СОФЬЯ ВЕРЕСК | ТАРО И МАГИЯ 🩵
Kanalga Telegram’da o‘tish
💫Консультирую на таро онлайн • Выбрать расклад https://t.me/shi_raskladu • Отзывы https://t.me/sofyaveresk_otzuvu • Заказать свечи https://t.me/veresk_craft • Написать мне - @sofyaveresk
Ko'proq ko'rsatish646
Obunachilar
-124 soatlar
-57 kunlar
+230 kunlar
Postlar arxiv
Внезапно создала канал на Яндекс.Дзен https://dzen.ru/id/5c35160d8c276f00aa0ea7e3?share_to=link
Интересно, что на Дзене я нашла канал с моими видео - кто и зачем его создавал я не знаю, связаться с автором не могу - нет никаких контактов. Так что подпишитесь на новый - там буду часть постов / информации дублировать. Ну и не запрещенграмом единым, как говорится)
А еще хочу поделиться с вами следующим арканом из Таро Истины
Предзаказ колоды по ссылке https://sofyataro.ru/p/bf4c31/
Второй старший аркан - Верховная Жрица, и мы с Викой (художницей) знатно с ней намучались, Жрица оказалась крайне капризной и мы переделывали ее несколько раз. Но в итоге, все получилось круто - она вышла спокойной, отстраненной, статичной - все в стиле энергии именно этого аркана. Жду ваши комментарии по аркану 👇🏻
Привет, волшебные! Я сегодня и завтра утром не захожу в запрещенграмм, поэтому сторис там не будет. Но выйдет одно вдохновляющее видео - лежит в отложенных ☺️
А пока я осознаю консультацию с @sasha_tihonova, которую она провела для меня, как для эксперта.
Я думала, мы пообщаемся минут 30, в итоге нас унесло в обсуждение стратегии продвижения и продаж, да так, что я крайне преисполнилась от стратегического видения и структурности, которую в ходе консультации Саша мне придумала.
Проблема всех экспертов - много знаний, но мало понимания, что делать с маркетингом и продажами. Так вот - именно это все вам может дать Саша @sasha_tihonova. У нее нереальный опыт в этом, но особенность ее подхода - адаптация маркетинговых инструментов под конкретного человека, под конкретную нишу и даже - под психологическое состояние человека. Короче, всем экспертам крайне советую Сашу, как наставника 💙 это просто любовь!
А еще у Саши есть канал про продажи - и я как бы не на что не намекаю, но вы лучше подпишитесь https://t.me/sashatihonova
Друзья, сообщаю участникам каналам первыми - 7 марта стартует курс по Магической защите Рейки. Это мини курс, который даст вам возможность использования узкого спектра волшебной энергии Рейки, в именно - вы сможете очищать себя от негатива и ставить себе защиту.
Подробнее - на карточке-описании, ссылка на оплату курса тут https://sofyashi.ru/m_reiki
Участие в курсе приняли уже около 40 человек 🙀 отзывы о нем опубликую уже на днях.
Ребята, если здесь есть кто-то, кто переманивает моих подписчиков в другие каналы по таро - не надо так. Просто поверьте :) я всех заблокирую рано или поздно, просто потому что это крайне нехорошо. Спасибо за понимание 💙
ДНЕВНИК ЭМОЦИЙ - ЗАЧЕМ НУЖЕН?
Недавно в запрещенграме рассказывала про Дневник эмоций (который меня попросил вести мой терапевт - ну что за чудо-женщина), и меня спросили - зачем он нужен и как его вести. Рассказываю 👇
Я сначала вообще не поняла зачем, а потом каааааак поняла 😉
Итак
Дневник эмоций и чувств — это методика, помогающая отслеживать свое эмоциональное состояние для того, чтобы лучше себя понять и контролировать. Лежащие в ее основе принципы выглядят так:
💥тем, что мы осознали, можно управлять;
💥то, что мы еще не осознали, управляет нами.
Итак, зачем же нам нужен дневник чувств и эмоций? Есть несколько пунктов:
💫Помогает отследить свои эмоции и свои ощущения за день, проанализировать, какие из них возникают чаще всего и преобладают над другими.
💫Позволяет увидеть, что именно приводит к возникновению тех или иных чувств.
💫Показывает, какие ситуации из прошлой жизни оказывают влияние на эмоциональное состояние сейчас. Дает возможность работать над собой в правильном направлении.
