💞«ديد نو،زندگي نو» 💞
Kanalga Telegram’da o‘tish
💞زهرا خالقي محمدي روانشناس باليني و مشاور (عضو سازمان نظام روانشناسی و مشاوره) 💞نويسنده كتاب :من نو 💞شاعر،نقاش 💞ديد نو زندگي نو👈🏻 ۵دوره آموزشي موفقيت،خودشناسي و تغييرفردیه! 💞پيج اينستا گرام👇🏻 @khaleghi.insta
Ko'proq ko'rsatish839
Obunachilar
-124 soatlar
-47 kunlar
-830 kunlar
Postlar arxiv
💎 تو این راه
به قول معروف، تکخوری نکردم و دلیل پیشرفتم رو برای همهتون گفتم.
خیلیهاتون نتیجه گرفتید
و خدارو شکر🥹
تو هم میتونی💪
😍 بچهها بخاطر استقبالتون مهلت سفارش تا فردا شب تمدید شد
@zahrakhaleghibusiness
🫶 منم مثل تو رفیق،
هم مادرم
هم همسرم
هم فرزندم
هم دلم میخواد رشد کنم
🌹https://t.me/+RXmi3-mILOEFszqB
🛎 از اینستا چه خبر؟؟؟؟
❗️یکی از دغدغههای مهم من برای رشد و توسعه فردی شماها،
مخصوص مامانای خونهداره
که میگن با بچه و کار خونه و همسر و گاهی رسیدگی به پدر و مادرمون
چطوری میتونیم به خودمون هم برسیم😔
عزیزم،
بخدا که میشه
فقط
1️⃣ انتظار معجزه در ۱ سال اول از خودت نداشته باش
2️⃣ توقعاتت از خودت رو اندازه کن
3️⃣ ادامه بده
ادامه بده
ادامه بده
🌹https://t.me/+RXmi3-mILOEFszqB
و جملهی طلایی در آخر فصل که واقعا عالیه👇
💎چیزی که بین حرفهایها و افراد معمولی تفاوت ایجاد میکند،
همین کار کردن و تلاش در زمانهای سخت است!.
و ما تا یه ذره خسته میشیم میگیم عیب نداره یه روز استراحت کن تا فردا انرژی داشته باشی ادامه بدی.
بله!
باید به خستگی و نیازهای بعد جسمی و روحی هم توجه کرد
ولی نباید نفس رو انقدر نازپرورده کنیم که زود به زود خسته بشه و بخواد با باج گرفتن از ما،
وقفه برامون ایجاد کنه.
🌹https://t.me/+RXmi3-mILOEFszqB
❗️خیلی مهمه که ما بدونیم از چه راهی و چطوری میخوایم به خواستهمون برسیم.
اگر برنامهریزی نباشه، تو چطوری میخوای مسیرت رو یعنی کارهایی که در هفته و ماه انجام میدی رو ارزیابی کنی؟!.
💎هفته، ماه، سال؛ باید جلوی چشم ما باشه
تا بررسی کنیم ایا با این فرمان به هدف میرسیم یا نه!
🌹https://t.me/+RXmi3-mILOEFszqB
✅️ کلییر میگه:
دشمن پیشرفت نه شکست است و نه موفقیت.
دشمن پیشرفت،
تنبلی
خستگی
و
عدم تمرکز است.
دشمن پیشرفت، عدم تعهد به فرآیند کار است.
زیرا فرآیند کار، همه چیز است.
میگه که در تیراندازی: نحوهی نگهداشتن کمان، نحوهی نفس کشیدن، جایی که پاها رو قرار میدیم تعیین میکنه ما چطور به سیبل میزنیم.
درست مثل همین برنامهریزی که براتون میگم.
🌹https://t.me/+RXmi3-mILOEFszqB
در همین ماجرا، فیلسوف رو متوجه یک تکنیک میکنه به نام "زانشین"
یعنی "ذهن بدون پسمانده".
و میگه:
زانشین ترجیح میدهد شما در زندگی خود کاملا تعمدانه و هدفمند عمل کنید. تا این که بیخیال،
قربانی هر چیزی شوید که سر راهتان قرار میگیرد!.
👌دیدین یه وقتایی هر کاری میکنیم که تون کار اصلی رو انجام ندیم،
یادتونه شبهای امتحان رو؟!
دختر خوب خونه میشدیم، به مامان کمک میکردیم، خرید میرفتیم،
چرا مهمونی نمیگیریم، هنرمند میشدیم و ....
که فقط از زیر درس خواندن فرار کنیم.
هدف: نمرهی قبولی در امتحان
روش: خواندن کتاب درسی و انجام تمرین
و هرچیزی غیر از این،
همون چیزهایی بود که وقت ما رو تلف میکرد.
🌹https://t.me/+RXmi3-mILOEFszqB
تو این فصل،
ماجرای ملاقات یک فیلسوف آلمانی رو با یک کماندار افسانهای به نام آوا کنزو روایت میکنه.
فیلسوف، مثل اکثر ماها دنبال نتیجه و هدف بوده.
