uz
Feedback
ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ ФСК Юля Кондратьева

ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ ФСК Юля Кондратьева

Kanalga Telegram’da o‘tish

Общественная организация Физкультурно-Спортивный Клуб «Юля Кондратьева» Написать в личку телеграм 👇 @fskkondratevaiulia Мы ВКонтакте 👇 https://vk.com/kondratevaiulia Наш Инстаграм 👇 https://www.instagram.com/invites/contact/?i=42oago56hyn1&ut

Ko'proq ko'rsatish
940
Obunachilar
Ma'lumot yo'q24 soatlar
-27 kunlar
-1330 kunlar
Postlar arxiv
КАЖДАЯ СРЕДА - ЗДОРОВАЯ СРЕДА #ЗдороваяСредаФСК 🙌 Здоровье не бывает общим (коллективным), говорить можно только о здоровье
+6
КАЖДАЯ СРЕДА - ЗДОРОВАЯ СРЕДА #ЗдороваяСредаФСК 🙌 Здоровье не бывает общим (коллективным), говорить можно только о здоровье КОНКРЕТНОГО ЧЕЛОВЕКА. 🎉 Мы приглашаем Вас БЕСПЛАТНО принять участие в ЕЖЕНЕДЕЛЬНОЙ ИНТЕРАКТИВНОЙ ЭКСКУРСИИ (5 дней) нашего клуба 💥 ЗДОРОВАЯ СРЕДА 💥 👇 фскюлякондратьева.рф/sredafsk ЭТО ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ОНЛАЙН АКТИВНОСТЬ 😍 СЕГОДНЯ МЫ ОБЪЯВЛЯЕМ НАБОР ГРУППЫ 👉 с 01.04.25 по 05.04.25 Участие БЕСПЛАТНО может принять ЛЮБОЙ ЖЕЛАЮЩИЙ, кто хочет НАЧАТЬ или ПРОДОЛЖИТЬ свой путь к ЗОЖ. КРАТКОЕ СОДЕРЖАНИЕ: ⭐️ создадим личный кабинет; ⭐️ освоим онлайн формат спортивно-оздоровительных занятий; ⭐️ узнаем, обдумаем и попробуем все онлайн разработки нашего клуба; ⭐️ узнаем и попробуем внедрить в свою жизнь полезные привычки и элементы ЗОЖ; ⭐️ просто поговорим о ЗОЖ. ИНТЕРАКТИВНОСТЬ заключается в том, что Вы будете читать и смотреть предоставляемую информацию, но при необходимости, в любой момент, сделав один КЛИК, можете принять участие в любой активности!👍 ✍️ Желающие принять участие уже могут регистрироваться, достаточно прислать личным сообщением кодовое слово: ЗДОРОВАЯ СРЕДА. P.S. 🧚‍♀️ Мероприятие проводится при ИНФОРМАЦИОННОЙ ПОДДЕРЖКЕ: 1. ФНПР-ЮГ; 2. региональные, территориальные и первичные организации различных профсоюзов РФ.

ВСЕГО 10 РУБЛЕЙ🧚‍♀️ 😇 Радуясь результатам членов нашего клуба, я задумалась над тем, как и на что эти люди должны потратить
+4
ВСЕГО 10 РУБЛЕЙ🧚‍♀️ 😇 Радуясь результатам членов нашего клуба, я задумалась над тем, как и на что эти люди должны потратить СИЛУ и ЭНЕРГИЮ, полученную благодаря ЗОЖ!🤝 ЛУЧШИЙ ПРИМЕР - ЭТО ЛИЧНЫЙ ПРИМЕР 😎 Прежде, чем предлагать людям разнообразить свою жизнь за счет различных активностей таких как театр, филармония, кино, выставки, прогулки в парке и т.д, я решила внедрить всё выше сказанное сначала в свою жизнь. Первый стереотип, который возникает в голове каждого, когда он думает о культурном досуге - это 👉 ВСЁ ОЧЕНЬ ДОРОГО! С уверенностью могу заявить, 👏что это не так! Сегодня посетила выставку «Георгий Кошельников. Магия акварели» в художественном музее им Ф.А. Коваленко г.Краснодар ВСЕГО ЗА 10 РУБЛЕЙ🤭 👍В какой-бы точке нашей огромной страны Вы ни находились, просто, посмотрите по сторонам и Вы обязательно найдете для себя интересное занятие! В каждом населенном пункте нашей страны всегда есть культурные мероприятия, которые проводятся либо БЕСПЛАТНО либо за очень разумное вознаграждение!👍 Надо просто захотеть! 😉Ведение Здорово Образа Жизни, систематические спортивно-оздоровительные занятия, прежде всего, необходимы для появления у Вас 👋 ЭНЕРГИИ И СИЛ, чтобы разнообразить и сделать интересной свою жизнь!!!😍👍

