Видеть красиво с Каримой Скородумовой

Вопреки мнению что пропадает мимика)

А теперь посмотрите с хорошим светом и камерой

Давайте я вам наглядно покажу зачем нужен ботокс)

Что я поняла из книги. Мы привыкли думать, что любовь — это вспышка. Совпадение двух половинок. Что она приходит внезапно — и так же уходит. Что её нельзя объяснить, что это судьба, совпадение, магия. Но если быть честными, это не любовь. Это влечение. Азарт. Влюбленность. Эрих Фромм говорил: любовь — это искусство. И как любое искусство, она требует не вдохновения, а практики. Не фантазий, а внутренней зрелости. Любовь не просит и не требует, не обижается, когда ей не отвечают. Она — форма внутренней силы, способность давать, не теряя себя. Фромм выделял четыре элемента настоящей любви — и в них вся суть человеческой зрелости. Забота — это не контроль и не спасательство. Это ответственность за качество жизни другого человека. Когда тебе важно, как он живёт, что он чувствует, чем дышит. Есть 4 элемента любви. Ответственность — не значит «нести» кого-то. Это готовность быть включённым, видеть, где твои слова и действия касаются другого. Уважение — это когда человек важен для тебя без статуса и выгод. Когда ты не лепишь из него идеал и не переделываешь под свои ожидания. Знание — это умение видеть другого таким, какой он есть. Не исправлять, не объяснять, а замечать. Узнавать его внутреннюю логику, боль, характер, уязвимость — и всё это принимать. Без этих четырёх опор любовь превращается в зависимость. Фромм писал: как музыкант учится играть, так человек учится любить. Это процесс — с ошибками, с неудачами. Но если ты выбираешь учиться — в какой-то момент ты начинаешь слышать музыку. Любовь — не про половинку, не про вечное “мы”. Это про двух целых людей, которые встречаются не из страха быть одни, а из желания разделить пространство. Не чтобы слиться, а чтобы усиливать друг друга. И да, в этом меньше драмы. Тишина, в которой есть место свободе, уважению и присутствию. Любовь — не чувство, которое приходит. Оно взращивается внутри человека.

Выводы из книги Искусство любить Эриха Фрома.

Смотрим 25 лет спустя)))

Как повторить успех Памелы Андерсон — и стать звездой после 50 Памела Андерсон — одна из культовых фигур конца нулевых. Самый известный гламурный символ, воплощение образа блондинки в бикини, символ 90-х с белыми волосами, тонкими бровями, ярким макияжем и ровным майамским загаром. Её популярность тогда строилась на гиперсексуальности — новом витке женской свободы, когда женщины впервые позволили себе выглядеть дерзко, вызывающе, открыто. Но то, что сделала Памела после пятидесяти, — это другая революция. Она повторила свой успех, полностью трансформировав личный бренд. Не за счёт внешности, а через зрелость, принятие и внутреннюю силу. Что изменилось Памела буквально сняла маску. После десятилетий, когда её лицо невозможно было представить без яркого макияжа, она появилась на публике без него. Это не был хайп, это был жест — отказ от зависимости от образа. Мир, привыкший к «иконе гламура», увидел женщину, которая освободилась от необходимости быть кем-то для других. На контрасте с прежним образом — взрыв. Интернет заговорил о ней снова, но уже в другом контексте: как о женщине, которая воплощает зрелую, естественную красоту. Новый личный бренд В 2024 году Андерсон стала со-основательницей и совладелицей бренда Sonsie Skin — философия которого строится на чистоте, простоте и устойчивости. Никаких иллюзий, никакой пластмассы, никакой зависимости от косметики. Только уход, честность и осознанность. То, что сейчас ближе аудитории женщин — здоровая кожа, живость, естественность, гармония. Её новый образ полностью поддерживает эту идею: сад, домашние растения, размеренный ритм, дом у океана, мягкий свет, спокойствие. Всё, что ассоциируется не с показным успехом, а с внутренней полнотой. Супергламурный стиль 90-х она сменила на тонкий, интеллигентный минимализм. Костюмы, бежевые и кремовые ткани, мягкий силуэт. Не демонстрация сексуальности, а достоинство. Глубина вместо образа Сегодня личный бренд Памелы — не только визуал, но и содержание. Книги, документальные проекты, интервью, где она говорит о своих ошибках, об опыте, о принятии себя. Она перестала быть символом сексуальности и стала символом зрелости, силы и внутренней свободы. Того, что волнует миллионы женщин — как прожить возраст красиво, не теряя идентичность и энергию. Эстетика новой Памелы • Натуральность и минимализм • Зрелость и достоинство — без ретуши и без борьбы с временем. • Осознанность и экологичность — уход без излишков, бережность к телу. • Сила через простоту — не производить впечатление, а быть собой. • Новая женственность — не в “сексе”, а в энергии покоя и уверенности. Что можно взять себе 1. Снять маски. Не прятаться за гламуром, макияжем или образом “идеальной”. 2. Опираться на ценности. Если твои убеждения — честность, натуральность, экология — делай это частью бренда. 3. Создавать своё. Не просто рекламировать, а быть соавтором, владельцем, инициатором. 4. Не бояться менять стиль. Если внутренне ты стала другой, визуал должен это отражать. 5. Принять зрелость. Возраст — не предел, а сила. Икона — не та, кто не стареет экологично, а та, кто делает это красиво. Памела Андерсон показала, что новый успех не рождается из повторениях чужих трендов, он рождается из честности с собой. Когда перестаёшь играть в игру богини за быть в тренде — и начинаешь быть собой в полной мере создавая его.

