cookie

Sizning foydalanuvchi tajribangizni yaxshilash uchun cookie-lardan foydalanamiz. Barchasini qabul qiling», bosing, cookie-lardan foydalanilishiga rozilik bildirishingiz talab qilinadi.

avatar

Russian Travel Geek

Новости жизни научно-популярного экспедиционного клуба. Подача заявок в экспедиции – через наш сайт: https://russiantravelgeek.com

Ko'proq ko'rsatish
Advertising posts
2 595Obunachilar
+224 soatlar
+167 kunlar
+4830 kunlar

Ma'lumot yuklanmoqda...

Обуначиларнинг ўсиш даражаси

Ma'lumot yuklanmoqda...

Волшебной пилюли «от всех невзгод» не существует. Да и экспедиции не могут «исправить» чью-то жизнь. Но показать кто вы. И что такое ваше глубинное я. Это они могут. И делают это хорошо. ⠀ А ещё, экспедиции это красиво, драйвово, очень по-настоящему и хорошо 🫰🏻 ⠀ #russiantravelgeek
Hammasini ko'rsatish...
🤝 13❤‍🔥 10💯 2
Вечером второго дня маршрута вы садитесь у костра, чтобы послушать сказки народов населявших земли лежащие под ногами 🌄 Ожидание: рассмотрение социокультурных и исторических концепций исследования феномена сказки. Разностороннее освещение методологических подходов и теоретических оснований, отражающих полифункциональность сказки и выявляющих её сущностное ядро и гносеологическое значение, как элемента духовной жизни общества. Реальность: Змей Горыныч в предках явно имеет жука-бомбардира, защищающегося от крупных насекомых ядовитой жидкостью температурой до 100 °C! И вообще он прилетел к нам с Титана, это же очевидно! Титан – крупнейший спутник Сатурна. Гравитация здесь намного ниже Земной, поэтому вырасти в такого крупного монстра не составило труда. Внутренние органы Колобка компактно упакованы в сердцевине, а далее идут мышечные слои. Благодаря сокращению которых он меняет центр тяжести и уходит от бабки! А длинные уши и верблюжьи горбы у конька-горбунка появились не просто так. Он явно адаптирован к жаркому климату. Что, кстати, сильно отличает его от пони, которые формировались в суровых условиях британских островов, где ветер, прохлада и дождь. Шпион Netflix, проскользнувший в экспедицию сквозь фильтры отбора: "Не спешите, пожалуйста! Я записываю!" #юморRTG #russiantravelgeek
Hammasini ko'rsatish...
😁 3🤣 2
Таёжная куртка “Edenlory x RTG” on the Air! Первая партия наших идеальных маршрутных курток отшита и уже находит своих хозяев! ⠀ Все наши наработки из жизни в условиях диких троп. Два года испытаний и улучшений в маршрутах. Многолетний опыт и пламя дизайнера экспедиционной одежды Edenlory. Идеал для экспедиций, стиль для города. Techwear из Тайги. Уже здесь! ⠀ Регулируемый объёмный капюшон с козырьком; Встроенная противомоскитная сетка на молнии, убираемая в специальный кармашек; Молнии с сеткой для вентиляции в зоне подмышек; Продуманная система поднятых выше уровня поясного ремня комплексных карманов; Усиленная от истирания ткань не боящаяся вечернего отдыха у костра и многое многое другое. Мы воплотили всё что хотели! Гордимся своей работой, любуемся вами в этих замечательных куртках. ⠀ Ждём отзывов и стильных луков с диких троп. 🌄🫰🏞️ ⠀ P.S. Хотите заполучить такую себе? Подумать над открытием второй волны заказов? ⠀ #russiantravelgeek #SuitUpRTG
Hammasini ko'rsatish...
🥰 1
🏋️‍♀️ Физические тренировки перед экспедициями 🤸🏻‍♂️ Только имея сильные и выносливые мышцы вы сможете во всей полноте насладиться красотой диких земель, не отвлекаясь на усталость не привычных к испытаниям тел. ⠀ Ваша задача: подготовка организма к длительным переходам, переносу тяжёлых рюкзаков по пересечённой местности, особому пищевому режиму. А значит: ⠀ • развитие выносливости, • развитие межмышечной координации. • замедление обмена веществ (что особо актуально для тех, кто привык питаться небольшими порциями, но часто. 3 раза в день – экспедиционный стандарт). ⠀ Под эти задачи подходят многосуставные упражнения, в народе называемые «базовыми»: приседания; выпады; становая тяга; тяга в наклоне; жим лежа; жим стоя; подтягивания; отжимания. ⠀ В природе нет никакого “дня ног” или “дня рук”. И это не "Мистер Олимпия". На штангу вешаем не все блины, что найдем в зале, а подбираем такой вес, чтобы можно было выполнить примерно 15 повторений. ⠀ Если вы никогда раньше не занимались в зале, во избежание ошибок и травм, начать нужно с небольших нагрузок и занятия с тренером. ⠀ Следует помнить, что кроме силовых тренировок нужно уделять внимание и кардио. Оптимальным упражнением является ходьба на степпере (уклон максимальный), чередуемая с беговой дорожкой. ⠀ И не забывайте разминаться, перед каждой тренировкой, как и перед каждым днём днём под рюкзаком. ⠀ Тренируйтесь, и дикие тропы примут вас как своих родных. ⠀ #RTG_workout #russiantravelgeek
