هميشه راهي وجود دارد.«مرکز مشاوره دانشگاه پیام نور خراسان رضوی»

✅دو دقیقه تفکر 🔹سران آلمان چند ماه بعد از اینکه به روسیه حمله کردند و صد هزار نفر از سربازانشان در برف مردند، می‌دانستند شکست می‌خورند ولی چطور می‌توانستند حتی به خودشان بگویند این صدهزار کشته بی‌فایده و نتیجه اشتباه محاسباتی آنها بوده است، پس جنگ در روسیه را ادامه دادند و با یک میلیون کشته همگی خودکشی کردند. 🔹زنانی هستند که با شوهر معتادی که دستِ بزن دارد و هیچ امیدی به اصلاحش نیست زندگی می‌کنند، ولی زن بعد از چهل سال باز هم حاضر نیست از او جدا شود، چون اگر طلاق بگیرد با خودش خواهد گفت چرا چهل سال پیش طلاق نگرفتم و تحمل این پشیمانی سخت‌تر از تحمل ادامه زندگی با شوهرش خواهد بود. وقتی هزار صفحه از یک رمان چرند را خواندید بعید است پانصد صفحه آخرش را نخوانده رها کنید. 🔹*اگر وقتی ارزش سهامتان نصف شد آن را نفروختید بعید است که بعد از یک چهارم شدنش آن را بفروشید چون بعد از تحمل اینهمه ضرر، خیلی دردآور است قبول کنید این سهام هیچ سودی برایتان نخواهد داشت. 🔹کسی که سالهای زیادی از عمر خود را بر اساس باورها و اعتقادات غلط سپری نموده و در این راه متحمل هزینه و مشقت فراوان شده، حتی اگر صدها دلیل روشن مبنی بر نادرست بودن اعتقادش برای او بیان کنید، به سختی قادر است از اعتقاد خود دست بکشد و قبول کند که تمام رنجها و زحماتی که در سالهای طلایی عمرش متحمل شده بی‌دلیل بوده. هرچه در کاری بیشتر هزینه دهید در ادامه آن کار راسخ‌تر می‌شوید و ایمانتان به آن کار محکم‌تر میشود. کاهنان از همان قدیم می‌دانستند که اگرمردم را راضی کنند یکی ازگاوهای عزیزشان رابرای معبد قربانی کنند آنهاسال بعد هم گاودیگری را قربانی خواهندکرد حتی اگر دعایشان مستجاب نشود چون پشیمان‌شدن از قربانی کردن یعنی قبول این که گاوعزیزشان را بخاطر هیچ و پوچ به فنا داده‌اند. وقتی بخاطر کاری هزینه می‌دهیم حتی اگر آن کار احمقانه‌ترین کار هم باشد به سختی می‌توانیم قبول کنیم آن کار اشتباه بوده برای مادری که فرزندش را در جنگ از دست داده خیلی سخت است که باور کند هدف آن جنگ فقط فروش اسلحه بوده. بخاطر همین است که هرچه اوضاع افتضاح‌تر میشود اصرار بر ادامه‌دادن همان راهِ افتضاح، بیشتر می‌شود. 📝برتراند راسل: چگونه به تاول‌های پاهایم بگویم تمام مسیری که آمده‌ام اشتباه بوده

#کتاب صوتی کتابخانه نیمه ‌شب اثر مت هیگ اگه امید و انگیزه برای زندگی می خوای‌ این کتاب برات معجزه می کنه @family95

نادر ابراهیمی توی نامه‌ای برای همسرش می‌نویسه: عزیز من! اگر زاویه‌ی دیدمان نسبت به چیزی یکی نیست بگذار یکی نباشد، بگذار فرق داشته باشیم. بگذار در عین وحدت، مستقل باشیم. بخواه که در عین یکی بودن، یکی نباشیم. بخواه که همدیگر را کامل کنیم نه ناپدید. قشنگ ترین تعریف از یه رابطه درست میتونه همین باشه...

