靜慮林禪修法語 Dhamma Quotes

誠邀您觀看隆波帕默尊者直播開示（中文同聲翻譯） 日期：2026年6月21日 時間：10:00AM - 11:00AM（GMT+8） https://www.youtube.com/live/iFcXMyna2uQ

【失戀】 沒有人會永遠生氣， 好比有些人失戀了，說： 「唉呀！我傷心了一整年。」 這是在騙人。 失戀的人， 誰曾經失戀， 請舉手，有嗎？ 勇敢一點。 很好！ 有人生經驗， 失戀總比不會愛人好。 第一次失戀時， 會痛很久。 感覺到嗎？ 痛了很久。 有時覺得這個世界黯淡無光， 心中的鳥兒再也不會唱歌了， 彷彿這輩子都要一直悲傷下去。 像李尋歡那樣， （古龍小說《多情劍客無情劍》主角） 認識嗎？ 那是騙人的， 哪有人會那樣傷心。 觀察到嗎？ 失戀之後難過， 是在想到那件事時才難過。 如果那一刻去想別的事情， 就不難過了。 比如正在失戀， 一個人走在街上， 好像那些拍MV的人一樣， 唱著悲傷的歌走在雨中， 沉浸於悲傷裡， 還覺得很過癮； 傷心歸傷心， 卻又陶醉其中。 但只要一看見瘋狗跑過來， 悲傷立刻就消失無蹤了。 看到了嗎？ 之所以傷心， 是因為想到那件事。 因此， 即使是悲傷、哀愁， 或各種痛苦， 都不會持久， 它們都是無常的。 ——隆波帕默尊者（Luangpu Pramote Pamojjo） 2026年2月7日 泰國解脫園寺 編譯｜靜慮林 https://www.shineling.org/lp-pramote_excerpt_snl_262/

誠邀您觀看隆波帕默尊者直播開示（中文同聲翻譯） 日期：2026年6月20日 時間：10:00AM - 11:00AM（GMT+8) https://www.youtube.com/live/Z_f5Op3fhtk

中文字幕｜直取涅槃的法——隆波帕默尊者｜2025年3月26日 主講：隆波帕默尊者 日期：2025年3月26日 https://youtu.be/Z6_OndpdQtw

誠邀您觀看隆波帕默尊者直播開示（中文同聲翻譯） 日期：2026年6月14日 時間：10:00AM - 11:00AM（GMT+8) https://youtube.com/live/xnkTOAk4Yus

誠邀您觀看隆波帕默尊者直播開示（中文同聲翻譯） 日期：2026年6月13日 時間：10:00AM - 11:00AM（GMT+8) https://youtube.com/live/4XvnCTHW_zI

【解脫園寺住持任命典禮暨御賜結界界標設立儀式｜2026年5月14日】 2026年5月14日（佛曆2569年5月14日），解脫園寺舉行住持任命典禮暨御賜結界（visuṃgāmasīmā）界標設立儀式。 由春武里府法宗派僧長梭蓬卡納蓬尊者擔任僧方主禮，並有諸位僧伽行政長老、長老比丘及僧眾共同與會。 在家眾方面，由是拉差縣行政長官、代行縣長職權的披帕蓬．安蓬佩先生擔任主禮。春武里府佛教辦公室主任努恩律泰．蓬拉普博士及地方各界人士亦蒞臨觀禮。 當日並舉行御賜結界界標設立儀式。其間，索蓬卡納蓬尊者正式任命阿姜宋猜．吉帝亞諾尊者為解脫園寺住持，承繼隆波帕默尊者卸任後之法席。 ----------- 【版權所有/視頻來源】 ©️ มูลนิธิสื่อธรรมหลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช ©️ 隆波帕默尊者法音傳媒基金會 【中文字幕製作】 靜慮林 Shi Ne Ling Monastery 【中文字幕聲明】 若字幕內容有任何疏漏、錯誤或未盡完善之處，皆歸責於字幕製作者。 【典禮及儀式視頻】 https://youtu.be/G-DFKfDkNRM

【如何不苦？原來我們一直誤解了離苦的方法】 ☘️ 第四屆大馬四念處禪修課程 📜 題目：如何不苦？原來我們一直誤解了離苦的方法 🗣️ 主講：隆波帕默尊者 📆 日期：2026年3月20日 🎙️ 同聲翻譯：坤能 📝 字幕：繁體版 🎞️ 製作：靜慮林 【法談內容】 🍁 苦的根源不是外境，而是無明與欲望 🍁 佛法不是消極，而是如實看見生命 🍁 生命可被觀察為五蘊 🍁 修行的方法是拆解「我」的錯覺 🍁 修行最重要的工具是正念與正定 🍁 修四念處的關鍵是「知道」 🍁 常見錯誤有兩種 🍁 每個人要找到適合自己的業處 🍁 訓練到後來，覺性會自動生起 🍁 最終目標是看見無常、苦、無我 ------------ 中文版 Chinese version： https://youtu.be/0xasjFvYnrI 英文版 English version： https://youtu.be/qeCfm28weyY 泰語版 Thai version： https://youtu.be/mlOymE9jtkA