💫Помогает осознать свои потребности, наполнить жизнь тем, чего в ней по-настоящему не хватает.
💫Вы вовремя увидите, кто пытается вами манипулировать, и остановите эти попытки.
И еще. Ведя дневник чувств и эмоций, вы научитесь смотреть на свое поведение со стороны, видеть настоящие мотивы своих действий.
В Дневнике эмоций (он может выглядеть, кстати, как хотите - структурно по пунктам или в свободной форме - я веду как хочется, просто записываю все переживания за день и делаю из них выводы) важно:
-вести его регулярно - каждый день выделите себе по 10 минут перед сном, чтобы все записать
-берите только те реакции, который были особенно бурными - расскажите почему вы это ощутили, что спровоцировало, как вы на это среагировали и как могли бы отреагировать более экологично
-перечитывайте то, что вы писали периодически - так вы сможете отслеживать свой прогресс
В этом вопросе требований и ограничений нет. Делайте так, как вам удобно. Рекомендуется сделать несколько разделов:
Пример:
-дата, время записей;
-что произошло;
-какие чувства вы испытали;
-почему вы испытали именно эти чувства;
-что вы могли сделать в этой ситуации;
-какую оценку можно поставить эмоции по шкале от 1 до 10
-дополнительно можно покопаться в себе и понять, какую потребность закрыла эта эмоция, что спровоцировало реакцию
-конструктивно ли вы отреагировали на ситуацию / эмоцию, как можно было бы сделать это контруктивнее?
Дополнительно можно рассказать о физических ощущениях, как вы спали этой ночью, о состоянии здоровья и т. д.
Открывая дневник чувств и эмоций, не стесняйтесь описывать абсолютно все, что чувствуете. Не останавливайтесь, даже если вам будет сложно понять, что происходит внутри вас. Со временем вы осознаете, почему вы ведете себя так, а не иначе в каких-то ситуациях. Более того, вы научитесь контролировать свои эмоции и направлять их в нужное русло.
Запишу свои мысли голосом по поводу Дневника эмоций ниже
Всем привет! Работа над колодой ТАРО ИСТИНЫ идет во всю, и я очень рада представить вам первый Старший Аркан - Маг. Многие писали, что их вынесло после этой карты (меня тоже, кстати 😂). Не зря мы с Викой нашлись и начали работать над колодой вместе 🙈
Жду ваших реакций на карту! Пишите, что чувствуете, глядя на аркан 💜
А еще я придумала интересную штуку для этой колоды, ее увидят только те, кто получит ее лично уже в готовом виде, сюрприз так сказать
Ну что, волшебные! Как ваши выходные?
А я подготовила анкету предзаказа на Таро Истины! Ссылка вот https://sofyataro.ru/p/bf4c31/
Готовность колоды - 2024 год, ориентировочно - март - апрель. Если получится до конца 2023 - мы будем супер молодцы, конечно, но вероятность этого события всего 50% (для линии вероятности это немало, но гнать просто чтобы успеть совсем не хочется).
Оставив заявку, вы гарантировано получите свой экземпляр Таро Истины в числе первых.
Таро Истины - это колода, отражающая в себе классику Райдера-Уэйта, но при этом в более метафоричном и волшебном исполнении. Автор Софья Ши и иллюстратор Вика Голубева передают общие настроения карт, добавляя в них чуть больше волшебства, иллюзорности и красоты.
Колода будет понятна интуитивно, как уже опытным тарлогам, так и тем, кто только начинает свой путь в таро за счет мягких подсказок и приглашения к размышлению над каждым арканом. Персонажи карт находятся в мире грез, ведь именно на стыке сна и яви мы четко можем слышать подсказки своего подсознания.
Я вчера не показала вам первый аркан - и это аркан Дурак. Без лишних слов, вот видео процесс его создания, а ниже будет и сам аркан.
Ну что, друзья, сегодня в сторис рассказала про колоду Таро Истины, которую я создаю вместе с талантливой художницей-иллюстратором Викой Голубевой. Хочу и здесь публиковать процессы, чтобы осталось
вдруг инстаграм закончится внезапно
И первое - это рубашка колоды
https://www.wildberries.ru/catalog/79428279/detail.aspx?targetUrl=BP&size=132138572 prosto МАГИЯ - заклятья, обереги, ритуалы, гадания Наклейки Карты Таро Манара 1 комп
Endi mavjud! Telegram Tadqiqoti 2025 — yilning asosiy insaytlari 
