Готовь, как Глыва 🔥

Скоро август, и мне пришел новый набор витаминов на месяц - я продолжаю пить витамины, и уже можно отметить, как улучшилось качество ногтей, волос и моего состояния в целом. ⠀ По-прежнему это Halsa, потому что работают отлично, стоят приемлемо и очень удобно расфасованы по саше — всегда ношу с собой в сумке несколько пакетиков на случай, если забыла выпить после завтрака. Поскольку таблетница пока категорически не укладывается ни в голове у меня, ни в сумке! ⠀ Важный момент: пройти опрос надо только один раз, при первом заказе, а потом приходит новая рекомендация на почту. В ней уже новый состав набора. ИИ учитывает, что некоторые витамины можно принимать и дальше, а другие лучше заменить, поскольку их не следует постоянно пить. ⠀ Помогать организму — наша задача, лучше поддерживать его, не только осенью и зимой, а круглый год!) ⠀ Заказать свой набор витаминов можно здесь а также на сайте myhalsa.ru По моему промокоду Glyva будет скидка 45%. Что важно: при подборе можно подгрузить результаты своих анализов, чтобы ИИ действовал как можно более точно, выбирая самые эффективные добавки. ⠀ А ещё при покупке курса на 3 месяца, в дополнение к устойчивым результатам вы получаете скидки от партнеров Halsa: Бонусы от сервиса психологии, подписку на онлайн тренировки, медитации и другие приятные подарки 🎁 Реклама ООО “Халса” ИНН 7728483490 erid:2VSb5yUCdsv

Блинчики из кабачка и бризоль с мясом (Рекомендую сразу печь двойную норму🙌🏻) Для блинчиков: -кабачки – 500 г -яйца – 4 шт. -раст.масло 6ст.л -соль, перец по вкусу -мука – 5-6 ст. л. Можно добавить зелень. Кабачок натереть на терке, добавить все ингредиенты и пробить блендером. Выпекать на разогретой сковороде. Блинчики получаются нкжными и очень вкусными. Можно подать со сметанкой или с рыбкой и авокадо. Если сделали много, то на ужин можно сделать бризоль. Для бризоля: Фарш любой (говядина или куриный). Соль и перец по вкусу. Обжарить на сковороде. Сыр натереть на крупной терке, добавить к мясу. Также добавить желток. Перемешать. Выкладывать на край блинчика, сворачивать рулетиком. Положить в форму для запекания. Посыпать сверху сыром. Отправить в разогретую 180 градусов духовку на 10-15 минут. Подавать горячим. Приятного аппетита!!! #кабачки #рецепт #бризоль

😱ЕГЭ не сдать на 100 баллов! …так рассуждают те, кто не подписан на канал Юлии Нефёдовой, учителя русского языка с многолетним стажем. Уроки русского с Юлией Нефёдовой — канал эксперта ЕГЭ, руководителя онлайн-школы «Шаг», автора популярных онлайн-курсов. Если ваш ребёнок не умеет писать сочинения, не знает, как определять спряжения глаголов, и боится экзаменов, то вам обязательно нужно познакомиться с Юлией! Юлия влюбляет в русский язык, помогает всем детям и их родителям справиться со школьной нагрузкой, выкладывает ежедневные разборы сложных правил. Вы узнаете: 📌как правильно писать сочинения и изложения; 📌как быстро отличить причастие от прилагательного; 📌как ставить ударения в словах; 📌как подготовиться к ОГЭ и ЕГЭ на высокий балл. Блог Юлии — кладезь информации, которая нужна всем школьникам и их родителям! Контакты таких педагогов передают из рук в руки! ‼️Канал пока открыт, подписывайтесь👇🏻 @uunefedova_russ

ТОМАТНЫЕ КУБИКИ 🍅 Приготовление: Томаты вымыть, сделать надрезы, как на видео, залить кипятком из чайника, 5-7 минут подождать, чтобы вода немного остыла. Снять кожуру, срезать хвостик, порезать четвертинками для удобства, закинуть в блендер. Вжик, и готово- заливаем в силиконовые формы, замораживаем, после заморозки - пересыпаем и храним в зип-пакетах . Варианты использования томатных кубиков - в супы, соусы, вторые блюда. Попробуете приготовить?) Можно похожим образом заготовить кубики томаты/болгарский перец/лук , идеально для соусов и вторых блюд.