😇🙌КОНЕЦ НЕДЕЛИ 😎 Кто сказал, что пятница - это день недели, когда все уже устали и с нетерпением ждут выходных?! Глядя на девочек, ♥️которые занимаются в пятницу вечером, трудно сказать ,что они устали от трудной рабочей недели!😉🥹🥰 🧚‍♀️ Хотя , может быть, прилив энергии и веселья у них, как раз и связан с предвкушением выходных! Желаю всем хорошо провести выходные, отдохнуть и набраться сил!🎉😍

❤ НУЖНА ПОМОЩЬ❤ Один из основных принципов нашего клуба ДОСТУПНОСТЬ!👍 💥 Его реализация задумывалась по формуле: ЧЕМ НАС БОЛ
❤ НУЖНА ПОМОЩЬ❤ Один из основных принципов нашего клуба ДОСТУПНОСТЬ!👍 💥 Его реализация задумывалась по формуле: ЧЕМ НАС БОЛЬШЕ, ТЕМ ДЕШЕВЛЕ. 👉 Так же эта формула позволяет начинать НОВЫЕ проекты и делать более качественно СТАРЫЕ! 👏 Ближайшие ЗАДАЧИ, которые ставит перед собой наш клуб - это: ♥️ 1 - активный поиск общественных, государственных и коммерческих организаций для совместных действий по привлечению людей к ЗОЖ; ♥️ 2 - постановка и начало реализации АМБИЦИОЗНОЙ ЗАДАЧИ, поставленной президентом РФ Путиным В.В на  международном форуме «РОССИЯ-СПОРТИВНАЯ ДЕРЖАВА»,  по организации систематических занятий физкультурой и спортом минимум 70% активного населения страны. ♥️ 3 - реализация и сопровождение еженедельного ОНЛАЙН социального проекта ЗДОРОВАЯ СРЕДА (5 дней), который проводится в виде ИНТЕРАКТИВНОЙ ЭКСКУРСИИ  👉 фскюлякондратьева.рф/sredafsk Участие БЕСПЛАТНО может принять ЛЮБОЙ ЖЕЛАЮЩИЙ, кто хочет НАЧАТЬ или ПРОДОЛЖИТЬ свой путь к ЗОЖ; ♥️ 4 - качественное сопровождение всех уже имеющихся проектов. Согласно законодательству РФ наш клуб существует на взносы и пожертвования! Один раз в месяц, я обращаюсь ко ВСЕМ, кто разделяет идеи нашего клуба 🙌 ЗА ПОМОЩЬЮ! ВАШИ ПОЖЕРТВОВАНИЯ ПОМОГУТ ОСТАВИТЬ РАЗРАБОТКИ КЛУБА ДОСТУПНЫМИ! 💌 Чтобы оказать материальную помощь клубу, необходимо написать личное сообщение 👉 «ХОЧУ ПОМОЧЬ ЮЛЕ»! Чтобы избежать действия мошенников, я пришлю Вам реквизиты только после отправки Вам моего видео обращение с благодарностью лично Вам! ♥️ Будем благодарны любой сумме! 🧚‍♀️ ВМЕСТЕ - МЫ СИЛА!

КАЖДАЯ СРЕДА - ЗДОРОВАЯ СРЕДА #ЗдороваяСредаФСК 🙌 Здоровье не бывает общим (коллективным), говорить можно только о здоровье
+7
КАЖДАЯ СРЕДА - ЗДОРОВАЯ СРЕДА #ЗдороваяСредаФСК 🙌 Здоровье не бывает общим (коллективным), говорить можно только о здоровье КОНКРЕТНОГО ЧЕЛОВЕКА. 🎉 Мы приглашаем Вас БЕСПЛАТНО принять участие в ЕЖЕНЕДЕЛЬНОЙ ИНТЕРАКТИВНОЙ ЭКСКУРСИИ (5 дней) нашего клуба 💥 ЗДОРОВАЯ СРЕДА 💥 👇 фскюлякондратьева.рф/sredafsk ЭТО ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ОНЛАЙН АКТИВНОСТЬ 😍 СЕГОДНЯ МЫ ОБЪЯВЛЯЕМ НАБОР ГРУППЫ 👉 с 25.03.26 по 29.03.26 Участие БЕСПЛАТНО может принять ЛЮБОЙ ЖЕЛАЮЩИЙ, кто хочет НАЧАТЬ или ПРОДОЛЖИТЬ свой путь к ЗОЖ. КРАТКОЕ СОДЕРЖАНИЕ: ⭐️ создадим личный кабинет; ⭐️ освоим онлайн формат спортивно-оздоровительных занятий; ⭐️ узнаем, обдумаем и попробуем все онлайн разработки нашего клуба; ⭐️ узнаем и попробуем внедрить в свою жизнь полезные привычки и элементы ЗОЖ; ⭐️ просто поговорим о ЗОЖ. ИНТЕРАКТИВНОСТЬ заключается в том, что Вы будете читать и смотреть предоставляемую информацию, но при необходимости, в любой момент, сделав один КЛИК, можете принять участие в любой активности!👍 ✍️ Желающие принять участие уже могут регистрироваться, достаточно прислать личным сообщением кодовое слово: ЗДОРОВАЯ СРЕДА. P.S. 🧚‍♀️ Мероприятие проводится при ИНФОРМАЦИОННОЙ ПОДДЕРЖКЕ: 1. ФНПР-ЮГ; 2. региональные, территориальные и первичные организации различных профсоюзов РФ.

