3 067
Obunachilar
Ma'lumot yo'q24 soatlar
-187 kun
-7030 kun
Ma'lumot yuklanmoqda...
O'xshash kanallar
Ma'lumot yo'q
Muammo bormi? Iltimos, sahifani yangilang yoki bizning qo'llab-quvvatlash boshqaruvchimizga murojaat qiling>.
Taglar buluti
Ma'lumot yo'q
Muammo bormi? Iltimos, sahifani yangilang yoki bizning qo'llab-quvvatlash boshqaruvchimizga murojaat qiling>.
Kirish va chiqish esdaliklari
---
---
---
---
---
---
Obunachilarni jalb qilish
Dekabr '24
Dekabr '24
+8
0 kanalda
Noyabr '24
+4
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+10
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+84
0 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+68
0 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+1 214
1 kanalda
Get PRO
Iyun '240
0 kanalda
Get PRO
May '240
0 kanalda
Get PRO
Aprel '240
0 kanalda
Get PRO
Mart '240
0 kanalda
Get PRO
Fevral '240
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+1
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '23
+6
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '23
+3
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '23
+7
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '23
+213
0 kanalda
Get PRO
Avgust '23
+9
0 kanalda
Get PRO
Iyul '23
+4
0 kanalda
Get PRO
Iyun '23
+2
0 kanalda
Get PRO
May '23
+46
0 kanalda
Get PRO
Aprel '23
+5
0 kanalda
Get PRO
Mart '23
+2
0 kanalda
Get PRO
Fevral '23
+1
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '23
+1
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '220
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '220
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '22
+6
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '22
+5
0 kanalda
Get PRO
Avgust '22
+12
0 kanalda
Get PRO
Iyul '22
+18
0 kanalda
Get PRO
Iyun '22
+2
0 kanalda
Get PRO
May '22
+6
0 kanalda
Get PRO
Aprel '22
+2 868
0 kanalda
Get PRO
Mart '220
0 kanalda
Get PRO
Fevral '220
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '220
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '210
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '210
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '210
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '210
0 kanalda
Get PRO
Avgust '210
0 kanalda
Get PRO
Iyul '210
0 kanalda
Get PRO
Iyun '210
0 kanalda
Get PRO
May '210
0 kanalda
Get PRO
Aprel '21
+775
0 kanalda
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 26 Dekabr | 0 | |||
| 25 Dekabr | 0 | |||
| 24 Dekabr | 0 | |||
| 23 Dekabr | 0 | |||
| 22 Dekabr | 0 | |||
| 21 Dekabr | 0 | |||
| 20 Dekabr | +1 | |||
| 19 Dekabr | +1 | |||
| 18 Dekabr | +1 | |||
| 17 Dekabr | 0 | |||
| 16 Dekabr | 0 | |||
| 15 Dekabr | +2 | |||
| 14 Dekabr | 0 | |||
| 13 Dekabr | +1 | |||
| 12 Dekabr | +1 | |||
| 11 Dekabr | 0 | |||
| 10 Dekabr | 0 | |||
| 09 Dekabr | 0 | |||
| 08 Dekabr | 0 | |||
| 07 Dekabr | 0 | |||
| 06 Dekabr | 0 | |||
| 05 Dekabr | 0 | |||
| 04 Dekabr | 0 | |||
| 03 Dekabr | 0 | |||
| 02 Dekabr | 0 | |||
| 01 Dekabr | +1 |
Kanal postlari
| 2 | Каждый год я прохожу полное обследование организма, и уже много лет для этого выбираю Центр акушерства и гинекологии имени Кулакова.
Так вот, здесь всегда много беременных женщин, и этот факт радует. Вот и сейчас я снова сижу в коридоре в очереди и, как обычно, наблюдаю знакомую картину.
Беременные женщины делятся на два типа:
Одни выглядят счастливыми и легкими, с улыбками на лицах, словно излучают радость.
Другие же, напротив, создают впечатление мрачных и жертвенных, как будто пытаются подчеркнуть свою тяжесть, словно хотят показать окружающим и особенно своим мужьям: «Посмотри, как мне тяжело».
Важно уточнить, что я сейчас не говорю о реальных проблемах со здоровьем или о сложностях беременности, которые, безусловно, существуют.
Речь идет скорее о внутреннем восприятии своего состояния, которое выражается во внешних проявлениях.
Иногда создается ощущение, что некоторые женщины сознательно гиперболизируют свое положение, чтобы придать ему особую значимость. Возможно, я так думаю потому, что сама еще не была беременна, и мое восприятие может быть поверхностным. Но мне гораздо приятнее видеть женщин, которые относятся к своему состоянию с легкостью и радостью. Ведь беременность — это не болезнь, а естественный и прекрасный процесс, связанный с созданием новой жизни. | 2 518 |
| 3 | Я давно приняла решение полностью изменить концепцию моего Instagram блога. Концепция действительно важна, особенно если вы хотите, чтобы на вас подписывались и сотрудничали с вами бренды. Если вы ведёте блог не только для себя, но и для профессионального роста, концепция — ключевой момент. В моём курсе есть целый блок, посвящённый созданию концепции, и я всегда говорю, что не стоит ограничиваться только одной концепцией. Не нужно выбирать одно направление и следовать ему, выкладывая исключительно однотипные посты. Я считаю, что можно и нужно объединять несколько направлений, чтобы блог был живым.
