Заботливая альфа проект поддержки родителей от Института Ньюфелда
Kanalga Telegram’da o‘tish
🧡Заботливая Альфа - это проект поддержки родителей от Института Ньюфелда. КАНАЛ ПЕРЕЕХАЛ СЮДА https://t.me/alphaparenting2
Ko'proq ko'rsatish6 113
Obunachilar
-124 soatlar
-27 kunlar
-3630 kunlar
Postlar arxiv
❓ЛЮБОВЬ И СЕКС - ЧТО ПЕРВИЧНО?
Друзья!
📌Приглашаем вас посмотреть запись эфира Ольги Писарик, директора русскоязычного отделения Института Ньюфелда!
🟠Говорим на важные и волнующие темы о любви и сексе: что первично — любовь или секс?
🟠Что говорит Зигмунд Фрейд и стоит ли ему верить?
🟠Как связь между сексом и любовью влияет на наши отношения?
🟠Всегда ли мы спим с теми, кого любим, и всегда ли любим тех, с кем спим? Узнайте ответы на эти и другие вопросы и приятного просмотра!
📎После просмотра записи эфира, обязательно делитесь своими впечатлениями, размышлениями, инсайтами и пишите свои вопросы 🧡
Эфир смотрите по ссылке ⬇️⬇️⬇️
⏮ https://t.me/o_podrostkah_institut_nufelda/174 ⏭
Большинство из нас подтвердят, что это стремление очень сильно, а уязвимость, требуемая для того, чтобы приблизиться и привязаться к кому-то таким образом, просто невероятна.
‼️Это потенциально опасная территория для мягких подростковых сердец. Нам как взрослым необходимо помочь подросткам сориентироваться в этих чувствах и новых отношениях. Мы должны снабдить их всем необходимым для игры и бережно провести через неизбежные крученые удары и проигрыши.
Мы утратили навык игры с дальним прицелом
🗣Для наполняющей, интересной, приносящей радость сексуальности и сексуальной жизни нужно мягкое сердце и способность к близости.
Чтобы быть по-настоящему познанными и ценными в глазах другого, чтобы чувствовать себя в безопасности в самые уязвимые моменты, мы должны иметь открытое сердце и инстинктивное понимание силы нашего действия.
🎯Наша цель – это не просто секс без заболеваний, передающихся половым путем, или без нежелательных беременностей.
Если мы признаем и умело используем человеческую способность глубоко привязываться друг к другу, все перечисленное – лишь вопросы, которые пары могут решить самостоятельно.
👍🏼И, имея нужные ресурсы, они решат их самым оптимальным для себя способом. Потому что они следят за мячом и обстановкой на игровом поле в целом.
Ни один человек, который хочет разделить свои сокровенные тайны с партнером и быть глубоко познанным им, не захочет причинить своему партнеру вред или сделать что-либо без его согласия. Это неотъемлемое свойство близости. И тогда моя задача как специалиста в области сексуального здоровья заключается в том, чтобы помочь с поиском доступных ресурсов и поддержать пару в том, что она сможет найти наилучшее решение.
💔Наш мир наполнился отвлекающими сигналами, новыми спортивными формами, огромными игровыми полями и самыми разными командами.
Неудивительно, что мы позабыли правила игры. И пока мы искали для своих подростков самые современные бейсбольные биты и самые модные шлемы, мы забыли о главном правиле: следи за мячом и играй с дальним прицелом.
🌻Приглашаем вас на курс «Понимать сексуальность»
Программа курса на слайдах выше 👆🏻
🌼Старт курса 2 апреля
🧡Ранняя цена до 28 марта
🌿Есть возможность рассрочки, как от банка, так и внутренней от Института
Подробности и регистрация по ссылке ⬇️⬇️⬇️
https://course.neufeldinstitute.ru/ponimatsex?utm_source=tg&utm_medium=ZA&utm_campaign=Igra_spricelom&utm_term=&utm_content=19_03_2025
Робин Брукс-Шерриф
🗣Современная молодежь растет в невероятно сексуально заряженной атмосфере.
‼️Сегодня совершенно очевидно, что мы изо всех сил стараемся не только дать подросткам все необходимое для жизни в этом мире, но и помочь им обрести свою собственную здоровую сексуальность.
⚽️Я не любитель спортивных метафор, но в этом случае, мне кажется, сравнение со спортом поможет проиллюстрировать, где именно мы свернули не туда и что нужно сделать, чтобы вернуться в игру (образно выражаясь).