СТАРЫЕ ДРУЗЬЯ😇 🧚‍♀️ Менее года назад я для себя открыла искусство игры на гитаре! За это короткое время я не только полюбил
+7
СТАРЫЕ ДРУЗЬЯ😇 🧚‍♀️ Менее года назад я для себя открыла искусство игры на гитаре! За это короткое время я не только полюбила эту музыку, но и успела лично познакомиться с мастером игры🎸 на гитаре Левченко Максимом! 🎉 Узнав о концерте «СТРУНЫ И РИТМЫ», в котором Максим в составе различных ансамблей - скрипка, виолончель, флейта, ударные 👍исполняет произведения классического гитарного репертуара, я не смогла отказать в удовольствие посетить это мероприятие! Конечно, я не могу не отметить гостей нашего города из г.Ростов-на-Дону ансамбль «Con Brio».😇 👍 Результат превзошел все ожидания! Это блеск и экспрессия, тонкий лиризм и душевная глубина! 😎 Всё это погружает в неповторимую атмосферу музыки эпохи барокко, романтизма и модерн! Другими словами, было КЛАССНО!😍 Отдохнула душой и телом, набралась сил! 👏 На новой неделе нас ждут новые свершения! P.S. На правах друга разрешили выйти на сцену и сфотографироваться со всеми участниками концерта!🥰👋

😇 НОВЫЙ ОПЫТ 🧚‍♀️ Так получилось, что последнее время мне везет знакомится с творческими людьми: художниками, фото художник
+5
😇 НОВЫЙ ОПЫТ 🧚‍♀️ Так получилось, что последнее время мне везет знакомится с творческими людьми: художниками, фото художниками, музыкантами - все они очень интересные люди, каждый по своему! 👍 Недавно я познакомилась с художниками Игорем и Галиной Степановыми, которые творят в очень интересном направлении - ХУДОЖЕСТВЕННЫЕ ВИТРАЖИ! В процессе общения меня пригласили посетить 😎 ЕЩЁ НЕ ОТКРЫТУЮ ВЫСТАВКУ «ХОЧУ ВСЁ ЗНАТЬ» в художественном музее им.Коваленко г.Краснодара! Я конечно с удовольствием согласилась!🙌 На этой выставке Галина и Игорь представили свою работу СОВА, ВИТРАЖ в технике ТИФФАНИ и эскизы к ней!🦉🥰 Я в первый раз в жизни была на вставке, которая только готовилась к открытию! Было очень интересно!👏 Для меня это был НОВЫЙ ОПЫТ! 😇 Я остаюсь открытой для нового опыта и обязательно расскажу Вам о своих достижениях!

ГОТОВИМСЯ🤝 🙌 Встретилась с Волчек Марией Васильевной - председателем Краснодарской городской организации Общероссийского Пр
ГОТОВИМСЯ🤝 🙌 Встретилась с Волчек Марией Васильевной - председателем Краснодарской городской организации Общероссийского Профсоюза работников государственных учреждений и общественного обслуживания РФ! 👉 Тема Международного ДНЯ ОХРАНЫ ТРУДА 2026 года "Благоприятная психосоциальная рабочая среда: путь к процветанию работников и сильной организации». Для офисных работников это очень актуальная тема.🧚‍♀️ Поэтому готовим план проведения Международного ДНЯ ОХРАНЫ ТРУДА для профсоюзных организаций г.Краснодар. 👍 Будет интересно, полезно и активно. По доброй традиции, уже не первый год наш клуб будет принимать активное участие в неделе ОХРАНЫ ТРУДА♥️. 🎉 Есть идеи, детали доработаем. Обязательно все Вам расскажу!😇

