زندگی به توان دو

کاش من هم اشک داشتم و جای امنی گیر می‌آوردم و برای همه غریبه‌ها و غربت‌زده‌های دنیا گریه می‌کردم. برای همه آن‌ها که به تیر ناحق کشته شده‌اند و شبانه دزدکی به خاک سپرده شده‌اند... 📖سووشون #سیمین_دانشور BokharaeiFamilyTherapy

#سوال این ادعا درسته که اگه بعد از واکسن زدن هیچ عارضه‌ای مشاهده نشد یعنی واکسن عمل نکرده؟ خوردن مسکن قبل یا بعد از واکسن چطوره ؟ زدن آمپول تقویتی بعد از واکسن خطرناکه؟ ... #پاسخ را از دکتر سام فرساد بشنوید. @FarazTed

اين دزد، خَلَف، بحق كه آقازاده ست برهم زده شرع و عرفِ ايمانى را همچون پدرش كه شاه طراران است دزديده ز سينه قلب ايرانى را ‏۳۱ اردیبهشت زادروز همایون شجریان شاهزاده ی موسیقی ایران خجسته باد! ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ @MusicLiteratureCultureJoy

#خبر_علمی تاثیر خوردن میوه و سبزیجات در کاهش استرس خوردن شش واحد میوه معادل ۴۷۰ گرم در روز می‌تواند به کاهش سطح استرس کمک کند. در مطالعه‌ای روی بیش از ۸۶۰۰ نفر بین ۲۵ تا ۹۱ سال نشان داد که مقدار میوه و سبزیجات مصرفی می‌تواند تاثیر زیادی روی سطح استرس هر شخص داشته باشد. در این مطالعه کسانی که حدود ۴۷۰ گرم میوه و سبزیجات در روز استفاده می‌کردند نسبت به کسانی که کمتر از ۲۳۰ گرم مصرف می‌کردند تقریبا ۱۰ درصد استرس کمتری را تجربه کردند. @FarazTed

#خبر_علمی نوع جدید واکسن واکسن پان کرونا واکسنی برمبنای نانوذرات برای مقابله با انواع ویروس‌های کرونا با نان پان کرونا توسط محققان دانشگاه دوک آمریکا ساخته شد که بر مبنای نانوذرات است. برای مقابله با جهش ها و پاندمی های آتی کرونا. در این مرحله در آزمایش روی میمونها تاثیر جلوگیری از ابتلا ۱۰۰٪ مشاهده شد. In tests of its effect on monkeys, the nanoparticle vaccine blocked COVID-19 infection by 100%. مبنای ساخت این واکسن در واقع ساخت ناحیه چسبنده به گیرنده خاصی هست که در همه ویروسهای کرونای حیوانی مشترک و ثابت است و دچار جهش یا تغییر نمی شود. از آن به عنوان پاشنه آشیل ویروس نام برده شده است. corporate.dukehealth.org/news/new-vaccine-blocks-covid-19-and-variants-plus-other-coronaviruses مقاله‌ای که بزودی در نیچر چاپ می‌شود Neutralizing antibody vaccine for pandemic and pre-emergent coronaviruses nature.com/articles/s41586-021-03594-0 @FarazTed

درود و مهر برنامه‌های آموزشی دکتر سرگلزایی در یک ماه آینده: 23 و 24 اردیبهشت ( 13 و 14 مِی) وبینار «زنانگی و مردانگی: از ملکول تا اسطوره» (به همراه دکتر مرتضی علی اشرفی و پروفسور داور سیادت) پایگاه روان‌شناسی سلیم- آقای میرلوحی- واتساپ: 09121755074 http://my.salimpsy.com/ 30 و 31 اردیبهشت ( 20 و 21 مِی) وبینار «روان‌شناسی اجتماعی» مؤسسۀ آفتاب مهر- تلفن 02188109349 یکم خرداد ( 22 مِی) وبینار رایگان «تاب‌آوری» کانون نگرش نو - تورنتو: kanoonnegareshno@ لینک ورود به کلاس در فضای زوم: https://us02web.zoom.us/j/81541165027 6 و 7 خرداد ( 27 و 28 مِی) وبینار «خطاهای شناختی» مؤسسۀ آن آموز- واتساپ: 09158824003 https://www.onamooz.com/lecture/oac-3168/cognitive-errors-training-webinar 13-14-15-16 خرداد ( 3-4-5-6 جون) وبینار «سواد جنسی» (همراه با دکتر مریم بهنیا) پایگاه روان‌شناسی سلیم- آقای میرلوحی- واتساپ: 09121755074 http://my.salimpsy.com/ 13-14-15-16 خرداد ( 3-4-5-6 جون) وبینار «مرگ: این راز سر به مهر» (همراه با دکتر حسین محمودی و دکتر محسن یارمحمدی) کافه فیلو: https://cafephilo.ir/store-5 20 و 21 خرداد (10 و 11 جون) وبینار «اسطوره‌های عشق» باشگاه تغییر- آقای دخیلی- واتساپ: 09307404067 https://changeclub.co/landing-drsargolzaei/ #دکترسرگلزایی #دکتر_سرگلزایی #drsargolzaei @drsargolzaei

