Юлия Кравченко ♥️

В терапии начинает проявляться правда. Мы все не хотим видеть правду, потому что столкновение с ней приведет нас к неизбежному: придется увидеть свою тень. И взять ответственность за всё, что происходит со мной - на себя Придется признать, что я, страдающая от того, что люди предают, оказывается тоже предаю тех, кто по моему мнению недостоин. Я, страдающая от того, что другие меня не понимают, оказывается сама не хочу понять тех, кто меня не понимает. Придется увидеть, что я, которая чувствует одиночество и грустит, что люди меня не выбирают, - сама закрываюсь от мира и не выбираю людей Я, которая обижается на неблагодарность людей, которым я помогаю, - сама неблагодарная. Что я, которая боится критики и поэтому не проявляюсь в мире, - сама подвергаю людей критике и свергаю авторитеты безжалостно Что я, которая всегда презирала людей слабых и раненых, сама такая, но не хотела это признавать всю свою жизнь Я, которая всегда избегала и осуждала людей пьющих и зависимых, сама остаюсь зависима от пьющего папы и его нелюбви в детстве И так далее... Я вам открою правду: мы не видим, не признаем (и поэтому не можем изменить), что нами управляет наша тень. А это темные силы. Мы кормим темных, думая, что мы светлые Как только ты видишь всю степень своего эгоизма, который ты способен выдержать (а не впасть в вину или любую другую защиту психики), в этот момент происходит ПРОБУЖДЕНИЕ Начиная с этого момента ты можешь решить, что с этим делать. И нет, часто мы просто не можем вести себя иначе, но мы способны это увидеть для себя, как проблему, с которой я не могу справиться. И начать искать, кто мне может с этим помочь Кто сталкивался во взрослом осознанном возрасте с тем, что вы вдруг осознавали, насколько вы эгоистичный человек?

На днях я отмечала день рождения - свои 37 лет. И именно в этот день я почувствовала очень ясно, что те ценности, которые я выбираю для себя и с которыми столько работала - это по-настоящему то, что делает меня счастливой Что это за ценности? 1. Инвестиция в отношения с людьми. Тут стоит сразу отметить, что я как 2-ка по Сюцай (if you know, what I mean) проходила разные стадии своего отношения к построению отношений с людьми. Были и созависимые отношения, на которые я когда-то шла, так как сама ещё жила в этом сценарии. Были и отношения не с моими людьми и внутреннее разрушение от этого. Было и закрытие от мира из-за перечисленного ранее. И наконец сейчас, когда играть в игры ЭГО мне больше не интересно, я открыта к миру и выбираю для себя строить отношения с моими людьми, с теми, от которых мурашит, от кого идёт отклик и общение с которыми даёт очень много энергии (и мне, и им) 2. Семья, в которой я не расстворяюсь, не теряю себя, не устаю и не выгораю, потому что умею выбирать себя, восстанавливать силы, но при этом оставаться в контакте с близкими и делать многое для них, не жертвуя собой. Здесь тоже могу многое рассказать про уроки, которые я здесь проходила. Вопрос границ для меня много лет был вопросом номер один для терапии 3. Возвращение в свою природу. Когда нам исполняется 33 года, включается миссия (это опять же инфа по Сюцай), и эта энергия просто бахает по голове и уносит, это у всех людей так. В миссии зашито искушение от "сатаны" (назовем это так), и в моем случае (миссия 8) - это желание всё большего количества денег, трудоголизм и попытка закрыть внутреннюю пустоту достижениями. Я начала чувствовать эту планету ещё в 30 лет, в 33 я уже была полностью в ее власти. Самые мои большие вложения в себе финансовые и энергетические были в период с 32 до 37 лет. Работая в терапии я полностью обуздала эту энергию и чувствую в этом и свободу и опору🥰 В это день рождения я пожинала плоды всех моих выборов. Точнее пожинаю я уже давно, просто в день рождения из наблюдателя я отслеживала, как много я прошла и как мне хорошо, спокойно и счастливо🤗❤️