🙌 ИНТЕРАКТИВНАЯ ЭКСКУРСИЯ. ЧТО ЭТО? 👑 ЗДОРОВАЯ СРЕДА - это НОВЫЙ социальный проект нашего клуба, который проводиться в виде
🙌 ИНТЕРАКТИВНАЯ ЭКСКУРСИЯ. ЧТО ЭТО? 👑 ЗДОРОВАЯ СРЕДА - это НОВЫЙ социальный проект нашего клуба, который проводиться в виде ИНТЕРАКТИВНОЙ ЭКСКУРСИИ! 👉 фскюлякондратьева.рф/sredafsk ЧТО ТАКОЕ ИНТЕРАКТИВНАЯ ЭКСКУРСИЯ? Участник ЗДОРОВОЙ СРЕДЫ будет иметь 3 источника получения информации: 👉 СПЕЦИАЛИЗИРОВАННЫЙ АККАУНТ НА САЙТЕ КЛУБА; 👉 ОБЩИЙ ЧАТ В МАХ, в котором ежедневно будет поступать общая информация для всех; 👉 ЛИЧНЫЕ СООБЩЕНИЯ В МАХ, в которых ИНДИВИДУАЛЬНО и КОНФИДЕНЦИАЛЬНО будет обсуждаться внедрение ЗОЖ с помощью СОВРЕМЕННЫХ ТЕХНОЛОГИЙ в жизнь конкретного человека. 🧚‍♀️ Мы понимаем, что все люди очень заняты в повседневной жизни. Во всех опросах: «ПОЧЕМУ ЧЕЛОВЕК НЕ ИДЕТ ПО ДОРОГЕ К ЗОЖ?», ♥️самый популярный ответ 🗣️ «НЕХВАТКА ВРЕМЕНИ, БОЛЬШАЯ ЗАНЯТОСТЬ.» 👍Структура ЗДОРОВОЙ СРЕДЫ построена таким образом, что участнику достаточно ПРОСТО ЧИТАТЬ и СМОТРЕТЬ полученную информацию в любое удобное время, поэтому она будет поступать сжатыми блоками.🙌 ИНТЕРАКТИВНОСТЬ заключается в том, что Вы будете читать и смотреть предоставляемую информацию, но при необходимости, в любой момент, сделав один КЛИК, можете принять участие в любой активности!👍 ЗДОРОВЬЕ НЕ БЫВАЕТ ОБЩИМ, говорить можно о здоровье только КОНКРЕТНОГО человека🙏, поэтому все ОНЛАЙН РАЗРАБОТКИ нашего клуба направлены на отдельного ЧЕЛОВЕКА!🧚‍♀️ ВАЖНО! 💥НА ЗДОРОВУЮ СРЕДУ НЕЛЬЗЯ ОПОЗДАТЬ, КАЖДАЯ СЛЕДУЮЩАЯ СРЕДА - ЭТО ЗДОРОВАЯ СРЕДА. P.S. 👋 Зарегистрироваться на ЗДОРОВУЮ СРЕДУ можно в любой день и время. 💌 Пишите личным сообщением: ЗДОРОВАЯ СРЕДА.

🎉 МЕСТНОЕ ВРЕМЯ 👏 Вот уже 10 недель идёт, развивается, растет наш новый социальный проект ♥️ ЗДОРОВАЯ СРЕДА - КАЖДАЯ СРЕДА
🎉 МЕСТНОЕ ВРЕМЯ 👏 Вот уже 10 недель идёт, развивается, растет наш новый социальный проект ♥️ ЗДОРОВАЯ СРЕДА - КАЖДАЯ СРЕДА 👉 фскюлякондратьева.рф/sredafsk Благодаря ее участникам🥰 содержание ИНТЕРАКТИВНОЙ ЭКСКУРСИИ становится лаконичным и точным, когда минимальное количество текста позволяет максимально глубоко погрузиться в тему ЗОЖ! 👋 Уже более 3-х лет наш клуб активно работает на территории всей нашей огромной страны! Мы гордились и гордимся этим!🤝 😊 Всегда стояла остро одна проблема: 👉 РАЗНЫЕ ЧАСОВЫЕ ПОЯСА 👏 Сегодня ЗНАМЕНАТЕЛЬНЫЙ ДЕНЬ в деятельности нашего клуба, мы проводим 🥰ОДНОВРЕМЕННО ДВА МЕРОПРИЯТИЯ в рамках социального проекта ЗДОРОВАЯ СРЕДА! Другими словами, сейчас проходят 🎉 ДВЕ ЗДОРОВЫЕ СРЕДЫ ОДНА - обычная по московскому времени, а ДРУГАЯ, специально для членов Профсоюза Орской городской организации Общероссийского Профсоюза Образования по МЕСТНОМУ ВРЕМЕНИ (МСК +2 часа).👋🌹 Уже получаем первые положительные отзывы! 👋 Мы провели большую работу, чтобы технически стало возможно проводить ЗДОРОВУЮ СРЕДУ для людей нашей огромной страны по МЕСТНОМУ ВРЕМЕНИ! P.S. 🥰 Принимаем заявки от любых общественных организаций на проведение ЗДОРОВОЙ СРЕДЫ!