🤷🏻♀️Нас отвлекли необычные новые игроки и странная экипировка. Скачок заболеваемости сифилисом и новейшие кампании по рекламе презервативов. Мы настолько поглощены тем, кто бежит на какую базу и с кем, что перестали обращать внимание на обстановку на игровом поле. Мы смотрим куда угодно, только не на мяч.
❓Что такое «игра с дальним прицелом» в сексуальном развитии и здоровье?
❤️Сексуальность – это насыщенная и сложная область человеческого опыта. Мало кто поспорит с тем, что сексуальность предполагает наличие наполняющих и глубоко интимных отношений с самим собой и, возможно, с любящим и надежным партнером. Таким, который, как святыню, чтит ваше сердце, разум и тело. Таким, который стремится быть ответом на ваши самые глубинные желания.
⠀
❤️🔥Как и с любой современной игрой, новые научные исследования в области сексуальности и секса могут натолкнуть на полезные догадки и стратегии. Наука говорит нам о мощном связующем веществе под названием окситоцин.
Этот гормон работает в мозге и выделяется, когда родители заботятся о малышах, а также когда мы занимаемся сексом с партнером.
‼️Поэтому важно помнить, что это игра на всю жизнь, а не просто на сезон или короткий миг.
📘Лучшие научные изыскания и древнейшие культуры учат нас тому, что необходимо знать. Секс имеет необычайную силу, и он не существует вне контекста или связи, как бы нам того ни хотелось.
🍃Природа подарила человеку больше окситоциновых рецепторов, чем большинству других млекопитающих. Эти рецепторы в мозге не только помогают развивать глубокую привязанность, но и обеспечивают нашу склонность к ней. И неважно, готовы ли мы к этой связи, хотим ли мы ее, по замыслу природы она очень крепка.
Ее цель – обеспечить безопасное пространство для создания семьи, привязать партнеров друг к другу, а взрослых – к младенцам.
Никто не будет спорить с тем, что окситоцин способен привязать мать к ее младенцу, и эта связь считается священной.
❓Почему же мы так несерьезно относимся к ней, когда дело касается секса?
‼️Во время секса вырабатывается то же самое химическое соединение. Оно привязывает нас к партнеру так, что эту связь уже полностью невозможно отменить.
💔Когда мы рвем отношения с партнером (а может, и с несколькими), нам очень больно, наше сердце в буквальном смысле оказывается разбитым. И чем чаще мы это делаем, тем больше брони нам приходится надевать, чтобы защитить себя.
Поиск контакта и привязанности – наша главная движущая сила.
У человека нет инстинкта выживания, как, например, у рептилий. У нас есть инстинкты привязанности. Пока потребность в ней не насыщена, мы не можем двигаться дальше. Когда случается стихийное бедствие, мы не роемся в развалинах в поисках пищи или воды. Мы всеми силами ищем и достаем из-под руин своих людей – тех, кому мы отдали свое сердце.
Как родители и преподаватели мы должны отталкиваться от этого понимания и этой предпосылки. Если мы говорим о природе привязанности и роли секса в ней, то вполне естественно говорить о презервативах как о способе обеспечить безопасность для того, кого мы любим.
Нужно ли подробно объяснять концепцию согласия и все связанные с этим тонкости, если мы создали культуру, в которой секс случается между любящими людьми, безопасно привязанными друг к другу?
Такие партнеры захотят делать друг с другом только то, на что они имеют согласие.
В подростковом возрасте наступает момент, когда нам хочется быть для кого-то самым любимым. Вся наша способность к любви и привязанности жаждет новой близости, и к этому нас подталкивает физическое сексуальное развитие.
⠀
Мы живем в гиперсексуализированной культуре и в основном получаем сексуальное образование в школе, где безопасный секс рассматривается с точки зрения того, как при физической близости не допустить заболеваний, передающихся половым путём, и нежелательной беременности.
Мы - взрослые не всегда представляем, что значит «безопасный секс» помимо физиологического аспекта.
❓Как должна развиваться сексуальность?
❓Что изменилось в нынешние времена по сравнению с предыдущими поколениями?
❓Каким образом секс воздействует на мозг и возникновение связи между людьми?
❓И что же на самом деле такое «безопасны секс» с точки зрения отношений?
Гордон Ньюфелд рассматривает сексуальность через призмы привязанности, зрелости и уязвимости.