Кому нужна помощь выйти из жизненного кризиса? При чем любого, необязательно именно кризиса среднего возраста. Наша жизнь неизбежно приводит нас к кризисам, это НЕ ПЛОХО. Это не значит, что что-то мы делали неправильно. Просто мы переростаем то, что сами же выбираем в жизни. Можно это понять, наблюдая за этапами развития ребенка. Вот ребенок ходит в детский сад. Потом он выростает и ходит в школу. Выростает и поступает в институт. Выростает и начинает работать. А дальше мы перестаем замечать этапы роста и развития)) Но на самом деле они идут и дальше. Но человек начинает держаться за то, что составляет его жизнь, не желая идти дальше. Это и приводит к кризису. Кризис это сигнал, что пора что-то менять Так вот медитация на выход из жизненного кризиса, которую я для вас создала - помогает отпустить то, что уже отжило, отслужило, устарело. Это нечто забирает вашу энергию, ну точнее вы продолжаете ее отдавать несмотря на то, что назад уже ничего не получаете. Или получаете, но это перестало вас устраивать При чем абсолютно неважно: осознаёте ли вы, что нужно отпустить или нет, в медитации вы это почувствуете в любом случае. Приглашаю вас в приложение Бережно, практика уже ждёт вас по это ссылочке https://embed.berezhno.app/app/?utm_source=jktelegram&utm_campaign=life-crysis Также обращаю ваше внимание, что если вам пишет некая служба поддержки/заботы первая в личку - это мошенники. Они вам сладко пообещают, что оплатить можно с любой точки мира и все такое и радостно дадут вам свои реквизиты. Оплатить можно только по ссылкам, которые Я ВАМ ДАЮ

Чтобы выйти из любого кризиса - нужно что-то отпустить. Отпустить то, что уже не служит во благо. Перестать идти против себя. Если раньше, когда вы шли против себя, вы от этого получали свои плюшки, то теперь вас это перестало устраивать! Все, пришло время перестать питать программу. Например, перестать цепляться за деньги. Перестать быть хорошей и всем угождать. Перестать выбирать стабильность. Перестать делать мужчину или ребенка центром своей жизни. Перестать перекладывать ответственность. Перестать убегать от близости. Перестать постоянно бежать и суетиться. У каждого тут свое Но абсолютно точно одно: нужно перестать делать то, что делали раньше И я решила помочь вам пройти кризис🥰☺️ я создаю сейчас медитацию для приложения Бережно на выход из жизненного кризиса🤗 Я проведу вас за руку в то, что в одиночку кажется таким страшным и пугающим, таким зыбким и неопределенным. А на самом деле там рост и расширение Следим за новостями, я маякну, когда медитация будет готова☺️

