🌳داریباغ زیبا🌾

میدونستی که وقتی یه فیلم یا سریال می‌بینید، آهنگی رو گوش می‌دید و .. و بعدش وارد اینستاگرام می‌شید، اینستاگرام پستای مرتبط با چیزایی که دیدید یا گوش کردید و یا حتی حرفایی که تو چت زدید براتون میاره و این به این خاطره که شما دسترسی اینستاگرام به گالری و برنامه‌های دیگتون رو مجاز کردید و خیلی راحت اون رو به حریم شخصیتون‌ راه دادید ( حقیقتا می‌تونه خیلی ترسناک باشه .. )

میدونستید چرا بازیکن شماره ۱۹ اسپانیا فقط تا ساعت ۲۲:۴۵ به وقت محلی توی زمین بازی هست و بعدش تعویض میشه؟ توی بازی‌هایی که ساعت ۹ شب شروع میشن، فقط ۷۵ دقیقه بازی می‌کنه. این پسر ۱۶ ساله، Lamine Yamal، طبق قانون آلمان تا ساعت ۸ شب اجازه کار داره که برای ورزشکارها استثنائا تا ۱۱ شبه. برای همین نزدیک ساعت ۲۲:۴۵ زمین بازی رو ترک می‌کنه که بره دوش بگیره و لباساش رو عوض کنه و ساعت ۱۱ کارش تموم بشه😂

یـک ذهـن منـفی هیـچ وقت بـهت یـه زنـدگی مثـبـت نـخـواهـد داد #جمله_انگیزشی

پس از نظافت یخچال‌، کمی ‌وازلین روی نوار یخچال بمالید تا خشک نشود چون با آسیب دیدن نوار هوای گرم وارد یخچال می شود. برای تمیز کردن نوار لاستیکی دور یخچال  از آب گرم و صابون استفاده کنید‌. 🏡⚘🌱 #کاربردی https://t.me/Darbaghziba

ثبت دمای ۵۱ درجه‌ در استان بوشهر مدیرکل هواشناسی استان بوشهر: 🔹دمای هوا در دشتستان بالای ۵۱ درجه است. در شبانه‌روز گذشته دمای هوا خورموج در دشتی، آب‌پخش در دشتستان ۴۹ درجه ثبت شده است. 🔹دمای هوای مرکز دشتستان و تنگستان را ۴۸ درجه است. رطوبت و شرجی در شبانه‌روزی گذشته در گناوه ۹۹ درصد ثبت شده است.

ثبت رکورد جهانی سیر خوردن👌👌

با حرکت پروانه در پایان روز خستگی پاهایتان را تسکین دهید👌 این حرکت کمک میکند خستگی پاهای خود را از بین ببرید و اندام‌های گوارشی را هم تحریک میکند : ▫️به پشت دراز بکشید و پاهای خود را بالا آورید و به یک دیوار تکیه دهید ▫️کف پاهایتان را به هم برسانید و آن ها را به آرامی به سمت باسن خود پایین آورید ▫️سه تا پنج دقیقه در این حالت بمانید.

🔹 ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ: ﮐﺒﺪ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ 🔹ﻏﻢ ﻭ ﻏﺼﻪ: ﺷﺸﻬﺎ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ 🔹ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ: ﻣﻌﺪﻩ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ 🔹ﺍﺳﺘﺮﺱ: ﻗﻠﺐ ﻭﻣﻐﺰ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ 🔹ﺗﺮﺱ: ﺑﺎﻋﺚ ﺍﺯ ﮐﺎﺭ ﺍﻓﺘﺎﺩﻥ ﮐﻠﯿﻪ ﻫﺎ ﻣﯿﺸﻮﺩ            #سلامت

🔶 راهکارهایی برای کاهش مصرف قند در کودکان منبع: تبیان

منتخب عکس‌های نشنال جئوگرافیک ༻ @Cilik ༺