😎رتبه برتر کنکور شو😎

اتفاق های بزرگ از اونجایی شروع میشن که از الان میشه های ذهن ما تموم شه🔥🔥

فک کن ۶-۷ سال پزشکی دندون پزشکیتو تموم کردی…🙂💚 برا این لحظه هم که شده پر قدرت برو جلو🥺🤌🏻 انصاف نیس خودت،مامان بابات این حس قشنگو تجربه نکنین… به خودت ظلم نکن عزیزدلم…🫀

امیدوار باش به آینده 🙂🔥 ول نکن شب روز موفقیتت🌚🤍

واسه کنکور اردیبهشت 🌱با میانگین روزی 10 ساعت مطالعه میتونـی تـو ۸۰-۹۰ روز 80-70 درصـد مـطالـب رو بخونـی و بقیـه روزهارو هـم بـه مـرور و آزمون زدن اختصاص بدی ریاضی➗ توان های گویا و عبارت های جبری + معادله و نامعادله + تابع + ریاضی تابع نمایی و لگارتیم + مثلثات + حدوپیوستگی - مشتق+آمار و شمارش شیمی🔬 کل یازدهم و دهم فصل ۳ و ۴ پایه دوازدهم زیست🐀 همش رو بخون چون سوالا ترکیبیه ولی اولویتت پنج فصل اول دهم ، شش فصل اول یازدهم و دو فصل اول دوازدهم باشه فیزیک⚙ اندازه گیری ویژگی مواد و کاروانرژی دماوگرما ، الکتریسیته ساکن نوسان و موج + فیزیک اتمی و هسته ای + فصل مغناطیس

سلام دوستان کنکوری عزیز❤️ اگر نیاز به راهنمایی و کسب انرژی برای رسیدن به رتبه دلخواهتون رو دارید ، تشریف بیارید پی وی 🙌💥👇 @Dr_sgh_mm

✨خسته شدی؟ فک میکنی دیگه نمیشه؟ نفست رو بریده؟ خیلی اذیت شدی؟ خب باشه.... ولی ارزش داره؛ارزش داره...❤️❤️❤️❤️ بخدا که ارزش داره...🩵🩵 پرستیژ داره؛آینده داره...🥳🥳🥳 به هدف رسیدن ی لذتی داره که تموم سختی هایی که کشیدی جبران میشه...😊 ولی قوی باش... واسه خواسته هات سختی بکش!💥 تاکی قراره صبا دیر بیدارشی و تن پرور باشی؟؟ صائب تبریزی میگه(صبح چون روشن شود٬بیدار می باید شدن)🔥🔥 امسال همون سالیه که قراره به تموم کسایی که تورو دست کم گرفتن ؛ نشون بدی اگه اراده کنی میتونی طوفان به پا کنی... خودتو دست کم نگیر..👊👊✌️✌️

📕چگونه حس درس خوندن در خود ایجاد کنیم؟! 🟣برنامه ریزی👈🏻 از تاثیر برنامه ریزی روی انگیزه و حس درس خوندن هرچی بگیم کمه،برنامه ریزی بهتون کمک میکنه تا حس کنترل روی کار ها داشته باشین و بتونین اولویت بندی کنین. 🟠هدف درست👈🏻 هدفی رو انتخاب کن که نه خیلی ناچیز باشه نه خیلی رویایی و همیشه یک نماد یا تصویر از هدفت داشته باش جایی که دید داری بذار مثل روبه روی میز یا تصویر زمینه گوشی و لپ تاپ،تا با دیدنش انگیزه و حس بهتر بگیری. 🟡قدم های کوچیک تر بردار👈🏻 مثلا با روزی دو یا سه ساعت شروع کن و کم کم ساعت مطالعه رو افزایش بده. 🟢فقط شروع کن👈🏻 ذهن ما از هرکاری که فکر کنه یکم دشواره دوست داره فرار کنه واسه همین خیلی سخت جلوه میده وقتی شروع کنی میبینی که انقدرم سخت و مشکل نبوده و به راحتی میتونی از پسش بربیای. 🔴مدت مطالعه رو کم کن👈🏻 مثلا توی بازه های نیم ساعته بخون پنج دقیقه استراحت کن،وقتی هدفتو اینطوری تقسیم میکنی دستیابی بهش واست راحت تر به نظر میاد و تمایل به انجامش داری.