Признаки кризиса среднего возраста ⬇️ 1️⃣ Ты вдруг понимаешь, что то, что раньше тебя устраивало и даже делало счастливой, устраивать перестало. Ты чувствуешь, что больше не хочешь жить так: в таких отношениях, с такой работой или даже профессией. И дальше начинается самое сложное. Мало ведь это понять, нужно с этим что-то делать. А делать или страшно, или непонятно, что. Потому что кризис часто это "по-старому не хочу, а по-новому пока не знаю как" Здесь отдельно стоит отметить сложность, с которой сталкиваются многие люди. Когда все очень плохо, уйти легко - есть основания. Но когда все вроде нормально, то уйти только потому, что тебя больше это не зажигает - очень непросто. Это и об отношениях, в которых давно все умерло, но внешне всё хорошо и про работу, которая кормит, обеспечивает и как это взять и уйти... 2️⃣ Те смыслы, которые раньше тебя драйвили и зажигали - теперь не включают в тебе вдохновение. Например, заработать больше, создать свой бизнес, получить повышение - раньше ты горела всем этим. А сейчас ты это получила и такая "и что дальше?". Или раньше ты мечтала о семье: любящем муже и лапочке дочке. Теперь у тебя и муж, и дети и все классно, ты реализовалась и как жена и как мама. И снова тот самый вопрос: "а что дальше?" 3️⃣ Та твоя личность, та твоя прошивка, которая сопровождала тебя первую половину жизни - тебе стала тесной и очень надоела. Ты задыхаешься от несвободы, от тревоги, от напряжения, которое уже достало. Тебе надоела твоя ракушка, в которой ты будто отгораживаешься от всего мира. Но ты ничего не можешь изменить. Даже если хочешь - не получается. Но это внутреннее "надоело и достало" растет и растет 4️⃣ Ты смотришь на свою жизнь и думаешь: "если я буду идти этим же путем, то какой я буду в старости?" и понимаешь, что нет, точно нет. Ты не хочешь быть больной одинокой женщиной, которая не создала в своей жизни важного Ну или не так драматично: "Если я все оставлю как есть, то какая моя жизнь будет через 10 лет?". Ответ тебе не нравится и это вызывает отчаяние. Ты все ближе подходишь к решению, что нужно что-то менять 5️⃣ Ты вдруг осознаешь, что пока ты и не жила для себя и из своего хочу. Все это время ты была как будто функцией, а не женщиной. В тебе давно нет состояния игры в жизнь, внутренней радости и удовольствия. Жизнь превратилась лишь в одинаково монотонные действия, которые нужно делать. Ты жила из должна, из надо. В этом моменте может накрывать депрессия, выгорание, апатия, отсутствие сил и энергии. Проход дальше только через твое ХОЧУ. А ЧЕГО Я ХОЧУ Кризис среднего возраста это про необходимость перестроить свою жизнь. Поменять курс, направление. Выбрать другие смыслы, ценности. Увидеть себя и свои желания. Разрешить себе то, чего так хочется. Отпустить то, что ограничивает. Отказаться от того, что изжило себя В каких пунктах ты узнала себя? Поделись в комментариях☺️

Новости нашего городка🥰❤️ 1️⃣ Я выпустила новую медитацию в приложении Бережно на выход из созависимости в отношениях🔥 Медитация буквально возвращает вам ваш центр жизни через перепроживание того момента, когда вы решили впервые этим центром сделать кого-то другого и через соединение с Богом 2️⃣ Приложение Бережно теперь можно скачать в Appstore и Playmarket 🥰 Команда закончила разработку полноценного приложения для вашего удобства❤️ https://embed.berezhno.app/app/?utm_source=jkstory&utm_campaign=reviews 3️⃣ В эту субботу заканчивается пятый поток моего авторского метода Да-терапия, и буквально через неделю я буду набирать 6 поток на октябрь-ноябрь. Если вам это интересно, то проверьте, подписаны ли вы на канал Профи в психологии, бронь мест будет происходить там https://t.me/psy_profi_Krav4enko А я пока выбираю тему для следующей медитации в Бережно🥰🤗

