Community center | Коммьюнити центр

В это воскресенье, 9 июня, в 15:00 продолжаем еженедельные встречи для персон с пограничным расстройством личности! Если у вас диагностировано ПРЛ или вы считаете, что у вас есть это расстройство, мы ждем вас! Самодиагностика валидна. Обсудим темы, которые, скорее всего, поймут только бордерлайны. Поможем друг другу выйти из изоляции и окажем поддержку. Группа не является терапевтической, но ведущие @dlceali27 (тг) и @missingmilk будут придерживаться основ равной коммуникации и ненасильственного общения. Вход: донэйшн (рекомендуемая сумма 20 лари, но можно меньше, приходите, даже если совсем ничего нет).

Злость. Когда мои границы нарушили, нужно злиться? Нужно дать сдачи? Нужно показать что я вообще-то тут есть и со мной так нельзя! Но когда нужно злиться, то злость не идёт, наоборот больше страха, бывало у вас так? После соединения со своей злостью можно почувствовать устойчивость в теле. И уже из этой устойчивости говорить о том, что важно вам в отношениях. Этот опыт пригодиться, когда требуется расставить все точки над i. Мы будем учиться слушать злость, чего она хочет, не того первичного, а из глубокой своей потребности. Также мы найдём ответы почему злости больше в близких отношениях и что с этим делать. Обо всем об этом и не только на встречи артерапевтической группы "Чувства" с клиническим психологом Дмитрий Еремеевым @DmitryEremeev  🕐 7 июня, пятница 17:00 (длительность 2 часа) 👥 Количество участников до 5 человек 🎫 Стоимость 1 встречи - 30лари. Абонемент 4 встречи -100 лари. Есть акция! Приведи друга/подругу и получи скидку на разовую встречу. Подробности в лс.

🌟🏰 Уже в эту субботу пройдёт первая встреча на тему личных границ! Записаться можно у ведущей группы — Кати @zatmeniee квалифицированный психолог, работающий в гештальт-подходе. Где заканчиваюсь я и начинается другой человек? Насколько толстые, широкие, твёрдые (а может даже колючие) мои границы? Кого я пускаю ближе, кого — дальше, а кому вообще от ворот поворот? Границы часто нарушаются незаметно и манипулятивно: «Я думала, что могу на тебя рассчитывать…» — чувствуете неловкость в ответ? 😕 Возможно, вами пытаются манипулировать и нарушают ваши границы. Что делать, чтобы не быть уязвимым и в то же время не проявлять излишнюю агрессию? Какие могут быть вторичные выгоды от нарушенных границ? И, наконец, кто я внутри своих границ? Какова моя позиция: ребёнок, родитель, взрослый? Какие границы я хочу себе и как их построить? Этому будет посвящена встреча клуба. Будет немного теории и много практики! 8 июня в 15:00 Сумма рекомендованного доната — 20 лари, если у вас меньше, это тоже ок

на этой неделе открываем месяц гордости (конечно же) фильмом об одержимости. влюбляются ли демоны? расскажет ультра-инди фильм luz, дипломный проект Тильмана Зингера, а мы дополним своими рассуждениями о гендерной природе украденных тел. потусторонняя чувственность, манипуляции текстурой и логическими рамками пространства, гендерфлюидный демон и поцелуи, подразумевающие обмен не только телесными жидкостями. посвящается безответно влюбленным в лучи света, пробивающиеся через туман и загадочных бутч-таксисток. i never really got there i just pretended that I had words are blunt instruments words are sawed-off shotguns хронометраж: 1 час 10 минут триггер ворнинги в комментах встречаемся 7 июня под полом комьюнити центра, начинаем в ❗️22:00❗️, начинаем в 22:30. смотрим на языке оригинала с английскими субтитрами. не забывайте свое жертвоприношение!