#انگیزشی قرار نیست تسلیم شی! ⚠️ قرار نیست کم بیاری! اگه میخواستی تسلیم شی خیلی وقت پیش کنار میکشیدی و همه کتاباتو از اتاقت مینداختی بیرون تو هنوز امید داری ! مگه نه؟! و آدمی زاد به امید زنده است... تو قرار نیست با سختی ها از آروزهات دست بکشی! ثانیه ها میگذرن... سختی ها و صبح بیدار شدن ها و.. اعصاب خوردی ها!!! هیچ کدوم قرار نیست تا ابد بمونن تو همه اینارو با عشق تحمل میکنی چون خودت خواستی بهای موفقیتت رو بپردازی🔥🔥🤝

«راز موفقیت پروفسور سمیعی»👇 پروفسور مجید سمیعی، بزرگترین جراح مغز و اعصاب جهان، مثل بقیه ، به ترتیب رفته دبستان، دبیرستان و دانشگاه و... پس فرقش با تو چیه؟ خودش معتقده استمرار در آموزش و عملیاتی کردن دانش، مهمترین رمز موفقیتشه. آقای دکتر هر روز حداقل یک ساعت کتاب می‌خونه و خودش رو به روز میکنه.

۱۵ روش ارتقا شخصی: ۱.روزانه مطالعه کنید.📘 ۲.هر روز، ۱٪ بهتر شوید. ۳.سحرخیز باشید. ۴.زمان خود را مدیریت‌ کنید.🕑 ۵.از تعلل‌کردن دست بردارید. ۶.پول خود را سرمایه گذاری کنید.💲 ۷.دیگران را ببخشید. ۸.به یک روال ثابت، پابند بمانید. ۹.موفقیت را تجسم کنید. ۱۰.خودتان را به چالش بکشید.👊 ۱۱.مرتب رویاپردازی کنید ۱۲.مدیتیشن کنید 😌 ۱۳.عاشق خودتون باشید♥️ ۱۴.ورزش کنید 🏓 ۱۵.تا میتونید از خدای مهربان سپاسگزاری کنید🤲

# من نمیگم حرکت کن چون تا خودت نخوای حتی طوفانم نمیتونه از جا تکونت بده🌪 من فقط میگم به خودت بیا🎭 هنوزم فرصت هست هنوزم میشه به رویاهایی که توی سرت هست برسی💪 هنوزم میتونی سرعتتو بالا ببری تا از بقیه جلو بزنی😎 هنوزم میتونی یه سر و گردن که هیچ ، یه قد و قامت از رقیبات بهتر بشی🙂 نباز خودتو از نو بساز :)🔥💚 آدمی که یک بار شکست خورده و "دوباره" خودسازی کرده خیلی قدرتمنده..!🪐✨

• ساعت طلایی روز برای درس خوندن :🔥👇 - ساعت 6 تا 9 صبح : مغز بیشترین انرژی رو داره، درس تخصصی بخون. - ساعت 9 تا 12 ظهر : مغزت به آماده ترین حالت خودش میرسه و بهتره درسی رو بخونی که ازش خوشت نمیاد یا برات سخته. - ساعت 12 تا 2 ظهر : مغزت داره خسته میشه و بهتره یه درس سبک بخونی. - ساعت 4 تا 7 عصر : بعد استراحت پس از ناهار. مغزت دوباره انرژیشو بازیابی می‌کنه و میتونی یکی از دروس سخت و چالشی رو این تایم بخونی. - 7 تا 10 شب : انرژی مغزت کم میشه و بهتره این تایم رو بزاری برای مرور درس هایی که خوندی.

🔴چطور برای اولین بار از یک مبحث تست بزنم ؟ 1⃣فصل یا پایه‌ای که می خوای مرور کنی رو انتخاب کن 2⃣حالا یک مجموعه ۳۰ تا ۵۰ سوالی از کل مبحث یا پایه انتخاب کن. 3⃣تست ها را به صورت آموزشی بزن تست آموزشی یعنی بعد از زدن هر تست پاسخنامه رو بخونی 4⃣قسمت هایی که ایراد داشتی را به صورت تیتر وار یادداشت کن 5⃣از روی کتاب درسی قسمت هایی که ایراد داشتی را مطالعه کن

تو همین فکرایی که بازم گوشیتو چک میکنی... بازم با استرس وارد سایت سنجش میشی...🙂 اولین خبرفوری سنجشو میبینی... کنارش همون کلمه قرمزو زده(جدید)... اعلام نتایج آزمون سراسری... ی لحظه...فقط برای یک لحظه نه میتونی نفس بکشی نه پلک بزنی ... قلبت انگار ضربان نداره...🥲 باسرعت میری شماره دواطلبی و شماره پروندتو میاری و وارد سایت میکنی... هوم... من خوب میدونم دستات انقدر سرده که انگار ن انگار ...تابستونه! مرداد ماهیم! اطلاعاتو وارد سایت میکنی... کارنامت بالا میاد..ولی میترسی بیای پایین ببینی چند شدی... بعد چند ثانیه میای پایین و رتبتو میبینی... یه جییییغ بلند میکشی...از شدت خوشحالی گریه میکنی... بازممم جییییغ میزنی... صدای ضربان قلبتو میشنوی... اره... تو رسیدی... تو رتبت خوب شد... (تو پزشک شدی) تو...قبول شدی!🥰❤️🔥