Сейчас расскажу об этом из сценариев, который управляет жизнями очень многих людей, а они об этом даже не догадываются. Вдруг увидите сейчас в описании себя☺️ Итак этот сценарий можно описать одной фразой "я стараюсь" или "я справляюсь". Стараться быть хорошей женой или мамой, стараться все успеть, стараться сделать то, что делаешь, хорошо - значит постоянно держать себя в напряжении. Задумывались об этом? Думаю, что скорее нет, так как эта программа не очевидна и ее сложно обнаружить в себе Если бы вы знали, СКОЛЬКО энергии тратится на старание! Старание - это на самом деле уже следствие внутренней требовательности к себе, а за этой требовательностью, если смотреть ещё глубже - страх, что если я не буду стараться и не буду идеальной, не сделаю все идеально - меня не будут любить и отвергнут В старательности есть внутренний перфекционизм, требует внутренний критик и чем сильнее программа - тем сильнее он насилует внутреннего ребенка Вы знаете, когда я только начала вести демонстрационные сессии как психолог на публику (это случилось впервые в институте эмпатиум), я очень старалась. Потом я лежала весь день без сил, не понимая, чего я так устаю. И только со временем, наблюдая за собой, я поняла, что как только есть зрители - я начинаю стараться😀 и всё: я напрягаюсь, поток перекрывается и я не чувствую, что делать с клиентом. От этого ещё больше стресс. Сама себя загоняла вообщем. Как только я отнесла это в терапию и отпустила себя, весь процесс стал похож на потоковый танец, в котором всё случалось легко и эффективно Также я обнаружила, что пытаюсь справиться, когда выехала заграницу вдвоем с дочкой после начала войны. "Как ты?", - спросила меня тогда мой психолог на сессии. "Хорошо, справляюсь", - ответила я и психолог сразу развернул меня в то напряжение, которое я сама генерировала и даже не замечала Это лишь точечные примеры. Замечать, где я стараюсь, где я пытаюсь справиться - это основа самостоятельного вклада в терапию. Только замечая любое напряжение, отслеживая, от чего оно формируется, можно обнаружить программу. Но от этого она не перестанет действовать)) затем с ней надо работать через тот момент, когда она изначально включилась, а это всегда формируется в детстве С подобными программами мы работаем на курсе "Я есть. Проявляюсь. Реализуюсь", он будет летом уже, но пока даты не выбрала, так что следите за каналом🤗 Как думаете, а вы в чем стараетесь?

Создаю медитацию на выход из созависимости✨🥰 такого я ещё не делала нигде и никогда. Ни на одном курсе этого механизма не было. Скоро выйдет в приложении Бережно🥰

Всё, к чему нас принуждали - нам нужно научиться делать добровольно и из любви. Задача у души такая. Например: ✨Если вы столкнулись в детстве с принуждением учиться хорошо - значит душа хочет выйти в кайф от процесса обучения чему-то новому ✨Если вы столкнулись с принуждением помогать по дому родителям и поддерживать чистоту - значит душа хочет научиться в итоге поддерживать свой дом в чистоте с удовольствием, с заботой о своем пространстве ✨Если вы столкнулись с принуждением приходить к определенным результатам (например, в спорте) - значит душа пришла научиться приходить к ним с удовольствием от пути ✨Если вы столкнулись в детстве с принуждением родителей уважать их - значит душа нуждается в том, чтобы научиться уважать и почитать старших, свой род ✨Если вы столкнулись с физическим насилием (принуждение терпеть боль от силы другого, ощущая свою слабость) - значит уроки души здесь развивать свою физическую силу, силу духа и способность выдерживать чужую силу, не проваливаясь в состояние ничтожности, а быть в состоянии дать отпор ✨Если вы столкнулись с принуждением к сексу (сексуальное насилие) - значит урок души принять в себе свою сексуальность так, чтобы кайфовать от близости с мужчиной ✨Если в детстве вас принуждали ходить в церковь, молиться Богу, то вероятно именно этот путь душа ждёт от вас, но добровольно, искренне, с желанием Попробуйте посмаковать эту теорию, дать ей место, размышляя "а к чему меня принуждали в детстве"? К слову меня в детстве булили в школе, принуждая выдерживать хейт. Я очень много лет, после того уже, как вышла в публичное поле, была зависима от "мнения толпы" : хвалебные комментарии и отзывы меня воодушевляли, критика и хейт сильно расстраивали. Сейчас я вышла на такое внутреннее состояние и силу духа, что мне ровно и когда мне поют хвалебные оды и когда говорят что-то малоприятное. Мне и то и то ровно. Урок души этот ✅ done Напишите, к чему вас принуждали родные или в целом жизнь? Давайте порефлексируем вместе, для чего вам это, что нужно вашей душе?

