Кэйт fit

ПОХУДЕНИЕ БЕЗ ЗАПРЕТОВ Если ВЕС, как и твой бывший - уходит, но напоминает о себе, то Я ПОМОГУ ПОХУДЕТЬ РАЗ И НАВСЕГДА ПРОКАЧАЙ СЕБЯ 🫦 ➡️ Онлайн тренировки | личное ведение ➡️ Консультации

Ko'proq ko'rsatish

Rossiya420 147Rus454 992Sogʻliqni saqlash14 695

Reklama postlari

286

Obunachilar

+1924 soatlar

+177 kunlar

+730 kunlar

117

Post ko'rishlar

~ 10224 soatlar

~ 9248 soatlar

49.79%

Muloqot nisbati

43.4%24 soatlar

39.1%48 soatlar

Izohlarni

Ma'lumot yo'q7 kunlar

Ma'lumot yo'q30 kunlar

~ 1

Kuniga postlar

~ 4

Reaksiyalar

~ 4

Izohlari

Ma'lumot yo'q

Qaytarishlar

Kanalning o'sishi
Post qamrovi
ER - jalb qilish nisbati

Ma'lumot yuklanmoqda...

Держите комплекс на ОСАНКУ | здоровую спину 🧘🏻‍♀️ https://youtu.be/PpAZokrfsPE?si=nYtVpOCJ16M-jdSB — выполняйте каждое утро, в качестве зарядки Если было полезно, ставь «🔥»

Hammasini ko'rsatish...

УПРАЖНЕНИЯ НА ОСАНКУ | здоровая спина

Я в телеграмм -

https://t.me/kaetrinm

Я в инст -

https://www.instagram.com/_kaetrin?igsh=MW42ejZlMjQ2ajU4dw==

🔥 40

Еще скоро поеду снимать новое видео. — это будте тренировка.

Hammasini ko'rsatish...

❤ 1

Если хотите гайд и видео на тему «выпирающий живот» — их причины — 4 вида живота — как бороться с каждым То, жду комментарии и обратную связь о Гайде «отёки» ❤️ [ Всё честно, с вас отзыв, с меня новая полезная информация ]

Hammasini ko'rsatish...

❤ 4👍 2

ТУТ КОМПЛЕКС ОТ ОТЁКОВ на каждое утро 💦 — делайте с утра, на голодный желудок.

Hammasini ko'rsatish...

КОМПЛЕКС ОТ ОТЁКОВ | убираем отёки

Мой инст -

https://www.instagram.com/_kaetrin?igsh=MXY0NnhjNzFnZDE1Zw==

Телеграмм канал -

https://t.me/kaetrinm

В телеграмм канале Вас ждут еще видео от отёков. А в инстаграм, в актуальных историях «ОТЁКИ» вы найдете информацию : - от куда берутся отёки ? - как с ними бороться ?

🔥 22❤ 1

Так не пойдет… Если от вас нет обратной связи, то бесплатной информации, в виде гайдов от меня тоже больше не будет (

Hammasini ko'rsatish...

Как вам? Жду обратную связь по гайду 🩶

Hammasini ko'rsatish...

🔥 6

ГАЙД ПО ОТЁКАМ https://disk.yandex.com.am/i/g6tc0DsYer0MKg

Hammasini ko'rsatish...

ГАЙД ПО ОТЁКАМ .pptx

Посмотреть и скачать с Яндекс Диска

🔥 26❤ 5😍 2

Сегодня буду писать подробный гайд про отёки ! Выложу сюда, ждите ❤️

Hammasini ko'rsatish...

❤ 5

00:09

Video unavailableShow in Telegram

Упражнение от отёков - день 2 💦 Делать с утра, на тощак. По 10-15 раз на каждую руку (можно в несколько подходов) ВАЖНО ! Не торопиться, на вдохе опускать руку вниз, на выдохе на верх.

Hammasini ko'rsatish...

IMG_6663.MOV3.10 MB

❤ 10🔥 4😍 1

00:12

Video unavailableShow in Telegram

ДЕЛАТЬ УТРОМ, на голодный желудок ! — 10 раз на каждую ногу

Hammasini ko'rsatish...

IMG_6635.MOV4.09 MB

🔥 28❤ 3