Минздравствуйте

4️⃣ авто уехали в Увельский район на помощь врачам 👏🏼В рамках программы «Модернизация первичного звена здравоохранения» нацпроекта «Здравоохранение» автомобили уехали обсуживать население Увельского района. Лада Нива будет оказывать медицинскую помощь жителям с.Хомутинино, а три Лады Гранты в с.Петровское, Рождественка, Кичигино. 👨🏼‍⚕️Также автомобили предназначены для перевозки медработников на дом к пациенту, и для доставки биологических материалов для исследований. 💬Марина Лукина, главный врач РБ п. Увельский: Обновление автопарка позволило повысить качество и доступность оказания помощи населению Увельского района, а также создать комфортные условия для работы сотрудников и транспортировки пациентов 🚑Напомним, задача программы «Модернизация первичного звена здравоохранения» – сделать медицинскую помощь населению сельских районов более качественной и доступной. Для этого на федеральном и региональном уровнях активно проводится работа по устранению дефицита медицинских кадров, замене автотранспорта, приобретению оборудования, строительству и установке новых объектов, а также ремонту действующих медицинских организаций.

🏠 А вот так новоиспеченных мам поздравили сегодня в роддоме Городской клинической больницы №6. Нелли Серебренникова, социальный педагог ЧОЦСЗ «Семья»: 💬Ребята подошли к вопросу изготовления подарков с большим трепетом, написали письма для новорожденных, смастерили ромашки и открытки. Сегодня очень важно делиться с юным поколением семейными ценностями. Надеемся, что эти поделки порадуют молодых родителей. 💝 Волшебная коробочка с самыми тёплыми и искренними пожеланиями была подготовлена ребятами на занятиях арт-терапии. 🏥 Ирина Хелашвили, заместитель главного врача по акушерству и гинекологии ГКБ №6: 💬Получать такие чудесные подарки от детишек всегда очень приятно и ценно. Думаю, что наши мамочки обязательно сохранят эти поделки, как напоминание о важном событии в их жизни, которое случилось летом 2024 - в год Семьи!

👶Добро пожаловать в семью! Волшебные ромашки с пожеланиями здоровья, счастья, радости, удачи для новорожденных малышей и их семей сегодня торжественно вручили на выписке в Областном перинатальном центре. А изготовили их дети-волонтеры Челябинского областного центра социальной защиты «Семья». 💐Ромашка выбрана не случайно, именно этот нежный, скромный цветок – символ замечательного праздника, Дня семьи, любви и верности. Ребята подошли к задаче креативно- кто-то раскрасил лепестки в цвета российского флага, кто-то написал, какой должна быть семья: дружной, счастливой, заботливой, трудолюбивой, многодетной. Оксана Любавина, главный врач ОПЦ: 💬Такие акции обязательно нужны, даже для того, чтобы просто напомнить нашим мамам и папам, что такой праздник существует, что семья – это те, кто любит друг друга, верен друг другу. Только соблюдая эти принципы мы можем дальше развиваться, расти, воспитывать детей. Добровольческий проект «Дети-детям. Добро пожаловать в семью!» в рамках 13 Всероссийской акции «Добровольцы-детям» также стартовал в ОКБ№2, ОКБ№3 и ГКБ№6 г. Челябинск.

7️⃣ правил семейного счастья: «рецепт» от главного врача Антон Рыжий, главный врач Детской городской клинической поликлиники №8 им. А. Невского, вместе с супругой Викторией воспитывают шестерых детей: троих дочерей и троих сыновей. 👨‍👩‍👧‍👦Самой младшей Агате – 3 года, Еве – 9 лет, Александру – 10, Виктору – 14, Петру – 15, самой старшей Анастасии – 19 лет. По мнению Антона Рыжего, семья – это постоянная работа. В нее нужно много вкладываться. 🗣️«Как гласит народная мудрость: "Создать семью несложно, сложно ее сохранить". Важно встретить того самого единственного человека, свое дополнение, родную душу и вместе создавать семейный очаг. В этом вопросе мне повезло. Я встретил Викторию. В семье у нас есть несколько правил. Первое: Вторая половинка всегда права. Второе: Если вторая половинка не права, смотри правило №1. Третье: Дети — это счастье. Четвертое: Счастья много не бывает. Правило №5: Забыл, - с улыбкой говорит многодетный папа. – Правило №6: На каждого рожденного ребенка вам будет дано свыше. Даже если вы не верите, проверьте это. И правило №7: Ровно столько же членов семьи, как минимум, должно быть в счастливой семье». С Днем семьи, любви и верности❣️