誠邀您觀看隆波帕默尊者直播開示（中文同聲翻譯） 日期：2026年6月7日 時間：10:00AM - 11:00AM（GMT+8) https://www.youtube.com/live/J0CWQ092Fss

誠邀您觀看隆布帕默長老直播開示 （中文同聲翻譯） 日期：2026年6月6日 時間：10AM - 11AM（GMT+8） https://www.youtube.com/live/iEcPpejNKuA?si=Z9rkp-aZUczoEyOS

【執著帶我們輪迴；不執著帶我們解脫】 做功德並沒有什麼損失， 也很好。 但若要提升， 則必須超越功德的層次。 如果只執著於功德， 就會去到天界； 若只執著於禪定， 就會去到梵天界； 若不執著於任何事物， 才能到達涅槃。 執著與否， 全在於我們的心。 ——隆波帕默尊者（Luangpu Pramote Pamojjo） 2025年6月20日 泰國解脫園寺

【沉迷社群媒體，是一大禍害】   社群媒體的世界， 是一個虛假的世界。 真實的世界， 就在此時此刻， 就在當下此處。 若把時間耗在社群媒體的世界裡， 活在念頭與白日夢的世界裡， 無論怎麼做， 都不會證得道果的， 那完全是兩回事， 根本沒有在學習自己。 而且， 沉迷社群媒體非常危險， 我們很容易造下惡業， 至少也會落入無意義的言談。 別人寫什麼， 自己也跟著寫， 然後有時也彼此爭論， 瞋心生起卻看不見。 有時又盲目附和， 同一陣營的人、同一圈子的人， 彼此吹捧、相互抬轎。 正所謂： 你寫我看， 我寫你讀， 相互吹捧—— 白白浪費時間， 完全沒有成長的可能。 沉迷於社群媒體實在太容易造業了， 比如我們看到他人辱罵某個人， 然後自己也跟著一起罵， 萬一那個人其實是有戒、有法之人， 那就極其嚴重了。 我們寫下那些辱罵他的文字， 十年後依然存在， 凡是讀到的人， 都會接收到這些負面的訊息。 這是很危險的事， 因此，別一味沉迷其中， 應努力把時間用在—— 多與自己的禪修所緣在一起。 若想要變得更好， 想要離苦， 想要得到快樂， 就要下定決心有所捨棄， 別過度沉迷於社群媒體， 這個東西， 簡直就是一大禍害。 看見了嗎？ 如今關於出家人的負面新聞層出不窮， 因為沉迷於社群媒體， 然後抵擋不住煩惱。 即使不玩社群媒體， 煩惱本來就已經淹過頭頂了， 再沉迷其中， 可真是一場災難。 在這裡， 隆波不允許出家人玩社群媒體。 但若偷偷玩， 隆波也不會知道， 總不能整天坐著監視。 那就隨各人的因果了， 誰去玩， 誰就自己承受其害。 誰真誠老實， 師父說不要玩， 就真的不玩， 就會有進步的機會。 ——隆波帕默尊者（Luangpu Pramote Pamojjo） 2026年5月24日 泰國解脫園寺 https://www.shineling.org/lp-pramote_excerpt_snl_261/

【高僧大德一天天老去，別再放逸】 高僧大德也一天天地老去， 別總是放逸， 以為什麼時候學都可以， 到最後就會後悔。 隆波依止隆布敦長老學習， 長老已經95歲， 長老說什麼， 我都一直拿來實踐， 不曾停歇。 隆布敦長老圓寂之後， 就依止隆布貼長老， 也一直持續用功，從未間斷。 那些高僧大德們全都已年邁， 個個都九十多歲。 在他們身體還強健時， 他們教導時，仍十分有力； 當他們極其年邁，病重時， 他們就只是以身示範， 做給我們看。 當已經沒有力氣再教導， 連說話也困難了， 他們就以自身修行示現給我們看。 就如隆波親眼見到的最後一位長老， 他以修行示現給隆波看—— 隆布哈長老， 那時長老已經極度虛弱， 幾乎瀕臨圓寂， 長老躺著，心自然流露出微笑， 他的心自然綻放出光明與喜悅。 那不是造作出來的， 因為若是造作出來的， 就不會是那樣的， 心已經超越了造作。 當去拜見高僧大德時， 發現長老都已經十分年邁， 有時本來想要請教問題…… 像隆布敦長老的身體還健朗， 去拜見長老，他總能一直開示。 除了有一段時間， 在長老九十五歲時， 他住進朱拉醫院一段時間， 回來後，長老又能像以前一樣說話， 我們有什麼問題， 依然可以向他請教。 但請教之後， 就必須趕緊實修。 我們不放逸， 因為知道高僧大德不會長久住世。 在這漫長輪迴裡， 能夠遇見如此殊勝的高僧大德， 究竟能有幾次？ 一經那些高僧大德教導， 我們打從心底信服， 並堅定確信這條道路。 至於隆布貼長老， 他經常生病， 有時想去向長老報告修行， 到了時間，卻已經見不到長老了， 長老只能躺在房裡，無法出來， 無法再以言語教導我們， 我們就自己用功—— 修行，持續觀察自己的心。 有時看到長老經行， 明明年紀很大、身體不好， 有時也起身經行。 我們就看到了榜樣， 「啊！高僧大德真是非常堅毅啊！ 明明已經沒有什麼需要再奮鬥的了。」 —— 隆波帕默尊者（Luangpu Pramote Pamojjo） 泰國解脫園寺 2024年2月3日 編譯｜靜慮林

