Rinat Free

Вчера, записывая интервью с учеником, я опять убедился, что ничто так эффективно не заставляет тебя расти как сожжённые за спиной корабли ⛵️ Из раза в раз я слышу от ребят: "я уволился и у меня всё стало получаться". Почему вообще так происходит? Я бы хотел обратиться к нейробиологии. Наш мозг всегда стремится экономить энергию и крайне не любит неопределенность, он запрограммирован на то, чтобы поддерживать минимальные комфортные условия с минимальными затратами - тепло, сон, еда. По умолчанию мозг нормального человека не хочет денег, успеха, новой машины, главный его интерес это комфорт и стабильность с минимальными энергетическими затратами. Но когда привычная стабильность исчезает, включается стрессовая реакция. При умеренном уровне стресса организм способен мобилизовать ресурсы, повысить бдительность и сконцентрироваться на решении проблемы. Ты больше не спрашиваешь себя: А вдруг не получится? Ты начинаешь спрашивать: Что мне сделать, чтобы получилось? И вместо бесконечных откладываний на понедельник и Новый год начинаешь действовать здесь и сейчас. Как только мосты сожжены, а привычный комфорт остался в прошлом, мозг мгновенно считывает ситуацию как угрозу выживанию. В этот момент включается "режим геперфокуса", ваше внимание сужается до максимума, отсекая весь шум, сомнения и прокрастинацию. Вы начинаете замечать возможности, клиентов и решения там, где раньше видели только тупики. Конечно, бросить работу, пригретое комфортное место - крайне экстремальный метод и не все на такое способны, но также далеко не все способны выйти на новый уровень жизни.