ИнвестЕвангелист

​​В предыдущем посте мы начинали разбирать историю моей клиентки Алины Напомню: девушка обратилась ко мне с просьбой подобрать оптимальный способ вложения накопленных денег. Первым делом я, конечно подумал об инвестиционном портфеле. БПИФ, ETF, облигации - наименее волатильные активы. Хороший вариант для начинающего инвестора Однако, в разговоре выяснилось, что Алина побаивается всего, что связано с инвестициями. И подработка (оказывается, девушка занимается эпиляцией) отнимает много времени и сил, требуя постоянного присутствия Есть ещё одна причина, по которой я отказался от фондового рынка: у Алины не было цели инвестирования. Соответственно, неясен срок вложений. Что если деньги понадобятся тогда, когда рынок будет в сильной просадке? Скажу честно 一 мы рассмотрели много вариантов. Думали и о недвижимости 一 хватило бы на небольшой участок земли, но земля без обработки быстро зарастёт сорняками и становится обременением. О депозите 一 маленький процент нас не устроил. Я даже предложил Алине устроить себе день покупок или съездить на отдых. Финансовый консультант немного психолог. Ответ, устроивший мою клиентку, лежал совсем рядом. Она буквально засияла, когда я спросил: 一 Скажи, на что тебе нравится тратить деньги? 一 Я делаю эпиляцию. Мне очень это нравится! Хочу пойти учиться на новое направление - электроэпиляцию! Но там прибор невероятных денег стоит В итоге мы решили 180 000р. (60 000р * 3 месяца) отложить в качестве подушки безопасности, а на оставшиеся деньги купить прибор и оплатить курсы для изучения нового направления Да, такое вложение не даст космических доходностей, но для клиента это самый понятный и комфортный способ, а это важно Знания, навыки и умения Алины будут с ней при любом кризисе. А хороший инструмент позволит выполнять свою работу лучше P.S. Естественно мы делали анализ окупаемости этих инвестиций и рассматривали как оптимистичные, так и пессимистичные сценарии развития событий

Вот вам ситуация #1 Алине 30 лет. Она работает и подрабатывает. Подработка отнимает много сил и времени Алина регулярно повышает свою квалификацию в этой сфере. В среднем в месяц, после уплаты всех налогов, выходит около 60 000₽ Живёт Алина с родителями в частном доме в небольшом городе. Поэтому затраты на коммунальные услуги и питание не большие У девушки скопилось порядка 500 000₽ Машину водить она боится Переезжать от родителей не хочет Вопрос: куда вложить деньги? Какие вопросы зададим клиентке, коллеги? Что посоветуем? Пишите в комментариях👨‍🎓

Привет! ⠀ Я работаю в финансах 15 лет: сначала в корпоративном мире, но потом волею судеб начал использовать концепции, которые используют корпорации и в мире обычных людей. Понятия стоимости денег во времени и ставки дисконтирования применимы и в повседневной жизни- когда вы копите на квартиру или думаете взять кредит ⠀ Начинал я с помощи в финансовых вопросах друзьям и знакомым, а потом в результате сарафанного радио ко мне стали приходить и люди, которых я не знал ⠀ У них разные запросы, разные истории, разные доходы и разные цели. Но всех их объединяет одно - желание разобраться в своих финансах, создать и приумножить свой капитал ⠀ В какой-то момент я понял, что людей с финансовыми вопросами гораздо больше, чем пришедших ко мне, а их запросы разнообразнее. Тогда я завёл блог, чтобы читая истории моих клиентов вы узнавали себя и смогли найти ответы на свои вопросы ⠀ Истории я публикую с разрешения моих клиентов, изменив имена ⠀ Естественно, по этическим соображениям, я буду вести блог анонимно Интересно?

