uz
Feedback
Vintage Yesur

Vintage Yesur

Kanalga Telegram’da o‘tish

Digital diary and musical ears @Idkkkyesursbot

Ko'proq ko'rsatish
2 065
Obunachilar
-424 soatlar
+317 kunlar
+10930 kunlar

Ma'lumot yuklanmoqda...

Taglar buluti
Ma'lumot yo'q
Muammo bormi? Iltimos, sahifani yangilang yoki bizning qo'llab-quvvatlash boshqaruvchimizga murojaat qiling>.
Kirish va chiqish esdaliklari
---
---
---
---
---
---
Obunachilarni jalb qilish
Iyul '26
Iyul '26
+134
15 kanalda
Iyun '26
+137
15 kanalda
Get PRO
May '26
+127
12 kanalda
Get PRO
Aprel '26
+102
6 kanalda
Get PRO
Mart '26
+77
7 kanalda
Get PRO
Fevral '26
+262
14 kanalda
Get PRO
Yanvar '26
+95
5 kanalda
Get PRO
Dekabr '25
+41
4 kanalda
Get PRO
Noyabr '25
+48
5 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+91
9 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+27
1 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+49
4 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+41
1 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+25
1 kanalda
Get PRO
May '25
+37
6 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+39
4 kanalda
Get PRO
Mart '25
+50
4 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+30
7 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+37
5 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+75
13 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+141
2 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+148
4 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+149
3 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+152
2 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+117
5 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+133
2 kanalda
Get PRO
May '24
+172
5 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+143
0 kanalda
Get PRO
Mart '24
+143
5 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+115
6 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+199
9 kanalda
Get PRO
Dekabr '23
+978
6 kanalda
Sana
Obunachilarni jalb qilish
Esdaliklar
Kanallar
21 Iyul0
20 Iyul+2
19 Iyul+9
18 Iyul+5
17 Iyul+5
16 Iyul+8
15 Iyul+15
14 Iyul+8
13 Iyul+1
12 Iyul+5
11 Iyul+5
10 Iyul+4
09 Iyul+13
08 Iyul+6
07 Iyul+8
06 Iyul+6
05 Iyul+6
04 Iyul+8
03 Iyul+10
02 Iyul+6
01 Iyul+4
Kanal postlari
كبر

2
من شدة الجذب كمت اضحك بدل ماخاف
215
3
مال هنود ماكدرت
218
4
محتخطى و عفية شكد حلوة
270
5
Ovozli xabar
100
6
هو حرفيًا السهر مو احسن شي و اصلا يسوي عجز بكل سهولة
105
7
- الرساله ؛ https://t.me/yforyelloww/45258 صحيح هاي اني هسة وهم اسهر وخصوصا من اتفرج كيدراما 😭😭😭 بس تدرين الدكتورة منعتني من السهر بس ستل مدااكدر اغير نومي لان احب اسهر وهالشي حيل مضوجني
106
8
بعدين بس جسمكم يكوم هو من وحده يكره الاكل الموصحي
103
9
حرفيًا الموضوع تعويد
101
10
- الرساله ؛ https://t.me/yforyelloww/45255 صارلي اشهر على هالحالة تعودت على السعرات الجديدة بالبداية جان الموضوع صعب واجوع بس تعودت و هسة كمت كوة اوصل للسعرات الي المفروض أكلها واغلب الايام كمت مااكملها لان تعودت على كمية معينة
104
11
Ovozli xabar
97
12
Ovozli xabar
95
13
Ovozli xabar
102
14
Ovozli xabar
106
15
- الرساله ؛ احس اكثر شي يفيد الاكل العاطفي الشخص لازم يشغل نفسه دائما
110
16
Ovozli xabar
111
17
- الرساله ؛ https://t.me/yforyelloww/45254 بالضبط اول مرحت للدكتورة كالتلي كلما تجين تردين تاكلين وانتي مجوعانة فكري هل اني جوعانة وداريد اكل لو بس هيج واذا كلش كلش اكلي سناك وجربتها وطبعا وية نظام السعرات والرياضة والحمدلله دااستفاد
120
18
و اخذوا السناك مباشرة ورا الوجبات مو ورا فترة او بين الوجبات حتى ميحتاج كل شوية الانسولين يرتفع اذا قبله بروتين و فايبرز الوجبة الاساسية
127
19
مع العلم اني نظام الفاستنك و السعرات سوية هم الي يخلوني انزل وزن و كلش تفيد مال واحد يحددله شكو ياكل بماعون و مياكل اكثر و كذلك يخلي شوية من السعرات احتياط للسناكات
124
20
لاززم واحد يدرب عقله هو ممحتاج الشي الحياكله لان هو اصلا مو جوعان
123