Смысл безопасного секса рассматривается с точки зрения подхода развития на основе привязанности. Даются рекомендации, как мы можем способствовать здоровому раскрытию своей сексуальности.
🌻Приглашаем вас на курс «Понимать сексуальность»
Программа курса на слайдах выше 👆🏻
🌼Старт курса 2 апреля
🧡Ранняя цена до 28 марта
🌿Есть возможность рассрочки, как от банка, так и внутренней от Института
Подробности и регистрация по ссылке ⬇️⬇️⬇️
https://course.neufeldinstitute.ru/ponimatsex?utm_source=tg&utm_medium=ZA&utm_campaign=Anons_sex&utm_term=&utm_content=18_03_2025
🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠🔠
Друзья, запись нашего открытого занятия по курсу Дисциплина доступна к просмотру!
https://vimeo.com/1066523035?share=copy#t=0
Просьба ко всем - поделитесь с теми, кому это может быть нужно, важно, интересно, необходимо! Вместе будем постепенно выходить из "коробочки" 😊
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠. 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
Друзья, мы начали открытое занятие курса "Дисциплина без нарушения отношений"! Если вы сомневаетесь, нужен ли вам этот курс, у вас есть возможность посмотреть и развеять сомнения. 💫
Присоединяйтесь ПРЯМО СЕЙЧАС к нам на живом занятии⬇️⬇️⬇️
https://neufeldinstitute.clickmeeting.com/kurs-distsiplina-zanyatie-1
Дорогие друзья, мы приглашаем вас на наш курс «Дисциплина без нарушения отношений».
Что такое дисциплина?
Наверное, мы все слышали это слово много раз, особенно когда мы учились в школе, или, возможно, на каких-то соревнованиях, когда мы работаем в долгую и хотим прийти к какому-то результату.
❗️Часто под дисциплиной подразумевается наведение порядка.
❓Тогда следующий вопрос, который перед нами стоит, который мы можем задать: а что же это за такой порядок?
❓Что же это за дисциплина, которой мы призываем наших детей?
❓Что за порядок, который им нужно соблюдать?
❓И как мы с вами будем пробовать привести наших детей к этому самому порядку?
❓Воззвать? Заставить? Наказать? Приказать? Указать? Попросить? Надавить? Предложить? ...
🔖И все эти варианты имеют место быть в нашей жизни. Так вот, на нашем курсе мы с вами будем смотреть и на теорию, и на практику дисциплинирования детей.
Теория – это от греческого «рассмотрение», а практика происходит от греческого слова «делаю». И мы с вами будем смотреть на то, как устроены глубины процессов развития, куда мы давим и как это может отразиться, к чему мы взываем - и как это может работать или нет.
Какие есть пути чтобы нам, наших детей, от этого беспорядочного, хаотичного и незрелого состояния привести к тому самому порядку, который сможет дать нашему ребенку опору в его жизни, чтобы ребенок по-настоящему мог приобретать все те важные, безусловно важные качества: ответственность, внимательность, участие, порядочность, аккуратность, способность что-то делать и доводить до конца и т.д
🔍И конечно практика: на нашем курсе вы получите практики безопасной для отношений дисциплины, которые можно вводить в свою жизнь. А вводить в свою жизнь их придется не на год и не на два, а на достаточно долгое количество времени, для того, чтобы действительно смогли вырастить те самые настоящие истинные плоды. Ведь всё то, что мы перечислили, это действительно плоды зрелости, зависящие от природы и условий для роста.
Мы дадим вам 12 «инструментов» для того, чтобы ту самую дисциплину, тот самый порядок в нашей жизни, в жизни наших детей постепенно устанавливать.
💬Когда речь заходит о дисциплине я часто вспоминаю знаменитое высказывание Марка Твена: «если единственный инструмент, которым вы располагаете, это молоток, то все проблемы покажутся вам гвоздями». И да, любая проблема, если у вас в руках молоток, будет как-то решаться с его помощью. Так вот вместо достаточно «традиционных», методов дисциплины, когда мы чего-то лишаем, как-то наказываем, где-то, возможно, угрожаем, мы предложим ввести важные классные инструменты, помогающие нам в итоге приходить к нужному результату без нарушения развития и отношений.
Этот курс подходит для всех возрастов, для подростков, для детей-дошкольников, для детей, которые как раз еще где-то посредине. Мы дадим опоры в теории и на практике , чтобы вы могли возвращаться к ним в родительстве, опираться на них, использовать их, через них пробовать наладить в своей жизни тот самый порядок, к которому стремитесь.
