ARINA BATYROVA
Kanalga Telegram’da o‘tish
1 112
Obunachilar
-224 soatlar
+27 kunlar
-1030 kunlar
Ma'lumot yuklanmoqda...
O'xshash kanallar
Taglar buluti
Kirish va chiqish esdaliklari
---
---
---
---
---
---
Obunachilarni jalb qilish
Iyun '26
Iyun '26
+12
0 kanalda
May '26
+14
0 kanalda
Get PRO
Aprel '26
+11
0 kanalda
Get PRO
Mart '26
+19
0 kanalda
Get PRO
Fevral '26
+34
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '26
+23
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '25
+16
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '25
+34
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+24
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+41
0 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+46
0 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+46
0 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+27
0 kanalda
Get PRO
May '25
+11
0 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+24
0 kanalda
Get PRO
Mart '25
+45
0 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+15
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+24
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+13
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+28
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+46
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+74
0 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+12
0 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+33
0 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+15
0 kanalda
Get PRO
May '24
+37
0 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+50
1 kanalda
Get PRO
Mart '24
+54
0 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+48
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+11
1 kanalda
Get PRO
Dekabr '23
+1 108
0 kanalda
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 28 Iyun | 0 | |||
| 27 Iyun | +3 | |||
| 26 Iyun | +2 | |||
| 25 Iyun | +1 | |||
| 24 Iyun | +1 | |||
| 23 Iyun | 0 | |||
| 22 Iyun | 0 | |||
| 21 Iyun | 0 | |||
| 20 Iyun | 0 | |||
| 19 Iyun | 0 | |||
| 18 Iyun | 0 | |||
| 17 Iyun | +1 | |||
| 16 Iyun | 0 | |||
| 15 Iyun | 0 | |||
| 14 Iyun | 0 | |||
| 13 Iyun | 0 | |||
| 12 Iyun | +1 | |||
| 11 Iyun | +1 | |||
| 10 Iyun | 0 | |||
| 09 Iyun | 0 | |||
| 08 Iyun | 0 | |||
| 07 Iyun | 0 | |||
| 06 Iyun | 0 | |||
| 05 Iyun | 0 | |||
| 04 Iyun | +1 | |||
| 03 Iyun | 0 | |||
| 02 Iyun | +1 | |||
| 01 Iyun | 0 |
Kanal postlari
+9
Если бы меня спросили о моем непопулярном мнении — куда лететь в Турции, я бы сначала задала встречный вопрос: а какой отдых вы хотите?
Хотелось бы, конечно, быть тревел-экспертом, но пока могу поделиться только своим личным мнением и рекомендациями, о которых никто не просил 😹
Если хочется люкса, красивых видов, ресторанов и активной жизни:
💕 Бодрум
Моя любовь — бутик-отель Ruins. Да, вариантов здесь тысячи, но именно он запал мне в сердце: камерная атмосфера, красивые люди вокруг, свой бич-клаб и бар.
Из ресторанов:
— Сахалин
— Zuma (особенно если хочется плавно перейти к вечернему веселью).
💞 Стамбул
Если хочется на несколько дней прилететь просто гулять — это идеальный вариант.
Обязательно сходите в хаммам Hürrem Sultan, а дальше просто потеряйтесь в городе. Здесь одинаково легко найти и простые вкусные места, и красивые рестораны.
Я обычно останавливаюсь в районе Нишанташи, в отеле Glens Palas. Он довольно простой, но расположение очень удобное.
💓 Каш - если хочется выдохнуть, замедлиться и никуда не спешить.
Я здесь уже второй раз.
В первый приезд мы с девочками снимали дом, брали машину напрокат, ездили по окрестностям, ходили на рынок и просто проживали жизнь маленького прибрежного городка.
Сейчас остановилась в отеле Novva. Расположение отличное. Номер с бассейном, на мой взгляд, брать не стоит — он находится в тени под навесом, особого смысла нет.