😇 ПОЛОЖИТЕЛЬНОЕ ВЛИЯНИЕ Чем дальше, тем больше убеждаюсь, что жизнь можно структурировать разными способами. 🧚‍♀️ Одним из
+1
😇 ПОЛОЖИТЕЛЬНОЕ ВЛИЯНИЕ Чем дальше, тем больше убеждаюсь, что жизнь можно структурировать разными способами. 🧚‍♀️ Одним из таких способов является движение по встречам с интересными людьми в твоей жизни! 🙌 Обычно это выглядит следующим образом: сначала родители, затем воспитатель в детском саду и учитель в школе, хороший, мудрый преподаватель в учебном заведении, где ты получаешь профессию и конечно встреча с людьми, которая оказывает влияние на развитие твоей жизни!😇 🎉 Одним из таких людей в моей жизни стал Чуйков Дмитрий Александрович - секретарь ФНПР, представитель ФНПР в Южном федеральном округе. 👍 Встреча с ним в августе 2025г существенно изменила мою жизнь по содержанию. Я могу назвать много людей, которые оказали положительное влияние на меня, как на человека, СПАСИБО ИМ БОЛЬШОЕ, ♥️ сформировали мой подход к жизни и содержание деятельности, которой я занимаюсь, но благодаря Чуйкову Дмитрию Александровичу я сделала большой шаг в понимании того, что я делаю и какие цели я хочу достичь! Сегодня провела с ним встречу, посвященную деятельности нашего клуба в проекции на Профсоюзы!🙌🎉 За содержательным разговором время пролетело незаметно, почти 4 часа длился наш диалог, пришлось сменить две локации, т.к оба считали, что важно получить логическое завершение нашей встречи!😇 👏 В результате получили план действий и мероприятий. 🥰 Отметили важность СОВРЕМЕННЫХ ТЕХНОЛОГИЙ внедрения ЗОЖ в жизнь членов Профсоюза всех отраслей ЮГА РОССИИ, без исключения! 👏 Уверена, что сегодняшний день можно считать началом НОВОГО ПОДХОДА к развитию нашего клуба!

😎ОДИН ДЕНЬ ИЗ ЖИЗНИ ФСК Не перестаю удивляться количеству дел, которые можно сделать за один день!🎀 🙏 Иногда кажется, что
+4
😎ОДИН ДЕНЬ ИЗ ЖИЗНИ ФСК Не перестаю удивляться количеству дел, которые можно сделать за один день!🎀 🙏 Иногда кажется, что ПРЕДЕЛА просто не существует! 9 утра, а я уже в г.Ростов-на-Дону (270 км)! 😉 Пока была в дороге: 🙌 успела пообщаться со всеми участниками мартовского ЭКСПРЕССА; 🙌 сделала личные кабинеты более чем 50 участникам ЗДОРОВОЙ СРЕДЫ; 👉vk.ru/wall-104854990_10809 🙌 в Ростове нашла кафе, выпила кофе, переоделась; 🙌 сейчас уже у Дома Профсоюзов Ростовской области И ЭТО ТОЛЬКО НАЧАЛО ДНЯ 👍 Впереди встречи с представителями различных Профсоюзов Ростовской области; 👍 дорога в Краснодар, а по пути: ♥️ сопровождение мартовского ЭКСПРЕССА; ♥️ продолжение формирование групп на ЗДОРОВУЮ СРЕДУ; 👍 и напоследок 3 часа занятий в реальных группах в г.Краснодар. Обязательно обо всем расскажу!🧚‍♀️ P.S. Наш клуб, в первый раз, будет проводить ЗДОРОВУЮ СРЕДУ отдельно для Профсоюза образования г.Орска Оренбургской области по местному времени (МСК +2 часа)!🤝