Начинаем уже сегодня 17.03. Присоединяйтесь по ссылке ⬇️⬇️⬇️
https://course.neufeldinstitute.ru/discipline?utm_source=tg&utm_medium=ZA&utm_campaign=Priglashenie_Oxana&utm_term=&utm_content=17_03_2025
❗️Дисциплина – это не преподать ребенку урок!
Задача взрослых – понять, какая эмоция движет ребёнком.
⠀
Повышая голос на ребёнка, родители усиливают в нем тревогу, так как такие действия сразу поступают в эмоциональный мозг ребёнка. А префронтальная кора только формируется. И ему сложно отличить эмоции от поведения.
⠀
Есть атакующая энергия, которая связана с фрустрацией, и дети могут не понимать, что с ними происходит. Поведение – это уже следствие этой фрустрации.
⠀
Забирая у ребенка ценное в качестве наказания, родители ошибочно подливают масла в огонь агрессии и ещё больше увеличивают фрустрацию ребёнка. Взрослым нужно поменять мышление.
⠀
❌Родители задаются вопросом: «Как сделать его поведение хорошим? Как исправить ребёнка?»
⠀
✅Нам стоит задать вопрос: «Какая эмоция ребёнка движет его к такому поведению?»
⠀
В первую очередь нужно сформировать с ребёнком безопасную и крепкую привязанность. Показать ему, что он сейчас – рядом с заботливым взрослым. И этот взрослый – эмоционально зрелый человек, а значит, его намерения по отношению к ребёнку – не навредить отношениям.
⠀
Если ребёнка наказывают отношениями: «Уйди! Ты такой плохой и нам не нужен!», то это усиливает чувство тревоги и противления в поведении. 💔Детский мозг ставит защиты: не чувствовать, не ориентироваться на своего взрослого.
🧡С родителями и учителями должно быть безопасно плакать. Воспитание без слез – бессмысленно.
⠀
Если ребёнок с вами плачет, значит, он доверят вам свои слёзы. Ребёнок на многое не может влиять в своей жизни, его слёзы тщетности – это путь к адаптации и восстановлению.
⠀
Если ребёнок не плачет, значит, он не может адаптироваться, он застрял в своих эмоциях.
⠀
❤️🩹Детям очень не хватает этого моста отношений: «Все хорошо, я все равно твоя мама!» Они должны знать, что отношения – это навсегда.
⠀
Во многих семьях не хватает традиций и ритуалов.
Придумайте какой-то ритуал, не командуйте. Дисциплина – это не навредить, а уменьшить вред. Нам нужно поменять условия, обстановку, а не поменять ребёнка. Ведь наша задача – заботиться о детях
⠀
Анна Покровская
⠀
Приглашаем на курс «Дисциплина без нарушения отношений»
уже завтра 17 марта старт курса
Вы можете зарегистрироваться на БЕСПЛАТНОЕ ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ. Успевайте места ограничены количеством слушателей, которое вмещает наша платформа ⬇️⬇️⬇️
https://course.neufeldinstitute.ru/discipline?utm_source=tg&utm_medium=ZA&utm_campaign=Bez_slez_bessmisleno&utm_term=&utm_content=16_03_2025
Друзья! 🔥
Приглашаем вас на первое БЕСПЛАТНОЕ открытое занятие курса "Дисциплина"! Если вы сомневаетесь, нужен ли вам этот курс, у вас есть возможность посмотреть и развеять сомнения. 💫
✔️Спойлер: дисциплина необходима всем – как детям, так и взрослым, а также в отношениях с супругами. Не упустите шанс узнать больше!
Присоединяйтесь к нам на живом занятии. Регистрация здесь:
https://course.neufeldinstitute.ru/discipline?utm_source=tg&utm_medium=ZA&utm_campaign=Orkrity_urok&utm_term=&utm_content=14_03_2025
Будем рады видеть вас!
17 марта
Почему метод последствий не работает – и что делать вместо этого
⠀
Воспитание детей — это сложная и многослойная задача.
Один из распространенных вопросов: почему метод последствий, как наказаний или санкций, неэффективен в работе с маленькими детьми?
⠀
Первое, что нужно понять, — маленькие дети, особенно дошкольники, просто не могут в полной мере осознавать, какие последствия влекут за собой их действия. Если вы общались с дошкольниками, то заметили, что они не останавливаются и, как правило, не думают, прежде чем действовать. В пылу момента их действия подкрепляются импульсами и эмоциями. Они не анализируют свои желания и не сравнивают их с требованиями окружающих. Импульсивность — это не недостаток, а естественная часть их развития.