Совсем рядом находится бич-клаб Aquarius. Для меня это идеальный вариант: комфортный заход к морю, хороший пирс, где можно спокойно загорать.
На завтрак обязательно заранее забронируйте Doğal Anne Eli Kaş. Это, пожалуй, самый вкусный настоящий турецкий завтрак, который я пробовала. У них собственные фермы, поэтому продукты невероятно свежие.
Обязательно прогуляйтесь по старому городу. Там есть несколько очень стильных магазинчиков в эстетике завязал, намотал — и уже модно))
Сегодня мне еще показали веганское кафе Oburus Momus с потрясающим видом.
А на ужин уже второй год подряд мой абсолютный фаворит — ресторан Sidera. Идите ближе к закату — виды невероятные. Рядом находится заброшенный аквапарк и пирс. Сейчас всё, к сожалению, огорожено, но место невероятно атмосферное.
💗 Фетхие
Пару лет назад я встречала здесь свой день рождения.
Очень красивый портовый город. Мы арендовали лодку на день, плавали по бухтам, наслаждались морем и компанией подруг.
Мне кажется, это отличный вариант для поездки на 3–4 дня.
В конце поездки впервые остановлюсь в Анталии — планирую немного пройтись по магазинам перед вылетом.
Вот такой небольшой разбор Турции получился. Возможно, кому-то он пригодится при планировании отпуска.
Главное — выбирать не «самое популярное» место, а то, которое подходит именно под ваше настроение. 🐳
| 2 | Video xabar | 411 |
| 3 | Video xabar | 371 |
| 4 | Подборка Параиба турмалин в разных огранках.
Этот оттенок не требует объяснений
он считывается сразу, за счёт своей глубины и внутреннего свечения.
Форма здесь играет ключевую роль:
более вытянутые огранки элегантно раскрываются в кулонах,
в кольцах камень становится центральным акцентом,
а в пуссетах, аккуратной, но очень выразительной деталью для тех, кто любит удивлять.
Lab grown формат даёт главное свободу выбора без компромиссов в визуале.
Custom jewelry, это всегда про индивидуальность, а не повторение.
Цена каждого камня определяется по запросу
@elvabdullaeva
#labgrownparaiba #jewelry #customjewelry
#ring #customizedgifts #sapphire #gemstone #paraiba | 366 |
| 5 | Во-первых!
У меня пополнился виш-лист желаемых украшений!
Настоятельно рекомендую заглянуть на канал, где вам помогут с выбором и поиском главного украшения 💎 | 335 |
| 6 | Video xabar | 327 |
| 7 | Я свято верю, что если человек любит своё дело, то способен творить чудеса! ✨
Кожа головы — важная часть нашего здоровья и красоты. Поэтому всем, кто хочет сохранить густоту, качество волос и избежать проблем в будущем, я настоятельно рекомендую хотя бы раз познакомиться с Eliokap.
Для меня это стало настоящим открытием в работе. За 10 лет практики я, поверьте, насмотрелась на самые разные состояния кожи головы. И как ни крути, практически каждый сталкивается с такими проблемами, как раздражение кожи головы, выпадение или истончение волос, перхоть, повышенная жирность.
И на всё это у Eliokap есть решения.
Очень многое зависит от грамотного специалиста. Нас обучает трихолог Бренда напрямую из Москвы: мы проходим поэтапное обучение, разбираем случаи, постоянно учимся и открываем для себя новые возможности работы с кожей головы.
На фото один из примеров. С помощью трихоскопа мы провели базовую диагностику и увидели пересушенную кожу головы из-за шампуня. При этом клиентка не ощущала никакого дискомфорта, хотя визуально уже было заметно, что коже нужна помощь.
И здесь есть важный момент: когда кожа головы забита и образуются сальные пробки, следующим этапом могут стать выпадение волос, их истончение и повышенная чувствительность волосяных луковиц.
У меня самой после активного солнца повысилась чувствительность кожи головы, поэтому сейчас прохожу курс процедур один раз в неделю.
