сонин кармашек

эффективно тратить крупицы имеющейся энергии я еще не научилась возможно когда-то я так много и часто брала у себя в кредит, что сейчас покрываю только накопленные штрафы это ужасно фрустрирует, когда умыться получается через титаническое усилие и прокрастинацию, и потом нужно время на отдых, во время которого хорошо бы не обесценивать свое состояние I feel permanently tired

мои уличные наблюдения вышли за пределы соцсетей и поселились на выставке ‘я здесь был’ в музее Ижевска 👀

ходили на пикник с подружкой

💔

in my autistic burnout era 💧

keep trying

1. Старательно пишу (почти) каждый день 2. Обед на который хватает сил :-)

будили

в этот раз очень сильное побочное действие — тяжелые веки и голова, борьба со сном колоссальная ничего не чувствуется, ничего не хочется, но это уже не пугает так сильно как в первый раз из плюсов: напряжение в шее прошло, как и количество и интенсивность мигреней все еще справляюсь только с прогулками с Кометой и чтением

here we go again

напряжение в нижней части головы и верхней части шеи со мной уже больше месяца я списывала эти ощущения на синдром отмены, но боль усиливается, поэтому завтра я иду к неврологу мне нравится запах позднего вечера, когда гуляем с Кометой, нравится чувствовать, как нагревается тело от солнечных лучей по утрам казалось бы вот оно, время пробуждения, когда должно захотеться жить, дышать полной грудью но мое тело как будто зачерствело, затяжелело, один. большой. зажим. жизненных сил хватает ровно на две прогулки с собакой, между ними — спать и/или плакать как будто потерялась связь с собой и миром, и я не знаю как ее вернуть

10/10 💔 трогательный и лечащий

думала про горошек несколько дней и вот результат

Upd: сестра подарила мне подписку на полгода 🤍

у меня закончился телеграм премиум, так что историй больше не будет :’•( вот что я бы выложила туда сегодня

деревянные потертые рамы с настоящим стеклом, шесть часов монтажа, оглушительный стук молотка, поцелуи Шрека

сердечное спасибо Тане — за приглашение, доверие и каждодневный труд в Арт Резиденции, где с сегодняшнего дня под ее руководством стартует женская неделя ‘ныллань’ ( с удм. к девушке) 

я не совсем уверена, можно ли назвать мои диджитал работы искусством и считать это ‘настоящей’ первой персональной выставкой? я выучила, когда росла с сестрой художницей, что я мало что понимаю в рисовании и не выдерживаю никакое сравнение с ней в процессе отбора работ, печати и даже по пути на монтаж я слыша в голове: ‘то же мне достижение’ но когда мы закончили, я подумала: вау, это выглядит настоящим и весомым и тут же объяснила себе это ‘эффектом рам’ хочется верить, что замечая подобные мысли в себе и осознавая, что они не мои, я на шаг ближе к уверенной девчонке, не нуждающейся в подтверждении своей ценности как художницы извне