Заботливая альфа проект поддержки родителей от Института Ньюфелда

Друзья! Мы хотим поделиться материалами из нашей библиотеки, после которых хочется обнять своего подростка с нежностью, сочувствием и глубоким пониманием того, что с ним сейчас происходит. СКАЧАТЬ ГАЙД

#киноклуб_Заботливая_Альфа Друзья! В комментариях пишите ваши впечатления по 2️⃣серии "Цикад", к вечеру я выложу свой разбор, обсудим!

Приглашаем на курс «Подростки» 🚀 Старт курса 10 января 🫶🏼 Ранняя цена до 8 января 🔥 Есть возможность рассрочки Программа и регистрация по ссылке👇🏻 https://course.neufeldinstitute.ru/teens?utm_source=telegram&utm_medium=post&utm_campaign=promo

💟💟💟💟🔡🔡🔡🔡#киноклуб_Заботливая_Альфа 1️⃣ серия Начнём?

🧡Друзья! 💫Новый год во многих культурах принято начинать с чего-то нового, мы тоже последуем этой традиции! Мы с коллегами давно вынашиваем идею о виртуальном кино-клубе для альфа-родителей, потому что смотреть кино в хорошей компании, обсуждать, делиться впечатлениями и инсайтами с теми, кто на одной волне - это отдельная радость и удовольствие. И, конечно, в этом есть ощутимая польза, потому что через фильмы, персонажей, их отношения, мы с вами можем опосредованно увидеть какие-то важные моменты в нашей жизни, прожить собственные эмоции и сделать важные открытия. 🎞️Открываем мы этот проект довольно сложным кино, но выбрала я его не случайно. В преддверии курса "Подростки", который стартует сразу после каникул, я предлагаю вместе посмотреть новый российский мини-сериал "Цикады"- настоящий "атлас" по самым сложным проблемам подростковости. Фильм еще раз показывает нам, что современное общество и культура часто совершенно не понимает эту категорию людей - подростков - и часто не способно поддержать и защитить их. 🧡Я предлагаю вам не просто прочитать мой обзор на этот фильм, но действительно вместе смотреть серии, размышлять, делиться идеями, обсуждать. Я, со своей стороны, подготовила для вас несколько собственных размышлений и наблюдений, которые помогут найти в фильме новые слои, вооружившись теорией развития человека на основе привязанности, и увидеть те важнейшие грани подростковости, которые открывает нам подход Гордона Ньюфелда. https://youtu.be/NMoro6219Fo?si=6CmSkU-BgTx8YeBN Начнем? Смотрите первые серии и следите за обновлениями с хештегом #киноклуб_Заботливая_Альфа в наших соцсетях! До встречи! Кто планирует смотреть или может кто-то уже смотрел пишите в комментариях👇

🔥Прямо сейчас ) Приглашаем на прямой эфир с директором русскоязычного отделения Ольгой Писарик на тему: Каникулы: ожидания и реальность 👇🏻👇🏻👇🏻 https://www.instagram.com/neufeld.institute/live/17962767272562726?igsh=YW44OHh2dTh0Z3Bm