🔺واسه اون شد واسه منم میشه 💪 اون از هیچ شروع کرد اون از یه جای کوچیک استارتشو زد 🙂 🔸اون خواست ضعفهاشو ندید ✅کمبودهاش رو جدی نگرفت اراده کرد خواست تا به هدفاش برسه 🌐اون خواست اون تصمیم گرفت 🔺ذره ذره یاد گرفت ذره ذره جلو رفت 💠ذره ذره بهتر شد ذره ذره قویتر شد 🔸ذره ذره درس گرفت تجربه کسب کرد جا نزد پا شد خورد زمین دوباره پا شد ادامه داد تا بالاخره شد ✌️ اون خواست تونست  منم میخوام منم می تونم منم آره واسه اون شد واسه منم میشه♥️🙌 فقط ادامه بده رفیق ؛) 🤍 هیچ رقیبی نداری جز خودت🔥❤️

ﺣﻀﺮﺕ ﺳﻠﻴﻤﺎﻥ ﻋﻠﻴﻪ ﺳﻼﻡ ﺍﺯ ﻣﻮﺭﭼﻪﺍﻱ ﭘﺮﺳﻴﺪ : ﺩﺭ ﻣﺪﺕ ﻳﻚ ﺳﺎﻝ ﭼﻘﺪﺭ ﻣﻴﺨﻮﺭﻱ؟ ﻣﻮﺭﭼﻪ ﮔﻔﺖ : ﺳﻪ ﺩﺍﻧﻪ ﭘﺲ ﺍﻭ ﺭﺍ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﻭ ﺩﺭ ﺟﻌﺒﻪ ﺍﻱ ﻛﺮﺩ .. ﻭ ﺳﻪ ﺩﺍﻧﻪ ﺑﻪ ﻫﻤﺮﺍﻫﺶ ﻧﻬﺎﺩ. ﺑﻌﺪﺍﺯ ﮔﺬﺷﺖ ﻳﻚ ﺳﺎﻝ ... ﺣﻀﺮﺕ ﺳﻠﻴﻤﺎﻥ ﺟﻌﺒﻪ ﺭﺍ ﺑﺎﺯ ﻛﺮﺩ ﻭ ﺩﻳﺪ ﻛﻪ ﻓﻘﻂ ﻳﻚ ﻭﻧﻴﻢ ﺩﺍﻧﻪ ﺭﺍ ﺧﻮﺭﺩﻩ !! ﭘﺲ ﺑﺎ ﺗﻌﺠﺐ ﺍﺯ ﻣﻮﺭﭼﻪ ﭘﺮﺳﻴﺪ ﭼﺮﺍ ؟ ﻣﻮﺭﭼﻪ ﮔﻔﺖ : ﭼﻮﻥ ﻭﻗﺘﻴ ﻜﻪ ﻣﻦ ﺁﺯﺍﺩ ﺑﻮﺩﻡ ﺍﻃﻤﻴﻨﺎﻥ ﺩﺍﺷﺘﻢ ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﺭﻭﺯﻱ ﻣﻦ ﺭﺍ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺩﺍﺩ ﻭ ﻣﺮﺍ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﻧﻤﻴﻜﻨﺪ ... ﻭﻟﻲ ﻭﻗﺘﻲ ﺗﻮ ﻣﺮﺍ ﺩﺭ ﺟﻌﺒﻪ ﻧﻬﺎﺩﻱ ، ﺑﻴﻢ ﺍﺯ ﺍﻳﻦ ﺩﺍﺷﺘﻢ ﻛﻪ ﺷﻤﺎ ﻣﺮﺍ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵﻛﻨﻲ،، ﭘﺲ ﺩﺭ ﺧﻮﺭﺩﻧﻢ ﺍﺣﺘﻴﺎﻁ ﻛﺮﺩﻡ ﺗﺎ ﺑﺘﻮﺍﻧﻢ ﻳﻜﺴﺎﻝ ﺩﻳﮕﺮ ﺍﺯ ﺁﻥﺗﻐﺬﻳﻪ ﻛﻨﻢ " ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﻣﯽ ﻓﺮﻣﺎﯾﺪ : ﻫﻴﭻ ﻣﻮﺟﻮﺩ ﺯﻧﺪﻩ ﺍﻱ ﺑﺮ ﺭﻭﻱ ﺯﻣﻴﻦ ﻧﻴﺴﺖ ﻣﮕﺮ ﺍﻳﻨﻜﻪ ﺑﺮﺧﺪﺍﺳﺖ ﺭﻭﺯﯼ ﺁﻥ. ﻣﺎﻫﻴﺎﻥ ﺍﺯﺁﺷﻮﺏ ﺩﺭﻳﺎ ﺑﻪ ﺧﺪﺍ ﺷﻜﺎﻳﺖ ﺑﺮﺩﻧﺪ، ﺩﺭﻳﺎﺁﺭﺍﻡ ﺷﺪ ﻭﺁﻧﻬﺎﺻﻴﺪ ﺗﻮﺭ ﺻﻴﺎﺩﺍﻥ ﺷﺪﻧﺪ. ﺁﺷﻮﺑﻬﺎﻱ ﺯﻧﺪﮔﻲ ﺣﻜﻤﺖ ﺧﺪﺍﺳﺖ. ﺍﺯﺧﺪﺍ،ﺩﻝ ﺁﺭﺍﻡ ﺑﺨﻮﺍﻫﻴﻢ، ﻧﻪ ﺩﺭﻳﺎﻱ ﺁﺭﺍﻡ.💥😇

