uz
Feedback
МЕТАБОЛИЧЕСКИЕ ЗАРЯДКИ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ

МЕТАБОЛИЧЕСКИЕ ЗАРЯДКИ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ

Kanalga Telegram’da o‘tish

20-минутные зарядки меняют тело быстрее фитнеса. 🤝Поделись каналом с друзьями: https://t.me/dr_olar Отзывы и кейсы: https://t.me/dr_olar_feedback Номер заявления Роскомнадзор: № 5306646083

Ko'proq ko'rsatish

📈 Telegram kanali МЕТАБОЛИЧЕСКИЕ ЗАРЯДКИ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ analitikasi

МЕТАБОЛИЧЕСКИЕ ЗАРЯДКИ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ (@dr_olar) Rus til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 18 525 obunachidan iborat bo'lib, Sogʻliqni saqlash toifasida 1 150-o'rinni va Rossiya mintaqasida 36 091-o'rinni egallagan.

📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika

невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 18 525 obunachiga ega bo‘ldi.

05 Iyul, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni 15 ga, so‘nggi 24 soatda esa 5 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.

  • Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
  • Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 3.34% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 1.18% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
  • Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 618 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 218 ta ko‘rish yig‘iladi.
  • Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 11 ta reaksiya keladi.
  • Tematik yo‘nalishlar: Kontent апр., белок, натрий, биодинамика, ведение kabi asosiy mavzularga jamlangan.

📝 Tavsif va kontent siyosati

Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
20-минутные зарядки меняют тело быстрее фитнеса. 🤝Поделись каналом с друзьями: https://t.me/dr_olar Отзывы и кейсы: https://t.me/dr_olar_feedback Номер заявления Роскомнадзор: № 5306646083

Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 06 Iyul, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Sogʻliqni saqlash toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.

18 525
Obunachilar
+524 soatlar
-267 kunlar
+1530 kunlar
Postlar arxiv
УБИРАЕМ ЖИВОТ ПОЛЕЗНЫМ ДЫХАНИЕМ. Цель: Научиться делать особенный вдох и выдох, от которого подтягивается живот. Нам нужно 2 дня. Задача кураторов - помочь каждому, кто хочет избавиться от живота. Отвечать кругляшками. Показывать ошибки. Поддерживать каждого участника. Задача участников: 1)Научиться делать полезный вдох-выдох 2) поставить будильники и напоминания расклеить везде со словами «Подыши полезно» 3) человек за сутки делает 17-25 тысяч циклов вдохов -выдохов, сделайте, кто сколько сможет. Лучший Результат через 2 дня получит тот, кто постарается и сделает больше повторений, чем все остальные. У нас 2 на обучение вас. Я попросил Ксюшу перенести все свои консультации, поэтому прошу отнестись с уважением к этой работе.

Приобрести Клубную -какрту и получить доступы к нашим тренировкам, челленджам, закрытым эфирам, еженедельным совместным практикам "Дыши просто" https://lk.neywok.ru/club_pay

Мы все вместе собрались Послушали Музыку, Подышали, Пообщались. Мне понравилось - спасибо всем , кто был и просто дышал. 🙂
Мы все вместе собрались Послушали Музыку, Подышали, Пообщались. Мне понравилось - спасибо всем , кто был и просто дышал. 🙂

СЕГОДНЯ У КСЮШИ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ!
Это человек, который вдохновляет, любит всей душой, учит любить себя и бережно к себе относится!
Поэтому она запускает для вас сегодня АКЦИЮ ДР на наши продукты. 1. Любимый курс Нейвок Осанка, который мы очень любим сами и делаем его своим вечерним ритуалом. Вместо 9900 7900 рублей. Введите в поле Купон слово ДР и получите скидку 2000 рублей на тариф Выгодный с дополнительным модулем по лицу ❤️ (который у меня Ксюша выпросила для вас бонусом к этому курсу 😊) 👉 Приобрести осанку 2. Онлайн-версия нашего мобильного приложения МАБС, где собраны все наши курсы за 5 лет, более 17, собраны топовые нейвок Походка на миллион, Устранение целлюлита, Узкая талия. Уникальные курсы на мяче, аналогов которых нет в мире (ЭТО ЗВЕЗДА ВСЕХ ЕВРОПЕЙСКИХ СТРАН). Вы не представляете какая это закрытая база всех наших занятий и курсов, медитаций, занятий по сексуальной хореографии и растяжке, которые мы больше не ведем в открытом формате. ‼️Скидка 50% на абонементы 6 и 12 месяцев по промокоду ZOLOTO! 👉 Приобрести МАБС 3. Бот-курс Микробиотик 2.0 - любимый Ксюшин курс по питанию для любознательных, для тех, кто хочет узнать про бактерии все, что знаю о них я (ну сейчас уже немного больше конечно, но я же поглотитель информации о них), а вы узнаете самые основы, базу, на которой строится все современное питание. Она не разрешает продавать его дешевле стартовой когда-то цены, поэтому он для вас по купону ДР стоит 25000 рублей вместо 35000. 👉 Приобрести Микробиотик 2.0 4. ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ВСЕ и ВЫГОДНО! НАШЕ ОСОБЕННОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ! 🎁 ПАКЕТ СТАНДАРТ, в котором есть все 3 вышеперечисленных продукта! ✅Осанка (навсегда) ✅МАБС на 12 месяцев ✅Бот-курс Микробиотик 2.0 (навсегда при полном прохождении) Курсы активируются как только вы готовы его проходить! Этот пакет итак выгоден по цене! Но, по АКЦИИ ДР у него особенная стоимость. 39000 рублей (цифра не случайна, в ней вшиты цифры др Ксюши) вместо 45000 рублей (такого еще не было) 👉 БЕРУ ВСЕ ПАКЕТ СТАНДАРТ ☄️ ВНИМАНИЕ! АКЦИЯ ДР действует до 21 сентября до 23:30. УСПЕВАЙТЕ! Пока мы празднуем 😁

Все у кого есть клубная карта сегодня будет сеанс «Дыши» 10 минут под музыку подышим Тема «упругость шеи»
Anonymous voting