誠邀您觀看隆波帕默尊者直播開示（中文同聲翻譯） 節日：衛塞節 日期：2026年5月31日 時間：10:00AM - 11:00AM（GMT+8） https://www.youtube.com/live/rxTjNB3WExU

誠邀您觀看隆波帕默尊者直播開示（中文同聲翻譯） 日期：2026年5月30日 時間：10:00AM - 11:00AM（GMT+8) https://youtube.com/live/yZ5F3q7X6EM

【以清淨心行善，心會茁壯成長】 慢慢地訓練， 慢慢地去做。 就像我們當中好幾個人， 協助隆波弘法， 當我們做了一段時間， 我們就會感覺...... 如果我們以真正清淨的心去做， 協助弘法推廣、廚房工作之類的， 如果我們以真正清凈的心來做， 沒有隱藏污穢， 過了一段時間， 我們就會發現自心的變化。 心會越来越有力量， 心會有力量、堅強， 愈發獨立凸顯。 但若我們行善， 然後潛藏著（煩惱）， 心便不會有力量。 就像大家持之以恒地去做， 隆波看到好幾個人持續修行， 有些人有機會就來幫忙工作， 過了一段時間，就會看到—— 如今的心，已與以前不同， 越加成熟， 越像大人， 更加理解世間， 更加理解生命， 更加容易放下。 ——— 隆波帕默尊者（Luangpu Pramote Pamojjo） 2022年10月09日 泰國解脫園寺 編譯｜靜慮林

【真的看見了嗎？「想要覺知自己」和「真正覺知自己」的區別】 有一次有機會與阿姜蘇納瓦見面， 向他當面請教， 老師就只教導這個—— 迷失了， 要及時地意識到； 迷失去想了， 要及時地意識到。 那時返回觀察自己， 其實自己特別喜歡想， 即使已認識「覺知自己」是何等臉孔， 但又去想了。 一旦想到覺知自己， 其實並沒有真正覺知自己。 僅是想到覺知自己， 卻誤以為那就是覺知自己了。 依然還無法知道「真正覺知自己」和「想著覺知自己」的區別。 於是持續不斷地修行， 每月依然會前去向隆波做禪修報告， 持續不斷地修行， 就可以開始觀察了。 一旦有了臨時的家， 若我們不緊盯臨時的家， 不緊抓臨時的家， 當心離開臨時的家時， 就開始可以看到區別了。 比如： 我們在觀呼吸或觀身體呼吸， 當心迷失去想時， 就會忘失， 感覺不到呼吸的身體了。 觀察這個， 一旦看到的瞬間， 就開始明白「迷失」或「走神」的狀態， 尤其是認識「走神到意根」的臉孔是如何的。 這類似於開始可以修行， 會覺知自己了。 走到這一步， 用的時間近乎五年， 就是如此坎坷， 一直都是坎坎坷坷。 直至最後體會「心迷失」是什麼狀態， 「心迷失去想」是什麼狀態， 如同嬰兒開始會爬， 但依然不會行走。 如是不斷地用功， 用時間不斷地去觀。 —— 阿姜沃伊 (Ajahn Kittiya Pholkerd) 2022年10月05日 https://www.shineling.org/aj-ooi_full-txt_1/

【2026年6月份最新法談直播時間表】 🌴 導師：隆波帕默尊者 -------- 直播頻道： ▌YouTube 直播頻道 https://www.youtube.com/@ShiNeLing?sub_confirmation=1 ▌Facebook 直播頻道 ⛳ 靜慮林 Shi Ne Ling Monastery https://www.facebook.com/shineling118 ⛳ 內觀禪修 Vipassana Meditation https://www.facebook.com/vipassanameditation118