Например, я не подписываюсь на fashion-блоги, где только подиум и постановочные фотографии. Для меня это скучно, даже если фотографии красивые. Как я уже рассказывала своим ученицам, сегодня в тренде человек. Людям важно видеть, кто стоит за блогом. Если выкладывать только идеально выверенные fashion-съёмки, подписчики так и не поймут, кто вы как личность. Да, они увидят ваш вкус, но не увидят вас. Мало кто захочет подписаться на такой блог, потому что людям интересно заглянуть в личную жизнь, узнать, как человек растёт, как справляется с трудностями, как он выстраивает отношения с семьёй, партнёром, детьми.
Я всегда выступаю против крайностей. Ведя семейный блог, необязательно делиться только скандалами или трудностями в семье. Это не про крайности, а про фундамент: про то, как вы строите свою семейную жизнь, передаёте ценности детям, проводите время вместе, путешествуете, делитесь любимыми блюдами и музыкой. Любая концепция, какую бы вы ни выбрали, не должна быть сухой и односторонней.
Я, например, решила, что хочу вести лайфстайл-блог. Это мой любимый формат, где можно рассказывать обо всём, но при этом сохранять определённую концепцию. В моём случае — это образы, путешествия и бьюти-секреты. Моя концепция — это красивая жизнь. В рамках этой концепции я могу публиковать всё, что мне кажется красивым, что меня вдохновляет и что рассказывает обо мне. Я очень хочу развиваться в fashion, но каждый день публиковать картинки с одеждой или шоурумами не буду, даже если так диктуют "правила". Я считаю, что правила нужно нарушать.
Мой блог будет о том, что я люблю. Основная концепция — это красивая жизнь: красивые образы, косметика, места и люди, с которыми мне посчастливилось встретиться. Поэтому я советую вам подумать, что вдохновляет именно вас.
Если вы чувствуете вдохновение, вам не придётся заставлять себя что-то публиковать. Меня, например, вдохновляет эстетика, а её можно выразить в любом контенте — будь то fashion, бьюти или лайфстайл. Главное — придерживаться этой эстетики и не потерять свою искренность. Ваш блог должен отражать вас изнутри. Мой Instagram — это то, как я вижу мир. Мне не нужно ничего придумывать, я просто делюсь тем, что вижу. Мои навыки в создании красивых фотографий помогают выразить это на снимках.
Сейчас у меня большие цели. Я ощущаю новый этап в своей жизни. Я чётко знаю, чего хочу, мне нравится то, что я делаю, и как я выгляжу. Ко мне пришла уверенность, которой я так долго ждала, и это результат моей работы над собой. Моя недавняя поездка в Европу вдохновила меня ещё больше, когда я увидела местных блогеров. Я поняла, что у меня есть все инструменты, и я иду к своей цели. Это потрясающе — иметь платформу, которая открывает огромные возможности для самореализации, позволяет зарабатывать и получать признание. | 2 461 |
| 4 |  Недавно я побывала на концерте Басты в Абхазии, и это было незабываемо. Для нас, жителей маленькой страны, такое событие — настоящий праздник, ведь к нам редко приезжают артисты такого уровня. Я давно слушаю Басту, но никогда не была на его концерте, и могу сказать, что это были одни из самых сильных эмоций в моей жизни. С первой до последней песни у меня были мурашки. Ощущалась невероятная энергетика, и было видно, что, несмотря на небольшой стадион и не такое большое количество людей, он выкладывался на все 200%.
Особенно тронуло, как вместе с ним пели все — и дети, и взрослые. Это было красиво и объединяло всех нас. В такие моменты понимаешь, что, музыка способна собрать людей вместе.
Теперь я мечтаю побывать на его концертах в Москве или Санкт-Петербурге, потому что такие эмоции я испытывала только на футбольных матчах. Думаю, что многие жители нашей республики тоже были невероятно счастливы. | 2 456 |
| 5 | Ещё я задумалась о том, как, наверное, круто быть на месте Басты: стоять на сцене и слышать, как весь стадион поёт твои песни. Это должно быть невероятное чувство. В следующей жизни я бы хотела быть певицей, чтобы люди также светили фонариками и пели мои песни, испытывая те же яркие эмоции) | 2 296 |
| 6 | Ребят, привет! Кто каким VPN пользуются поделитесь пожалуйста) | 2 149 |
| 7 |  Video xabar | 2 595 |
| 8 |  Video xabar | 2 669 |
| 9 |  Video xabar | 3 114 |
| 10 | Ovozli xabar | 2 |
| 11 |  Встаю в 7 утра каждый день. Сохранить бы такой же режим и в Москве | 2 942 |
| 12 |  Вчера собирала инжир у папы на участке. Эстетическое удовольствие 😍 | 2 347 |
| 13 | Месяц лени проходит прекрасно) но я поняла, что надо срочно взять себя в руки и заняться любимым делом. Какой у вас август?) | 2 033 |
| 14 |  Это космос! Первая косметика, которой я пользуюсь в удовольствие и вижу результат | 2 656 |
| 15 | Всем привет ❤️ у меня не получилось вчера отправить платья, так что сделаю это сегодня. Если кому то еще что-то приглянулось пишите ❤️ | 3 120 |
| 16 | В понедельник пойду отправлять ваши платья) | 3 200 |
| 17 |  +1Цена 4 000 руб. Размер S | 3 225 |
| 18 |  +3Платье в двух цветах с открытой спиной: молочное и серое. Размер S
Цена 6500 | 3 036 |
| 19 | Девочки еще нашла парочку платьев) на этом думаю все 😆 | 2 142 |
| 20 |  Пока вы выбираете платья, я становлюсь почти брюнеткой)) приехала на покраску волос. Посмотрим что получится) | 2 111 |