🤰Новоиспеченные родители рассказали о партнёрских родах в Клинике ЮУГМУ Совместные роды сближают семью. В этом уверена 26-летняя Владлена, мама новорожденной малышки Оливии. Долгожданная девочка появилась на свет 1 июля. На протяжении всего периода родов рядом с женщиной находился ее муж Жоэль. 💬Владлена, мама Оливии: «Муж решил пойти со мной на роды, потому что я очень боялась и для меня очень важна была его поддержка. Мои роды протекали долго. Два дня я была дома со схватками. Мы не спали, считали схватки, потом поехали в роддом. Там меня сразу подняли в родзал. Муж все время был со мной. Я видела, что он вообще не боялся. Во время родов он помогал мне своей заботой: приносил воду, покушать, обдувал меня вентилятором. Я очень рада, что существуют партнерские роды. Мне кажется, это очень важно для отношений. После родов я отдыхала, а муж был все время с дочкой. Мне было легче, потому что видела их: они такие милые». 👶🏻Оливия - первый ребенок в семье. Ее родители – творческие и очень жизнерадостные. Супруги работают в одной школе: Жоэль преподает французский язык, а Владлена – музыку. В будущем пара планирует еще детей. Решение о совместных родах приняли также супруги, у которых тоже родился первенец - мальчик. 💬Нина, мама Михаила: «Наш папа сразу выразил твердое намерение сопровождать меня в родах, пока малыш спит. На самом деле он очень помогал. Приехал, когда были самые сильные схватки, и все время был рядом, видел весь процесс, сразу взял ребенка. После рождения малыш лежал на папиной груди». 8️⃣ июля в России отмечается День семьи, любви и верности. Желаем всем семьям счастья и благополучия❣️

🛡Челябинская область присоединилась к Неделе сохранения иммунной системы Ольга Агеева, главный врач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики: 💬Говоря простым языком, иммунитет – это наш щит, наша защита от болезней. Повысить этот уровень можно в любом возрасте, но для этого надо сменить свои привычки. К проверенным методам укрепления иммунитета относят: правильное питание, соблюдение режима труда и отдыха и умеренная физическая нагрузка. ❗️Факторы, негативно воздействующие на иммунитет: 🔻длительный стресс; 🔻вредные привычки; 🔻нерациональное питание (голодание, переедание); 🔻дефицит витаминов и микроэлементов; 🔻физические перегрузки; 🔻перенесённые травмы, ожоги, операции; 🔻загрязнение окружающей среды; 🔻бесконтрольное употребление лекарств. ❗️Сегодня многие производители лекарств рекламируют всевозможные препараты, БАДы, гомеопатические средства, которые, по их утверждению, способны укрепить иммунитет. Помните, что использовать их можно только после консультации с врачом!