✍شوخی با ظاهر افراد (کم‌مویی، اندازه اندام‌ها، چاقی/لاغری، سن، …) آن‌قدر در میان ما رایج است که بسیاری از افراد پخته و تحصیل کرده هم مرتکب آن می‌شوند. فراموش می‌کنیم که چنین شوخی‌هایی چه تاثیر ویرانگری بر اعتماد به نفس افراد می‌گذارد. آن‌چه برای یکی شوخی‌ست، برای دیگری رنج است...

✍در کشور دانمارک با قطار سفر میکردم. بچه ای بسیار شلوغ میکرد... خواستم او را آرام کنم به او گفتم اگر آرام باشد برای او شکلات خواهم خرید. آن بچه قبول کرد و آرام شد. قطار به مقصد رسید و من هم خیلی عادی از قطار پیاده شده و راهم را کشیدم و رفتم. ناگهان پلیس مرا خواند و اعلام نمود شکایتی از شما شده مبنی بر اینکه به این بچه دروغ گفته ای. به او گفته ای شکلات میخرم ولی نخریدی!! با کمال تعجب بازداشت شدم! در آنجا چند مجرم دیگر بودند مثل دزد و قاچاقچی!! آنها با نظر عجیبی به من می نگریستند که تو دروغ گفته ای آن هم به یک بچه!! به هر حال جریمه شده و شکلات را خریدم و عبارتی بر روی گذرنامه ام ثبت کردند که پاک نمودن آن برایم بسیار گران تمام شد!! آنها گدای یک بسته شکلات نبودند. آنها نگران بدآموزی بچه شان بودند و اینکه اعتمادش را نسبت به بزرگترها از دست بدهد و فردا اگر پدر و مادرش حرفی به او زدند او باور نکند! اما در کشور ما، گول زدن به عنوان روش تربیتی استفاده می شود. #علی_محمد_ایزدی 📒#چرا_عقب_افتادیم

✍ما توضیحی به کسی بدهکار نیستیم! بگذار بگویند غیرمنطقی یا غیراجتماعی هستیم؛ اما به این می‌ارزد که خودمان باشیم. تا زمانی که رفتار ما و تصمیم‌های ما به کسی آسیبی نمی‌زند، ما توضیحی به کسی بدهکار نیستیم؛ چقدر زندگی‌ها که با این توضیح خواستن‌ها و تلاش‌های بیهوده برای قانع کردنِ دیگران بر باد رفته‌اند. 📒#هنر_عشق_ورزیدن #اریک_فروم

✍در ارتباط با دیگران از ۳ مورد دوری کنید: ۱- صمیمیت بیش از حد ۲- اعتماد بیش از حد ۳- انتظار بیش از حد تا آرامش توی رابطه اتون حفظ بشه.

✍کسی که نتواند افکارش را تغییر دهد هیچ چیز را نمی‌تواند تغییر دهد... #جورج_برنارد_شاو

✍ویدئویی از کارگر شهرداری اردبیل در حال تمیز کردن کانال آب که در شبکه‌های اجتماعی منتشر شده است. این در حالی است که در بسیاری از کشورها (حتی در کشورهای همسایه) برای تمیز کردن کانال‌های آب از انواع دستگاه های مخصوص و پیشرفته استفاده می‌شود. امیدوارم با دیدن این صحنه لحظه ای وجدانمان به درد آید برای این مرد شریف و تمام کارکنان زحمت کش شهرداری و حداقل کاری که میتوانیم انجام بدهیم به عنوان مسولیت اجتماعی یک شهروند در هر شهر ایرانمان این است که اشغال های خود را در خیابان و کوچه ها نریزیم 🙏🙏 @sokhan_nab53📚

روز "خوب" رو خودت ميسازی روز "بد" رو ديگران، پس سعی کن یه سازنده عالی باشی تا یه مصرف کننده ناتوان...!