Верхневилюйская ЦРБ

5 идей полезного перекуса на 100 ккал

Чтобы здоровье было в порядке - по утрам и среди дня делайте зарядку! Об этом напоминают специалисты РЦОЗиМП. 🤸Зарядка выполняет несколько важных функций – увеличивает кровоток и лимфоток, повышает тонус сосудов и мышц, снимает вялость, ускоряет внутриклеточный метаболизм, активизирует работу мозга, концентрирует внимание, тренирует вестибулярный аппарат, формирует выносливость. Любая физическая активность — вклад в здоровье и долголетие. 📝Расписание утренних зарядок в г. Якутске и пригородах можно посмотреть по ссылке https://clck.ru/3BNmLC

Что такое ботулизм и в чем его опасность? 🌿Лето - время, когда риск заболеваний, вызванных кишечными инфекциями возрастает. О том, что это за болезнь, какими симптомами она проявляется и как себя обезопасить смотрите в карточках👆

Выезды на природу могут быть омрачены нападением клещей - переносчиков опасных заболеваний. О том, как защитить себя от их укусов, рассказала Алина Григорьева, врач-терапевт РЦОЗиМП. Подробнее https://clck.ru/3BNf5H 🌿Помните о важности защиты и безопасности на природе. Не забывайте использовать репелленты, носить защитную одежду и внимательно осматривать тело после прогулок. Ваше здоровье — в ваших руках!

В Год Семьи появилась интерактивная карта "Наши семьи-наши традиции" 🗺 #ОЯинтересное Лепка пельменей, семейный поход, подарки своими руками, рыбалка, чтение книг и просмотры фильмов 🤩 Теперь о семейных традициях из разных уголков страны можно узнать на интерактивной карте "Наша семья-наши традиции". Каждая семья может оставить запись о своих традициях на карте и узнать о других особенных семейных ритуалах. В России более 42 млн. семей и почти у каждой семьи есть традиции, которые передаются из поколения в поколение. Благодаря традициям мы усваиваем опыт, историю и культуру наших бабушек и дедушек. Семейные традиции помогают стать еще более сплоченными и ближе к друг другу ❤️ Впишите свою семейную традицию в интерактивную карту (https://vk.cc/cxEjym)🤩 Подробнее о проекте читайте здесь (https://clck.ru/3BGxZD)🤩 Online Якутия | Подписаться (https://clck.ru/3BPSiT)

Сначала летнего сезона в Якутии зафиксировано более 300 случаев укуса клещей. Помните о важности защиты и безопасности на природе. Не забывайте использовать репелленты, носить защитную одежду и внимательно осматривать тело после прогулок. Ваше здоровье — в ваших руках!

СПОСОБЫ ПРИКРЕПЛЕНИЯ К ПОЛИКЛИНИКЕ Где можно подать заявление на прикрепление для получения медицинских услуг по полису ОМС? 1. В регистратуре поликлиники 2. На портале Госуслуг (Подать заявление можно за себя или своего ребёнка — понадобится подтверждённая учётная запись). ☝🏻Подать заявление на прикрепление к женской консультации можно только в регистратуре медорганизации. ☝🏻Прикрепление через Госуслуги бесплатное. ✅Вы имеете возможность прикрепиться к поликлинике не только по месту жительства. Но в этом случае при вызове врача на дом, специалист будет приходить из поликлиники, которая обслуживает ваш адрес. ✅Прикрепление в другом регионе. Смените регион страхования на Госуслугах или обратитесь в офис страховой организации, которая оформляла ваш полис ОМС. Полис зарегистрируют в новом регионе. ☝🏻Если страховая организация не работает в новом регионе или хотите её поменять, выберите другую. ⚠️ Ошибки в прикреплении Если данные не указаны или отображаются неверно, подайте жалобу на Госуслугах или лично обратитесь в поликлинику. Сотрудники медорганизации исправят сведения в системе и поликлиника будет доступна для выбора на портале. 🚀 Минздрав Якутии @minzdrav_sakha

Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики в преддверии Национального праздника «Ысыах-2024» приглашает принять участие в семейном конкурсе видеороликов «Наше здоровое лето!». 🏞Семейная «вылазка» на речку, активный отдых в горах с детьми, теплые посиделки у костра с гитарой, а может просто веселые настольные игры в кругу близких – сколько теплых воспоминаний хранит галерея вашего телефона? 🏕🤸‍♀Если ваша семья любит собираться вместе, играть, ходить в поход, заниматься спортом - поделись счастливыми моментами семейного досуга с нами! Мы ждём ваши видео на конкурс! Условия просты: 🎥 Отправить видеоролик ✅ Подписаться 🌐https://clck.ru/38wcV2 🌐https://clck.ru/352fpN 🗂📌Прием работ продлится до 30 июня 2024 года. Ознакомиться с положением конкурса здесь (https://clck.ru/3BKwvr) 🎁 - СЕРТИФИКАТ на медицинское обследование 💫Желаем удачи!

БИТУРИЕНТ 2024 - ПОСТУПЛЕНИЕ ПО ЦЕЛЕВОЙ КВОТЕ НА МЕДИЦИНСКИЕ СПЕЦИАЛЬНОСТИ 🗣В этом году поступление на целевое обучение по поручению Президента России будет происходить через портал «Работа в России». 📞Для оказания консультативной помощи в рамках приёмной кампании, с 1 июня запущена "горячая линия" по номеру 122 (доб. 9). 👨‍⚕️✍️По обучению в пределах целевой квоты рекомендуем также обращаться в отдел кадровой политики Министерства здравоохранения Республики Саха (Якутия). Адрес: г. Якутск, ул. Лермонтова, 126, каб. 311, 314. Режим работы: понедельник- пятница с 9.00 до 17.00 ч. Перерыв: с 12.30-14.00 ч. Контактный телефон: 398-157, 509-039. Подробнее: https://clck.ru/3BMQPc 🚀 Минздрав Якутии @minzdrav_sakha