Заборонена психологія

Питання для підбиття підсумків тижня 💐 Що нового я дізналася за тиждень? 💐 Що мене найбільше порадувало? 💐 Що мені сподобалося і потрібно робити частіше? 💐 Чи витратила я на щось час марно? Як цього можна уникнути наступного разу? 💐 Що з того, що я почала робити цього тижня, слід продовжити наступного?

можна усе життя нити, плакати та жалітись, а можна навчитись бути гнучким і знаходити підхід до будь-якої ситуації👏

🔆Те, що відбувається з тобою, відбувається лише з тобою. Нікому й ніколи не вдасться глянути на світ твоїми очима, побачити те, що бачиш ти, і зрозуміти це так, як ти розумієш💠 Франц Кафка

Турбота про себе — людина усвідомлено вкладає енергію, час та гроші у своє психічне, емоційне та фізичне здоров'я. Декілька прикладів того, як можна піклуватися про себе: 🪷записувати все, що не подобається; 🪷дотримуватися здорового та збалансованого харчування; 🪷висипатися; 🪷займатися спортом; 🪷 проводити достатньо часу з близькими; 🪷щодня робити щось приємне для себе.

А ти дбаєш про себе? ❤️- Звичайно ⚡️- На жаль, ні

Заборонена психологія 😈

😉 Заборонена психологія 😈

причини через які я хвилююсь ⬆️ Заборонена психологія 😈

🖇 Наша найбільша помилка у тому, що ми не слухаємо, щоб зрозуміти. Ми слухаємо, щоби відповісти. Заборонена психологія 😈

Що люди запамʼятають⬆️ Заборонена психологія 😈

Сепарація від батьків ⬆️ Заборонена психологія 😈

5 ознак того, що можливо у вас синдром відкладеного життя©️📄 🟤 Постійно живете в передчутті якоїсь події або в очікуванні відповідного часу. 🟤 Накопичення речей, або грошей до кращих часів або «на чорний день». 🟤 Не вмієте радіти справжньому. 🟤 Порівнюєте себе з іншими людьми. 🟤 Шукайте постійні виправдання для себе. Заборонена психологія 😈