🌱8 июля- Всемирный день борьбы с аллергией #говоритэксперт 💬Юлия Покалюхина, главный внештатный специалист аллерголог-иммунолог Минздрава региона в Челябинском городском округе: Лето - время активного цветения и, соответственно, пик аллергических реакций. Аллергия может быть вызвана различными факторами: 🌼Пыльца растений: * Основные аллергены:  травы (пырей, тимофеевка, мятлик),  сорняки (амброзия, лебеда, полынь). * Симптомы:  чихание, насморк, зуд в носу, слезотечение, заложенность носа, кашель, одышка, покраснение и зуд кожи. 📍Профилактика:     * Следите за прогнозом пыльцевой нагрузки:  используйте специальные сайты или приложения, чтобы узнать, когда уровень пыльцы в воздухе повышен.     * Ограничьте время пребывания на улице в период пиковой активности пыльцы:  раннее утро и поздний вечер - наиболее благоприятное время для прогулок.     * Принимайте назначенное лечение:  проконсультируйтесь с врачом для подбора подходящего средства.     * Носите солнцезащитные очки и шляпу:  это поможет защитить глаза и кожу от раздражающего действия пыльцы.     * Чаще мойте руки и лицо:  это позволит снизить количество пыльцы на коже. 🪲Насекомые: * Основные аллергены:  осы, пчелы, шершни, комары. * Симптомы:  крапивница, зуд, отечность, покраснение, боль, анафилактический шок (в тяжелых случаях). * Профилактика:     * Избегайте яркой одежды,  сильных духов и сладких напитков:  они привлекают насекомых.     * Будьте осторожны с пищей на улице:  насекомые могут залететь в еду.     * Используйте репелленты:  наносите их на кожу и одежду.     * Носите светлую одежду:  она менее привлекательна для насекомых.     * Не используйте средства для борьбы с насекомыми, если у вас есть аллергия на них. 🍓 Пища: * Основные аллергены:  ягоды (клубника, малина, земляника),  фрукты (персики, абрикосы, черешня), орехи,  морепродукты. * Симптомы:  тошнота, рвота, диарея, сыпь, крапивница, отек губ и языка. 📍Профилактика:     * Соблюдайте диету:  избегайте продуктов, на которые у вас есть аллергия.     * Читайте этикетки:  проверяйте состав продуктов, чтобы убедиться, что в них нет аллергенов.     * Готовьте пищу дома:  так вы сможете контролировать ингредиенты. ☀️Солнце: * Симптомы:  Солнечная крапивница (фотодерматит) -  зуд, сыпь, волдыри. 📍Профилактика:     * Используйте солнцезащитный крем с высоким SPF-фактором:  наносите его за 20 минут до выхода на улицу и повторяйте каждые 2 часа.     * Носите защитную одежду:  одежда из плотных тканей  с длинным рукавом и шляпа  помогут защитить кожу от солнца.     * Избегайте пребывания на солнце в пиковые часы:  с 11 до 16 часов солнечная радиация наиболее сильна. Берегите себя в жаркие летние дни!

✅Итоги уходящей недели: Созданы все условия: как работают новые ФАПы в Челябинской области Южноуральская городская больница получила ключи от еще одного легкового автомобиля ✅На заметку: Энтеровирусные инфекции: симптомы и лечение За год работы РСЦ обследованы и пролечены более 1 200 пациентов Металлургического района Общеобразовательный проект «За здоровое завтра» завершил свою работу в Челябинске Алкоголь – причина многих бед! Роды без тревог: для чего нужна психологическая помощь беременным? Жаркая погода – причина многих проблем со здоровьем Прививка от пневмококка. Кому и зачем?

🦾В современном мире гаджеты становятся незаменимыми помощниками в поддержании здоровья и физической формы. 🏋️‍♀️ Сегодня в рамках рубрики #лекарствоотскуки расскажем вам о пяти устройствах, с которыми забота о здоровье станет проще и эффективнее.

🩺Часто покашливаете? срочно к врачу! Если вы заметили за собой частое покашливание, и оно никак не проходит, не тратьте драгоценное время на устранение проявления и питье сиропов, блокирующих его. 💬Максим Угнивенко, заместитель главного врача ГКБ №1 Челябинска: Покашливание не диагноз и не болезнь – это симптом какого-то заболевания. И вариант о простуде возможный, но, скорее всего, не единственный. Если кашель длится более восьми недель, его можно назвать хроническим, и важно найти провокатора Причинами хронического кашля могут быть: ⚫️хроническая обструктивная болезнь легких ⚫️бронхиальная астма и бронхит ⚫️синдром постназального затека ⚫️рак легкого, карциноид ⚫️туберкулез ⚫️саркоидоз ⚫️сдавление трахеи и бронхов увеличенными лимфоузлами, опухолью средостения или аневризмой аорты ⚫️сердечная недостаточность ⚫️астроэзофагеальная рефлюксная болезнь ⚫️стресс или тревожное расстройство. 🩺Не занимайте самолечением! С хроническим кашлем следует обратиться к врачу.