Эстетика нулевых ♥️

22.22

Никто не знает, какой тебе быть. Важен твой комфорт.

Слово “близость” означает “глубокая внутренняя связь”. Английский вариант, “intimacy” происходит от превосходной степени латинского слова inter , означающего “внутри”. Его можно перевести как “самый внутренний” или “находящийся глубже всего”. В наших близких отношениях “самые внутренние” измерения нас и других людей тесно пересекаются. Внутренний не обязательно означает интроспективный или самопоглощенный, сокровенный, не активный, рефлексивный или самовлюбленный. Люди могут быть близки во время игры в теннис или карты, беседы, путешествия, горячей дискуссии или находясь в одной комнате, читая книги. Глубина внутренней жизни человека проявляется в прозрачности его жизни: в том, насколько легко он выражает свои эмоции и мысли, в том, насколько он знаком со своей душой. Именно стремящимся все контролировать, замкнутым людям близость дается с трудом, т.к. они оторваны от своей глубинной сущности, и поэтому ей нет места в их отношениях. Человек, не склонный к близости, находится в подвешенном состоянии, отделенный как от своей собственной глубины, так и от душ других людей. Близость с другими исходит из близости с самим собой. Не имеет смысла искать близости с друзьями, возлюбленными и родственниками, если вы в разладе с самим собой. Я не утверждаю, что весь психологический опыт имеет внутренний характер, но очевидно, что динамика, драма и аспекты индивидуальной души проявляются во внешнем мире, так что отношения всегда колеблются между внутренним и внешним, это всегда танец индивидуальной души с другими людьми. Томас Мур

Песня дня

Осенне обострение. Кто еще спать перестал ночами?

Новый год, новая эволюция Исчисляю свои последние 3 года — как новый цикл пробуждения и по фотосессиям наблюдаю за изменениями Наше проявление в digital-среде — это наш способ привлечь «своих» Хочу выбрать новую аватарку, та холодная снежная королева растаяла, от нее остались доспехи, которые всегда при ней, но теперь не как защита, а как сила В разных проявлениях меня увидела автор моих портретов уже три года

Сильно отросли волосы где нет серф блонда. Своя чистая база - живая и блестящая копна золотисто русых волос. И я не могу их крутить на фен типа Дайсона. Им пофиг просто. Они такие позуууюююю что ты там хочешь кудри. Вернулась к старой доброй плойке😅