حکیم ضیایی🌾

✅مراقبت از پوست خشک و حساس در ماه رمضان ⚜ در وعده های غذایی سحر و افطار، غذایی کامل که همه گروه های غذایی را دارد، مصرف کنید؛ مثلا می توانید غذاهای پُرکالری تر و کربوهیدرات ها و پروتئین ها و سبزیجات را در وعده سحری و غذاهای سبک تر مانند لبنیات در کنار سبزیجات و انواع سالاد را در وعده افطارتان بگنجانید. ✨در ضمن جای میوه هم باید در سفره سحری و افطاری همیشه محفوظ بماند. ⚜برای جلوگیری از خشکی پوست،در وعده های سحری و افطار به اندازه کافی مایعات بنوشید ⚜ برای شاداب ماندن پوست و جلوگیری از خشکی آن، در وعده های سحری و افطار به اندازه کافی مایعات، مخصوصا آب بنوشید و از نوشیدن مایعات ادرارآور (مانند چای پُر رنگ) که باعث از دست رفتن آب بدن تان می شود، به شدت پرهیز کنید. @teb_ir1

  مقابله با تشنگی یکی از راههای مقابله با تشنگی در ماه مبارک رمضان مصرف میوه و سبزی فراوان مانند کاهو، خیار، کرفس و سبزی خوردن است که علاوه بر مقاومت بیشتر در مقابل تشنگی، به دلیل داشتن فیبر، سرعت حرکت مواد غذایی را کاهش داده وسبب می شود احساس گرسنگی نیز دیرتر فعال شود. @teb_ir1

💣بمب لاغری سال 2026 رونمایی شد💣 هرچی دوست داری بخور و لاغر شو 🧭رسیدن به وزن دلخواه بدون ورزش و رژیم 🧭۷ الی ۱۰ کیلو کاهش وزن تنها در یکماه 🧭دارای تاییدیه وزارت بهداشت برای دریافت اطلاعات بیشتر و بهره مندی از تخفیف استثنایی ، همین حالا روی لینک زیر کلیک کنید.📲 https://landing.creditsw.ir/UJBQu https://landing.creditsw.ir/UJBQu

تغییر قیافه خواننده معروف..سوژه ی فضای مجازی شد‼️ منم باورم نمیشد تا کامل ویدیو رو دیدم 👀 رویش مو حتی در نواحی طاس 👌🏻 3 برابر شدن حجم موها بدون روشهای تهاجمی💚 تا عید خیلی نمونده پس اگه دنبال یه تغییر خفنی همین الان شروع کن . بزن رو لینک زیر و از تخفیف عیدانه بهره مند شو👇👇 https://landing.creditsw.ir/7646h https://landing.creditsw.ir/7646h

هم اکنون قیمت طلا و دلار...بعد از مذاکرات مشاهده

افزایش خطر ابتلا به نارسایی قلبی با مصرف آسپرین محققان دانشگاه فرایبورگ آلمان در مطالعه اخیرشان اظهار کرده‌اند مصرف آسپرین با افزایش خطر نارسایی قلبی مرتبط است. @teb_ir1

رفع سردرد با طب فشاری👌🏻 با استفاده از انگشت اشاره و انگشت وسط هر دو دست، این نقاط در پشت گردن را محکم فشار دهید (☝️🏻) بعد از 10 ثانیه رها کنید و دوباره تکرار کنید. این روش، سردرد ناشی از تنش عضلات گردن را تسکین میدهد @teb_ir1

🤔🤔   بلغم چیست ؟🤔🤔 بلغم مایع سفید رنگی است که از غده لنفاوی ترشح میشه و اگر مقدارش در بدن زیاد بشه مشکلات زیادی تو بدن ایجاد می‌کنه از حمله : تئروئیدکم کار ؛یبوست؛کسلی و بی‌حالی ؛میل به شیرینی جات؛اضافه وزن به ویژه بالاته ؛درد مفاصل و ....😰 برای اینکه بدونید بلغمی هستید یا خیر🤔 وارد لینک زیر بشید و تست بلغم شناسی را خیلی سریع و در کمتر از ۵ دقیقه انجام بدید .😊👇👇 https://formafzar.com/form/hemwr https://formafzar.com/form/hemwr

هم اکنون قیمت طلا و دلار...بعد از مذاکرات مشاهده

❌ بخدا اگه ویدیو بالا رو ببینی تا قبل عید پوست صورت مثل آینه میشه ❌ 🟢 بهترین محصول جوانسازی پوست 🟢 کرم بیوممتیک : ۲۰ روزه پوستتو صاف و شفاف کن 🤯 با این کرم لک‌ هات محو میشه ، پوستت سفت و جوان میشه ، تیرگی و چروک دور چشمتون از بین میره 😍 🎊 ۵۰ درصد تخفیف ویژه + ارسال رایگان روی ( کرم بیوممتیک ) فقط و فقط امروز 🎊 ✅ جهت مشاوره سریع و رایگان و سفارش به آیدی زیر مراجعه کنید 👇🏻 @khavarii_1 @khavarii_1 ✅ بزن روی لینک و نتایج واقعی رو نگاه کن شگفت زده میشی 👇🏻 https://t.me/+eRuUjEZxER1hMWU0 https://t.me/+eRuUjEZxER1hMWU0