⠀
Дошкольники похожи на гоночные автомобили без тормозов. Мозг детей еще не способен обрабатывать множество сигналов одновременно.
Это время, когда они воспринимают мир фрагментарно и живут настоящим моментом. Мы, взрослые, часто стремимся вернуть этот способ восприятия, но на самом деле мы должны понимать, что для детей это нормальное состояние.
⠀
К сожалению, многие взрослые воспринимают отсутствие эмоционального контроля у детей как личную неудачу. Префронтальные отделы мозга, отвечающие за контроль импульсов, развиваются у большинства детей лишь к 5–7 годам. Поэтому до этого времени они не могут эффективно управлять своими реакциями. Лишь после этого возраста они начинают осмысливать свои действия и последствия.
⠀
Метод последствий часто оказывается неэффективным по нескольким причинам.
Во-первых, когда родитель говорит ребенку: «Не бей, а скажи словами», ребенок может искренне обещать, что исправится. Однако в момент сильных эмоций этот разумный совет забывается. ❗️Это не злой умысел, а результат процесса развития.
⠀
Важнее понимать, что малые дети сосредоточены на текущем моменте. Они могут осознать последствия своих действий позже, но в пылу эмоций реагируют мгновенно, не задумываясь. Поэтому применение дисциплинарного метода, основанного на последствиях, может не только оказаться бесполезным, но и создать ненужное напряжение в отношениях.
⠀
Что же делать вместо этого? Вместо наказаний важно направлять детей, учить их вербально выражать свои чувства и эмоциональные состояния.
Предоставляя поддержку и понимание, мы можем помочь им развиваться и осваивать управление своими эмоциями.
Позвольте им быть детьми, пока их мозг развивается, и обеспечьте безопасное пространство для роста, где они смогут учиться взаимодействовать с окружающими и понимать последствия своих действий.
Приглашаем вас на курс «Дисциплина без нарушения отношений» начинаем уже 17.03
Подробности и бонусы по ссылке ⬇️⬇️⬇️
⠀
https://course.neufeldinstitute.ru/discipline?utm_source=tg&utm_medium=ZA&utm_campaign=Metod_posledstviy&utm_term=&utm_content=14_03_2025
⏮Это тот самый курс, который отвечает на злободневные вопросы нашего родительства и учительства: "Что мне делать, когда?" Когда ребенок не слушается, когда противоречит, когда сопротивляется, когда ругается, обзывается, дерется, вредничает, когда обижает других, ребенок ворует, лжет. ⏭
🌷Всем здравствуйте!
☘️ Вас приветствует преподаватель Института Ньюфелда Елена Куцика. Приглашаю вас на курс «Дисциплина без нарушения отношений».
❓Это тот самый курс, который отвечает на злободневные вопросы нашего родительства и учительства: "Что мне делать, когда?" Когда ребенок не слушается, когда противоречит, когда сопротивляется, когда ругается, обзывается, дерется, вредничает, когда обижает других, ребенок ворует, лжет.
🐊Таких ситуаций бесчисленное множество и у родителей, и у учителей. И нам, конечно, хорошо бы разобраться в том, что стоит за таким поведением, и, конечно же, что с ним делать.
🥰Поэтому добро пожаловать, присоединяйтесь, пожалуйста, к нашим занятиям, к нашему курсу, чтобы понять, разобраться и выстроить свою стратегию, свою линию взаимодействия со своими детьми и учениками. До встречи!
Успевайте зарегистрироваться по ранней цене, сегодня последний день ⬇️⬇️⬇️
https://course.neufeldinstitute.ru/discipline?utm_source=tg&utm_medium=ZA&utm_campaign=Konec_raney_ceni&utm_term=&utm_content=13_03_2025
🧡Приглашаем на курс
«ДИСЦИПЛИНА БЕЗ НАРУШЕНИЯ ОТНОШЕНИЙ»
Начинаем 17 марта 🔥
Завтра 13 марта последний день ранней цены⬇️⬇️⬇️
Подробности о курсе по ссылке ⬇️⬇️⬇️
https://course.neufeldinstitute.ru/discipline?utm_source=tg&utm_medium=ZA&utm_campaign=Time_out&utm_term=&utm_content=13_03_2025