❓ОПРОС❓На какую тему вы хотите медитации от меня? В приложении Бережно уже есть медитации: ✨на раскрытие любви к себе ✨на создание состояния изобилия ✨на расслабление ✨на формирование внутренней опоры ✨на здоровый сон ✨на освобождение от тревоги ✨на работу с психосоматикой ✨на раскрытие женственности ✨на соединение со своей силой ✨на благодарность Эти Медитации уже ОЧЕНЬ сильно меняют состояние😉 Но при этом я не собираюсь останавливаться😀 каждый месяц я создаю и выпускаю новые и новые практики Есть мысль создать медитацию, помогающую бросить курить, например. Или медитацию, помогающую принять решение в жизни. Или медитацию на высвобождение здоровой агрессии. В общем идей много, и я решила спросить у вас - что вам нужно?)) Пишите пожалуйста свои пожелания в комментариях. Любые🙏

САМЫЙ ВАЖНЫЙ ПЕРЕХОД В ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА ➡️ это переход от потребительского отношения к людям и миру в состояние служения Трансформация начинается в тот момент, когда получается осознать всю глубину и силу собственного эгоизма. Как правило мы можем это признать только, когда готовы рассоединиться с Эго. Не отказаться от него, а растождествиться. Это удивительное состояние, когда ты начинаешь себя чувствовать не человеком, у которого есть душа. А душой, которая находится в теле человека Раньше я бы сказала: "Да это игра слов, суть то понятна", но сейчас, когда меня переключило в ощущениях, я понимаю разницу. Мы можем знать, что мы душа ИЗ УМА. Но при этом в разных ситуациях чувствовать все то, что свойственно человеку, а не душе. А ещё точнее свойственно уму. А ещё точнее - эго. Больно ему, страшно ему, вину чувствует тоже эго, тревожится тоже оно И когда внутри есть слияние с эго (а оно есть неизбежно у всех людей, мы растем и взрослеем через становление Я), то когда я злюсь, боюсь или обижаюсь, то это делаю Я, это чувствую Я, больно МНЕ. Так ведь? Простить не могу тоже Я, принять не могу, борюсь, сопротивляюсь тоже Я. И сливаю божественную энергию Так вот когда происходит это растождествление с эго и ощущение себя сознанием, на этом уровне программы не работают😮 Потому что программы помогают выжить, а выжить нужно кому? Телу, человеку, ведь он смертен. А душа бессмертна, ей не нужны программы для выживания Опять же хочется сказать, что растождествляясь с эго, нет отрешённости, отшельничества или оторванности от этой физической реальности. Ты все также живёшь, строишь отношения, зарабатываешь деньги, играешь кучу ролей, но ты чувствуешь себя всадником, который управляет своими лошадьми. В случае слияния с эго - лошади куда понесут, там ты и окажешься Многолетняя терапия даёт плоды, при чем чем дальше, тем сначала хуже и сложнее. Затем наступает этап, на котором многие сходят с этого пути. Потому что ты не успеваешь проработать одно, накрывает другое. Да, начинается распаковка всего подавленного, что и держит нас в слиянии с Эго. Считайте, что вытесненный материал бессознательного - это клей, который склеивает сознание с эго и сознание не чувствует себя отдельно от эго. Более того тогда душу сложно почувствовать в принципе Но я хочу сказать, что вот это ощущение, что прорабатывать будет бесконечно что - заканчивается. Теперь я точно знаю, что заканчивается. И знаю, чем заканчивается Когда ты ощущаешь себя сознанием, душой, ты чувствуешь присутствие Бога в себе, в своей жизни. И вот здесь происходит настоящее расслабление и возможность сдаться Ему, но при этом действуя и проявляя Его через себя Я не знаю, насколько вам интересно, насколько вам понятно то, о чем я говорю? Что вообще вам хотелось бы от меня слышать, может более земные темы?)) Или для вас важно видеть путь того, кого читаете?

