رشد و توسعه فردی | احسان خودسیانی

🔴 ما برای این که بتونیم باهم یه کار مشترکی رو انجام بدیم و به ذهن خودمون یه ترتیب و نظم مرتبی بدیم، تصمیم گرفتیم چالش برگزار کنیم . چالش کتابخوانی داریم 📚😍 چالش ما خیلی سادس و از شما میخوایم همراه ما اجرا کنید تا به نتیجه خوبی برسیم؛ در مرحله اول ما یک کتاب رو برای شما انتخاب و تهیه کردیم و کتاب رو در کانال براتون آپلود میکنیم تا بتونید استفاده کنید. ⚠️ مراحل کتاب خوانی و چالش : مرحله 1️⃣ : ما هر روز صفحاتی از کتاب رو در اختیار شما میذاریم و تا شب فرصت خوندن دارید مرحله 2️⃣ : هر شب راس ساعت ۱۰ تا ۱۰:۱۵ همه باهم آنلاین میشیم و حضور خودمون رو توی گروه اعلام میکنیم مرحله 3️⃣ : براتون یه ویس از صفحات که قرار بوده بخونیم ارسال میکنیم شما هم توی این مرحله میتونید کمک ما کنید و برامون ویس بگیرید تا ویس های خودتون رو در کانال قرار بدیم مرحله 4️⃣ : شما نظرات و برداشت خودتون رو برای ما توی گروه یا کامنت‌ها میذارید و راجبش باهم گفت و گو میکنیم هدف ما از برگزاری این چالش بالا بردن آگاهی خودمون و‌ رواج کتابخوانی هست و از شما میخوایم توی این چالش با ما همکاری کنید تا بتونیم مبارزهای متحدی باشیم در کنار هم و فراموش نکنید ما در اینجا به هم قول دادیم که تلاش دسته جمعی کنیم تا نتایج بهتری بگیریم پس رفیق مبارز من همراه ما باش ❤️ 🔰 اولین کتاب : هنر ظریف رهایی از دغدغه ها 👤 نویسنده: مارک منسن 📕 این کتاب در ژانر رواشناسی هست و به شما کمک میکنه از دعدغه‌های ذهنی خودتون کم کنید و تفکر بیشتری نسبت به رفتار ها و عادت های خودتون داشته باشید. قرار ما، سه‌شنبه ساعت 22 ... کانال تلگرام : 🆔 @ehsankhodsiani پیج اینستاگرام : 🆔 instagram.com/ehsan_khodsiani وبسایت : 🌐 https://ehsankhodsiani.com

📚 چالش کتابخوانی 🔴 هر شب ۱۵ دقیقه کتاب بخون :) توضیحات چالش رو در پست زیر بخونین👇

از این به بعد میخوایم هر شب کنار هم یه ربع کتاب بخونیم😌 اگه پایه‌ای بنویس “پایه‌ام”👇

چیز های بسیار بهتری پیش روعه نسبت به چیز هایی که پشت سر میزاری . پس طاقت بیار👊🏻 صبحت بخیر رفیق مبارز من 💛 کانال تلگرام : 🆔 @ehsankhodsiani پیج اینستاگرام : 🆔 instagram.com/ehsan_khodsiani وبسایت : 🌐 https://ehsankhodsiani.com

عشق چیزی نیست که دنبالش بگردیم، چیزیه که اتفاق می افته و وقتی اتفاق افتاد فوق‌العاده است... 👤#ژان_لوک_گدار شبتون بخیر❤️ کانال تلگرام : 🆔 @ehsankhodsiani پیج اینستاگرام : 🆔 instagram.com/ehsan_khodsiani وبسایت : 🌐 https://ehsankhodsiani.com

گاهی قلبت به زمان بیشتری نیاز داره تا آنچه که ذهنت از قبل میدونه رو بپذیره. کانال تلگرام : 🆔 @ehsankhodsiani پیج اینستاگرام : 🆔 instagram.com/ehsan_khodsiani وبسایت : 🌐 https://ehsankhodsiani.com

اگه سریال Squid Game رو دیدید دنبال و فیلم و سریال‌های با داستان و ژانر مشابه‌ش هستید عناوین زیر به دردتون میخورن: ۱- سریال Alice in Borderland ۲- سری فیلم Battle Royale ۳- سری فیلم Hunger games ۴- سری فیلم Maze Runner ۵- سریال 3% ۶- فیلم As the Gods Will 2014 ۷- سریال انیمه Darwin’s Game ۸- فیلم Exam 2009 ۹- فیلم Circle 2015 ۱۰- سری فیلم Cube ۱۱- سری فیلم Escape Room ۱۲- سریال La Casa De Papel ۱۳- فیلم They Shoot Horses, Don’t They 1969 ۱۴- فیلم و سریال Snowpiercer ۱۵- سریال Black Mirror کانال تلگرام : 🆔 @ehsankhodsiani پیج اینستاگرام : 🆔 instagram.com/ehsan_khodsiani وبسایت : 🌐 https://ehsankhodsiani.com

