Старый Мельник 🐗🍺

Неудача 🥲 Поделил 4 место с этим пупсом 🤯🤝

Тула васап ✊ В финал прошел, осталось чуть-чуть попукать и можно будет отдыхать 🙃

Забыл вам закинуть прикол 🙃

Че думаете, пора худеть? 🧐

Спасибо Кирюшкину за обучалку, никогда не понимал винт, хотя пробовал его неоднократно, а сегодня как-то поперло под конец тренировки 😤

Лучший день рождения!! 🤩🥹 Хочу сказать вам всем огромное спасибо за ваши поздравления и подарки, сегодня их было особенно много, при том что они всё ещё продолжают идти 🙌🥰 Отдельные слова благодарности хочу выразить своей любимой, которая решила полностью организовать мне день рождения. Не представляю что бы я без нее делал, она мой лучик света 🥺❤️ Ещё раз всем огромное спасибо, очень приятно читать ваши поздравления 🥳💖

19 🤩🔥 Вот и снова наступил этот день 🙃

На самом деле с каждым годом все сложнее воспринимать тот факт, что я взрослею. Теперь возраст стал не привилегией, а бременем, ведь с каждым годом груз ответственности все больше, также как и ощущение что я не продвигаюсь 😬

Но думаю это не повод отчаиваться, тем более цифра-то ещё совсем небольшая. Сейчас это скорее служит дополнительной мотивацией 😤 Ну, а самое главное, что на этом пути со мной находятся самые близкие, которые всегда поддержат и помогут, за что всем им огромное спасибо 🙌❤️ Поздравить меня можете лично или здесь в комментариях 👇 (В этом году номер карты кидать не буду, как будто не заслужил, так как даже постов толком не было, да и кому надо сам найдет😂)

Самое грустное, что это единственное что я сейчас могу выложить, уровень слил дичайше, сейчас как будто учу все заново 🥲

На шпагат сел - мужское потерял ✊ Дальше сами думайте 🤝

Пора пробуждаться из зимней спячки 😓 Всех с 1 днем весны 🙌

2025 👋🔥 Уже по традиции делаю видос с итогами года ✊ Что хочу сказать, год получился очень насыщенным на события. По ощущениям этот год прошел как за 3 🤯

• Получение прав • Покупка машины • Выпускной • Поступление • Масса соревнований • Чемпионство России

И это только малая часть этого года. Надеюсь следующий год выйдет не менее насыщенным 😤 Желаю всем в новом году добиваться успеха и жить насыщенно и ярко 🤩

ЧЕМПИОН РОССИИ 🙌🔥 Жаль только в паре 😅 В любом случае титул чемпиона России за мной теперь имеется ✊ В основном все лавры Никитосу, он правда достоин, сегодня он двухкратный и двойной чемпион 😉

И снова здесь..

Совсем забыл выложить, сегодня был тут 😅

ПОБЕДА 🏆 Наверное я самый последний кто выложил этот пост, но лучше поздно чем никогда 😅 Ответная встреча с Питером завершилось победой нашей команды 🙌 Что хочу сказать, формат воркаут-лиги интересный, надеюсь он будет жить и мы продолжим соревноваться с другими командами 😤 А касательно этой встречи - было приятно увидеться с ребятами из Питера и снова побатлить 🤝

Пока ещё актуально, выложу свой финальный выход против Сани на ответной встрече с Питером 😅

Единственный пост, который я сегодня все же опубликую, это пост гордости о своей ученице 🙌 Ей конечно я написал это первым делом, но почему бы не продублировать это все здесь, чтобы вы тоже знали о моей гордости 😃

А теперь непосредственно к похвале)

Лера, сегодня ты показала себя очень достойно, такие чистые и уверенные выступления я редко вижу даже от парней, которые намного старше тебя, а ты сделала это, так ещё и несколько раз подряд 🤯 Я неизмеримо горд, что могу называться твоим тренером и мне всегда приятно видеть твой успех даже больше чем свой ❤️ Ещё раз повторю, дальше - больше. Желаю тебе прогресса и верю, что мы достигнем больших вершин 🙌 Как я и сказал - дальше замахнемся на всеросс 😤