Yoga с Ольгой Агариной
274
Obunachilar
Ma'lumot yo'q24 soatlar
+27 kunlar
Ma'lumot yo'q30 kunlar
- Kanalning o'sishi
- Post qamrovi
- ER - jalb qilish nisbati
Ma'lumot yuklanmoqda...
Obunachilar o'sish tezligi
Ma'lumot yuklanmoqda...
00:56
Video unavailableShow in Telegram
Девушки , в продаже очень классный урок - Абдоминальные асаны в динамике (мышцы живота), с последующим выходом в шавасана
Надо сказать что эти асаны я провожу в неделю асан связанных с наклонами и асанами сидя
В уроке я подробно описываю работу каждой (абдоминальной ) мышцы и показываю разные варианты (комплекции учеников)
Стоимость -500 р
❤ 2🔥 2👍 1