Уоррен Баффет — профан в инвестициях Иначе как объяснить то, что за последние 20 лет доходность его портфеля составила всего 11,7% годовых? В это время интернетные эксперты обещают за 999 рублей дать вам 50% годовых Почему старина Баффет до сих пор не купил их курсы и торговые сигналы, чтобы заработать реальные деньги? Ответ: 90% «гуру» прошли какой-то онлайн-марафон и считают что стали CFA Level 3 и CQF, хотя на самом деле разбираются в инвестициях хуже Васи из 9-Б Чтобы оценить всю многогранность фондовых рынков и быть в курсе основных событий – читайте ИнвестСарказм. Канал ведёт финансист с 15-летним опытом – он делится новостями и ироничными комментами главных событий из мира финансов. Автор повидал многое: от курсов инфоцыган до откровенных пирамид. В рамках своих расследований ИнвестРевизорро добрался до дна и смог вернуться, сохранив рассудок, так что читайте и наслаждайтесь: @InvestSarcasm Ничего не продает и не обещает, кнопки «Бабло» тут нет

Как сложно нам принять и исследовать свои чувства, от которых мы убегаем. Как сложно нам принимать свои чувства! Мы очень противоречивые и сложные создания — с одной стороны хотим, чтобы обратили внимание на наши сильные чувства и хотим этого облегчения, принятия со стороны других и самого себя, хотим их выразить и оказаться в них, а с другой, наша психика защищается от этого разными способами и «придумывает», как можно себя уберечь от этого. Отмечу, что эти наши «бастионы психики» не зря возникли и они нас долгое время выручали, помогали жить дальше и просто так их нельзя разрушить, не позаботившись о создании другого способа, более жизнеспособного, чтобы справляться с болезненным переживаниями, воспоминаниями, чувствами. Важнее изучать и исследовать способ жить, паттерны, важнее их принимать, а не разрушать, в надежде на освобождение, в этом случае мы разрушим «иммунитет» человека. Бывает, что эти защиты уже становятся негодными в борьбе с болью, человек уже не справляется с жизненными кризисами привычными способам. Ко мне часто приходят на длительную терапию люди 30-35 лет и говорят примерно одно, что раньше они могли вообще не замечать свои болезненные переживания, легко забывали, вытесняли, переключались, вырабатывали объясняющую установку, концепцию, видели причину своих неудач других и это помогало, бежали дальше, жили без мучительного брожения своих переживаний, чувств, страхов, которые сейчас уже прорываются в виде панических атак, депрессии и апатии, срывов на близких и пр. Конечно, с возрастом психика утрачивает свою гибкость и с новым ударом жизни, кризисом может уже не так эффективно справляться, как раньше, когда быстро «латались» раны и ушибы, изобретались новые способы переработать это. Что же происходит, когда мы держим в заточении наши чувства и переживания, не даем им право на существование? Ущемляется наша важная часть — чувственная и эмоциональная сфера, она опасна, не управляема, мы не знаем, как с ней обходиться, нас этому не обучают, а прививают другое — игнорировать ее. Проще опираться на рациональное объяснение, аргументацию, попытку не прожить и испытать эти чувства, а в лучшем случае проанализировать поступки, мотивацию, да и сами эмоции, а часто и обвинить других людей в своих бедах, не брать на себя ответственность за происходящее. А лучше вообще заместить их другими переживаниями — мыслить позитивно, как некоторые советуют «больше драйва, секса и алкоголя», новых впечатлений, новых партнеров, новых путешествий и вообще не думать о плохом, а думать о хорошем и получать только хорошие эмоции. Проблема в том, что человек может сам себя уговорить, но обмануть не может — как бы мы ни старались себя помещать в рафинированные условия идеального мира и не прятали голову в песок, человеку свойственно в своей жизни испытывать тревогу, страх смерти, одиночества, грусть и печаль, ощущать пустоту и бессмысленность своей жизни, злиться на других людей, испытывать обиду, вину, зависть, стыд и другие чувства, которые считаются очень неудобными и опасными для нас и для окружающих. Чувства, как естественный компас в этом мире, данный природе человека. Нам сразу хочется убежать, заполнить это, отвлечься, ведь «грустить» это плохо, нужно поднять себе настроение, натянуть улыбку и сделать вид, что внутри нет этой печали. Но это очень небережливое отношение к себе и своему состоянию, когда, возможно, и нужно достичь «дна», чтобы от него оттолкнуться и выплыть, ведь именно в таком состоянии мы можем пересмотреть свою жизнь, найти новые смыслы, увидеть себя и мир по-другому, изменить свою жизнь. Без кризиса невозможно роста. Таких чувств перечислить можно очень много, на которые есть внутренний блок, установка зажимания и удержания под контролем, запрет. Но людям свойственно их испытывать, и мы никогда от них не избавимся, как бы мы ни старались, не тренировались, мы можем «закупорить» бутылку, но они там все равно будут бродить и выйдут наружу, навредив с большим уроном жизни человека, его отношениям с близкими, профессиональной реализации, его здоровью.