هر کس حق داره هر طور می‌خواد فکر کنه و توقع داشته باشه که دیگران هم به عقایدش احترام بگذارند. اما من قبل از این که با دیگران زندگی کنم، باید بتونم با خودم زندگی کنم. وجدان آدم تنها چیزیه که نمی‌تونه تابع نظر اکثریت باشه. 📕 کشتن مرغ مینا 👤 #هارپر_لی کانال تلگرام : 🆔 @ehsankhodsiani پیج اینستاگرام : 🆔 instagram.com/ehsan_khodsiani وبسایت : 🌐 https://ehsankhodsiani.com

«قــالَ‌لا‌تَخافاً،إنَّنِي‌ مَعَكُما‌أسمَـعُ‌وأري» «نترسید؛خودم‌هواتونو‌دارم..!» صبحت بخیر رفیق مبارز من ❤️ کانال تلگرام : 🆔 @ehsankhodsiani پیج اینستاگرام : 🆔 instagram.com/ehsan_khodsiani وبسایت : 🌐 https://ehsankhodsiani.com

سعی کن روی پای خودت بایستی ... اگر افتادی بدان که در این دنیا هیچکس خم نمیشود دست تو را بگیرد بلندت کند. سعی کن خودت پا شوی ...! #سیمین_دانشور شبتون بخیر رفقا❤️ کانال تلگرام : 🆔 @ehsankhodsiani پیج اینستاگرام : 🆔 instagram.com/ehsan_khodsiani وبسایت : 🌐 https://ehsankhodsiani.com

یه خبر خوب : دارم محتواهایی مینویسم تا به صورت پادکست براتون رکورد کنم؛ دوست دارین در مورد چه موضوعاتی پادکست داشته باشیم؟! اینجا به من بگین👇 @ehsan_khodsiani

⭕️پادکست های تخصصی در حوزه روانشناسی : پادکست هم آوا🎼 محتوا: ارتباط با دیگران و اشتباهات رایج روابط احساسی به صورت تخصصی در حوزه روانکاوی پادکست قلق🎼 محتوا: توسعه ی فردی و مهارت های شخصی به صورت تخصصی در حوزه روانشناسی پادکست پادکولوژی🎼 محتوا: بررسی علم روانشناسی از ابتدا تا کنون و برسی حقایق و پیدایش رشته روانشناسی در تاریخ های مختلف پادکست رواق🎼 محتوا : بررسی رویکرد روان شناختی و اگزیستانسیالیسم به صورت تخصصی در حوزه روانشناسی 🛑با گوش کردن این پادکست های میتونید آگاهی خودتون رو بالا ببرید و‌از منابع دقیق و درستی هستند . کانال تلگرام : 🆔 @ehsankhodsiani پیج اینستاگرام : 🆔 instagram.com/ehsan_khodsiani وبسایت : 🌐 https://ehsankhodsiani.com

Never be afraid of your dreams. Be confident in yourself, believe in your abilities and go after your happiness. Manifest it and make it happen. هیچ وقت از رویاهات نترس به خودت مطمئن باش، به توانایی هات ایمان داشته باش و به دنبال خوشبختیت برو. و خوشبختی رو آشکار و محقق کن. صبحت بخیر رفیق مبارز من❤️ کانال تلگرام : 🆔 @ehsankhodsiani پیج اینستاگرام : 🆔 instagram.com/ehsan_khodsiani وبسایت : 🌐 https://ehsankhodsiani.com

موفقیت از کاری که دائما انجام میدهید ناشی می شود :) کانال تلگرام : 🆔 @ehsankhodsiani پیج اینستاگرام : 🆔 instagram.com/ehsan_khodsiani وبسایت : 🌐 https://ehsankhodsiani.com

#برشی_از_یک_کتاب آن‌چه که می‌تواند به زندگی تو معنی و مفهوم بدهد، وقف خودت در راه دوست‌داشتن و عشق به دیگران است، وقف خودت به جمعیت اطرافت، و وقف خودت به خلق پدیده‌هایی که به تو انگیزه و مفهوم بدهد! 📕سه‌شنبه‌ها با موری شبتون بخیر ❤️ کانال تلگرام : 🆔 @ehsankhodsiani پیج اینستاگرام : 🆔 instagram.com/ehsan_khodsiani وبسایت : 🌐 https://ehsankhodsiani.com

I do not care if you're doing better than me... I'm not in competition with you It's me versus me And I'm winning برای من مهم نیست که تو بهتر از من کار میکنی. من در رقابت با تو نیستم من در مقابل خودم هستم و برنده خودم هستم. کانال تلگرام : 🆔 @ehsankhodsiani پیج اینستاگرام : 🆔 instagram.com/ehsan_khodsiani وبسایت : 🌐 https://ehsankhodsiani.com

یک روز خواهید دید... که چرا خدا شما را منتظر گذاشت بهش اعتماد کن! کانال تلگرام : 🆔 @ehsankhodsiani پیج اینستاگرام : 🆔 instagram.com/ehsan_khodsiani وبسایت : 🌐 https://ehsankhodsiani.com