[Ali’sWell🌱- قناة #كوتش_علي]

خمس 🖐🏽 علامات للإصابة بالسكري والقلب والكلى والزهايمر وطريقة تفاديهم ‏بقية الفيديو هنا: https://www.instagram.com/tv/Cc3FHqxl6mt/?igshid=YmMyMTA2M2Y= ‏⁧ #كوتش_علي⁩ ⁧ #متلازمة_الايض⁩ ⁧ #الدهون_الثلاثية⁩ ⁧ #الكلسترول_النافع⁩ ⁧ #الكلسترول⁩ ⁧ #كلسترول⁩ ⁧ #لوكارب⁩ ⁧ #لو_كارب⁩ ⁧ #كيتو_دايت⁩ ⁧ #كيتو⁩ ⁧ #مرض_السكري⁩ ⁧ #مرض_السكر⁩ ⁧ #مرض_القلب⁩ ⁧ #الكلى⁩ ⁧ #الزهايمر⁩

بعض المصادر: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20019684/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2664115/ https://www.cooperinstitute.org/2017/11/28/cardiorespiratory-fitness-the-triglyceridehdl-ratio-and-coronary-heart-disease-mortality-risk-in-men

تابع هذا الفيديو للتعرف على طريقة تفادي الهزال وفقد الكتلة العضلية ‏ https://www.instagram.com/tv/CcDnfIiFG5U/?utm_medium=copy_link

اسئلة للتحفيز على التفكير في كثرة التحذيرات من أكل اللحوم وهي أهم غذاء طبيعي للإنسان وأفضل مصدر بروتين وأهم غذاء للتنحيف الصحي وبناء قوام عضلي جميل #كوتش_علي #اللحوم #اللحوم_الحمراء #غذاء_صحي #غذاء_الرياضيين #لوكارب #لو_كارب #كيتو_دايت #كيتوني #كيتونية #الكيتو_دايت #الكيتو #كيتو #تنحيف_الوزن #تنحيف

هذا الفيديو يجيب على السؤال لماذا سكر الدم يرتفع في الصباح في الكيتو https://www.instagram.com/tv/CcvVSmpFQwI/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

الفيديو يجيب عاى السؤال كم التزم كيتو عشان يتحسن عندي السكر التراكمي الفيديو كامل على هذا الرابط: https://www.instagram.com/tv/Ccsrl_pl9Nt/?igshid=YmMyMTA2M2Y= #كوتش_علي #السكري #السكر #السكر_التراكمي #التراكمي #مخزون_السكر #متفورمین #جلوكوفاج #جلوكوفيج #منظم_السكر #مقاومة_الانسولين #السمنة #السمنة_المفرطة

عادتين غذائيتين تخلص منهم لإستدامة القوام الممتاز والصحة -حول من نمط سناكات إلى نمط وجبات مشبعة -حول من أكل مصنع يسبب إدمان إلى أكل طبيعي لا يسبب إدمان الفيديو كامل على هذا الرابط: https://www.instagram.com/tv/CcVe892F6i-/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

وزني ثابت ثلاثة أسابيع. ويش الحل؟ الفيديو كامل على هذا الرابط: https://www.instagram.com/tv/Ccaq-XwF_pH/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

هذا هو أهم أسباب إرتفاع اليوريك اسيد ‏الفيديو كامل على هذا الرابط: https://www.instagram.com/tv/CcXkJqOlr60/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

أهم سبب لإرتفاع حمض اليوريك اسيد هو إرتفاع سكر فركتوز في الجسم. في هذا الفيديو بعض الطرق للتحكم في مستواه