Спасибо всем, кто делится рецептами с друзьями - пересылает и репостит❤️ Так вы очень помогаете мне продвигаться, а Артему - реабилитироваться 🫶 И вам, и нам полезно) спасибо!

Используем сок 1 лимона. 2 других - нам нужны чисто для подачи. Можно из оставшейся мякоти выдавить сок и заморозить кубиками сока. Можно порезать эту мякоть дольками и заморозить на доске, потом пересыпать и хранить в зип-пакете для чая и морсов)

Десерт «Лимонный мохито» 🍋 Ингредиенты: (на 6 порций) Лимоны 3 шт. Сливки 33%: 500 мл Сахар: 5-6ст.л (если покажется, что не сладко, добавьте еще 1 ст.л) Мята: 2-3 веточки Из трех лимонов достать мякоть предварительно разрезав лимоны вдоль пополам . Мякоть удобно убирать столовой ложкой или небольшим ножом. Из одного лимона выдавливаем сок и с помощью мелкой тёрки - снимаем желтый слой цедры. В сотейнике прогреваем сливки, сахар, цедру и мяту, до появления пара , не кипятим. Убираем мяту, добавляем сок лимона. Провариваем до загустения. Наполняем лимоны и убираем в морозилку для застывания ~1 час Можно использовать только 2 лимонные чаши, остальным десертом наполнить креманки, так как если оставить десерт в холодильнике на ночь - начинает в местах соприкосновения с цедрой немного горчить. Если съедать в день приготовления, то не горчит - и подача эффектная, согласны?🍋

По традиции: тем, кто после текстов и личных постов не отписывается, - бонусом достаётся классный рецепт 🍋

Пришла с чистосердечным. Неделю назад я пообещала пост с рассказом о себе. И, наверное, это самое сложное для меня, не считая момента с признанием в соцсетях о диагнозе Артёма. Уже неделю я по 2-3 часа гипнотизирую заметку , где написала два слова: Пост-знакомство. А собиралась эти два слова я написать еще пару лет, еще в запрещенной сети. Я даже опросник там делала, с просьбой описать меня, когда поняла, что о других я могу рассказать очень много, а про себя, вроде и рассказывать особо нечего. Все написали чисто комплименты, я порыдала от умиления и ощущения, что слова как будто бы не про меня и отложила этот вопрос. Пишу этот текст только для того, чтобы не слиться еще на год, и рассказать хотя бы факты в ближайшие дни 🤍 Мне будет приятно, если в комментариях «старички», кто со мной давно и что-то запомнили обо мне - написали пару слов, но лучше не комплиментами, а фактами. А то снова слезливое настроение и вместо работы уйду прокрастинировать в ночи😅

Продолжаем клубничные рецепты ? 🍓 Тающее во рту клубничное печенье 🍪 ⠀ Ингредиенты: ✅Сливочное масло 82% (комнатной температуры, достать из холодильника за 1-2 часа до замеса теста) - 1 пачка, 180 гр ✅Сахар 130 гр ✅ванильный сахар 10-12 гр ( стандартная пачка) ✅яйцо 2 шт. ✅мука 340 гр ✅разрыхлитель 10-12 гр(1 стандартная пачка) ✅щепотка соли ✅клубника опционально, у меня примерно 200 гр. ⠀ Приготовление: ⠀ 🍓Клубнику вымыть, отрезать хвостики, просушить салфеткой, нарезать на небольшие кусочки и обвалять в 1 ст.л. муки. ⠀ 🍓Сливочное масло комнатной температуры взбить с сахаром и ванильным сахаром. ⠀ 🍓Добавить яйцa и взбивать еще 1-2 минуты. Всыпать муку, просеянную с разрыхлителем и солью, замесить тесто руками или ложкой до однородности. ⠀ 🍓Всыпать клубнику, не перемешивать. ⠀ 🍓Взять небольшой шарик теста, внутрь «упаковать» клубнику, сформировать печенье и выложить на противень, застеленный пергаментом. Остатки клубники натыкать сверху в печенье. ⠀ 🍓Выпекать в течение 15-20 минут при температуре 180 до зарумянивания. ⠀ Приятного аппетита 😘