Эволюция Сознания
Глубокие медитации и необычные психологические игры 🎲🤸♀️♟ 🧘♀️ Автор канала: @margiebekker 🧶 Клинический психолог, социолог, практикую йогу, медитацию, буддизм, дзогчен и тантру с 2013 года. 🧩 Подробнее: www.whiteboxgame.ru
Ko'proq ko'rsatish1 340
Obunachilar
Ma'lumot yo'q24 soatlar
Ma'lumot yo'q7 kunlar
-1930 kunlar
- Kanalning o'sishi
- Post qamrovi
- ER - jalb qilish nisbati
Ma'lumot yuklanmoqda...
Obunachilar o'sish tezligi
Ma'lumot yuklanmoqda...
Photo unavailableShow in Telegram
Стены, которые ты строишь вокруг себя для своей защиты — впоследствии станут твоей тюрьмой
Когда-то я прочла одну важную фразу одного важного для меня человека. Она писала: "В детстве я поняла, что если я не буду верить в то, что мне говорят другие, то я свободна". Это очень ярко отразилось у меня внутри.
Когда мне говорят: "Не езжай туда", "Не делай это", "Не общайся с этим" — я понимаю только одно. Мы говорим об ограничениях конкретного человека и его верованиях, которые ко мне и к объективной коллективной реальности не имеют никакого отношения.
И пока я учусь не строить концепции, не верить в чужие представления, любить весь мир, прощать тех, кто заблуждается — я понимаю, какую миссию несу, живя за пределами своей страны, и как отдельно взятый человек, сделавший практику майндфулнесс своим жизненным путем ❤️
Моя цель сейчас — оставить свое сердце открытым, любящим и всепрощающим для каждого живого существа, вне зависимости от его верований, представлений, места рождения, действий и умственных искажений.
❤ 13
Отложенная Жизнь
Подумай сегодня о том, как мало в твоей жизни тех активностей, которые ты действительно любишь? Обязательно ответь на вопрос: а почему?
Надо ли ждать того, что ты ждешь, чтобы быть счастливым? Могут ли тебя сделать счастливым вещи?
Больше заданий и медитаций — в закрытом канале по подписке ✨
Ну и конечно же здесь:
🧩 White Box. Трансформация | Сознание
❤️🎧 @consciousvolution
❤ 7
Photo unavailableShow in Telegram
Учеными было доказано, что около 80% наших мыслей — негативны, контрпродуктивны и разрушительны. Именно потому медитация начинает вставать наравне с психотерапией. И именно поэтому изменить свою жизнь можно только если начать с себя...
Хочешь сделать мечты — своим будущим?
Измени свой внутренний диалог. Начни интегрировать конструктивные привычки.
🪝 На фото: Небольшая подсказка ;)
🎧 Медитацию и полное задание можно найти в закрытом канале, где расположены все аудио с прошедших тренингов White Box 2018—2023. Подписаться
Источник:
🧩 White Box. Трансформация | Сознание
❤️🎧 @consciousevolution
🔥 3
Photo unavailableShow in Telegram
Сделай шаг к новому успешному и счастливому себе ❤️
Удели себе немного времени с утра, лучше до завтрака. Налей чай, сядь на свой коврик или подушку для медитации, либо же прими лежачее положение (как удобно именно тебе).
Закрой глаза. И попробуй представить, что у тебя уже всё есть, ты уже реализовал свою мечту, получил то, чего очень хочешь. Что ты будешь чувствовать, как ты будешь выглядеть, во что одеваться, какие у тебя появятся привычки, какие люди будут тебя окружать, куда ты будешь ходить и чем начнёшь заниматься и увлекаться?
🪝 Коучинговый трюк и твое задание: вытащи из медитации как минимум одну привычку из своего будущего и начни применять ее уже сейчас. Таким образом, ты подтянешь свое будущее — через настоящее
🎧 Медитацию можно найти в закрытом канале, где расположены все аудио с прошедших тренингов White Box 2018—2023. Подписаться
Источник:
🧩 White Box. Трансформация | Сознание
❤️🎧 @consciousevolution
❤ 6
Photo unavailableShow in Telegram
ИЗМЕНИ СВОЕ СОЗНАНИЕ — ИЗМЕНИ ЖИЗНЬ
Параллельно выходу новых проектов, я запустила Закрытый канал по подписке, куда будут выложены все аудио из тренингов White Box за 2018—2023 гг. Сейчас там уже можно найти первые 5 медитаций из ближайшего тренинга 🪩 Трансформация. Сознание, а также небольшие легкие задания ;) Далее аудио будут выходить раз в неделю.
Подписаться можно:
* на неделю за 5€ | 500₽
* на месяц за 20€ | 2 000₽
* на год за 200€ | 20 000₽
Если у вас нет возможности прийти на полноценный тренинг, я верю, что это — прекрасная возможность начать менять свою жизнь уже сейчас.
До встречи ❤️🙏
❤️🎧 Эволюция Сознания и White Box 🪩
👏 4❤ 2
Photo unavailableShow in Telegram
РАСПИСАНИЕ МОИХ ТРЕНИНГОВ НА 2024 ГОД:
🎓 СОЗНАНИЕ — 03 июня
💶 ДЕНЬГИ — 15 июля
❤️🔥 ОТНОШЕНИЯ — 05 августа
🪢 СЕПАРАЦИЯ — 02 сентября
👗 ЖЕНСТВЕННОСТЬ — 09 сентября
🗻 Путешествие в ТИБЕТ 30 сентября
🔮 ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ — 21 октября
🤸♀️ ВНУТРЕННИЙ РЕБЕНОК — 11 ноября
🪙 ПОДСОЗНАНИЕ — 02 декабря
Этот год для меня и для моего проекта 🪄 White Box стал особенным — спустя долгое время, я наконец-то запустила новый тренинг про деньги, где оформление, задания и качество звукозаписи вышли на принципиально новый уровень, на который вышла и я сама за последние пару лет.
Потому я приняла решение перезапустить и перезаписать каждый из существующих тренингов, чтобы дать информацию из настоящего времени.
Для кого тренинги White Box и что вы там получите:
* Однозначно, глубину
* Техники коучинга, КПТ, самопрограммирования, психологии и практик осознанности
* Интеграцию новых конструктивных привычек в свою жизнь
* Новые аудио медитации
* В каждом тренинге я также добавила вводный и завершающий вебинары с практиками
* Сообщество и новые знакомства
❤️🎧 Эволюция Сознания
❤ 3🔥 2
Позволь себе пойти в расширение
Еще одна медитация из нового тренинга про деньги, который на самом деле не про деньги ))))
🧩 Источник: White Box. Деньги 💶
❤ 6
Отпустить обиды на деньги и богатых людей
Одно дело избавиться от устаревших установок и паттернов поведения, а другое — отпустить все обиды и негативные образы в своей голове, которые мешают вам к деньгам приближаться ☝️🤓
Недавно закончила вести первый поток тренинга 💶 White Box. Деньги, и это было революционно, круто и расширяюще, чего всем желаю 🔥
Отзывы в пути. А пока (и для затравочки) делюсь одной из медитаций тренинга — только лишь потому, что сочла ее неполной и приняла решение перезаписать.
Донаты, по традиции, сюда ⬅️
❤ 3🔥 3