✨Ориентир №1. Не упускайте из виду конечную цель Почаще задавайте себе вопрос: «А какова цель нашего родительства? Что мы надеемся получить в итоге?». В рамках того подхода, которому обучает Г.Ньюфелд, цель нашего родительства – помочь ребёнку реализовать свой личностный потенциал, стать зрелой личностью. Зрелая личность – это личность физически и психологически независимая, самодостаточная. Человек, способный опираться в жизни на себя, и с благодарностью принимать помощь, способный блюсти свои личностные границы без нарушения границ других людей. Он имеет своё мнение, ценит свою индивидуальность, не боится ответственности и является хозяином своей жизни, потому что жизнь не просто случается с ним, он её осознанно проживает. И это человек чувствующий, умеющий отдавать и получать, страдать и радоваться, дающий себе разрешение быть эмоционально открытым. Если мы видим перед собой конечную цель, все наши решения по поводу ребёнка, его поведения и наших отношений будут автоматически подвергаться внутренней цензуре, и мы не утонем в дебрях конфликтов, различных методик и советов доброжелателей. ✨Ориентир №2 Создавайте условия для взросления Наша цель — помочь подростку повзрослеть, стать зрелым независимым человеком. Необходимым условием для взросления, для становления индивидуальности и стремления исследовать мир, является ощущение дома, как надёжной и безопасной гавани, в которой, в случае чего, всегда можно укрыться от жизненных бурь и передохнуть, зная, что о тебе позаботятся. Такое ощущение дома невозможно создать без надёжной привязанности между ребёнком и родителями, привязанности, которая является психологической утробой для взросления. ✨Ориентир №3 Принимайте ребёнка таким, какой он есть Пожалуй, это самое сложное. Ваша любовь должна быть безусловной, она не должна зависеть от оценок в школе, от успехов в конном спорте, от того, насколько опрятно выглядит комната вашего подростка. Но именно безусловная любовь, ощущение, что тебя любят любым, даёт ребёнку простор для исследования себя и проявления собственной индивидуальности. Ориентир №4 Ставьте границы в поведении, а не в отношениях Корректируйте поведение, а не ребёнка. Никто не идеален. Ошибки, нарушение договорённостей, «я забыл» и «мне не хватило времени» — непременные атрибуты взросления. Но двойка за четверть или валяющаяся под ногами новая куртка — это не повод лишать ребёнка нашей любви. Заберите куртку, ограничьте компьютерное время и помогите разобраться с уроками, при этом подчёркивая, что отношения в порядке, что вы по одну сторону баррикад. Создание дома тёплой атмосферы и принятие собственного ребёнка «без купюр» позволит вашему подростку, с одной стороны, чувствовать под ногами твёрдую почву, от которой можно отталкиваться в исследованиях окружающего мира, а с другой стороны придаст смелости в самовыражении и исследовании себя. Ольга Писарик Приглашаем на курс «Подростки» 🚀 Старт курса 10 января 🫶🏼 Ранняя цена до 8 января 🔥 Есть возможность рассрочки Программа и регистрация по ссылке👇🏻 https://course.neufeldinstitute.ru/teens?utm_source=telegram&utm_medium=post&utm_campaign=promo

Подростки: как найти золотую середину между родительской опекой и предоставлением свобод Быть родителем нелегко. Быть родителем подростка нелегко вдвойне. С одной стороны, внешне ваш “ребёнок” уже мало похож на ребёнка, рост, размер ноги, огрубевший голос и вторичные половые признаки трудно вписываются в образ “милого малыша”. С другой стороны, выстроенные на кровати в ряд мягкие игрушки, истерики из-за ерунды и общая безответственность не позволяют относиться к этому человеку, как к равному. Наши ожидания по отношению к ребёнку тоже довольно противоречивы. Нам хочется мира в доме, хорошего поведения, отличных оценок и помощи по хозяйству. Но также нам хочется, чтобы ребёнок имел собственное мнение, был самобытен и независим. Естественно, что при таких противоречиях как в отношении ребёнка, так и в отношении ожиданий от него, нас, родителей, часто бросает из крайности в крайность: либо отсутствие любых границ и полная свобода, либо жёсткий контроль и опека. Но можно попробовать найти золотую середину между требованием подчиняться общим правилам и соблюдать границы и предоставлением вашему подростку простора для самовыражения и развития индивидуальности. Не скажу, что это легко, родители ведь тоже люди, со своими эмоциями, плохим настроением и проблемами в жизни. И рецепта универсального не существует, каждому придётся пройти свой путь самостоятельно. Но есть несколько ориентиров, которые помогут нам не сбиться с пути.👇🏻👇🏻👇🏻

