تربیت بدنی دانشگاه سید جمال الدین اسدآبادی
Ko'proq ko'rsatish
Mamlakat belgilanmaganTil belgilanmaganToif belgilanmagan
133
Obunachilar
Ma'lumot yo'q24 soatlar
Ma'lumot yo'q7 kunlar
Ma'lumot yo'q30 kunlar
- Kanalning o'sishi
- Post qamrovi
- ER - jalb qilish nisbati
Ma'lumot yuklanmoqda...
Obunachilar o'sish tezligi
Ma'lumot yuklanmoqda...
اللهم عجل لولیک الفرج ...
ولادت امام زمان (عج) مبارک باد 🌺
⚽️ @SJAU_1398 ⚽️
یا مقلب القلوب و الابصار
یا مدبر اللیل و النهار
یا محول الحول و الاحوال
حول حالنا الی احسن الحال
سال نو مبارک🌹
برکت سفره‌ها، شادی دل‌ها و آرامش قلبها رو برای تک تک شما آرزومندیم
امید است سال جدید برای همگان سالی روشن همراه با امید و رونق در زندگی باشد.
⚽️ @SJAU_1398 ⚽️
فقر چیزی از مهربانی یک پدر کم نمیکند... فقط در قیمت وسایلی که برای کودکش تهیه میکند تفاوت وجود دارد همین...
+ روز پدر مبارک❤️
#تربیت_بدنی_دانشگاه
⚽️ @SJAU_1398 ⚽️
نشانه های کمبود ویتامین ها در بدن
⚽️ @SJAU_1398 ⚽️
✔️چگونه وزن بگیریم❕
⚽️ @SJAU_1398 ⚽️
🧑🎓👨🎓فرارسیدن روز دانشجو، روز تأکید بر اهمیت علم آموزی و لزوم حقیقت جویی، روز تأکید بر لزوم تقویت ایمان و اهمیت افزایش بصیرت سیاسی و معرفت دینی بر تمامی دانشجویان مؤمن و پرتلاش گرامی باد.🌹
#تربیت_بدنی_دانشگاه
🧑🎓 @SJAU_1398 👨🎓
❗️یوگا چیست؟
▫️یوگا ترکیب و متعادل کردن جسم و روح، افساری بر نفس و ذهن است همچنین ورود به سرزمین درون، آشتی جهان بیرون شما با جهان درون شماست.
▫️یوگا پیش گیرنده و درمان کننده بسیاری از بیماری های روحی و جسمی انسان است. انرژی های آشفته و پریشان را از ذهن خارج می کند و موجب انضباط فکری گردیده و اثرات آرامش بخشی برای درمان انسان به همراه دارد.
🔹با شروع تمرینات یوگا به مرور زمان به نتایج زیر دست می یابید:
▫️افزایش انعطاف پذیری مفاصل، عضلات و اندام ها
▫️بهینه کردن انجام عمل تنفس
▫️افزایش قدرت بدنی
▫️کاهش استرس کاهش و افزایش آرامش
▫️آرامش خلق و خو و تعادل در رفتار و افکار
▫️به سلامت رسیدن بدن بطور جامع و کلی
⚽️ @SJAU_1398 ⚽️
Boshqa reja tanlang
Joriy rejangiz faqat 5 ta kanal uchun analitika imkoniyatini beradi. Ko'proq olish uchun, iltimos, boshqa reja tanlang.