و همهی توجهش معطوف به خود نتیجه.
اما
کماندار برخلاف اون معتقده که هدف، فرع بر روش رسیدن
و در مرحلهی دوم هست😳
❓️شماهم تعجب کردین؟
بیاین تا بقیهش رو بگم👇
🌹https://t.me/+RXmi3-mILOEFszqB
❗️تا دقایقی دیگه میریم سراغ ادامهی کتابخوانی
کتاب ذهنیت برنده
اثر جیمز کلییر
🌹https://t.me/+RXmi3-mILOEFszqB
🤗 یادتونه گفتم دوست داریم بازخورد شما رو درمورد حضور خانم خالقیدر سیمای خانواده بدونیم؟!
اینم یکی از بازخوردهای بچهها که دیروز وسط جلسهشون
از طریق تلویلیون برنامه رو دیدن😍
⛔️برای بچههای دیدنو، محدودیت معنا نداره
@zahrakhaleghibusiness
✅️ پلنر سررسید دیدنو
💎هم یه پلنره که برنامههات رو بنویسی
💎هم ردیاب داره که هر روز و هر ماهت رو ارزیابی کنی
💎 هم تو صفحات اولش برات یه مینی دورهی برنامهی توسعه فردی داره
این بار، یعنی در آخرین فروشش هم
💎 جایزه داره
💎 هم نشان یاداوری داره
💎 گروه پشتیان
💎 چالش ۲۱ روز برنامهریزی در گروه پلنر
⏳️فقط تا ۱۲ امشب وقت داری
@zahrakhaleghibusiness
⚠️ رفیق،
دقت کن چی میگم
قرار نیست آخر امسال تو به هدفت برسی!!!!!
✅️ قرار اینه و مهم اینه که در پایان این ۹ ماه مانده از سال،
خودت رو ملزم کرده باشی به برنامهریزی و حرکت.
👶🏻 نوزادی که از درون تو میخواد متولد بشه،
میخواد بدونه:
1️⃣ نظام ارزشها و اولویتش چیاس
2️⃣ هدفش چیه
3️⃣چه خواستهها و آرزوهایی داره
4️⃣ چه تعهدی حاضره به خودش بده
🟰 نتیجه چی میشه؟؟
1️⃣ امسالش منظم شده
2️⃣ ۱۴۰۵ دیگه بلاتکلیف نیست
❓️راهکار چیه؟؟👇
🌹https://t.me/+RXmi3-mILOEFszqB
با
✅️ خودشناسی
✅️ انتخاب هدف
✅️ انتخاب مسیر
✅️ انتخاب روشهای رسیدن
✅️ برنامهریزی معکوس
✅️ عمل به برنامهت
🌹https://t.me/+RXmi3-mILOEFszqB
2️⃣ ماه و نیم از سال رفت؟؟؟؟
عیب نداره،
9️⃣ ماه و نیم مونده
خیال کن درونت جنینی داره رشد میکنه که "خودتی"
و میخواد ۹ ماه دیگه، آخر سال متولد بشه.
با سختیها بساز
با زمین خوردن و بلند شدنت کنار بیا
عجله نکن
هی نگو چی شد چی شد،
تو قراره ۹ ماه دیگه ببینی این نوزاد رو.
چطوری؟؟؟👇
🌹https://t.me/+RXmi3-mILOEFszqB
👶🏻 مادر،
به محضی که خبردار میشه بارداره
۹ ماه شوق دیدن کسی رو داره که نمیبیندش.
😖با هر مدل سختی کنار میاد،
😵💫 نخوابیدن
🤢 خوش نیومدنها
فقط و فقط بخاطر همون یه لحظهای که از درونش طفلی بیرون بیاد که حق زندگی داره👶🏻.
❓️حالا میدونی چی میخوام بهت بگم؟؟؟؟👇
🌹https://t.me/+RXmi3-mILOEFszqB
💘 امروز،
روز آخر فروش پلنر هست
و تا ۱۲ شب فرصت دارید.
و منظور از اخرین فروش یعنی، احتمالا از هفته آینده پلنر برای فروش نداریم
پس تا دیر نشده
✅️ هم پلنرت رو انتخاب کن
✅️ هم از تخفیف استفاده کن
✅️ هم از جایزهها
@zahrakhaleghibusiness
🖤 آجرک الله یا صاحب الزمان 🖤
🥀فرا رسیدن سالروز شهادت ابنالرضا علیهالسلام،
امام جواد علیهالسلام
رو خدمت شما عزیزانم تسلیت عرض میکنم🖤
🌹https://t.me/+RXmi3-mILOEFszqB
🌸 بسم الله الرحمن الرحیم 🌸
الهی،
از پس تمام مشکلات و سختیها
تنها امیدم تویی.
خودت مراقبم باش💞
سلام بروی ماه رفیقهای دیدنو
صبحتون بخیر
🌹https://t.me/+RXmi3-mILOEFszqB
😍 بچهها استقبالتون عالیه
سقف کارتمون پر شده
واریزی رو به این ۳تا انجام بدین
@zahrakhaleghibusiness