ЗДОРОВАЯ СРЕДА - КАЖДАЯ СРЕДА #ЗдороваяСредаФСК 🙌 Здоровье не бывает общим (коллективным), говорить можно только о здоровье
+5
ЗДОРОВАЯ СРЕДА - КАЖДАЯ СРЕДА #ЗдороваяСредаФСК 🙌 Здоровье не бывает общим (коллективным), говорить можно только о здоровье КОНКРЕТНОГО ЧЕЛОВЕКА. 🎉 Мы приглашаем Вас БЕСПЛАТНО принять участие в ЕЖЕНЕДЕЛЬНОЙ ИНТЕРАКТИВНОЙ ЭКСКУРСИИ (5 дней) нашего клуба 💥 ЗДОРОВАЯ СРЕДА 💥 👇 фскюлякондратьева.рф/sredafsk ЭТО ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ОНЛАЙН АКТИВНОСТЬ 😍 СЕГОДНЯ МЫ ОБЪЯВЛЯЕМ НАБОР ГРУППЫ 👉 с 18.03.26 по 22.03.26 Участие БЕСПЛАТНО может принять ЛЮБОЙ ЖЕЛАЮЩИЙ, кто хочет НАЧАТЬ или ПРОДОЛЖИТЬ свой путь к ЗОЖ. КРАТКОЕ СОДЕРЖАНИЕ: ⭐️ создадим личный кабинет; ⭐️ освоим онлайн формат спортивно-оздоровительных занятий; ⭐️ узнаем, обдумаем и попробуем все онлайн разработки нашего клуба; ⭐️ узнаем и попробуем внедрить в свою жизнь полезные привычки и элементы ЗОЖ; ⭐️ просто поговорим о ЗОЖ. ИНТЕРАКТИВНОСТЬ заключается в том, что Вы будете читать и смотреть предоставляемую информацию, но при необходимости, в любой момент, сделав один КЛИК, можете принять участие в любой активности!👍 ✍️ Желающие принять участие уже могут регистрироваться, достаточно прислать личным сообщением кодовое слово: ЗДОРОВАЯ СРЕДА. P.S. 🧚‍♀️ Мероприятие проводится при ИНФОРМАЦИОННОЙ ПОДДЕРЖКЕ: 1. ФНПР-ЮГ; 2. региональные, территориальные и первичные организации различных профсоюзов РФ.

ПОСТИГАЮ НОВОЕ😊 🧚‍♀️ Совсем недавно я для себя открыла фотографию, как искусство! Посетила пару выставок , мастер класс, по
+3
ПОСТИГАЮ НОВОЕ😊 🧚‍♀️ Совсем недавно я для себя открыла фотографию, как искусство! Посетила пару выставок , мастер класс, познакомилась с фотохудожниками, другими словами, окунулась в мир художественной фотографии!😎 👍 Сегодня, с удовольствием, посетила мастер-класс Дмитрия Сеника «Мотивация в творчестве» в рамках выставки «Женщины-фотографы России».🎉 Прослушала лекцию и сама себе удивилась, приняла активное участие в обсуждении вопросов и ответов! Время пролетело незаметно, что говорит о том, что Сеник Дмитрий смог заинтересовать аудиторию, в том числе и меня.🧚‍♀️ Стала обращать внимание, что мой взгляд на фотографию, как искусство и творчество стал меняться!

ДЕВИЗ ЭКСПРЕССА🥳 👏 Неизменным лидером ОНЛАЙН АКТИВНОСТЕЙ нашего клуба последних дет является ежемесячный🎉 ЭКСПРЕСС (21 ден
+1
ДЕВИЗ ЭКСПРЕССА🥳 👏 Неизменным лидером ОНЛАЙН АКТИВНОСТЕЙ нашего клуба последних дет является ежемесячный🎉 ЭКСПРЕСС (21 день)! 👉 👉фскюлякондратьева.рф/express ♥️ ЭКСПРЕСС - это лучший способ НАЧАТЬ или ПРОДОЛЖИТЬ свой путь к ЗОЖ! 👉 https://vk.ru/wall-104854990_10790 За годы его проведения мы имеем сотни примеров, когда люди изменили свою жизнь и открыли для себя МИР ЗОЖ!🥰🧚‍♀️👏 🎉🧚‍♀️ Сегодня хочу рассказать о ДЕВИЗЕ ЭКСПРЕССА: 1. УЗНАЕМ; 2. ОБДУМЫВАЕМ; 3. ПРОБУЕМ ВНЕДРИТЬ В СВОЮ ЖИЗНЬ. 😇 Последовательность действий в тексте ДЕВИЗА неслучайна !!! 👉 Мы считаем, что первое, что нужно сделать при начале или продолжении своего пути к ЗОЖ - это УЗНАТЬ информацию. 👉 Затем, НЕТОРОПЯСЬ, необходимо ОБДУМАТЬ полученную информацию, посмотреть, какое место в Вашей жизни она занимает или есть ли вообще. 😇 Подумать, что мешало и мешает внедрить эту полезную информацию в свою жизнь. 👉 Только ЗАТЕМ пришло время ПОПРОБОВАТЬ ВНЕДРИТЬ в свою жизнь. Неторопясь, критично оценить результат этого внедрения и затем исправляя ошибки превратить полученную информацию о ЗОЖ в ОБРАЗ ЖИЗНИ. 👍 Так ШАГ ЗА ШАГОМ, следуя от одной полезной привычки к другой, мы создадим полезный каркас ОБРАЗА НАШЕЙ ЖИЗНИ. 🤝 РЕЗУЛЬТАТ ВАС УДИВИТ. P.S. 🌸Сейчас идёт МАРТОВСКИЙ ЭКСПРЕСС. Присоединиться можно в любой момент! 🥰 Пишите личным сообщением: «ХОЧУ НА ЭКСПРЕСС»

