SURF BROTHERS

День расслабления и познания себя в SURF BROTHERS 😇 25 мая в 12.00 в нашем клубе тебя будет ждать RELAX.DAY В программе: Гвоздестояние — древняя практика, позволяющая: ✨укрепить силу воли и духа ✨преодолеть страхи и ограничения ✨развить концентрацию и осознанность ✨улучшить энергетический баланс ✨найти внутреннюю гармонию Лила — игра, меняющая жизнь, в которой ты найдешь: ✨осознание своих истинных желаний ✨проработку внутренних блоков и страхов ✨понимание своего предназначения ✨ответы на волнующие вопросы ✨вдохновение и новые идеи Вход свободный, занимай место по ссылке 💙

Сёрфинг как антистресс: найди свой дзен на волне! 🌊 Суета, рабочие будни, бесконечные дела... Пора остановиться и найти время для себя! И что может быть лучше, чем погружение в мир сёрфинга?🏄‍♂️ Только представь… Ты просыпаешься ранним утром, умываешься и отправляешься в сторону Сколково с любимой музыкой в наушниках И вот перед тобой SURF BROTHERS — место силы и настоящей магии Как только ты встаешь на доску и погружаешься в волну, то сразу обретаешь ощущение полной свободы и чувствуешь наполнение каждой клеточки тела 💙 Сёрфинг — это не только спорт, но и способ уйти от иллюзий к реальности. Каждый раз все проблемы и переживания остаются за стенами нашего клуба, и ты чувствуешь яркий момент твоей жизни, прямо сейчас, без шелухи эмоций, проблем и мыслей В этот момент ты свободен от всего. Каждый маневр, каждый прыжок — это твоя личная победа над гравитацией Если ты ищешь способ снять стресс и перезагрузиться, попробуй сёрфинг! Почувствуй на себе, как вода уносит все напряжение, и оставляет только чистую радость и гармонию Лови волну и отпусти все ненужное 🫶

Сёрфинг — это образ жизни, в котором люди находят удовольствие, источник вдохновения, друзей и настоящую страсть 🏄‍♂️ Это ли не богатство? 😍

Как сёрфинг влияет на нас? Сёрфинг — это не просто спорт, это настоящая терапия для души и разума 💙 Когда ты выходишь на волну, то все заботы остаются на берегу… Момент, когда ты скользишь по волне, требует полного сосредоточения. Это состояние «здесь и сейчас» позволяет отключиться от повседневного стресса и тревог Во время каждой сёрф-сессии ты преодолеваешь страх и чувствуешь невероятное чувство достижения. Эти маленькие победы укрепляют самооценку и уверенность в себе 😍 А физическая нагрузка во время сёрфинга стимулирует выброс эндорфинов, которые улучшают настроение и создают чувство счастья! Этот вид спорта также способствует развитию mindfulness — осознанного внимания. Понимание и принятие каждого момента, даже если он полон волнений и падений, учит быть терпимее и спокойнее в повседневной жизни Сёрфинг — это отличный способом поддержания ментального здоровья 😇

Осталось 2 места на самый масштабный сёрф-кэмп по Индонезии 🏝️ Пиши скорее @zhsecrets, чтобы узнать подробности 🤙

Почему путешествия являются неотъемлемой частью сёрфинга? 🌍 Путешествия и сёрфинг — как два близнеца, всегда идущие в неразрывном тандеме. В чем же суть их непрекращающегося романа? 1️⃣Открытие мира и культур. Каждое путешествие — это не только возможность увидеть новые споты, но и обнаружить новые культуры, людей и традиции. Сёрфинг становится не только спортом, но и способом погружения в разнообразие мира 2️⃣Развитие навыков. Путешествуя в различные уголки земного шара, сёрферы подвергают свои навыки испытанию на разных волнах и в различных условиях. Это помогает нам стать более адаптивными и креативными на волне 3️⃣Сообщество и дружба. Путешествия создают возможность встретить новых людей и единомышленников. Друзья из разных уголков мира могут собраться вместе, создавая неповторимые воспоминания 4️⃣Поиск приключений. Сёрферы, как и путешественники, стремятся к новым ощущениям. Поездки по миру предоставляют возможность исследовать новые места и открывать для себя неизведанные споты для сёрфинга Таким образом, путешествия становятся неотъемлемой частью сёрфинга, расширяя его горизонты и заполняя жизнь незабываемыми приключениями 😍

Продолжаем разбирать трюки начального уровня 🤙 Топ тёрн/Карв (Top turn/Carve) Это маневр, который выполняется в верхней части волны. Это движение позволяет сёрферу обратиться к волне и изменить направление движения 🏄‍♂️ Как выполнить: ✅Когда подходишь к верху волны, посмотри на ее стенку и выбери направление, в котором хочешь изменить свое движение ✅Перед тем, как начать маневр, подними руки и голову, чтобы сохранить баланс и создать большую поверхность для воздушного сопротивления, что поможет сохранить скорость и управление ✅Поверни голову и плечи в направлении, в котором хочешь двигаться, и начни красивый и плавный поворот ✅Используй гибкость талии и ног, чтобы контролировать движение сёрфа и поддерживать баланс во время поворота ✅Когда закончишь поворот, смотри вперед и готовься к следующему маневру Топ тёрном считается поворот, который не затронул лип и был сделан на угол не более 130 градусов 😉

Уже в эту субботу, 18 мая! В нашем клубе пройдет SURF CONTEST 🏆 SURF BROTHERS X PRO SURF Что ждет участников: ✅Соревнования для начинающей и продолжающей категории райдеров ✅Показательные выступления PRO категории И впервые 🔥 на соревнованиях по сёрфингу на искусственной волне в России мы сделаем финал PRO категории в формате CALL 🤙 Это будет настоящий баттл: 🏄‍♂️Райдер заказывает связку из 3х трюков своему сопернику 🏄‍♂️Сначала выкатывает сам, а соперник после этого должен повторить По завершению мы все остаемся на крутейшее After Party! Фуршет, фотосессии, DJ, напитки — будет классно 😍 🔗СТАТЬ УЧАСТНИКОМ🔗