бывшего? 10. Что было хорошего для вас в разрыве отношений? 11. Чему вы научились? 12. Какую ценность в себе вы будет защищать и не будете больше предавать для других? 13. Сделайте медитацию-аффирмацию на прощение: 14. Скажите вслух 20 раз 4 фразы: 15. «Мне очень жаль» - признание своих ошибок 16. «Прости» - за то, что мы не знали, лучшего сценария 17. «Спасибо за опыт» - разрешение стереть воспоминания и взять с собой лучшее в будущее 18. «Я люблю тебя» - то мое Божественное, можно также сказать «Я люблю себя 19. Пришлите мне инсайт по этой домашке Направте мне ваш инсайт в мой личный Телеграм @huntalex Бонус при выполнение всех заданий марафона: 1. Личная консультация с разбором вашей ситуации, планом действий. 2. Техника, как выбирать свой сценарий жизни и отношений ✅Присоединяйтесь в Телеграм Канал Марафона #марафон

Бесплатный 7-дневный марафон «Как забыть бывшего» 3️⃣ третий день 24-31 марта Ссылка на видео марафона🔻🔻🔻🔻 3️⃣ Третий день Марафона 2️⃣. Второй день Марафона 1️⃣. Первый день Марафона С помощью простых техник научимся быть в ресурсе, узнаете, как пережить расставание, перестать беспокоиться и быть заметной для достойного мужчины. Любовь к своему телу. Клятва - больше никогда не обесценивает себя и не говорить плохо о себе! Домашнее Задание 3 1. После душа, обнаженной, встать перед самым большим зеркалом и сказать вслух 10 комплектов свое телу и отдельным его частям. 2. Произнести клятву вслух, что вы не будете больше обесценивать себя никогда, даже в шутку. Вы не позволяете это делать другим и не обесценивание сами никого! 3. Пришлите мне инсайт по этой домашке Направте мне ваш инсайт в мой личный Телеграм @huntalex Бонус при выполнение всех заданий марафона: 1. Личная консультация с разбором вашей ситуации, планом действий. 2. Техника, как выбирать свой сценарий жизни и отношений ✅Присоединяйтесь в Телеграм Канал Марафона #марафон

Бесплатный 7-дневный марафон «Как забыть бывшего» 2️⃣ второй день 24-31 марта Ссылка на видео марафона🔻🔻🔻🔻 1️⃣. Первый день Марафона 2️⃣. Второй день Марафона С помощью простых техник научимся быть в ресурсе, узнаете, как пережить расставание, перестать беспокоиться и быть заметной для достойного мужчины. Ваша детская роль. Техника замещения негативных чувств. Домашнее Задание 2 1. Определите какую детскую роль вы играли в отношениях с бывшим (Спасатель, Жертва или Тиран) 2. Какие чувства возникали с этой ролью 3. Какую ответственность вы избегали с этой ролью в отношениях 4. Какую роль играл ваш Партнёр и какую ответственность он не брал в ваших отношениях 5. Сделайте технику на замещение негативных чувств 6. Пришлите мне инсайт по этой домашке Пишите мне инсайт в мой личный Телеграм @huntalex Бонус при выполнение всех заданий марафона: 1. Личная консультация с разбором вашей ситуации, планом действий. 2. Техника, как выбирать свой сценарий жизни и отношений ✅Присоединяйтесь в Телеграм Канал Марафона

Бесплатный 7-дневный марафон «Как забыть бывшего» 24-31 марта Просмотр видео 🔻🔻🔻 ✅День первый! 24-31 марта С помощью простых техник научимся быть в ресурсе, узнаете, как пережить расставание, перестать беспокоиться и быть заметной для достойного мужчины. Как определить, если вы не вышли из кармических отношений? Домашнее Задание Сделайте технику «стакан воды» и пришлите мне ваш инсайт🔻🔻🔻 Пишите мне в Телеграм @huntalex Бонус при выполнение всех заданий марафона: 1. Личная консультация с разбором вашей ситуации планом действий 2. Техника, как выбирать свой сценарий

Бесплатный 7-дневный марафон «Как забыть бывшего» 24-31 марта С помощью простых техник научимся быть в ресурсе, узнаете, как пережить расставание, перестать беспокоиться и быть заметной для достойного мужчины. Что Вы получите от марафона: 🔺Как выбросить бывшего из головы. 🔺Как научиться любить себя. 🔺Как проживать сложные эмоции 🔺Как не терять свою энергию 🔺Как не попасть в похожие отношения. 🔺Как различать абьюзеров. 🔺Как быть заметной для достойных мужчин Для кого марафон: 🔻Вам изменяли 🔻Вы были в абьюзивных отношениях 🔻Вас обесценивали в отношениях 🔻Вы не доверяете мужчинам 🔻Вы не можете забыть бывшего 🔻Вы чувствительный человек, эмпат Бонус в конце Марафона - консультация и решение вашего одного запроса. Стоимостью 8500 руб. Пришлите мне в Директ "+" и я вышлю Вам ссылку на канал марафона. @HUNTALEX ✅Или подписывайтесь на Канал Марафона.