Начну чуть-чуть издалека. Эмоции — это психический процесс, и для начала важно объяснить, что такое психика. Меня вполне устраивает такое определение: психика — это системное свойство высокоорганизованной материи, заключающееся в активном отражении субъектом объективного мира и саморегуляции на этой основе своего поведения и деятельности. Иными словами, живой организм, который приобрел свойство активно, а не пассивно (как растения или простейшие одноклеточные, вроде амебы) взаимодействовать с окружающей средой, обнаруживает наличие психики. Психика не существует отдельно от нервной системы и базируется на нервно-гуморальной (гормональной) регуляции жизнедеятельности организма. Приближаемся к теме эмоции. Эмоции относятся к очень древним регуляторам поведения живого организма в его взаимодействии с внешним миром. Намного более древним, чем наше сознательное мышление, которое и вовсе в эволюционном смысле существует всего лишь мгновение. Это своего рода дорациональная сигнальная система, дающая знать всему организму о том, что происходит или с ним, или с окружающей средой, и мобилизующая его на действие. Чем более развиты нервная и гуморальная системы регуляции, тем сложнее эмоциональная жизнь живого существа (важно помнить, что переживание эмоций теснейшим образом связано с гормонами/нейромедиаторами). Эмоции работают БЫСТРЕЕ, чем сознательное мышление человека, причем намного. При этом эмоциональные и когнитивные (познавательные) процессы представляют собой единое целое, и одно от другого оторвать невозможно, хотя бы потому, что эмоции точно так же связаны с обработкой информации. Единой теории эмоции нет, но то, в чем сходится большинство: эмоция — это субъективное переживание реакций организма на различного рода изменения во внутренней или внешней среде. Например, страх можно описать и чисто физиологически (учащение сердцебиения, потоотделения, дрожание в коленках), но на субъективном уровне мы переживаем именно страх, а не просто ощущаем, что «у меня по какой-то непонятной причине коленки подкашиваются». Так, кстати, бывает, когда сознательное переживание страха блокируется полностью: тело страх «испытывает», а вот на субъективном сознательном уровне «все в порядке». Эмоции, не всегда говорят нам правду, потому что в психике человека они преломляются через прошлый опыт или заимствованные чужие установки. Мы можем увидеть пожар там, где его нет. Но они всегда нам сообщают что-то о нашем внутреннем мире, о том, сквозь какую призму мы смотрим на окружающую нас среду, и дают энергию на то, чтобы вносить изменения. Важно научиться пользоваться этим замечательным инструментом, а не относиться к нему как к опасному зверю, которого лучше посадить в клетку и держать на голодном пайке.

Девочки, привет! Как вы заметили- давно не было постов и это неспроста. Для начала давайте я расскажу вам о себе. Я немного стесняюсь и волнуюсь, поэтому просто расскажу основные факты: Мне 35, у меня есть муж и двое детей- дочка и сын. Я работаю в крупной компании и мечтаю о дачном доме. Несколько лет назад я получила психологическое образование- сначала, чтобы разобраться в себе, а потом начала заниматься консультациями. Для меня этот канал- способ поделиться с вами своим жизненным опытом: успехами и неудачами, знаниями и ошибками, инсайтами и мыслями. Я буду писать про насущные темы и случаи из практики, а также добавлю возможность комментариев, чтобы сделать наше общение более интерактивным- вы можете задавать вопросы, предлагать темы для следующих постов и многое другое. Мне бы хотелось, чтобы это был канал, который я бы хотела иметь возможность прочитать когда мне было 18, 25 или даже 30, чтобы получить эти знания и идеи без платы в виде горького опыта ошибок и разочарований.

Обещаете читать хотя бы по 10 страниц в день – вместо этого залипаете в инсте. Обещаете бегать хотя бы раз в неделю – откладываете на завтра. Обещаете экономить деньги – всё равно скупаете весь отдел сладостей. Чтобы стать лучше не завтра, а уже сейчас – читайте Step Up. Внутри лежат: – чек-листы по распорядку дня – гайды по тренировке дисциплины – выжимки из книг и мотивации – более 50 способов побороть лень Подписка на Step Up – признак развития. Стартуйте сейчас.