Квебек, Канада🇨🇦, Québec, Canada

Вчера ежегодные соревнования корпоративные проходили по бегу, 5 или 10 км. Из-за дождя народу было чуть меньше, но всё равно мероприятие годное. Я прям к этому забегу вообще не готовился, бежал в обычной форме, но получилось довольно годно, 20сек проиграл себе же по сравнению с прошлым годом. В моей возрастной категории 14й из 134. 43:30

Я ещё зимой заметил, что в городе стало подозрительно много надписей Land back. Походу кто-то топит за возврат земли коренным жителям Северной Америки

Ну и так как ансамбль джазовый, то и джаз исполнили, разумеется. Там роль Андрея более видна, он единственный пианист у них

У Андрея сегодня был итоговый концерт в школе и они подготовили несколько композиций. Моему восторгу не было предела, когда они начали играть Iron Maiden - Fear of the dark. У меня сосед в общаге её слушал часто

Ещё про вчерашнее мероприятие. Я бегаю во второй группе, всего 4 и первая типа "элитная", они неприлично быстрые, объёмы у них большие, несколько человек финишировали UTMB (160 км вокруг Монблана), регулярно кто-то ездит на разные международные соревнования и тд. Так вот один из них вчера на место старта не приехал, а прибежал, 31 км. Просто почему нет. Общая дистанция у него получилась 73.5км

В 20$ входило не только пиво (оно вроде как бесплатное было), но и вода с питанием во время забега. Девушки двух бегунов ждали нас на 10, 20 и 32 километре на машинах, там в багажнике энергетические батончики от спонсоров, жидкости и разного рода еда, которую обычно едят на долгой дистанции. В общем, снова инициативное общество затащило

Беговой клуб организовал спец забег, как и два года назад, от одного бара до второго (есть местная пивоварня за городом, там же ресторан и в центре города бар). Решили сделать три маршрута - 42 км, 21 и 10, самый длинный это как раз от одного до другого, но вдоль реки, посередине к нам присоединилась вторая группа ну и вокруг бара бегали те, кто особо напрягаться не хотел. Собрали со всех по 20$, договорились, что бар по приходу наливает пинту на выбор и ещё всем даёт по банке с собой. Ну и мы побежали. Атмосфера просто улёт, погода тоже. Полную дистанцию делали 20 чел (я в их числе), половину нас ждали ещё 30 чел (было офигенно прибежать и всех встретить) и десять бегало около 10 человек. Всё без особого напряга, но пешком шли только в крутые горки, остальное время бегом, средний ритм 6:20 за километр

Классные места у нас есть рядом с городом

Ещё кстати пару мыслей по итогу сегодняшнего мероприятия. Во-первых, куча пенсионеров, которые приехали в 6 утра за 45 минут от города, чтобы при +8 стоять раздавать еду, указывать дорогу, вешать медали на шею и просто кричать "давай давай юху урааа!!". То есть я вижу, чем я буду на пенсии заниматься и у меня нет переживай, что я буду там одинок, или что мне заняться будет нечем. Когда мы сюда ехали, я часто слышал фразу, что Канада это отличная страна для детей и стариков, ну вот это на 100% так (и это не исключает того, что и просто взрослым тут хорошо). Второе - отношение к людям с ограниченными возможностями. Неделю назад смотрел как бегут люди с аутизмом и прочими проблемами со здоровьем, сегодня команда из пяти человек прибежала в упряжке с девочкой на коляске, просто чтобы ей тоже было по кайфу, они трэйл с ней бежали, не супер сложный, но это не асфальт, так им такую овацию устроили на финише, надо было видеть. В общем, слава инклюзивности

Сегодня у нас выходной день, государственный праздник, который называется ДР королевы Виктории, но день настолько не в почёте, что существует альтернативный праздник, День патриотов, которые с этой самой королевской семьёй боролись. Короче, не суть, у нас все всегда против всего плохого и за всё хорошее. Сегодня были ежегодные соревнования, я в них в том году участвовал. Трэйл, второй день, лайтовый. Я опять в волнтёры записался, вешал медали на шею финишировавшим 25км. Континент волонтёров в основном пенсионеры, так как организация крупная, для более нишевых забегов ищут людей из тусовки

У Гошана сегодня был концерт в школе, сначала их ансамбль играл 4 композиции, а потом школьный театральный кружок устроил спектакль "Frozen", не понятно, почему в мае, ну да ладно. И вот во время спектакля на пару песен выходил ансамбль и играл, а артисты пели. Это всё на добровольных началах, если что. И вживую гораздо круче)

Решил следовать модной тенденции - добираться на работу не на машине и даже не на автобусе, а бегом. Очень удобно, приехал во-вторник в офис с запасным комплектом одежды и со спортивной одеждой, отработал, прибежал домой. С утра прибежал на работу (обед только надо с собой брать), душ и за работу. Выгода получается двойная - и денег сэкономить и время

Забег откалывали дети, бежали километр. Возраст до 10 лет, думаю. Были прям совсем мелкие, но это по мне больше родительское баловство, двухлетки не понимают даже где они и что делают. Интересно смотреть на детей лет 8, они ещё не понимают, что надо силы экономить и несутся как угарелые с первых секунд. Мы стояли на 250м, бежит значит толпа ярая и тут один мальчик резко переходит на шаг, хватается за живот и начинает орать (судя по всему, от боли). Повезло, что мы были прям рядом, а так как от старта всего ничего, то и медиков рядом не было. Пришлось его вытаскивать из толпы и приводить в себя. Походу, у него сильно заколол бок. Через пару минут нашлись родители, но было так себе по ощущениям. Зато не зря на месте были, получается

Сегодня с Шарлем, как и год назад, ездили волонтёрить на забеге на 5км. Помимо участия надо не забывать и помогать, плюс атмосфера классная. Первые два бегуна участники прошедшей Олимпиады, первый чел прибежал за 13:31, что очень быстро. Как всегда много участников от благотворительных организаций, тем, кому бег это ступенька в общество

Андрей начал работать, событие года. Долго искал, безработица среди молодёжи на небывало высоком уровне, найти было нелегко. Возможно, влияло то, что у него не было телефона (симки), а как только оформил, через две недели стал занятым. Пока это два раза в неделю, в пятницу 4 часа сразу после школы и в субботу полный день. В большом продуктовом магазине раскладывает йогурты, зп минимальная, но прикол в том, что на второй день её ещё и проиндексировали, теперь она 16.5$ в час

У нас прям лето, за неделю весь снег растаял и сегодня на обеде на работе ходили на улицу есть

Вид сверху

Во время таяния снега водопады выглядят ну очень мощно

Христос Воскресе! Первая Пасхальная служба в новом храме, как всегда человек 50-70 и поздравления на пяти или шести языках Желающие могут прислать фото их праздничного стола, всегда рад Ну и с Днём Космонавтики. Недавний полёт вокруг Луны это что-то, среди космонавтов кстати один канадец

На работе опять организовали мобильный пункт сдачи крови, мне в честь пятого раза дали значок