❄️ Вот-вот наступит время утренников и зимних каникул. ❄️ Для многих оно пройдет в режиме Ожидание и Реальность. Чтобы подготовиться и со спокойным, мягким сердцем пройти этот период, преподаватели Института Ньюфелда приготовили для вас чудесный гайд ✨🎄 «КАНИКУЛЫ: ожидание и реальность» Выберите подходящий для скачивания вариант👇🏻 https://course.neufeldinstitute.ru/holidays

«То, что существует, должно быть выражено. Если оно не выражено, мы заболеваем» (З. Фрейд). ⠀ Мне посчастливилось послушать запись семинара д-ра Гордона Ньюфелда на тему игры на кампусе института Ньюфелда, где я учусь. ⠀ В силу того, что дети еще не умеют рефлексировать – смотреть на свои мысли, чувства со стороны – игра становится для них способом выразить их, «выиграть их из себя». В этом она помогает детям так же, как слова взрослым. Когда дети лишены возможности свободно играть, они раздражены, болеют. ⠀ Игра оказывает на них терапевтический эффект. ⠀ Д-р Ньюфелд рассказывает, в какие игры он играл с друзьями в детстве. У его друга, Тедди Кэмпбелла, который был на пару лет старше и жил напротив, отец не вернулся с войны. И мальчик постоянно играл в месть. Они с Гордоном часами напролет копали траншеи, убивали врагов, строили планы нападений. Это была игра именно того мальчика, так он «выигрывал из себя» все эмоции, связанные со смертью отца. ⠀ После этого маленький Гордон шел в соседний дом и играл там с Лорэл. У Лорэл была другая фантазия. Она мечтала о том, чтобы быть навеки связанной с кем-то узами брака. «И каждый раз, когда я приходил к ней в гости, мы женились. У нас было по две-три свадьбы в день со всеми приготовлениями, облачениями в соответствующие наряды. Я женился на ней сотни раз». Совсем другая игра с другой динамикой. Гордон не играл в этих играх ключевых ролей, скорее помогал тем детям проигрывать их сценарии. ⠀ Младший сын д-ра Ньюфелда в возрасте 5 лет два раза терялся: один раз в Италии, другой раз во Франции. Так вот после этого игра в прятки стала для них ритуалом на каждый вечер. Папа должен был искать его и обязательно находить. Так они играли вплоть до 8 лет. ⠀ Если повспоминать, в какие игры мы сами играли в детстве, то можно понять, что тревожило нас самих, что мы «выигрывали из себя». Я начала вспоминать, во что же играла я? И вспомнила. Важнее всего для меня было строить свои домики. На старых ветвистых яблонях в школьном саду, в кустах за домом. В игре я каждый раз создавала для себя какое-то уютное, небольшое, но безопасное местечко, где я могла бы укрыться и которое было бы только моим. Я тщательно обустраивала свой дом и много играла в маму. ⠀ Этот семинар также дал мне много пищи для размышлений по поводу того, во что преимущественно играют мои дети и что их тревожит. И ведь действительно, всё находится прямо на поверхности, нужно только уметь видеть. ⠀ Юлия Твердохлебова ⠀ 🤗Приглашаем на курс «Наука об Игре» ⠀ 🚀 Старт курса 13 декабря 🔥 Есть возможность рассрочки ⠀ Описание курса смотрите по ссылке 👇🏻 ⠀ https://course.neufeldinstitute.ru/play?utm_source=telegram&utm_medium=post&utm_campaign=promo

Под этим видео рассказываем, как забрать фрагменты лекций с курса «Наука об игре» 👇🏻👇🏻🧡 https://www.instagram.com/reel/C0wdUHBNi-X/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

Дорогие участники группы, буду рада комментариям к моим сообщениям выше! А то там комментарии отвалились)

🤗Приглашаем на курс «Наука об Игре» ⠀ 🚀 Старт курса 13 декабря 🧡 Ранняя цена до 11 декабря 🔥 Есть возможность рассрочки ⠀ Описание курса смотрите по ссылке 👇🏻 ⠀ https://course.neufeldinstitute.ru/play?utm_source=telegram&utm_medium=post&utm_campaign=promo