Я думаю вы все слышали не раз о важности благодарности. Но давайте признаемся честно: чаще мы бываем чем-то не удовлетворены и недовольны, чем счастливы и благодарны. А ведь то, что мы испытываем внутри определяет то, что с нами будет происходить🔥 Ещё раз: самая частая иллюзия заключается в том, что мое внутреннее состояние - это следствие того, что происходит в моей жизни. Это логично, это рационально: потеряли деньги и расстроились. И очень нерационально думать наоборот, что были определенным образом настроены и потому потеряли деньги Это не логично, но это так 😅 Когда внутри у нас ощущение дефицита, то мы будем получать мало. Внутри ощущение, что у нас мало = получаем мало. Внутри у нас ощущение, что много = получаем много Самый частый следующий вопрос: "как почувствовать внутри, что всего много, если на самом деле мало?"😅 И вот здесь я напоминаю про благодарность Это на самом деле трудно: чувствовать благодарность за то, что уже есть, при общей неудовлетворенности от того, чего до сих пор нет. И слово трудно здесь от слова ТРУД Нужно научиться себя определенным образом настраивать. И вот для этого я создала и уже добавила в приложение Бережно медитацию Благодарности🥰😍 которая формирует внутри состояние ИЗОБИЛИЯ Если делать ее хотя бы несколько раз в неделю в течении нескольких месяцев, то месяца через три ВЫ УЖЕ ОБНАРУЖИТЕ В СЕБЕ ДРУГОЕ СОСТОЯНИЕ Уходит состояние нехватки и страх того, что чего-то не хватит, что что-то не получится. Весь мир словно наоборот начинает подтверждать ваше новое состояние изобилия, ведь благодарить можно только из состояния внутреннего изобилия! Переходите по ссылке и добро пожаловать в новое состояние ПОЛНОТЫ И ИЗОБИЛИЯ ⬇️ https://berezhno.app/

Смотрю на свою дочь и вижу, как формируется ЭГО, как оно требует, как оно выбирает видеть то, что создаст больше веса своему Я, как ранится об этот выбор и рождает боль, как идёт склейка с этой болью и нежелание с ней расставаться... Удивительное совпадение: как только я в своей терапии смогла осознать свои бессознательные решения в детстве (например, ощущение стыда от того, что у меня пьющий отец и ощущение себя ничтожной от этого или такое сильное желание внимания, что я привлекала внимание всего класса, которое направлялось именно на мое ощущение ничтожности, которое я ощущала - был булинг), так я начала видеть некоторые хитросплетенные искажения своей Сони Я веду с ней беседы, показываю ей ее искажения. Например, она часто жалуется на то, что ее что-то беспокоит в теле (горло, прыщик, ручка, живот болит и так далее) - я увидела, что таким образом она пытается меня включить в себя через переживания о ней. "Ты хочешь на самом деле любви , но не знаешь как получить и потому ищешь разные варианты . Давай каждый раз, когда ты почувствуешь желание моего внимания, ты подойдёшь и скажешь мне об этом прямо. Я обниму тебя, поглажу". Это уже работает)) А какие интересные ее искажения в отношениях с друзьями. Я показываю ей, как она выбирает видеть то, что ее ранит, хотя это ранит только потому, что она выбирает в это смотреть😃 потому что она создаёт иллюзию и верит в нее Если честно это требует большого количества энергии и времени, чтобы вести с ней такие диалоги. И я не жду, что она это когда-то оценит. Просто вкладываю то, что могу, по моим силам Интересно вам читать про такие моменты?