Хочу мужа, а мне не поздно? После нездоровых отношений, тяжелого разрыва или затяжного развода с судами и малой «ядерной войной» с бывшим, мои клиентки начинают «дуть на холодную воду». Либо избегают серьезных отношений, либо делают паузу и разбираются со своими бывшими и осмысляют свой опыт в браке, отношениях. Учатся понимать себя, свои чувства и потребности. Кто-то бросается в эксперименты и закрывает эмоциональные потребности сексом. Делал это тоже, на ступал на эти грабли когда-то. Есть несколько стадий. 1 первая: «Мне никто не нужен» «Мне лучше одной, так спокойней» 2 стадия: «Хочу Легких отношений» «Хочу только секса без обязательств» «Мне нужен только секс, он укрепляет здоровье» «Мне нравиться молодые мужчины, с ними хороший секс, нет заморочек и я готова оплачивать отель» И после связи с парой более молодых любовников, которые «обслуживали» еще несколько вышедших из развода дам среднего возраста, включается понимаете, что это не очень здоровые отношения. Далее следует следующий, 3 этап: «Я готова к серьезным отношениям» «Я хочу любви и заботы» «Я хочу мужчину, с которым нестрашно вместе стареть» И тут я задаю вопрос, который очень сложно ответить большинству моих клиенток: «А зачем тебе мужчина? И что такое для тебя Любовь 🥰? » Ответ: «Я считаю, что могу кого-то осчастливить своим присутствием в его жизни, и кто-то может осчастливить меня» Вам нужно, чтобы кто-то осчастливил вас в отношениях? И это абсолютно нормально для большинства женщин и мужчин, но скорее всего, вы так и не поняли, что такое Любовь. И вы опять идете в отношения с «протянутой рукой». Пока не научитесь любить себя и заботиться о себе (эмоционально, финансово и духовно), будет трудно выполнять свою программу - миссию. Будет невозможно встретить своего человека - партнера вашей души. Вы будете встречать инфантильных, эмоционально не взрослых мужчин. Если вы еще не встретили достойного мужчину, то приходите на наш 7 дневный марафон с эффективными техниками. “Как забыть бывшего, перестать тревожиться и встретить мужчину мечты”. 24 - 31 марта. Будет запись. Ссылки на видео и техники будут в нашем канале Марафона. Любите и будьте любимы. Алекс @huntalex ❤️Подпишись

Зачем мне эти грязные носки и храп? «Мне хорошо одной! Нет нормальных мужиков, хороших всех уже разобрали» - я часто слышу от моих клиенток. Я и сам зависал в одиночестве долгое время после нездорового длительного брака и неудачных отношений. И тут, в голове сразу списочек рисуется, что может повторится опять: 🔴Обман 🔴Абьюз 🔴Измена 🔴Обесценивание 🔴Развод с разделом имущества, квартир и детей 🔴Манипуляции детьми 🔴Потеря денег и энергии 🔴Убитая кредитная история 🔴Переживания, бессонные ночи и слезы в подушку 🔴Недоверие противоположному полу. Зачем мне все это опять? Нет уж, спасибо 🙏 Особенно тяжело, если вы были в браке 10-20 лет, с потом полный абзац. Это как смерть 🪦, только значительно хуже. Если близкий умирает - это очень больно, но со временем привыкаешь. А когда ты теряешь партнера, даже, если это были нездоровые или неудачные отношения и видишь его через 2-3 месяца с новой женщиной, то это очень обидно и хочется рвать волосы на голове! Почему так?!! Нужно погоревать! Выстроить правильные границы с бывшим, если у вас есть общие дети! Разрешить себе поплакать и пожалеть себя, но не сваливаться в позицию «жертвы». Это очень важно ☝️. Заняться собой и своей жизнью, найти психологическую поддержку и помощь, делать то, что вас наполняет. Учиться любить себя - это то зачем мы пришли сюда, в этот мир! Важно помнить, что в здоровых отношениях, когда вы любите себя есть много позитивных моментов: 🟢Обнимашки 🟢Безопасность и принятие 🟢Близость и поддержка 🟢Любовь и взаимность 🟢Общие планы и интересные путешествия 🟢Обратная связь, личностный и духовный рост обоих партнеров. 🟢Воспитание детей и внуков. 🟢Целостность семьи и преемственность поколений 🟢Традиции и ритуалы, которые нас объединяют в семье Важно разрешить себе ошибаться. Не ожидать, что все будет идеально сразу. Видеть, признавать и уметь исправить свои ошибки в отношениях. А если вам до сих пор сложно строить новые отношения, то приходите на наш Марафон 24-31 марта. “Как забыть бывшего, перестать тревожиться и встретить мужчину мечты”. 24 - 31 марта. Будет запись. Ссылки на видео и техники будут в нашем канале Марафона. Любите и будьте любимы. Алекс @huntalex

Послал ей сердечко 🧡 сегодня! Вам тоже любви и радости в это сложное время 🙏❤️

80% разводов! Проблема в коммуникации?! 🚩Нет, проблема в детской травме и ее проживании. 🚩Непонимание своего детского поведения из бессознательного, в котором мы находимся 90-95% времени. 🚩Не умение брать ответственность за свои чувства и поступки. 🚩Непонимание истинной мотивации - поиска принятия себя и любви посредством романтического партнера. А вы знаете свои травмы? Отслеживаете свое «детское» поведение в конфликтах? ✅Подпишись