✅ درمان خلط خونی گلو و گرفتگی صدا 🔻خوردن میوۀ تمشک، ▫️مربّای تمـــــــــــــشک، ▫️لعاب بِه دانــــــــــــــــه، ▫️جوشاندۀ خـــــــــــــــــــرما، ▫️پیچک مو ‌‌«پیچک درخت انگور» 🔺میوۀ شـــــــــــــــــــاه بلوط 📚حکیم ضیائی @teb_ir1

✅ افزایش نور چشم ✍️ شستشوی چشم با عرق رازیانه «عرق رازیانه هر چه غلیظ تر باشد بهتر است» 🔻برای پیشگیری از کم شدن نور چشم همانند پیرچشمی سرمه کشیدن چشم «بهترین سرمه سنگ است سرمه ای که خودتان می توانید درست کنید سرمه بادام است: یک سوزن را در داخل بادام کرده و بسوزانید دودش را زیر نعلبکی جمع کنید می شود سرمه و می توانید در داخل سرمه دان بریزید.» می توانید شب به چشم بکشید. سرمه را هم آقایان و هم خانم ها باید استفاده کنند. @teb_ir1

تغییر قیافه خواننده معروف..سوژه ی فضای مجازی شد‼️ منم باورم نمیشد تا کامل ویدیو رو دیدم 👀 رویش مو حتی در نواحی طاس 👌🏻 3 برابر شدن حجم موها بدون روشهای تهاجمی💚 تا عید خیلی نمونده پس اگه دنبال یه تغییر خفنی همین الان شروع کن . بزن رو لینک زیر و از تخفیف عیدانه بهره مند شو👇👇 https://landing.saamim.com/p7tnQ https://landing.saamim.com/p7tnQ

🔴 بخدا اگه ویدیو بالا رو ببینی تا قبل عید پوست صورت مثل آینه میشه 🔴 💖 بهترین محصول جوانسازی پوست 💖 کرم بیوممتیک : ۲۰ روزه پوستتو صاف و شفاف کن 😍 با این کرم لک‌ هات محو میشه ، پوستت سفت و جوان میشه ، تیرگی و چروک دور چشمتون از بین میره 🤩 🎊 ۵۰ درصد تخفیف ویژه + ارسال رایگان روی ( کرم بیوممتیک ) فقط و فقط امروز 🎊 ✅ جهت مشاوره سریع و رایگان و سفارش به آیدی زیر مراجعه کنید 👇🏻 @khavarii_1 @khavarii_1 ✅ بزن روی لینک و نتایج واقعی رو نگاه کن شگفت زده میشی 👇🏻 https://t.me/+eRuUjEZxER1hMWU0 https://t.me/+eRuUjEZxER1hMWU0

🍃🌸🍃🌸﷽🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 ✅ خواص خیار ✍️وبوئیدن خیار تازه برای کاهش خشم و تحریک پذیری عصبی سودمند است. مصرف خیارِ رنده شده در سکنجبینِ مایل به ترشی، برای تعدیل میل جنسی در نوجوانان و جوانان گرم مزاج کارآمد است. 🔻 پی نوشت احیای سلامت: خیاری برای خوردن مناسب است که اندازه آن بزرگ باشد. در غیر این صورت نارس حساب می شود و مضر است. خیار درختی و خیارهای ریز و قلمی، مضر می باشند. 💥 خیارچنبر یک مورد از خیارهای مورد تائید برای استفاده می باشد. 📚 منبع: هیئت تحریریه احیای سلامت @teb_ir1

◽برای ضدعفونی کردن ریه می توانید از دم کرده پونه استفاده کنید ◽یک قاشق چای خوری پونه را همراه یک لیوان آب جوش بگذارید بین ۱۰ تا ۱۵ دقیقه دم بکشد سپس صاف کرده آن را همراه با عسل روزی سه بار میل کنید @teb_ir1

❗️اگر 10 روز 6 دانه انجیر خشک را از وسط نصف کنید و در آب ولرم تا صبح بخیسانید و صبح ناشتا بخورید: ▫️ یبوست ▫️ورم طحال ▫️پروستات را درمان می کند ➕انجیر، یكی از بهترین میوه ها برای تمیز كردن روده بزرگ و رفع یبوست است. ➕افرادی که می‌ خواهند چاق شوند، حتما صبح ناشتا انجیر مصرف کنند. @teb_ir1

نوشیدن یک فنجان دمنوش خوشمزه نعناع قبل از خواب ⬇️ ☺️   کبد را تمیز نموده ☺️   خلط صفرا را رقیق کرده ☺️   کلسترول بدخون را کاهش میدهد ☺️   دمنوش نعناع سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و در رفع گلودرد و گرفتگی بینی مؤثر است ☺️   این دمنوش ضدنفخ است و در رفع درد‌های شکمی تأثیر بسیار دارد دمنوش نعناع بهبود دهنده حالت تهوع و تب‌بر است. @teb_ir1