نامه ای به تو❤️ نیمه دوم بازی تازه شروع شده و یه بازیکن تازه نفس هم می‌تونه گل بزنه'هم گل بخودی... حالا که وقت هست چرا آینده تو با ناامیدی سیاه کنی؟چرا یه خانم دکتر یا آقای دکتر نندازی پشت اسمت؟ میدونی؟ تویه دنیا آرزو به خودت یه اشک شوق به پدرمادرت بدهکاری... قول بده از این مرداب بیای بیرون قول بده تابستان 1403 دیگه خوشحال باشی چرا تو معجزه نکنی؟ آدم آخرین چیزی که براش مونده رو، امید رو نمی‌کشه...اصلا آدم به امید زنده ست...🔥🙌

❞ تقویت حافظه🧠 ❝ ❒ خواب 😴 یکی از مهمترین مولفه ها برای بهتر کار کردن حافظه ما خواب کافی می باشد. درواقع بین تایم ۱۰ شب تا حدود ۴ یا ۵ صبح ، بهترین وقت برای استراحت مغز می باشد . ❒تنوع در مطالعه 📚 اگر در طول روز درس هارو درست و با تنوع مناسب انتخاب کنید مغزتون هم می تونه بهتر اطلاعات رو دریافت کنه  ❒نحوه مطالعه دروس👉 شما برای هر درس باید روش درست مطالعه رو داشته باشید تا تلاشاتون بی نتیجه نباشه. ❒تصویرسازی 📝 بخش حافظه تصویری ما  از سایر بخش هابهتر کار می کنه پس برای مباحث تا می تونید تصویر مناسب  پیدا کنید حتما ماندگاریش بهترخواهد بود. ❒ مرور 🔍 همه ما وقتی یک مطلب رو می خونیم اگه مرور نداشته باشیم فقط تو حافظه کوتاه مدتمون قرار میگره و بعدش پاک میشه ❒رمزگذاری🔐 وقتی یک یا چند متن طولانی برای حفظ کردن داشتید می تونید از کد گذاری استفاده کنید و کلمات کلیدی از متن انتخاب کنید . ❒ حل تست📄 حفظ کردن کافی نیست شما برای #یادگیری و ماندگاری در حافظه به حل تعداد تست زیادی نیاز دارید.

#مشاوره ✳️غلبه بر اهمال کاری: ✅ اهمال کاری یعنی چی؟🤷‍♂ یعنی تنبلی و پشت گوش انداختن کارها. یعنی برنامه ریزی می کنیم ولی انجام نمی دهیم مثل افرادی که همیشه میگن ایشالا از شنبه، شروع میکنم😉. 💥راهکارها: ✔️ شروع کردن: فقط کافیست که شروع کنید، بعد از شروع کردن، ادامه دادن خیلی راحت است🏃‍♀. ✔️ تقسیم بندی کارها: یعنی کار خود را، به چند قسمت کوچکتر تقسیم کنید و گام به گام پیش بروید➗. ✔️ مدیتیشن: مدیتیشن روزانه،  بعد از شش هفته,  به دلیل تمرکز ذهن بر یک موضوع خاص, باعث می شود که بخش‌های مربوط به خودکنترلی و اراده در مغز، تقویت شود🧘‍♂🧘‍♀🧘