@kanoonnegareshno New Attitude center وبینار رایگان در کانون نگرش نو 💠شنبه 22 ماه می May ساعت یازده صبح تا یک بعدازظهر به وقت تورنتو 💠موضوع : تاب آوری 💠توسط : دکتر محمدرضا سرگلزایی - روانپزشک 💠از طریق اپلیکیشن زوم Zoom تلگرام @kanoonnegareshno اینستاگرام https://www.instagram.com/p/CObjc8chQu5/?igshid=i7ijpxlwdu99 لینک جلسه👇 https://us02web.zoom.us/j/81541165027

#دانستنی نوعی حلزون دریازی از رده شکم پایان با نام علمی Elysia Chlorotica در دریاهای شمالی ایالات متحده آمریکا و در شمال کانادا زندگی میکند که قادر به فتوسنتز است. این حلزون از جلبک سبز Vaucheria Litorea تغذیه می‌کند. در حین تغذیه ، کلروپلاست ها را به صورت سالم و فعال ، به روش اندوسیتوز جذب کرده و درون سلولهای خود نگه می‌دارد. این کلروپلاستها تا حدود ۱۰ ماه در بدن جانور باقی می‌ماند و در حضور نور کافی و دی‌اکسید کربن، برای او فتوسنتز می‌کنند. @I_am_a_Biologist منبع @FarazTed