😎 ПРИШЛА ВЕСНА! 🧚‍♀️ Провела встречу с Волчек Марией Васильевной - председателем Краснодарской городской организации Общеро
😎 ПРИШЛА ВЕСНА! 🧚‍♀️ Провела встречу с Волчек Марией Васильевной - председателем Краснодарской городской организации Общероссийского Профсоюза работников государственных учреждений и общественного обслуживания РФ! Каждое время года ставит свои задачи! Весна не исключение!🌸 🥰 Обсудили мероприятия, посвященные ДНЮ ОХРАНЕ ТРУДА, который будет отмечаться в конце апреля! Профсоюз планирует посветить этому важному дню целую неделю!🙌 👋 В этом сложном понятии ОХРАНА ТРУДА неотъемлемую часть составляют физкультура и спорт! Приняли решение, что все члены Профсоюза получат доступ к спортивно-оздоровительным комплексам, продолжительностью 10 минут по 👏 4-м актуальным темам, которые будут доступны по паролю для проведения, как коллективных, так и индивидуальных занятий! 👏 Так же было принято решение о проведении для всех членов Профсоюза БЕСПЛАТНО интерактивной экскурсии (5 дней) в рамках социального проекта нашего клуба КАЖДАЯ СРЕДА - ЗДОРОВАЯ СРЕДА! 😇 Уверена, что результат порадует всех, т.к у наших общественных организаций совпадают цели - здоровые и счастливые члены Профсоюза! Другими словами, РАБОТА ИДЕТ!🙌 👏 Конечно же, успели обсудить личные вопросы, т.к мы не только сотрудничаем, но и ДРУЖИМ! 👋 Обещаю держать Вас в курсе событий!

🚂УСТАНОВОЧНЫЙ ДЕНЬ 🌸МАРТОВСКИЙ ОНЛАЙН ЭКСПРЕСС - это прекрасный способ за КОРОТКОЕ ВРЕМЯ, 21 день, НАЧАТЬ или ПРОДОЛЖИТЬ св
🚂УСТАНОВОЧНЫЙ ДЕНЬ 🌸МАРТОВСКИЙ ОНЛАЙН ЭКСПРЕСС - это прекрасный способ за КОРОТКОЕ ВРЕМЯ, 21 день, НАЧАТЬ или ПРОДОЛЖИТЬ свой путь к ЗОЖ! ОТПРАВЛЕНИЕ СЕГОДНЯ 11.03.26 👉фскюлякондратьева.рф/express 🧚‍♀️ Приглашаю всех принять участие в комфортабельном КОНФИДЕНЦИАЛЬНОМ путешествии в страну ЗОЖ!🧚‍♀️ 👑 Прибытие на конечную станцию 31.03.26 👉 11.03.26 УСТАНОВОЧНЫЙ ДЕНЬ! Этот день мы посвятим: ✅ налаживанию коммуникации; ✅ ознакомлением с содержанием; ✅ изучению первых полезных привычек. 🙌 РЕГИСТРАЦИЯ ЛИЧНЫМ СООБЩЕНИЕМ! 🚂 ПИШИТЕ «✍️ ХОЧУ НА ЭКСПРЕСС»! P.S. У нас появилось солнце!☀️☀️☀️