После диагностики мы обязательно подбираем домашний уход. Например, шампунь на основе молочных кислот, в который можно добавить фитоактивы под индивидуальные потребности — это значительно усиливает его действие. Также подбираем маски и лосьоны для решения конкретных задач.
И знаете, для меня это стало личным открытием: ни один врач или трихолог раньше не дал мне столько знаний о правильном подходе к здоровью кожи головы, сколько я получила в процессе обучения и работы с этой системой.
Например, если у вас выпадают волосы, почему часто сразу назначают сыворотки или процедуры для стимуляции роста? Ведь прежде всего важно остановить выпадение, восстановить баланс кожи головы и только потом, спустя 2–3 месяца, если всё в порядке, подключать активаторы роста. 😉
В общем, иногда чувствую себя уже не просто стилистом по волосам, а почти трихологом 🤓
p.s. и маски на длину у них супер!! Держать 5-10 минут и достаточноо🌱 | 553 |
| 8 | Неделю назад случился побег к лету, и мини-каникулы!
Это было вау, на заметку
📌 Avani+ fares Maldives
Очень понравилась вилла пляжная, не водная!
Современный новый отель и разнообразный досуг: теннис, бильярд, снорклинг, и красивая территория 🌱
Сейчас уже на работе в любимом Place, вот уже как несколько дней - наводим всем красоту ⚡️ | 520 |
| 9 | Вот уже пару недель у нас в работе новый трихологический уход от Eliokap!
И что я могу сказать — я в восторге. Долгие годы я наблюдала у клиентов проблемы с кожей головы:
— выпадение и истончение волос
— перхоть, жирная кожа
— раздражение кожи головы
И сейчас наконец есть чёткое понимание, как с этим работать ⚡️
При выпадении в первую очередь нужен блокатор и, зачастую, успокоение кожи головы — а не агрессивно стимулирующие сыворотки. И важно понимать, что не всем подходят инъекции (мезотерапия/плазма).
К сожалению, многие врачи-трихологи работают как будто по одному сценарию — не вникая в состояние кожи головы и назначая одно и то же.
Сегодня я провела несколько часов с клиенткой, которая изначально пришла на уход по длине.
В итоге: раздражение кожи головы, истончение волос из-за регулярного ухода Hadat, сальные пробки и пересушенная кожа.
Для меня Eliokap — настоящее открытие.
И это большие возможности — грамотно помогать клиентам и решать конкретные задачи.
Для домашнего ухода мы подбираем:
— шампунь + ампулы (индивидуальный коктейль для кожи головы)
— сыворотки, подобранные точечно под задачу
Поэтому если вы сталкиваетесь с истончением, выпадением, сухостью и ломкостью волос или, наоборот, излишней жирностью — вам к нам.
Это действительно стоит того.
Похоже, ещё одна жемчужина в уходе за роскошными волосами найдена 💎 | 0 |
| 10 | Я разучилась красиво фотографировать!!!!
Но расскажу вам
📌 классный pop-ap от Joolsss с брендом bodymovement27 давно наблюдала за брендом, женственные образы, такое нам надо!
📌 И о да, с нами Eliokap, итальянский уход в копилку бриллиантов нашей коллекции - трихологический уход за кожей головы для решения проблем: выпадение/истончения/алопецию/себорея/псориаз/дерматит/перхоть/жирная кожа головы/раздражительность и чувствительность кожи головы! -10% с 15-20 апреля, успевайте!!!
📌 RF-lifting коленки/живот и руки - для тонуса кожи очень надо!
Делаю уже второй раз, очень нравится!
Ухожу в закат, снова учиться фотосъемке на телефон, всем покааа🐝 | 0 |
| 11 | Video xabar | 0 |
| 12 | Video xabar | 0 |
| 13 | Video xabar | 0 |
| 14 | Все мы ищем ту самую волшебную таблетку 💊
Найти быстрый и лёгкий способ быть стройной, с идеальной фигурой, без отёчности и с красивой кожей.