Давайте поговорим про вашу силу✨ Ту силу, которую вы в себе возможно чувствуете, как большой потенциал, но не можете реализовать. Или про ту силу, которую вы вообще не чувствуете и даже верите, что ее нет... Работая с людьми 10 лет, я вижу одно и тоже: все боятся своей силы. Если представить наглядно, как это выглядит, то это большой огненный шар внутри, который человек не просто не принимает, он его боится и... внимание!!! Сдерживает. Сдерживает, чтобы не накрыло. Потому что ощущая мощь этого огненного шара, человек понимает - если его перестать сдерживать - он разнесет все. Разрушится вся жизнь, так тщательно выстроенная за столько лет. Даже если жизнь эта не устраивает, все равно очень страшно Я открою вам секрет: всю сразу силу принимать и не надо. Это будет травматично и для психики и для тела. К ней ведь надо быть готовой, суметь ее выдержать, ею овладеть. И направить на созидание той жизни, которую человек хочет. Не из эго. Увы, не из эго. Поэтому принимать ее нужно по чуть-чуть, по грамму, по капельке, медленно переваривая и перестраивая свое сознание, свое состояние и свою жизнь Знаете, придумать, как в одной медитации можно провести человека в принятие своей силы - была задачка по звёздочкой. Ведь нужно и психику подготовить, и страх обойти, и в тень повести, и к Творцу вывести. Я просила у Бога помощи, просила идею. И она родилась☺️🤗 Медитация на соединение со своей силой уже в приложении Бережно🥰 Я приглашаю вас в увлекательное путешествие в ваше подсознание и сверхсознание (приоткрыла завесу, да, да, мы будем путешествовать и в ад вашей души, и в рай) Вот ссылка на Медитацию https://t.me/berezhnoapp_bot?startapp=d_bWVkaXRhdGlvbnMvYmY2M2Q0YWEtNTQ4OS00MjAwLTk3Y2MtOTNjODg5OTY5M2Vi

Все наши страдания - иллюзия нашего Эго. Все зависит, с кем или чем мы себя отождествляем и через это привязываемся к объекту отождествления, боясь потерять. Ведь это воспринимается частью себя и потерять это - значит умереть Давайте на примерах: Кто Я? Я жена и мама - здесь может сформироваться страх потерять мужа и ребенка Кто Я? Дочь своих родителей - страх потерять родителей Кто Я? Человек, жизнь которого не вечна - а значит формируется страх умереть Кто Я? Психолог, у которого есть клиенты - страх потерять клиентов. Психолог публичный - страх потерять публичность Кто Я? Бизнес вумен, которая заработала миллион. Страх потерять этот миллион, страх, что не получится и поддерживать привычный уровень жизни, с которым я тоже себя бессознательно ассоциирую Кто Я? Волонтёр - страх оказаться ненужной и не полезной Кто Я? Владелица трёх квартир - страх потерять имущество И так далее... Где больше зацепка, где больше ассоциация с собой, где сильнее идеализация, там сильнее страх. Страхи можно не осознавать, а просто чувствовать тревогу, напряжение, бежать, спешить, суетиться и ещё использовать массу других ввживающих стратегий Где же выход? Выход в восприятии себя божественным сознанием, которое наблюдает за собой в разных ролях Тут и покой, и доверие жизни, и сильная интуиция - связь с Творцом Пока мы в эго полностью, с головой - мы не можем чувствовать эту связь. Более того вот что я поняла на своем опыте: когда я считала, что я верю в Бога, но была при этом напряжена - не было никакой веры на уровне чувств, только на уровне ума. Да я себя с умом и отождествляла.. это ещё одна иллюзия нашего эго В наблюдателе так спокойно, некуда спешить, ты просто расслабляешься и знаешь, что все происходит к лучшему, для тебя, для твоей эволюции, для того, чтобы ложное я разбивалось вдребезги о своих Иллюзии Когда наши дети делают выборы, а мы точно видим, что этот выбор приведет к потерям, разочарованиям и боли, мы конечно можем попытаться их отговорить, но они ведь могут и не послушать. И мы наблюдаем, как они падают, плачут, жертвят. Мы рядом, мы любим их, но мы не можем припятствовать всем их решениям, которые заведомо приведут к боли, ведь они должны научиться сами, на своем опыте. Так ведь? Вот и Бог так. Он наблюдает за нами, он готов помочь, но как помочь, когда мы его не слышим? А не слышим, потому что полностью отождествились с материальным миром, с людьми, с успехами или неудачами, даже с болью своей не хотим расставаться, ведь кто я без боли? Фиг его знает, как без нее жить. С болью хоть плохо, зато понятно как.. Это просто заметка с моими мыслями. Буду счастлива, если кому-то откликнется. Хотя если не откликнется, мое счастье тоже никуда не денется☺️

⬇️⬇️⬇️

⬇️⬇️⬇️