ЗДОРОВАЯ СРЕДА - КАЖДАЯ СРЕДА #ЗдороваяСредаФСК 🙌 Здоровье не бывает общим (коллективным), говорить можно только о здоровье
+5
ЗДОРОВАЯ СРЕДА - КАЖДАЯ СРЕДА #ЗдороваяСредаФСК 🙌 Здоровье не бывает общим (коллективным), говорить можно только о здоровье КОНКРЕТНОГО ЧЕЛОВЕКА. 🎉 Мы приглашаем Вас БЕСПЛАТНО принять участие в ЕЖЕНЕДЕЛЬНОЙ ИНТЕРАКТИВНОЙ ЭКСКУРСИИ (5 дней) нашего клуба 💥 ЗДОРОВАЯ СРЕДА 💥 👇 фскюлякондратьева.рф/sredafsk ЭТО ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ОНЛАЙН АКТИВНОСТЬ 😍 СЕГОДНЯ МЫ ОБЪЯВЛЯЕМ НАБОР ГРУППЫ 👉 с 11.03.26 по 15.03.26 Участие БЕСПЛАТНО может принять ЛЮБОЙ ЖЕЛАЮЩИЙ, кто хочет НАЧАТЬ или ПРОДОЛЖИТЬ свой путь к ЗОЖ. КРАТКОЕ СОДЕРЖАНИЕ: ⭐️ создадим личный кабинет; ⭐️ освоим онлайн формат спортивно-оздоровительных занятий; ⭐️ узнаем, обдумаем и попробуем все онлайн разработки нашего клуба; ⭐️ узнаем и попробуем внедрить в свою жизнь полезные привычки и элементы ЗОЖ; ⭐️ просто поговорим о ЗОЖ. ИНТЕРАКТИВНОСТЬ заключается в том, что Вы будете читать и смотреть предоставляемую информацию, но при необходимости, в любой момент, сделав один КЛИК, можете принять участие в любой активности!👍 ✍️ Желающие принять участие уже могут регистрироваться, достаточно прислать личным сообщением кодовое слово: ЗДОРОВАЯ СРЕДА. P.S. 🧚‍♀️ Мероприятие проводится при ИНФОРМАЦИОННОЙ ПОДДЕРЖКЕ: 1. ФНПР-ЮГ; 2. региональные, территориальные и первичные организации различных профсоюзов РФ.

😇 ТОЛЬКО ДЖАЗ Уже несколько лет я активно пропагандирую тратить 😍 СИЛУ и ЭНЕРГИЮ полученные от ведения Здорового Образа Жиз
+9
😇 ТОЛЬКО ДЖАЗ Уже несколько лет я активно пропагандирую тратить 😍 СИЛУ и ЭНЕРГИЮ полученные от ведения Здорового Образа Жизни на собственное развитие, прежде всего, 👍в культурном плане, я часто рассказываю о своих походах в театры, музеи, культурные мероприятия!🎉 🧚‍♀️ Поэтому, когда меня пригласили на праздничный концерт Краснодарского джазового оркестра под управлением Ильи Филиппова, посвященному 8 марта, я с удовольствием согласилась!🌸 👏 Отдать должное музыкантам, они постарались сделать вечер интересным, веселым, незабываемым! Праздник украсили не только прекрасные джазовые композиции и известные песни, но и помогли поддержать праздничное настроение угощения от организаторов концерта (шампанское и всякие вкусности).👋 👍 После концерта БОЛЬШИМ СЮРПРИЗОМ была АВТОГРАФ СЕССИЯ с руководителем и солистами оркестра! Конечно же, я воспользовалась этой возможностью!🥰 Сделала классные фотки и в дружеской атмосфере пообщалась с Ильей Филипповым и его солистами!👏 🧚‍♀️ Было здорово! 😇Праздник удался! P.S. 11.03 стартует мартовский ЭКСПРЕСС, приглашаю Вас принять участие! 👉 vk.ru/wall-104854990_10790 😇 Для регистрации пишите личным сообщением «ХОЧУ НА ЭКСПРЕСС»!

😇😇😇 ПОЗДРАВЛЯЮ С 8 МАРТА! 🌸 Счастья теплого, как солнце, 🌸 И любви желаю Вам! 🌸 С праздником 8 Марта 🌸 Всех прекрасных
😇😇😇 ПОЗДРАВЛЯЮ С 8 МАРТА! 🌸 Счастья теплого, как солнце, 🌸 И любви желаю Вам! 🌸 С праздником 8 Марта 🌸 Всех прекрасных наших дам! 🌸 Всем отличного здоровья, 🌸 Бодрости и красоты, 🌸 Пусть весна скорей исполнит 🌸 Ваши главные мечты!