Но итог простой: да, генетика играет роль, однако даже самую хорошую генетику можно «запустить» плохим питанием и режимом.
К телу, которое мне нравится, я пришла только к 31 году. До этого долго не принимала себя — как и у многих, были мысли об операциях и сверхкоррекции.
В итоге — долгий путь к себе и знакомство с собой дают любовь и принятие, а как следствие — гармоничный результат.
Очевидно, что, когда мой режим был с подъёмами в 4–6 утра и поздним сном, результата не было.
Как и без системного питания, контроля объёмов, умеренности с кофе и ориентира на качественные продукты.
Что касается процедур: я перепробовала всё — от жёстких массажей у специалистов до термообёртываний (которые, кстати, подходят не всем — с ними нужно быть аккуратнее).
Душ Шарко, аквапроцедуры, LPG, Icoone, эндосфера — при всём этом ручной массаж я неизменно люблю больше всего.
В косметологии ощутимый результат я увидела уже при минимальном проценте жира — это RF-лифтинг, он уплотнил кожу, над коленками подтянулась, живот более плоский, и тонус кожи рук, так как верх у меня был сверхточный.
И спасибо моему косметологу Ангелине за то, что она постоянно открывает для меня новые направления, помогая аккуратно работать с небольшими несовершенствами — без фанатизма.
Так же и в карьере.
Меня, конечно, задевает, когда меня обесценивают как специалиста и человека — мол, «что тут такого — взять и открыть салон с высоким прайсом».
Но за этим стоит более 10 лет работы, подъёмы в 4–5 утра, услуги за 500 ₽, чтобы просто накрутить локоны, развитие проектов и специалистов.
И ключевая ценность здесь — та же системность.
Я немного ушла от темы, но суть в другом.
Системность во всём даёт результат.
Начни системно заниматься телом и своей головой: выстраивать ценности, учиться новому, не лениться и находить интерес даже в мелочах.
Стабильно:
— я занимаюсь телом, пробую новые тренировки, чтобы чувствовать отклик и не терять контакт с собой;
— чередую массажи и косметологический уход;
— развиваю мышление — через разные задачи и изучение языка, с стремлением о большей эрудированности;
— и неизменно работаю: в коллективе, с людьми и с самой собой.
Итог: медленно, но верно ты приходишь к качественному результату во всём.
И главное — нет никакой волшебной таблетки и быстрого эффекта.
Медленно, но верно и в долгую. | 0 |
| 15 | Video xabar | 0 |
| 16 | Video xabar | 0 |
| 17 | Video xabar | 0 |
| 18 | Video xabar | 0 |
| 19 | Video xabar | 0 |
| 20 | Давно я не делилась бьюти уходом.
Если коротко и по делу:
QIQI - идеально разглаживает и дисциплинирует. Дважды я делала процедуру в салоне - для разглаживания кудрявых.
Завиток никуда не исчезает, но пушистость уходит (мое пожелание, и волосы плотные, гладкие и послушные)
Поддерживаю несмываемым уходом (спрей, новинка крем и масло более плотные, эффект вау, и маска обязательно!)
Далее так как я отращиваю - нужен плотный контроль по длине - поэтому обязательно уплотняющий шампунь от Nashi, и несмываемый крем Advante.
Объем и фиксация - люблю малышек тревел поэтому спрей María Nila и лак Davines.
И о да,
конечно же все есть в Place💎
По лицу мне понравился бренд Ангиофарм, российский бренд косметики - доступно, и вижу что работает.
Очищение:гель, гоммаж и пилинг выходного дня,
Увлажнение и уход: сыворотка и крем с витаминами.
Вот так быстрый утренний бьюти гайд⚡️
Как вам подборка,
делаем далее на макияж
или делаем под ваши запросы? 🦋 | 0 |
Endi mavjud! Telegram Tadqiqoti 2025 — yilning asosiy insaytlari 