Совсем последнее Death Cafe. Заключительное. Надеемся, что все, кому было нужно принять утрату и научиться жить дальше, успели посетить кафе. Если же нет, то приходите на прощальную встречу в это воскресенье в 17:00. Как и раньше встреча пройдёт в свободном формате, объединяющим темы – смерть, горе и потери. Вход: любой донат

👀🔍 Мы ищем волонтёр:ок на позицию SMM в @comm_unitycenter! Если ты хочешь внести вклад в важное дело, развить свои навыки в сфере SMM и готов/а к взаимодействию в команде с горизонтальной структурой управления, мы будем рады видеть тебя! 📌 Основные задачи: - Разработка и реализация контент-стратегии - Ведение социальных сетей (Instagram и Telegram) - Создание визуального и текстового контента - Взаимодействие с аудиторией 🤩Если ты готов/а присоединиться к команде комьюнити центра – не стесняйся написать нам в лс! Давайте вместе делать мир лучше! ❤️ #волонтёрство #LGBTQ #ментальноездоровье #SMM

🎞️Кинотерапия А вы успели заметить ранее, что в прошлой встрече был фильм-сюрприз?! Участники до последнего не знали, хотя очень часто первым вопросом был: "Какой фильм?"🫢 На этой неделе вас ждёт новый сюрприз, однако в этот раз название фильма будет известен до встречи: "Мой король" производства Франция 2015 года. Рассмотрим картину под углом близких отношений. Обязательно перед просмотром подготовьте лист для написание вопросов, слов, тезисов и чувств к героям для обсуждения в это воскресенье. На самой встрече мы обсудим, что же за грань близости в фильме поднимается, какие отношения у героев фильма, проанализируем самые интересные открывки из кино. 🎁 В подарок участники встречи получат новый лист с терапевтическими вопросами в тетрадь близости! 🗓️ Воскресенье в 19:30 🕢 Длительность 2,5 часа 🎫 Стоимость 15 лари. До скорой встречи!😌 #кинотерапия #психолог #ментальноездоровье

🆕🥳Только в июне приглашаем на 4 встречи по пятницам в комьюнити центре: арт-терапия “Чувства” Каждый сталкивался со своими чувствами, они сильные или тихие, громкие или скромные, но они в нас живут. На встречах по арт-терапии можно больше познакомиться и прожить такие чувства, как: злость, стыд, вина, обида. 🙌 Это путешествие одного вечера в одно чувство. Зачем? Для того, чтоб больше его осознавать, его отреагировать на группе, а значит найти больше способов его регулировать. Что мы будем делать? Рисовать, разными красками, карандашами, мелками на бумаге, выражаясь все то, что есть внутри, все то что отзывается на слово: злость, вина, обида, стыд. Ведёт встречи клинический психолог в гештальт-подходе @DmitryEremeev 🕐 Пятница 17:00 (длительность 2 часа) 👥 Количество участников до 5 человек 🎫 Стоимость 1 встречи - 30лари (4 встречи -100 лари)

Привет! В это воскресенье, 2 июня, пройдет группа поддержки для людей с циклотимией и биполярным расстройством. Если у вас БАР и вы хотите обсудить то, что происходит с вами с другими людьми, которые поймут и не осудят — тогда вам к нам. Что может дать группа: 🌱общение, 🌱принятие и понимание, 🌱ценные знания о болезни и лечении, 🌱людей, которым можно довериться, 🌱ощущение общности. Группа придерживается принципа «равный — равному». Ведущая группы так же, как и другие участники, имеет опыт жизни с психическим расстройством. Посещение группы — важный шаг к принятию диагноза и осознанному лечению. 2 июня в 13:00 Длительность 2 часа Ведущая Наташа Долинская, практикующий психолог @natalia_dolinskaia Стоимость участия donation Чтобы записаться, перейдите в канал группы: @tbilisibipolar Обратите внимание, что запись обязательна, так как группа состоится при числе участников не менее четырех.

Привет! В это воскресенье, 2 июня, пройдет группа поддержки для людей с циклотимией и биполярным расстройством. Если у вас БАР и вы хотите обсудить то, что происходит с вами с другими людьми, которые поймут и не осудят — тогда вам к нам. Что может дать группа: 🌱общение, 🌱принятие и понимание, 🌱ценные знания о болезни и лечении, 🌱людей, которым можно довериться, 🌱ощущение общности. Группа придерживается принципа «равный — равному». Ведущая группы так же, как и другие участники, имеет опыт жизни с психическим расстройством. Посещение группы — важный шаг к принятию диагноза и осознанному лечению. 2 июня в 13:00 Длительность 2 часа Ведущая Наташа Долинская, практикующий психолог @natalia_dolinskaia Стоимость участия donation Чтобы записаться, перейдите в канал группы: @tbilisibipolar Обратите внимание, что запись обязательна, так как группа состоится при числе участников не менее четырех.