ХЗ🤷-ответ-Целостность!
Kanalga Telegram’da o‘tish
Быть собой! А это как?! Я здесь, чтобы помочь Вам найти ответы на главные вопросы. 18 лет опыта выводить людей из самых сложных жизненных ситуаций! Холман знает как!
Ko'proq ko'rsatish604
Obunachilar
-124 soatlar
Ma'lumot yo'q7 kun
-2130 kun
Postlar arxiv
День рождения КЛР, день рождения Центра исследования здоровья и просто первая суббота октября!
Так исторически сложилось, что первая суббота октября предшествует моему дню рождения. Так исторически сложилось, что перед днем рождения я затеваю всякие новые интересные проекты. В частности, но не только так родилась и КО концепция.
Завтра в очередную первую субботу в преддверии своего очередного дня рождения я попробую донести до желающих смысл послания, которое я на разные лады неумелым языком доношу последние 17 лет.
Судя по отзывам последнее время у меня получается все лучше и лучше. Надеюсь, завтра получится еще лучше! Завтра с 11.00 до 14.00 в зуме. Увидимся…
Существует 8 первичных, базовых человеческих эмоций:
счастье, печаль, страх, гнев, отвращение, удивление, принятие и ожидание утверждает Роберт Плутчик, эмоции можно объединить в пары противоположностей (биполярные пары): гнев – страх, печаль – радость, предвкушение (ожидание). – удивление, отвращение – доверие/принятие.
Размышления о противоположностях, помогает прояснить суть и источник эмоции.
Сейчас мне хочется поговорить про доверие, принятие, согласие.
Это не очевидно, что согласие и доверие близкие друг к другу понятия и переживаются человеком похожим образом. Эволюционно доверие - отвращение происходит из различения свой/чужой. Чужой, чужое вызывает страх, отвращение, осуждение - «у нас так не делают», а члены нашей группы, «свои» вызывают принятие, доверие, мы хотим присоединиться и быть вместе.
Свои, похожие на меня - безопасны для меня, другие, чужие, непохожие на меня (например крокодил) - опасны для меня, могут сожрать. Присутствие своих вызывает согласие и спокойствие, присутствие чужих вызывает беспокойство и несогласие, желание сделать что-то с ними (убежать или уничтожить).
Когда в детстве люди, которых ребенок принимает за своих, причиняют ему боль, это «сбивает прицел». Ребенок начинает с подозрением относиться ко всем. В сильном случае недоверие ко всем включает и себя! Недоверие к себе самая тяжелая форма недоверия. Имеет смысл начинать работу с эмоциональной осознанностью именно с доверия к себе. Так я думаю. А у вас какие версии?
В ожидании Махди.
Махди, согласно представлениям в исламской эсхатологии, не спустится с небес, как Иса (Так Иису́с Христо́с называется в Коране), а будет вместе с ним устанавливать на земле царство Божье. Он будет потомком пророка Мухаммада и начнет свою деятельность одновременно с пришествием Даджаля (аль-Маси́х ад-Даджжа́ль المسيح الدجّال, «Лжемессия»).
Вместе с Исой, Махди будет сражаться против Даджаля и победит его. Махди и Иса упразднят насилие и несправедливость, и установят справедливые и истинные порядки на земле.
Обязанность мусульман и христиан готовиться к приходу Махди, услышать голос пророка Исайи «Приготовьте дорогу Господу, проложите для Него прямые пути»!
Проблемы - это не все что я люблю!
Я умею и люблю работать с человеческими проблемами, но еще больше я люблю работать с зонами роста людей!
Это очень трогательно видеть как слезы высыхают на глазах, как растерянность и отчаяние сменяется надеждой, а надежда превращается в уверенность!
Однако, не менее интересно и увлекательно видеть как человек растет над собой, решает все более сложные задачи, ставит все более амбициозные цели, живет все более наполненной жизнью. Видеть как сильный человек становится еще сильнее. Это меня тоже вдохновляет.
Поэтому следующий ретрит посвящен не проблемам, а росту энергии, силы, здоровья и благополучия.
Как происходит рост?
Физическая сила и навыки растут за счет тренировок.
А духовное здоровье и духовные силы, экзистенциальные навыки?
В этом процессе нет прямой аналогии с физическим тренировками, но некоторые общие моменты есть. И больше всего как аналогия подходит езда на велосипеде.
Как на велосипеде? 1 - понять примерно что делать; 2 - начать тренироваться (ничего не получается раз за разом); 3 - поймать момент равновесия, возликовать; 4 - продолжить тренировки.
Сначала осознать зону роста (например говорить неприятные вещи любимому человеку, не когда закипишь, а на ранней стадии или удерживать внимание на протяжение многих часов совещания и при этом не уставать, или провести тяжелые переговоры и не чувствовать себя как выжатый лимон…)
- потом помедитировать это, - потом потренироваться на горячем стульчике, - потом опять помедитировать, - потом пережить катарсис (сделать гештальт работу или психодраму), - практиковать в реальной жизни.
Записаться на ретрит
Координатор Галина
@KartelyanGalina
+7 (921) 386-50-68
Подробности в комментариях