‍ ✔️آخرین نامه ام به تو به شما ✍🏻سهند ایرانمهر 🔸با تو سخن می گویم. با تو که ممکن است یک نفر باشی . ممکن است جماعتی باشید و ممکن است نگاهی، جریانی، ذهن هایی گردهم آمده، به باور رسیده و حالا با قدرتی در دست. به اطراف خود نگاه کن. به آنها که برادران و خواهران تو اند ، ایرانی اند. ما همه از یک خاک برآمده ایم از یک تاریخ. از تاریخی پر از غم. غم تیسفون. غم نیشابور که مغولان بر مزارعش خونابه بستند. غم آن مشتی رند که زر گرفتند و حسنک را به جرم قرمطی شدن، سنگ زدند. غم حبسیات مسعود سعد . غم آن پریچهره که خیام در انحنای کوزه شکسته دید. غم "انسان معلق "ی است که ابن سینا از آن سخن گفت و به قلمش آورد و این همه کتابت را سوزاندند تا"نیارستی که دوباره شق العصا "کند. غم "فراق یار" که پیش دیگری"کاه برگی" بیش نیست و بر دل ما " کوه الوند" است. غم "پشمینه پوش تندخو"یی که از "عشق" بویی نبرده. غم شاه شیخ امير مبارز الدين که هم شاهی می کرد و هم شیخی، شراب خانگی را ترس محتسب می زد و بین دو وعده گردن زدن، نماز شکر می خواند. غم کله مناره های کرمان و میل کشیدن های شیراز . غم آن شاه شیعه صفوی که وقتی امرد می خواست، ملاباشی مجوز می داد و لعابچی لعاب می انداخت. غم شاه سلطان حسینی که این اواخر میل به خر سواری می کرد، غم آن سرداری که رفت تا شورش اشرف افغان را سرکوب کند و در میانه راه شنید که سلطان پسرش را اخته کرده و از همانجا راه به دیگر سو کج کرد. غم سلطان دین پناهی که زیر سرسره شاهی به انتظار می نشست، غم صوراسرافیل در باغشاه و غم صد سال خون و عرق ریختن برای آن آزادی ای که در آن کسی از" انسان" سخن نگفت. غم مسلمانی که دیروز شلاقش زدند تا مسلمان شود و امروز شلاقش می زنند تا به کفر خود اعتراف کند! ما غمگینیم،بیش از این تُرُشی مکن. سخن ما تلخ است نه از ان رو که تلخیم که از بس تسمه بر گرده خورده ایم. ما آن جماعتی هستیم که گفتیم "این مباد، آن باد" نه برای انکه کسی را ارباب خود کنیم که برای اینکه همه احساس کنیم از این خاکیم ، از منجنیق فلک سنگ فتنه می بارید و از سرزمین همسایه ، طمع اشغال سرزمینمان. تو گفتی که از یک جنسیم و از یک آب و خاک. پدران ما و برادران ما برای این خاک مشترک، ریش به خون خود خضاب کردند و تو در همه این آنات گفتی که از یک سرزمینیم. خواستی که صبر کنیم. کردیم. خواستی که شورابه خوریم و سنگ به اشکم ببندیم، بستیم. و ناگهان... و ناگهان گفتی "من" و انگشت اشارت به سوی‌مان گرفتی یا گرفتید و گفتید :"شما". و هیچکس ندانست که کی شما "آنجا" ایستادید و ما"اینجا. چه تقلاها کردیم که "امید" بماند. نماند. چه تقلاها کردیم که با تو به "رای" سخن بگوییم و نشنیدی و چه عرق ها ریختیم که فریادی بزنیم و رویی بدینسو برگردانی و "برنگرداندی". گفتیم "تفنگت را زمین بگذار"، نگذاشتی. گفتیم از توسن بیقرار خویش بر زمین بیا و با ما آرام سخن بگو ، نکردی. گفتی خدایان از ما خشمگینند و ما در تحیر که شانه های بنفش و چشمان کبود ما کی خدایان را آزرد که شمایان را بر ما موکل کردند؟ در آستین هامان پیاله پنهان شد از خوف زمانه خونریز، خون حلال شد و نظر حرام. جاني به ناني باطل و نفسي به فلسي ضايع و زمانه خونخوار و خون خوار شد و این تاوان آن بود که ما گفتیم: هردو آدمیم. هر دو از همین فلات غم و هر دو سهمی یکسان از آنچه زندگی است. آنک ببین چه در این مزرع چه روییده؟ چشمها خمار تراخم و بذرهای امید، آفت زده و فرزندانمان با کاروان سرگردانی راهی ناکجا. ما را با آن قانون خودتفسیر،با آن وعده آسمانی و هراس زمینی که فقط به کار این می آید که ما نداشته باشیم ، دور مکن. ما هر دو از یک سرزمینیم. ما تتار اسب سوار ایلغار که بر دروازه های سرزمینی جدید، کوبه غارت بکوبم نیستیم. ما غریبه نیستیم، مردمیم. جای ما اینجاست. حق ما محق بودن است .به خرمنی نیاندیش که تنها یک تن از آن سهم می برد اما دست من، دست همسایه من و دست هموطنان من برای کومه کومه کردن آن گز گز کرده است. به آن جمع کوچکی نیاندیش که انتخاب ما جمع بسیاران این سرزمین نیست به وسوسه خود گوش مده و بترس از رقص آنکه رخصه نفرمودی استماع سماع. به باران بهاری مستعجل که تنها بر بخت و تخت تو می بارد نیاندیش به گلی بیاندیش که عشق بیگناه ماست و صاعقه ای که سفیر مرگمان و توفانی که خشم آنانی که می گفتی از هم ایم و حالا به انکارشان می اندیشی! بگذار به فرزندان مان که بر کاروان سفر،گریان به عقب می نگرند بگوییم بگردند. بگذار این وطن، وطن شود، کبوترهایمان از چنگال شاهین بازرهند و مهربانی، دست زیبایی را بگیرد و کمترین سرود بوسه باشد و هر انسان برای هر انسان برادری و من، تو، دیگری و همه ایرانی باشیم و این ملک برای همه ما باشد. @sahandiranmehr

#سخنرانی_تد وقتی بیل گیتس درباره ویروس کرونا در سال ۲۰۱۵ هشدار داده بود. او این روزها را پیش بینی کرده بود. این سخنرانی در تد را گوش کنید t.me/FarazTed/17107