Hammasini ko'rsatish...
🔥 26👍 16❤‍🔥 1
А что ты сделал/а для Хоп-Хопа?! #юморRTG #russiantravelgeek
Hammasini ko'rsatish...
😁 33😍 3🔥 2
Сводки с полей нашей Марокканской экспедиции! (Точнее с дюн) ⠀ Группа чувствует себя замечательно, у всех сгорели лица и шеи, головы пухнут от новых знаний, а рюкзаки изрядно потяжелели от фоссилий. ⠀ Последнюю неделю шла активная работа в различных формациях от ордовика до позднего мела. ⠀ Удалось обнаружить силурийских аммонитов и криноидей, фрагменты девонских панцирных рыб плакодерм, следовые дорожки трилобитов времен карбона и даже зубы легендарного хищника мелового периода - спинозавра! ⠀ Ребята и девчата наслаждаются красотой Сахары и узнают новое об истории Земли. А ещё они даже пережили настоящую песчаную бурю, и не одну! ⠀ Группа двигается к финальным точкам путешествия, поедая финики и вытряхивая песок из ботинок, палаток, штанов и из в принципе себя целиком. ⠀ Гиды попросили подчеркнуть, что особенно гордятся, что участники наконец-то выучили слово «ортоцерас» 🧙🏼‍♂️🧙🏻 ⠀ #russiantravelgeek #Сахара
Hammasini ko'rsatish...
❤‍🔥 21👍 9🔥 8 2
Будущее уже здесь! Будьте бдительны! 🤖 Один из немногих вариантов точно удостовериться, что вы общаетесь не с механоидами – идти в экспедицию. В условиях диких троп, отсутствия станций техобслуживания и электричества – они не могут не выдать себя. Resistance ✊ #юморRTG
Hammasini ko'rsatish...
🔥 29😁 25🙈 2
Тем временем, наша группа уже вовсю ходит по дну Сахары. У ребят и девчат хорошо 🇲🇦 Единственное, наш биоархеолог Антон убедил всех что шиш (традиционный головной убор народов великой пустыни) по цвету должен быть чёрным, чтобы максимально в стиле Дюны смотреться. Тем самым он подорвал экономику региональных торговцев разноцветной тканью. Сорри, ребят 🐈‍⬛ Антон в принципе хорош в распространении своих мемов. Гляньте хоть его научпоп канал в тг “Тележенька с костями” То ещё залипательное чтиво. Даже для тех, кто кости воспринимает только как инструмент защиты в случае когда под рукой нет ничего и никого кроме пуффендуйцев (Гарри Поттер и методы рационального мышления – часть нашего культурного кода). #russiantravelgeek
Hammasini ko'rsatish...
🔥 18 3👏 2🦄 2❤‍🔥 1
"Гитары звон бьет в колокол вершин, Стоят палатки, светится костер. И песня поднималась из долин Туда, где бродят злые духи гор. А на тропе решишь, что ты дурак, Что дома не видать тебе вовек, И, несъедобный выплюнув рюкзак, Тобой закусит снежный человек. И камнепад тебя, возможно, пришибет, Лавина быстро стащит тело вниз, А если этого вдруг не произойдет, То сбросит в пропасть Черный Альпинист. Раздался ночью крик на бивуаке: Из спальника торчала голова, И ледоруб был крепко сжат в руке: Не слушай вечером историй о горах." P.S. Нейросетям позволять генерировать ситуации, в которых ты точно не хочешь проснуться на маршруте — тоже такое себе 😈 #страшилкиукостра #юморRTG #russiantravelgeek
Hammasini ko'rsatish...
😱 10🔥 7😁 4👍 2 1
Экспедиционный маршрут у группы всегда общий. Но проходит и выносит из него каждый и каждая всегда своё. И, самое интересное, это зачастую отнюдь не то, зачем люди в маршрут отправлялись. ⠀ Чувство победы и доказательства себе глубинного "я могу". Укрепление слабеющей в век онлайн жизни связи разума и тела. Вспоминание что такое Искренность проживания здесь и сейчас. Радость и удивление от познания нового о планете, на которой выпало жить. Осознание что-же на самом деле важно, а что пыль и суета. Тепло доверия своей экспедиционной стае, чувство локтя и плеча. ⠀ 50 минут идёшь. 10 минут отдыхаешь. Повторяешь. ⠀ Рука тянется к телефону. Но связи давно нет. ⠀ Твоё время замедляется. Дни перестают нестись галопом. ⠀ Ты чувствуешь. ⠀ Кто-то называет это пробуждением осознаности. Кто-то походной медитацией. ⠀ Лямки рюкзака привычно обхватывают и обнимают. ⠀ Ты дышишь. ⠀ А гиды. Гиды, пробудившие способность быть частью ландшафта, смотрят, верят и надеются разделить с доверившимися им свой образ мысли и взгляд на мир диких троп. ⠀ Они проводники. И вопрос откуда и куда географически — откровенно вторичен. ⠀ #russiantravelgeek
Hammasini ko'rsatish...
🔥 34 20❤‍🔥 5