Nastya1509

Итак Немного о полезном: Как пить и не отекать? *перед алкогольным вечером стакан с полисорбом или энтеросгель 🍷 Во-первых, я советую выбираю сухие вина или крепкий алкоголь. Никаких коктейлей и сахарных напитков. Сахар+алкоголь=фатальное комбо. 🍷 Во-вторых, закуски должны быть не огромными блюдами, а совсем немного и что-то из разряда несоленого сыра, мяса, рыбы. 🍷 Не нужно закусывать весь вечер. Выпили, закусили, и дальше попивайте вино оставшийся вечер, танцуйте и общайтесь, не нужно запивать блюда алкоголем. 🍷 С утра не налим и не пьем лактозу. Делаем легкий завтрак (яйца, каша на воде) и пьем американо)

🎹❤️ Это моя любовь на всю жизнь

❤️ Скоро можно будет немного выдохнуть. Кстати, плюс жары в том, что есть не хочется😅

Последнее время жить не могу без платьев Какие-то перемены💕

Сегодня велоутро 🚴‍♀️ Мой любимый вид активности ❤️

🫶🏽

Вот такой бессмысленный кружок например